【www.qg13.com - 如何挽回婚姻】

情感语录中写满了关于我和你的故事，而我们想对方的时候就会找很多的情感语录，到底有哪些优质的情感语录呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"家里包办我婚姻，而且手段强硬，该如何是好"，希望能够帮助到各位。

第一是我娘和我外婆居然打算包办我婚姻，而且手段强硬，该如何是好。

第二是我居然还对我的人渣前男友念念不忘，导致我也没法正常恋爱，又该如何是好。

第一件是最近一大烦，情况是这样的：本人今年刚刚转了博士，作为传言感情生活一定会不顺利的女博士的家属，我妈和我外婆就开始把无限精力投入到给我找对象的活动中了，每次打电话必定要问你身边有没有合适的啊？恨不得我明天就带个男人回家后天就把孩子给生了。当年我瞒着她们谈恋爱的时候那是经常挨揍，如今我真的想认认真真地搞几年科研就这样来搞我。上个月我娘单位一个谁给介绍了她一个高中同学，大学博士，据说是年少家贫，但志向远大，一直是年级第一等等，家中兄弟姐妹不是清华就是北大。二十八岁，至今还未谈过恋爱。

这不活生生的一个“别人家的孩子”！也不知道是我心理阴暗还是什么，我最怕这样的道德行为模范了，我总觉得这样人前各种完美的人内心深处总会有一些不为人知的恐怖的东西。再说了，这种“别人家的孩子”我不是没处过啊，有一个前男友就是这样的人，大家提起必说真是好人，刚开始觉得此人很体贴，处多了总觉得有点毛骨悚然的。所以说，我妈同事给介绍的这位哥吧，可能有些人跟他在一起会很幸福，但是像我这样的天生喜欢满嘴跑火车的，真心跟他处不来的。

但是呢，我这么想我家这两位妇女可不这么想啊，她们恨不得立刻就把我和这位小伙子的婚事给办了。我外婆挂在嘴上的是：你是我一手带大的，现在我年纪这么大了，不知什么时候就要去见你外公了，你只有嫁一个好老公才是真正的终身幸福啊，你看看你妈，多听话。口胡！外婆大人，包办婚姻是违法行为啊！您老人家不要仗着我最爱你就这样啊！我可以热情奔放地骂我同学“草泥马”，但是外婆大人每次一说这话我就只能默默“内牛满面”转身去看电视啊……

我娘呢，也差不多，基本上就是先动之以情晓之以理，什么外婆风烛残年啊，你怎么忍心让她晚年愿望不得实现啊……还在我面前说了不知道多少这位哥的好话，但是万事总架不住我不喜欢啊。不过我妈有美尼尔氏综合症，心情一不好就犯病，犯了特恐怖，有一次差点以为我妈真的要走了，所以该妇女以此为她一大杀手锏，每次要逼我干什么事都拿出来用一把，屡试不爽。

虽然我也知道这两位妇女是为了我好吧，但是这种被包办的婚姻我肯定不接受。所以呢，请问女神我怎么才能在不让我妈和我外婆难过的情况下处理好这件事呢？

第二件事我觉得也是不接受这位小哥的一个原因吧。我有一个我非常喜欢的前男友，喜欢到了我愿意为他放弃事业的程度。但是这货的老娘一直不喜欢我，所以跟这货纠纠缠缠了好久，最终还是分了。而且分了这么久了，想起这货来我都还是心如刀绞的感觉。这货是一人渣，但是悲剧的是我也是一包，这货就吃定了我肯定是狠不下心来，每次这货来找我我就能神奇地忘记这货曾经对我做过什么再和这货和好如初，到现在还是藕断丝连的。所以也请问女神，身为一个如此包的我，该如何才能挥刀宫了这段现在让我烦得要死的感情呢？

也祝女神春天身体健康。

~~~~~我是冰箱里堆了一大堆过年带回来的腊肉香肠发愁怎么吃掉的分割线~~~~~

大虾爆锅面同学：

你好。我们经常说，要做成一个什么事，就需要一些做这件事的基本素质和技能。比如你想画画，那最起码不能是色盲，还得懂点审美。想盖房子，那至少得有点力气扛砖头，还得会量垂直平行线啥的。同样，一个人想幸福，可能需要很多素质，比如乐观、了解自己的感受、善于总结教训什么，我个人觉得其中有一条最对应当下的情况：就是要心如钢铁。心如钢铁地追求你自己的幸福。

你的外婆，你的妈妈，她们都很爱你，但这不代表她们就能代理你的一切感受，她们也没有这个能力，因为她们不是你。最重要的，无论她们选的路有多好，她们不能代你去幸福。你的一切行为，无论是在他人压力下做的，还是自己决定的，唯一的承担人都是你自己。所以到底幸不幸福，只有你自己知道。就像别人选了他觉得好看的裤子给你，哪怕全世界有一万人鼓掌，裤子紧得要命的滋味，只有你一个人知道。幸福就是这样私人的事情，来多少啦啦队都没用。

知道这个道理，要做的就是心如钢铁地不穿不合身的裤子了。一步都不退。当然这中间有很多技巧，比如怎么跟妈妈和外婆解释和沟通。但我觉得你们家人几十年下来，必有一套沟通法则，现在看来，她们已经很习惯对你施压，而且施压时常加上自己的健康状况等其实毫不相关的东西作为砝码，可见这套做法必然是她们用过很多次且见效的，说明你在其他事情上屈服了不止一次。你可能缺乏争取权益的经验，或者有逃避冲突的倾向。但自主权什么的从来不会从天而降，冲突更是永不可避免，不如就从这次开始，练习立场鲜明地表明自己的态度？两位老人家虽说心急，但总不是不明事理的人，看到孩子都这么坚持了，一般也会让一点步。当然你也别指望只一次她们就会彻底死心，但只要你在立场很鲜明地say康

no，她们至少就知道：让你放弃你的想法的成本是很高的。这样，让你去相亲之前，她们还是会考虑一两分钟这人到底你会接受不，或是怎么跟你开口好，这一两分钟，已是莫大胜利。一步步来吧。

