“妈妈，你还是以前的妈妈吗？” 章龄之谈孩子教育泪崩！
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姐妹们，你们家所在的城市开学了吗？在家辅导孩子上网课的你还好吗？
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今年由于特殊情况，孩子们迎来了史上超长假期，这可把家长愁坏了。
姐妹们，你们家那位“小祖宗”网课上的咋样，你还坚持得住吗？
在最近一期的《天天向上》中，节目组请来了以章龄之为代表的督促学习派，以黄觉和麦子夫妇为代表的的培养天性派。
节目中两个家庭氛围差别极大。
章龄之和陈龙夫妇育有两子，这个假期陈龙都在外拍戏，作为妈妈的章龄之要带两个娃。
他们的家庭氛围有焦虑，有苦恼。因为辅导学业的时候难免有些严厉，从而导致妈妈在儿子心目中的排位成了最后一名。
从章龄之的表述中可以看出她采用的是传统教育，她描述的焦虑是大部分中国家长共有的。
你可以说他们偷懒不想尝试新的教育，不想承担试错成本。但不得不承认在大多数家长心里这种教育方式起码是经过实践认证的，所以他们在这条路上孜孜不倦。
而黄觉麦子夫妇的家庭氛围就很欢乐，亲子关系显得轻松而融洽。
孩子们可以下棋、打碟，一家子围在一起吃美食。
在黄觉的表述中，你能感受到他的教育方式很“新式”，相比于成绩，他更在乎与孩子们的相处。
看完两个家庭截然不同的教育方式，不知道姐妹们作何感想呢？
节目结束以后，章龄之在微博上发了一篇感想，言语间透露着妈妈的牺牲与坚持。
而章龄之的老公陈龙在看到太太的无奈之后也进行了反思。
其实，章龄之在节目中也提到过老公经常会拆自己的台，视频时候经常会问孩子，今天妈妈会不会很凶？！
由此可见，妈妈在独立带娃的过程中，不仅有课业的压力，还要承受亲友的不理解，这些都会导致妈妈情绪不稳定。
这种不稳定的情绪不仅会影响到亲子关系，对孩子的影响也是不可逆的，尽管你的出发点是好的。
而由家长情绪控制不当引发的悲惨事件每天都在发生。
情绪管理不当会导致暴力行为。因孩子在同学家玩耍，中午不回家吃饭，就引发长达一分钟的拳打脚踢。
情绪管理不当会导致极端行为。前几天一位母亲因为孩子不写作业就要跳楼。不知道有多少孩子的童年都受到过家长的“死亡威胁”，这种环境长大的孩子，也总会把“死”这样的字眼挂在嘴边。
情绪管理不当会导致犯罪。仅仅因为妻子催促买奶粉，加上经济压力大，就迁怒于孩子，将儿子摔至颅内出血。
由此可见，学会情绪管理势在必行啊！
我相信姐妹们多多少少都会有被情绪裹挟着失控的瞬间，那个瞬间你彻底沦为被情绪的奴隶，如果不及时走出来会越陷越深。
那么如果你已经发现自己是个情绪化的人，究竟该如何有效改善这种现状呢？
在学习情绪管理法之前，我先跟大家声明两点：
①想要管理好情绪，做自己情绪的主人是一个需要不断练习的过程，不是一蹴而就的。
②你的烦恼大都来自于自己而不是别人，而且大多数时候不是某件事搞得闷闷不乐，而是被自己对这件事的看法影响了。
下面我总结了4种情绪管理的方法，大家可以选择适合自己的尝试练习。
01
回顾以往情绪奔溃的瞬间，归纳记录总结。
现实中有的人总是对某些特定的话格外敏感，比如“我就知道是这样”。然而你身边的人可能并不知道，所以及时跟对方沟通就显得很重要。
02
一定要有自己独处的时间。
人生到头来终究是要自己过的，能在平凡的生活中给自己找点乐子很不容易。可以多培养一些爱好，尽管不擅长也没关系。