我妈刚生病的时候，家里人也在不断暗示说：你妈总不能不见孙子就死了吧？你结了婚，生了孩子，说不定你妈的病会好得快点。但我昨天的豆瓣日记里已经说过这个事：绝对不要随时想着牺牲什么成全什么，幸福不是个物件，拿来掰成小块，每次牺牲一小块消耗一大块来换什么的。相反幸福是要努力守护和建设的，连自己的幸福都可以随便牺牲，我妈养我二十年是想我成为这样的人么？这些道理，我也给我妈说了，她虽然还是觉得我没结婚是个灾难，但道理她接受。你也可以把你想明白的道理和她们交流下，不见得她们一定会全盘接受，但如果你不说，双方就还是会完全站在自己的壁垒里。试一下吧。

你可能会发现这个过程非常艰难：因为一个人的成长总是很艰难的，保护自己总是负担很重的。就是因为你自己成长得这么艰辛，所以不要和一个不努力去成长的人在一起，没错，我说的就是你的前男友，你这边都在咬牙顶住重重压力，不因为你老娘给你压力就结婚，他那边可好，因为老娘反对，就跟你分手了。相信我，等你自己体会到了坚持的艰难和回报，你就会发现：此人是个百分百没出息的家伙，让他去吧。你需要的是一个能和你一起心如钢铁地面对重压，同时还能守护自己幸福的人。

精选阅读

婚姻出现瓶颈，他迷恋夜场女人无法自拔，我该如何是好？

来信：

我们将近七年的婚姻，到头来我过得一塌糊涂。金是我的第二人丈夫，第一段婚姻的不幸，我沦陷了很久才走出来。金在我心目中是个好男人的形象，各方面都很强。他是做计算机软件工程的，很厉害的角色。单位里，工作能力强，单位里人缘也广。七年前，我们登记结婚，一年后生了一个孩子。

婚后的几年，老公对我很好，特别是经济方面，别的女人有的，他绝不然我眼馋，都会买给我。工资卡一直都是由我保管，任由我花销。只要我喜欢的衣服或者包包，从不吝啬，都会买给我，他的人生格言“老婆就是用来宠的”。我和金无话不说，经常一起逛街，吃饭，游玩。我的生活圈子，全部围绕着他转，虽说工作上有玩的好的同事，但是没有一个贴心的闺蜜。

没有朋友不要紧，人生最主要的伴侣，就是自己的老公。七年的生活，我和老公一路相伴走来的，生活基本是公司和家庭两点一线，我很满足。今年开始，他应酬变多了。以往只要的应酬，他会打电话给我说一声，或是直接带着我去参加。如今，一个简单的微信“晚上聚餐”草草了事。这突入起来的转变，让我一时无法接受。

那天，他晚上回来后，招呼不打一声，就跑去洗澡间洗澡。我听到水声音，以为水管没关紧漏水，急忙起身查看。看到洗澡间的灯亮着，回头看看老公鞋柜旁边老公的鞋子，我松了口气。我准备回房间时，隐约听到老公的声音，贴着门我听到他在通电话，伴随着水声，我听到他很开心的笑。

摸不清头脑，我回到了房间，他裹着浴巾出来，我随口问他什么事情这么开心，他愣住了，两秒之后回复我“朋友的电话”。香皂味夹杂着酒味，我很反感。后来我发现老公的手机上，出现了一个频繁的号码，我偷偷记下了，试着拨通，归属地是：上海本地的。我脑子里开始胡思乱想，对方接通了，是个女人接的，我没敢回答，还被她骂我神经病。

我询问老公那个号码的事情，他脸阴沉沉的，什么也不肯说，还说我翻他手机，不尊重他。我气的跟踪他，发现他“所谓的聚餐”，其实是去夜店跳舞喝酒。人群中很杂乱，我躲在一角看到他和一个女人搂搂抱抱，那个女人看起来胸部饱满，腰肢很软，老公在她腰上摸索着，两个人就这样在我眼前暧昧着，我上去扇了他一耳光，他被这冷不防的一巴掌，吓的愣住了，他几个朋友也被我的暴力惊到了。

这件事儿触怒了老公，他觉得我丢了他的脸，跟我吵架，还说看上了夜场那个女人，我看不惯可以离婚。我不明白，男人为什么说一套做一套，看似平静的婚姻，出现这样的涟漪，我该怎么办啊？

回信回复：

男人出轨燃烧起来，就像是干柴遇到烈火，无法自拔。婚姻的一路走来，不可能永远处于激情期，当平缓期降临时，男人很容易被外界的激情诱惑到。你经历过一次婚姻，对于婚姻的概念应该很清楚。

你老公在变心之前，有很多征兆，不按时回家，不与你联络，甚至夫妻房事也早早了结，这些只是你没有在意。他越来越疯狂，疯狂到抛弃家庭追寻激情的地步。男人就像是孩子，一直惯着，总会出事儿。你为了他，不建立自己的朋友圈子，整颗心挂在他身上，日子久了他会觉得束缚，就会挣扎、放松自己，外面的女人稍微施加点儿诱惑，他就会欲罢不能。

建议你首先要有自己的谋生手段，不要依赖男人，友情很重要，把朋友圈子建起来，不然他会觉得无论他做什么事，你都不会离开他，更加肆无忌惮的放任自己。女人可以专一，但也要有底线，不要把任何人当做一片天，否则，一旦受到背叛，整个人都会崩溃。试着沟通，让他好自为之，培养自力更生的能力，祝你好运。

发现老公出轨，冲动易怒的我，该如何是好？

我和老公结婚十年了，虽然偶尔会拌嘴，但自问婚姻还算幸福，没有大冲突。但就在上周，我发现老公和他同事出轨了。

最近一段时间，他经常晚归，说是单位忙要加班，刚开始我没留意，但时间久了我也有疑心。

发现他出轨的那天，我去书房拿东西，电脑处于休眠状态，以前我肯定拿了东西就走，但那晚，我鬼使神差地按了键盘，看到了老公那些露骨的聊天记录。

打死我都不信，我的老公竟是道貌岸然的伪君子！当晚我就把书房能砸的都砸了，老公任由我发疯。

理智告诉我，不能闹，但我就是很气愤很冲动。前天，我差点跑去他单位闹，想让这对狗男女都丢了铁饭碗，被我亲姐姐拦下了。

老师，现在我真的很迷茫，精神萎靡，一方面我难以接受老公的变心和出轨，有时候也想着要不离婚算了；但另一方面，我还是很爱老公，想赢回他，不想有失败的婚姻。十年来，我一直以为我夫妻恩爱，婚姻幸福，原来这一切不过是泡沫。

可是，我控制不住自己，我也害怕有一天，在冲动下做出无可救药的荒唐事。一个礼拜以来，我衡量过很多，我大概率是不会离婚的，可我很冲动，我到底该怎么做呢？

导师解答

遭遇背叛后，很多人都想速战速决，第一反应往往是先出口恶气再说，然后离婚算了。

可事实上，很多人在感情问题上，做不到如此潇洒。尤其是女性，有更多的牵绊，她们往往更想去挽回老公的心。

可控制不住自己的情绪，那该怎么办呢？

接受不能改变的，改变能改变的。

对于已经发生的事情，是无法改变的，我们除了接受，别无他法。所以，你只能先暂时忍受目前的状态。

鉴于你并不想离婚，那就不要急于出手。因为你的性格比较冲动，一出手容易露出破绽，被人掣肘，即使有挽回希望，最后可能也会失败。

所以，只要你应对好目前老公有二心的状态，挽回就没有大问题。以下几点，或许对你有一定的帮助：

1、告诉自己：婚姻生病了

你的婚姻只是暂时生病了，所谓病来如山倒，病去如抽丝，婚姻出现问题，不是三两天就可以修复好的，需要时间慢慢疗愈。

此时你的老公，和小三正处于“热恋期”，是不可理喻的，你要有足够的耐心，等他看清利弊，他才能做出正确的选择。

接受现状，沉着应对，你们才有未来。

2、不能做“对自己不利”的事

你要清楚，你摔东西，最后还得自己收拾，还要花钱买，花的还是你们的共同财产。

你的发疯、作闹，都在把老公往外推，这刚好正中小三的下怀，让她得逞。她什么都不用做，你老公就想远离你了。

所以你要冷静，所有不利于你们关系的事情，都不要做。

3、不能在冲动时做决定

你可以告诉自己：我也可以选择离婚，可以破罐破摔，但我绝对不能在情绪崩溃的状态下做任何决定。

人一冲动，智商容易为负数，人一发疯，就容易沦为情绪的奴隶。所以，不管怎么样，请等到自我感觉良好的时候再做选择。

以上3点，要时常告诫自己，提醒自己。面对婚姻中的第三者，原配本来就有很大优势。

时间永远是原配的朋友。当我们冷静且智商在线时，我们才能更好地去解决问题，只要不出错，就能得到更好的结果。

我和男友是在一次聚会认识的，我硕士，父母都是编制单位，家境尚可，名下有套二线城市的房。

他比我小2岁，本科，父亲已经去世，家境比我家差，他老家（四线小城）有房，估值低。

因为我父母不同意，所以我们一直没公开关系，我对外说单身，他对外说有对象。

我妈妈反对最激烈，说他比我小，各方面条件也不如我，家境也不好，还是单亲。而且我妈还到处给我张罗相亲，逼着我去见一些条件不错的男生。我对他们无感，这个过程让我很是崩溃。

因为从小就比较听爸妈的话，所以爸妈的反对让我很纠结。

男朋友最主要的问题是，不够上进，没有事业心，他不够成熟，比较喜欢随心所欲。我有时候会觉得他拿不出手，别人的男朋友都是精英，我的男朋友收入还不如我。这让我心里多少有点想法。

但同时，我也看到了男友为我的付出和努力，他也改变了很多，会包容我的任性和小脾气。

想听听老师专业的看法，父母反对的爱情，我还能不能嫁？

导师解答

你好，除去外貌身高来看，你的优势在于学历、家境以及二线城市有房，对方愿意包容你，和这些有一定的关系。

至于父母反对的爱情，能不能嫁，这个不是我能决定的，你把这么重要的人生大事，交给一个陌生人决定，太草率了。但我可以从专业的角度上，给你一些分析。

你做选择时，你得先看清自己，对未来的婚姻生活，你最在意的是什么？看中的又是什么？

他包容你，爱你，把你放在重要的位置，以家庭为重，愿意为你付出和改变，这和你本身的价值有很大的关系。但你要考虑的是：

他目前的这些好，是不是你将来婚姻里想要的生活？

如果你喜欢他给你的这些待遇，并且有信心在婚后保持这种待遇，那你和他走进婚姻完全没问题。有个爱你的老公包容你，以你为中心，知暖知热，也不失为一个好选择。

但是，如果他的这些优点，不是你想要的，那你就要慎重。

假设，你要的是有事业心，年龄比你大点，家境好，有能力在大城市买房，对你好的男生，这也没问题。但你同样要考虑，选择这样的男生，结婚后他可能会忙于事业，不会再保持恋爱时对你的好，他在情感上可能给不了你想要的待遇。

未来你的生活，可能有房有车，他事业高升，那他就无法顾及到你和孩子，也没办法照顾你的情绪，他会以事业为重，更不会以你为中心。如果你们都是事业型的人，那你们双方都忙，更无暇顾及感情。

总之，如果你认为在婚姻里，男人该以事业为重，情感上疏忽你也没关系，那现男友就不符合你对婚姻的期待，那就不嫁；如果你认为在婚姻里，男人要居家，要在感情上给予你很高的待遇，物质上差点也没关系，那现男友就符合你的择偶要求。

所以，你能不能嫁这个男人，父母反对不是最重要的，你想要什么样的婚姻生活更为重要。不后悔就行。

当然，你可能什么都想要。想要男人对你爱不完，又想要男人经济条件好、自身价值高，那你只能再提升自己的价值，拓宽自己的社交圈才有机会遇到了。

口述：婚外情玩出火遭威胁我该如何是好

我今年26岁，曾经有过一段婚姻，因为丈夫在婚姻中对自己长期漠视，长期冷战中，遇到了婚外情，对方比我大很多岁，同样喜欢写诗，相处大概半年多的时候，我不想和他继续，不想伤害家人，他说很爱我，他为了占有我，果断和丈夫说明了一切，丈夫对我实施家暴，而我们最后结束了五年的婚姻。

之后他和我在一起共同生活一年，这一年我想了很多，他有家室，为了和我在一起也伤了他的家人，不过他是没有离婚，我不愿意在这样继续下去，伤人伤己，之后果断离开。

半年里，他一直威胁我，要杀死我，说我伤害了他，害的他不想活，说我不好过，你也别好过，天天打电话骚扰我，觉得离开我生活没有意义，这种变态的爱，我害怕，我现在想斩掉过去，重新生活，我该怎么办？而他又怎样重新生活？跪求老师支招。

秋心回复：

男人和女人因为性别差异带来性情和行为的差异，也因为中国人婚姻经营意识非常薄弱，所以多数女人在婚姻中都会感受到丈夫的冷落(不再是恋爱时的浪漫体贴、关心关注)，绝大多数女人一边通过埋怨来表达诉求(往往无果反将婚姻质量恶化)一边隐忍着继续生活；部分女人在极度失望之后红杏出墙，最终给婚姻带来致命的伤害也伤害了自己；只有极少数女人懂得积极成长自我并学习科学经营婚姻，寻觅生机。

你很明显属于第二类女人，而结果也应了我一直强调的：女人通过出轨来弥补婚姻不足是飞蛾扑火的行为。如今追究当初的是非对错已经没有多大的意义，已经发生的，已经发生了，只是要借这已经发生的一切来警醒自己，如何更好地看待自己生命中发生的一切、与自己有关的很多人，并获取智慧学习取舍。

你所遇到的这第三者，明显是个劣品中的极劣品，不能给你未来，只是为了满足自己的占有欲不愿意与人分享你，出手告知你丈夫毁掉你的婚姻；你离了婚，他仍然坚守他的婚姻，却企图占有你的一生，你想离开便威胁控制，哪里来的爱？全是他的私欲；这段关系里，哪里有你？他是主导，你只是一个属于他的玩偶，不需要尊重、不需要对幸福快乐、自由的向往。相信经历许多，你也已看清他的面目，也悔恨曾经被甜言蜜语所蒙蔽轻信爱情这段关系里，没有爱情。

对于这样自私无赖的人，用君子之行来摆脱是很困难的，建议你如果现实允许，到其它城市或其它地方重新开始吧，只要你在他邻近的范围内，以他比你大很多的年纪(难找到你这么年轻的情人)和可耻性格是很难对你放手的。人生便是如此，自己悟不通道理，便需要被生活残酷地教训，以沉重的代价来换取成长的跳跃，好好感悟人生这一课，祝愿未来走得踏实安心。

办公室暧昧 让我不知道如何是好

有人比喻办公室暧昧是一道风景，赋予人愉悦的力量，办公室恋情凭借女人的直觉，我从他看我的眼神里捕捉到了除欣赏之外的另一种特别的含义。他常常看上去自然而恰到好处地拍拍我的肩膀或后背，说几句点到即止的亲密话。每当这时，我总会脸红心热，一下子乱了方寸。

更多的舆论斥责这种办公室暧昧超越了所谓道德的规范。究其原因，办公室暧昧的人群中多数都是背着家庭或恋人投入其中，这造就了玩火的嫌疑，也有了亵渎感情的根据。

秦舜握住我的手，在我耳边轻声说：你放心，我不会伤害你，不会让你哭，只会让你开心地笑!我很感动，甚至想让时光永远停留在那一刻。正在这时，秦舜的手机不合时宜地响起。他看了眼显示屏后，说了声对不起，然后走到一边接电话去了。我知道，一定是他妻子打来的。

不道德的约会

上周六，接到秦舜的电话时，我明知不应该，仍不由自主地小跑下楼，穿过两条巷子，直奔老地方。上车后，我说的第一句话是：这是我们最后一次单独约会了，我们不能再继续下去了。

他笑了笑：这句话你说过很多次了，别太紧张，我带你去个好地方。我是认真的，你知道，我快要结婚了我还没说完，他已打开CD，播放抒情的乐曲。

一个多小时后，我们到达一间偏僻的农家菜馆，古朴的水车，幽静的池塘，水边垂钓的长者，还有小时候坐过的那种简朴的实木桌椅，让我仿佛进入世外桃源，将所有凡尘俗事皆抛诸脑后。

秦舜握住我的手，在我耳边轻声说：你放心，我不会伤害你，不会让你哭，只会让你开心地笑!我很感动，甚至想让时光永远停留在那一刻。正在这时，秦舜的手机不合时宜地响起。他看了眼显示屏后，说了声对不起，然后走到一边接电话去了。我知道，一定是他妻子打来的。

几分钟后，他回到座位，再次说了声对不起。我装作不在意地笑了笑。何必道歉呢!这段感情从一开始彼此都已知道规则是什么。我这样想着，心里却酸酸的。其实，我和秦舜一样，都不是花心的人，更不是没良心的人，每一次约会，我们都会对自己的伴侣感到愧疚，可当第一次没能控制住自己时，情欲的火焰便越烧越旺，再也难以控制了。

吃过饭，秦舜说带我去郊区逛逛，车驶出饭馆没多久，我的手机就响了，秦舜识趣地关上音乐。电话是我男友打来的，问我找到合适的鞋子没有。这天，男友原本要陪我的，但为了秦舜的约会，我临时推了男友，说要和好友去逛结婚那天穿的鞋子。嗯，我正在逛街呢!晚一点回来!当着秦舜的面，我尴尬地撒谎，他也识趣地装作没听见。

挂机后，我心里沉甸甸的，不安、愧疚、难过种种情绪涌上心头，原本，我是个自视甚高、追求美好的人，从没想过自己会陷入这种境况。我知道这样做太不道德了，可事情已经发生，让我离开秦舜，我根本办不到。

办公室的暧昧

大学毕业那年，我顺利地进入一家薪酬高、工作环境非常好的公司。因为热爱自己的工作，我干活格外努力，加上热情大方，进公司没多久，就深得客户好评，也得到了秦舜的赞赏。秦舜是部门经理，也是我的顶头上司，只大我4岁，但业务能力极强，能干又有才气，办事成熟老练，在他手下工作没多久，我不由对他产生了深深的敬佩。

凭借女人的直觉，我从他看我的眼神里捕捉到了除欣赏之外的另一种特别的含义。他常常看上去自然而恰到好处地拍拍我的肩膀或后背，说几句点到即止的亲密话。每当这时，我总会脸红心热，一下子乱了方寸。偶尔的眼神交会，我们都会感受到异样的温情。在工作上，他总是不露痕迹地帮我一把，却又让我没有心理负担。他的一举一动，总是那么收放自如，非常自然。

说心里话，我喜欢秦舜，但理性告诉我，应该远离这个男人，我不想成为可耻的第三者，因为那时，他已有交往5年的女友了。可是每天，我又会不自觉地修饰自己。

有一晚，因为一笔业务，全办公室的人都在加班，为了犒劳大家，他叫了外卖。我刚欢呼着将自己的一份领到手里，他给我发来短信：我不喜欢吃这些西餐，你愿意下班后陪我去吃烤鱼吗?我毫不犹豫地回了短信：可以。

当晚下班后，我们像做间谍活动般先各自离开，然后在下一站路会合。我只觉得这样很有趣，因为我相信自己不会和他发生任何不正常的事情。那晚，我们在一起喝了点东西，他还是像往常一样，说些有趣的人和事，就像朋友聚会般。

此后，我们常常这样私下见面，有时吃饭，有时泡吧，偶尔在过马路时牵牵手，有时，他会做些犯规的举动，但都被我巧妙地避开;有时，我们约会时，他也会开玩笑般地问：美女，愿不愿意和我去宾馆啊!每次，我都会给他一拳，而他，总是一脸坏笑。直到我有了男友，我们依然保持着这种状态。节日或我过生日，他会匿名送我一束鲜花，或者在我的抽屉里放一盒包装精美的巧克力。

如果我和秦舜之间一直保持着这种关系，我也会一直觉得很好。我们就像彼此的知己，互相关心，彼此欣赏，有点暧昧，但保持距离。

改变发生在今年年初，办公室来了一名即将毕业的女大学生张惠。

两个女人的暗战

张惠很聪明，长得也还可以，因为还在试用期，工作特别卖力，对每个同事都虚心请教，很快，大家都觉得这个小姑娘能力不错，有潜质。对于她能否成为公司的正式员工，秦舜有决定权，因而她总是刻意奉承秦舜。得知秦舜爱吃手工制作的红薯粉皮，她特地托人从老家捎来一包;秦舜工作很专注，有时整个上午都不喝水，她每次打水时都会问他要不要带一杯，虽然我也关心他，但在办公室为了避嫌，这种事我是不会做的;有一次，秦舜无意中说她学校附近有家店的豆腐脑很好喝，她第二天早上上班就带了一碗过来，热气腾腾的，一看就是打的带来的。

很快，秦舜就对她另眼相看，常在我面前提起她，夸她机灵、懂事、勤奋，言语间带着成熟男人被年轻女孩崇拜的自豪感。我心里有些不舒服，但也没有表现出来，免得显得小家子气。有天下雨，秦舜得知张惠没带伞，毫不犹豫地将伞借给她用，我控制不住自己的情绪，当即给秦舜发短信：我也没带伞!何必和一个小女孩计较!他回复。

小女孩!她只不过比我小几岁而已，难道我就老了!我又气又妒。几周后，公司员工分批春游，秦舜竟第一次和我分开，将自己分在和张惠一批。当时，我的第一反应是质问他为什么，但仔细一想，自己有什么资格问，除了那些暧昧的瞬间，我和他之间什么也没有。

春游结束后，我听到他俩关系特殊的传言，忍了一周后，我再也坐不住了，打电话约秦舜出来，直截了当地问他和张惠到底是怎么回事。你知道我喜欢什么类型的，只是她主动对我示好，我也不好对她太过冷漠!他笑了笑，认真地回答我。不知为何，那一刻我突然很紧张，感觉就像本属于我的东西要被人抢走一样，因而，当他对我做出过于亲密的举动时，我没有像以往般将他推开。

此后，为了不惹我生气，秦舜刻意和张惠保持距离，好几次，张惠提出搭他顺风车，都被他婉言拒绝了。每当这时，我都暗暗得意。而我和秦舜的约会也越来越亲密了，有一晚，当他提出去宾馆坐坐时，我没有拒绝。而这种事情，有了第一次，就有第二次，我俩的感情就像失控的车，再也刹不住了。

秦舜是个很有情调的人，和他独处总是非常浪漫，可每次过后，我又会内疚、后悔，觉得这样的感情不该发生，我甚至会怀念那4年暧昧又纯洁的时光。

口述：我包办不了哥哥的幸福……

倾诉：我包办不了哥哥的幸福

我是家里的救世主

1988年冬天，湖北某个村落，一处简陋的小屋里。两个大人在和两个小孩子开会：家里就是这么个情况，你们两个人的成绩都不错，可同时供你们读书是不可能的。父亲很艰难地说出这番话，妹妹偷偷地瞄着哥哥，哥哥的脸上泛起红潮，沉默不语。另外三个小一些的孩子，正在旁边做游戏

我就是那个妹妹，那一天，16岁的我做出了人生第一件重大决定：放弃学业，外出打工供哥哥读书。记忆中那年的春节，因为我的决定，久违的笑容回到了被累弯了腰的母亲脸上。一家人和和气气地过了个舒坦年。

开年了，我就被村里的一个大姐介绍到城里做保姆。我是正月十六出的门，哥哥帮我把行李拎到车站。一路上我们都没说话，我要上车了，哥哥突然紧紧拉着我的手说：哥对不起你。我努力地挤了一个笑脸给他：你要好生读书，将来对得起爸爸妈妈。

第二年，哥哥高考落榜。他躲在同学家里不敢回家，还是我去把他喊回来的。

他说他没脸见父母。我就给他讲我一年多在别人家做小保姆的经历，讲我每天都要给主人家的小孩洗尿片、做一家人的饭菜、洗一家人的衣服，这些我都不在乎，我最受不了的就是女主人的白眼和男主人不安分的手。虽然他们让我喊他们哥哥姐姐，但我知道他们不是。是哥哥，怎么会把手伸到妹妹的衣服里？是姐姐，怎么会怀疑妹妹偷抹了她的雪花膏？---我没有哭，哥哥哭了。他说他没有用，害我受委屈，害父母脸上没有光，我说，这些都不要紧，只要你还肯努力，我们大家都相信你。

这是我们兄妹交谈最深的一次。哥哥回到家，父母已经听了我的意见，和颜悦色的对他，他心理上的负担小了一些，学习的劲头也就更足了。一年之后，他把录取通知书捧到父母面前，我父亲在家里大宴宾客，并且当着众人的面把第一杯酒敬给我。

所有的人都觉得我是家里的救世主，哥哥更觉得我是他一生一世的恩人。

家庭会议选择儿媳

哥哥做了大学生，我继续做着保姆，只是换了一家。我的新雇主是一个老太太，老伴去世了，儿子女儿都在国外，她本人很有知识，家里也没什么杂事，就是单纯的一日三餐，她甚至连衣服都不要我洗，说自己动手，手脚也会灵活一些。

这是一个改变了我命运的老太太，她鼓励我利用晚上的时间上夜大。老太太很真诚地说：你总不能一辈子伺候人吧。

我的人生换了一种活法，我每天早上拿了牛奶就跑步和晨读，晚上做完饭匆匆吃几口，就背着书包去附近一所大学。在那所大学里，我认识了和我有着同样际遇的小保姆菊欢。菊欢比我大一岁，是逃婚逃出来的。她坚信只有知识才能彻底地改变自己的命运，不惜每月少拿一百元的工资，换得一个读书的机会。我们从对方身上能看到自己的影子，我们相依为命地度过了读书的四年时间。和菊欢在一起，我说得最多的就是我哥，我以他为荣，说他时的表情，就像他是我雕琢出来的一件产品。

我哥又拿奖学金了。我哥又考前十名了。我哥又发表了一篇文章。终于有一天，我神色黯然地对菊欢说：哥把他的女朋友带回家，是个上海女人，像个娇滴滴的公主，这种女人以后怎么持家？从电视剧和小说里，我看到了太多，乡下男人娶了城里女人后的悲剧。中国的传统是上嫁下娶，这样所有人的心态才能平衡，心态平衡了才能安安稳稳地过日子。所以我不看好哥哥和那个上海姑娘。

打心眼里，我觉得菊欢和我哥很配。菊欢和我是一种类型的人，刻苦上进。菊欢也拿到了大学文凭啊，虽然比哥差一个档次，但是他们有着共同的出身和背景，就像两棵树，有着共同的土壤。春节，我让逃婚在外有家不能归的菊欢和我一起回家。

母亲对菊欢一见如故，还说要认她作干女儿。我笑着让她别忙，然后把母亲拉到一边，问：菊欢和那个女人比怎么样？哪个女人？哥带回来的那个啊。母亲瞬间明白了我的意思，更是笑得合不拢嘴。

那年春节，我们又开了一场家庭会议，召集人是父亲。父亲对哥说：你是一个男人，凡事不能只为自己考虑，上次你带回来的那个女孩子，中看不中用，我们这个家，需要一个持家的女子来接替你的母亲

哥哥一直低着头，像是犯了错误的孩子。

我觉得菊欢和你很配，我问过她的意见了，她对你印象不错，你试着和她相处一段时间。我用大姐姐的口吻对哥哥说，很长一段时间以来，我都是以这种口气和他说话的。

年快过完了，哥哥答应了我的要求。他拉着我去小河边散步，他说他知道他欠我很多，他也知道我和菊欢亲，他会把菊欢当妹妹一样照顾的。他不会让父母失望。哥哥的态度很诚恳，我以为这是一个成熟男人的表现。

1996年的春节，菊欢嫁给了哥哥。哥哥在上海做白领，菊欢在老家带孩子，照顾老人。我和我的家人都不觉得这样有什么不好的，男主外女主内，再正常不过了。谁也没有问哥哥，他和那个上海姑娘是怎么了断的。

我包办不了哥哥的幸福

哥哥终于有了外遇

哥哥有外遇，是2002年的事。菊欢参加完我的婚礼，吞吞吐吐地告诉了我。因为一直以来，我想要嫁一个自己真正喜欢的人，所以我拖到很晚才嫁，而菊欢已经是两个孩子的母亲了。看上去，她要比我老十岁不止。

我很震惊，我没有想到哥哥会是这样的人。有备而来的菊欢把一堆证物摆在我面前，其中包括哥哥和那个女人的合影。你别急，我去劝劝我哥。我以为，只是哥哥一时糊涂，他是会回心转意的。没有想到，当了领导的哥哥哼哼哈哈地应付着我，我搬出从前、搬出父母，搬出家庭、道义和责任，他急了：你们有谁真正为我想过？这么些年，我活得好累，连身边的女人都不能自己挑。读书上学有什么好的，我不如那些在村里的童年伙伴活得轻松。我很震惊，这些话字字句句敲在我的心上。

我愣了好久才说：菊欢，不也是当年你自己选择的吗？那是因为我觉得我欠你的。你为我做的牺牲太大了。好，我问你最后一句，那个女人有什么好？她有很多的不好，在很多方面不如菊欢，可她是我自己选择的。在合适的时间、合适的地点遇到的合适的人。哥哥的眼里有久违的憧憬在闪动。

我终于知道了哥哥心里是怎么想的，却根本不能理解他。我牺牲，是希望他过得好。我把菊欢推到他面前，也是觉得她更适合于他和我们这个家。如果不喜欢，何必要强迫自己呢？听了我的困惑，菊欢说：也许这些年他一直活得很自卑很压抑，特别是在你面前。

我的婚礼举行之后，哥哥回上海，菊欢返乡下，我留在武汉。分别送走他们，我悲哀地想，每个人都有自己的生活，谁也管不了谁的。

哥哥的家还是散了

此后，菊欢再也没有在我面前说起哥哥的不好。我偶尔问起他们的情况，她含糊地搪塞：睁一只眼，闭一只眼就这么过。

万万没有想到，在菊欢一忍再忍的情况下，他们的婚姻还是不能风平浪静。去年下半年，哥哥开口找我借十万块钱，说是和几个朋友做生意，让我先别告诉菊欢，不想让她操心。我爽快地凑足钱给了他，直到事发，菊欢才告诉我，哥哥把钱都拿去给了外面那个女人。那个女人的心是填不满的欲沟，为了留住她的人和她的心，哥哥不得不挪用了公款

哥哥被判刑的消息，是菊欢在电话里告诉我的。判了七年。我不敢把这个消息告诉父母，他们在他身上寄托了太多的希望，他们一直以为他是我们家最争气的，还是让他们活在希望中吧，多一天是一天。

这几天我常常被噩梦惊醒，总是梦到菊欢哭得肿肿的眼睛和哥哥憔悴的神色。老公像哄孩子一样拍我的背。不怪你，这是命运的安排。

我问菊欢准备怎么办？她说，她心底里一直是喜欢我哥哥的，只是一开始就觉得配不上他，后来也明白自己不是他喜欢的那种类型，所以就更加安静地做他背后的女人。她愿意等。

我陷入深深的自责，我甚至不知道是不是应该去见哥哥一面。即使见面，又应该说什么呢？如果当年我没有把读书的机会让给他，他是不是可以避开这场牢狱之灾呢？有一点可以肯定，他的日子至少会过得相当平和。

等到自己逐渐长大，才明白有些事情是别人无法包办代替的，哪怕是出于好心。我折腾了17年，好心办了坏事，把好端端的一个家折腾散了。

不满包办婚姻的我成了别人的“小三”

什么是爱的表现呢，最直接的，恐怕就是金钱。如果一个男人什么都没有付出，只是嘴上说说爱你，你会信吗？容易相信的女人，仔细看看你周围是否有这样的情场老江湖。看看赵格羽老师是怎么分析的。

网友倾诉：

赵老师你好，给你发这封邮件时很犹豫，因为我自己也是一个国家的心理咨询师，可是我治不了我自己。偶尔看了你的文章，非常喜欢。也给我很多感触。

我出生在一个小县城，婚姻是父母安排的，因为他家庭不错，人也很老实。就这样在见面四个月后我们结婚了。结婚后感觉他也不错，虽然没有太多的钱，也不穷，很体贴。只是对父母的依赖性太强。就这样也顺利的过了七年之痒，在去年的四月的时候因为偶尔的机会我认识了一位男士，他在我们这里还算有点身份。我欣赏他的原因是因为他的一切都是靠自己一步一步走出来的，就这样我们有了婚外情，我无可救药的爱上了他，很强烈。

我后悔自己没有早点遇到他，虽然知道早点遇到也不一定会看上当时的他。可是老是想当年我们都年轻的时候。如果那时候我早点遇到他我一定会好好把握他。他的爱人是他中专的同学，两个人有感情基础，虽然他说我是他第一个真正爱的人，可是我知道他对家的责任心很重，对他的爱人非常在乎。我现在很迷茫，离开他不舍，不离开他没有结果。他不可能为我离婚，我也不可能为他离婚，因为我的孩子还小，他只比我大五岁，孩子已经上大学了是个很有出息的小姑娘，他也为这样的女儿很自豪，非常疼爱。

现在我们来往一年多了，我越来越痛苦，因为他忙他的精力很大一部分都在工作上了。我们很少见面的，每次他要陪我都会高兴许久。我工作比较轻松这样我天天都在等他的电话和信息。等不到就会心神不灵。他每天中午会和我打一会电话，晚上在哪里吃饭会告诉我，到家再告诉我，就这样，我为了他一天一个电话两个信息一天天的等着。偶尔也会感觉到他骗我，比如他和爱人在一起的时候。这个时候我都装作不知道，努力的不让他累。

有时候自己感到崩溃的时候会和他大吵，吵过后又离不开他，就像你说的在折腾，我是折腾不起的，因为我放不下。也没有折腾的资本，太爱了。

我有时候也在想为什么这样的爱他，是因为我爱人的无能还是他的成功呢，应该有这样的因素吧，我也搞不清楚了，我羡慕他的爱人，有这样的一个顾家的爱人，他对我呢，说爱吧我感觉是在嘴上的，一个男人爱一个女人最起码的两样他都不能给我，时间，他很少陪我，两三个星期见面都不能保证。金钱虽然说起来很俗但是这是最能证明爱的方式，他对我并不大方。比如说帮我问电信要一个手机，结果手机要了两个都拿回家了，而对我再也不提了。说有我们这里的商场卡一定会给我，可是他再说这话的时候我已经看见他的卡在他的钱包里。因为怕他认为我想他的钱所以不敢问。就这样心理不舒服还是忍下了。我在乎的不是钱，而是他为我花钱我的满足感。

最近我想我们这样下去的结果是什么呢？要不是自己的孩子小有时候真不想活，太累了。我知道真正能帮我的还是我自己，最终还是分。但是就是舍不得，放不下。是不是还没有痛的很呢？最近我们闹了点矛盾，我提出分手。他说：我很喜欢你，也很爱你，同时也很羡慕你敢爱敢恨，对得起自己。而我就理性的太多，爱不敢轰轰烈烈的爱，恨也不能痛彻的恨，所以显得累，把你也带的累了，你觉得不值选择了放弃，我没有一点怨你，我珍重你。

格羽回复：

何谓成功的有身份的男人？

正因为他好不容易白手起家得到所谓的成功和身份，才不会轻易地舍弃掉。这样的男人，都比普通人更为自私。一旦面临选择的时候，最先放弃的一定是感情。何况是这种枝节的感情呢？一旦对他的成功和身份有动摇的事情，他会毫不犹豫地放弃的，因为这对他来说是阻碍，是包袱。比如，离婚会分家产，离婚会损他的名誉，离婚会影响他的晋升

这是一个自私的男人，这是一个理性的男人，这是一个老江湖，而且是一个尽量不投入的老江湖。你不是他的对手。这种男人，不会投入感情、财力、精力。在乎你的永远是他的事业和工作，在乎的是他要保持的楷模父亲和老公的形象，口头说爱你却根本不会做什么实际行动。

再来说他爱不爱你。虽然他说你是第一个他爱的女人。女人啊，总是容易被糖衣炮弹挤垮。既然他真的爱你，可否真的替你想过，可否真的让你开心，可否真的为你花钱？没有吧？一个男人爱一个女人，最直接的体现就是金钱上，越是不完整的爱情，越是会用金钱去弥补。可是，他对你没有任何的愧疚，没有任何的怜惜。由此可见，你对他来说，这是一个饭后甜点而已。而其，这种甜点还可以换花样。这样的男人，留恋他做什么？

再来说你是否爱他。你其实不是爱他，你其实是爱成功的光环。你是一个生活安逸且轻松的女人，你的生活太过波澜不惊，太过普通平凡，所以，你渴望有动静，你渴望那些不凡。当有这么一个人出现了，因为你内心的渴望，你觉得自己爱上了这个男人。其实不是爱，你只是渴望打破无聊的生活，你只是渴望爱的感觉，渴望接近成功，你只是不甘心做一个平凡的女人。

如今，所谓成功的有身份的男人也就如此，体验也体验过了，那就该要撤了。不仅要撤，还撤得干干净净。

口述：老婆出轨后我该如何挽回婚姻

网友倾诉：

我发现我老婆出轨了。这事还得从头说起。我上个月准备出差，出差之前，我特意叮嘱老婆，好好在家照顾孩子，等我回来，我会给她买礼物，并一起庆祝我们的七周年结婚纪念日。她当时笑得像一朵灿烂的菊花，点头说好。现在我才知道，原来她心里巴不得我赶紧出差，这样她就有机会和她的小情人鬼混了。

本来是打算出差一个月的，后来公司临时有事，便提前半个月把我调回来。我没有把自己提前回家的消息透露给老婆，原本是想给她制造一个惊喜的，结果如你所料，事情最后酿成了一场惊吓。当我打开家门，发现老婆和一个年轻小伙儿在我家客厅各种搂搂抱抱。老婆的小情人一见我，吓得像一阵风似地逃之夭夭。老婆一见出轨已成事实，便一脸淡漠，保持沉默，一副死猪不怕开水烫的样子。

我肺都要被气炸了，我从来都没动手打过女人，所以，自然地，我也更加不会动我老婆一根手指头。一方面，我觉得男人打女人是件很丢脸的事情；另一方面，我不想弄脏了自己的手。我没有主动提出离婚，只是从家里搬了出去，我想要好好冷静冷静。梧桐，你说我到底应该怎么办才好呢，我该如何挽回这段婚姻，又或者，我是不是应该和我老婆离婚呢？

梧桐回复：

看得出来，你还是很在乎你老婆的，只不过，你无法说服自己心平气和地接受老婆出轨的事实。当你和你老婆独处时，你老婆在你眼里已经不再是从前那个女人了。于是，你心有不甘，坐立难安，继而左右为难。说穿了，男人的自尊心和好面子的心理，让你下不了台。至少，一时半会儿，你还无法从你老婆出轨的真相里得到彻底的解脱。

如果你还想要和你老婆继续过下去，那你不妨原谅你老婆一次。你要和你老婆好好沟通与交流，把问题摊到台面上说清楚。也许，你平日里太过粗心或大男子主义，没有照顾到你老婆的情绪，让她在你那里受到了委屈或冷落。你自身也要好好反省，并主动改进自己的错误。

如果你觉得和你老婆在一起是一种折磨，你觉得这段婚姻对你来说形同虚设，你对你老婆彻底失望，你对这段感情不再有任何期待，那么你可以选择离婚。如果是离婚，你要想好孩子的抚养权等等一系列问题。无论你作出何种选择，你都只需要跟随自己内心真实的声响就好。祝你幸福。

我该如何打赢这场婚姻保卫战

倾诉人：四小云

有件事一直很难说出口，但是苦于一直找不到出路，所以最后决定还是倾吐了。

我和老公结婚六年了，一直在家守着个花店，顺便带着女儿，老公是一家上市公司的经理，经常出差在外。我们的婚姻其实是很幸福的，家庭关系都比较和睦，目前和公婆在一块，公婆也都是很好的人。老公也很疼我，经常回来给我带一大堆东西，但是我心里一直有点自卑。不仅因为我是因为他才开了这个花店，而且还因为我以前曾做过一段时间小姐(这个他是不知道的，我没有告诉过他)。虽然我人长的很漂亮，当初也是他主动追的我，但我总感觉和他有很远的距离。他人长的不帅，但是很有能力，文化水平也比我高多了。

最近，我发现他出差的次数比以前更多了，有的时候甚至是一个月都在外面。我问过他同事，他同事说按理来说公司没有这么多应酬和出差。所以我就有一次趁他在家的时候偷看了他手机，结果发现他和某娱乐中心的一位小姐，打的火热，聊天内容也极为肉麻，而且有些信息业透露了他们关系不一般，甚至有可能都发生关系了。

我很紧张，不知道该怎么办好。我知道我现在的容貌肯定是不如前了，吸引力也大大下降了，而且，除了花店，我一无所有。我很怕那位小姐抢了我老公去，从那信息上看得出，她不仅只想和他玩玩，应该说是想和他结婚。老师，请您帮帮我把。我和那位小姐没有任何竞争优势，况且，万一哪天要是丈夫知道了我是小姐，结果可能会更惨的。其实我很想去找那位小姐，跟她把事情摆开。

专家支招：

你的问题在于你一直背负着欺骗丈夫的负罪感，这让你紧张和寝食不安，甚至是担心有朝一日被揭穿身份，酿成婚姻危机，而那位小姐和你丈夫的暧昧整好让你的精神高度紧张到了极点。可以说，你内心的魔鬼是你的自卑心理，因为你永远不能摆脱小姐的阴影，所以，你总是觉得你低人一等，在你丈夫面前，你也总觉得自己地位低下，而这或多或少的在你婚姻里表现出来了，那么随着婚姻的年轮拉长，多少会对你丈夫有所影响。

再说了，有些男人喜新厌旧本是家常便饭，你老公常年在外，也肯定会滋长这种心理。而要命的是，可能你沉寂的是你自己的自卑，这让你缺乏了对丈夫原有的关怀，取而代之的是你的紧张。要知道，女人要抓住男人的心并不是紧张他，而是让他需要你，不厌烦你。显然，你这方面一定是做的不足的，所以，他才会在外寻找刺激。还有，你可能出于自卑，对丈夫的行为也不做过多的询问，放大了他的自由度，这也让他有机可乘。

所以，你现在应该忘掉那些灰色的过去，重新定位自己，因为虽然你过去不光彩，但你现在并没有那样了。不能改变过去，那就好好的忘掉它吧。这样你才能以一颗平常心对待你的感情，对待你的丈夫，对待你的家庭，对待你的情敌。不过，非文坚决反对你去和那位小姐摊牌，万一这位小姐比较泼辣和顽固，那么，极有可能让你以前的事情都会暴露，而她整好可以取而代之了。所以，你所抱着的以小姐同情小姐的想法赶紧收起来吧，谁又知道她是不是和你想象的那样呢？这可不是一个明智的举动。

建议你多在丈夫身上下功夫，经常出门在外，多多问候;回家不要因为自卑什么都不敢问，多交流不仅促进感情，而且容易发现问题;间接的对他进行提示，让他明白你已经知道他的事情了，但你却一如既往的对他好，不公布他的丑事，让他愧疚，之后自己回心转意。如果他扔不能回心转意，那么，你可以多打亲情牌，比如家庭和睦，孩子问题，父母承受力等等。如果你的丈夫只是一时迷失，那么，你的方法就会奏效；而如果他的心早不在你身上了，不管你做什么都没用了，趁早的为自己想好退路吧。