曾经有段时间自己性子很急，动不动就发脾气的那种，于是狠下心来报了个瑜伽班，一开始真的很不适应那种安静的环境，后来就爱上了放空的感觉。
03
接近正能量的事或物。
就像人们压力大的时候喜欢看轻松的综艺和爽剧一样，给自己一些积极的暗示总会有意想不到的收获。
不瞒大家，我有个朋友每次联系都喜欢给我倒苦水，导致后来我都不敢接她电话，如果你不是一个特别正能量的人的话，请一定要先远离负能量的人，并劝对方去看心理医生。
04
不开心的话，就找出应对方法，实在做不到就放弃。
遇到事情的时候，大多数情绪化的人都会把以前的不开心统统翻出来在脑子里过一遍，然后沉浸在伤心难过中。
这种做法是最愚蠢的！
总之，情绪管理是关乎整个家庭幸福的大事，应当引起每一位家长的注意，不要让你的坏情绪给孩子带来一辈子难以磨灭的伤。
不管你是不是家长，情绪管理能力会伴随你一辈子，也会影响到孩子。我想，比起那些物质条件和师资教育，爸妈的情绪管理能力能给孩子们带来的幸运更宝贵。
想让摆脱情绪失控就点在看吧~
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妈妈，妈妈！
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妈妈，对不起，儿病啦！欲与您说，却先泪如雨下!
妈妈，对不起，儿病啦，快死啦，怎么对您说啊，儿开不了口，哽咽说不出话，妈妈，你叫儿怎么说，儿错啦，泪依然如雨下！
妈妈，妈妈，对不起，儿病啦!你已经七十多啦，还要照顾快死的我，此恩此德我拿什么报答，我泪如雨下，如有来生，我做牛为你耕地，远行为您做马，妈妈，妈妈，此恩此德如何衔草跪行七里报答，妈妈，妈妈！
妈妈，儿病啦，如先离你而去，请姐姐擦去眼角的泪花，儿，辜负您生养之恩，无以报答，儿，唯一希望的是您不要太伤心，儿真的难以心安，妈妈，儿，泪如雨下，儿此生无妻无子，孤独如浮萍飘沙，在您的温暖的关怀下，一路辛苦向上，却不料恶病缠加，今生不如有尊严死去，留下一片我的希顶字母，我的新华语最后一点尊严的潇洒，妈妈，妈妈！
妈妈，儿病啦，看着手指操劳已经变形曲折，手上伤痛的伤疤，儿不孝，却病啦，躺在床上，还要雨下巢里的鸟儿，等您做饭呷！妈妈，妈妈，此恩此德儿纵然做牛做马何以报答?妈妈，儿，泪如雨下！妈妈妈妈
孩子妈妈该如何爱你
思佳：有好多话妈妈想和你说，却不知从何张口，有时话题稍微触到你的情感问题，就会引起你的反感，而当我看到你那厌烦的眼神，也由不得按捺不住心中的怒火，所以我们的谈话往往会不欢而散，徒起不到作用，反而会伤及你我的感情，越拉开了我们的距离
妈妈真得很痛苦，不知该怎样引导你，怎样让你把心思放在学习上，怎样在这不到60天的冲刺时段里调整好自己的心态，为自己能考取一所好的高中做最大的努力，最起码将来不会后悔自己现在所做的一切。
可怜天下父母心，无论何时，所有的父母都是从内心深处深深地爱着自己的孩子的，尽管有时他们的做法在孩子看来是不可理喻的。这一点或许要等到你将来为人母时才能体会到。但妈妈只是想让你尽可能的少走弯路，不想等你碰得头破血流时在心里恨妈妈：为什么当初你不管我？为什么在我迷茫时你不能帮我指点迷津
自从你爸爸离开后，尽管所有的亲人都关心咱们，但你知道妈妈心中有多苦吗？当我面对如山的债务、面对追债人的堵追、逼问，每天提心吊胆地生活时，是对你的责任感使我告诉自己必须坚强、必须面对生活中的种种磨难。
因为有你，我一定要让你将来生活的更好；一定要让你虽然失去了父爱，但拥有更多的爱；一定要让你将来不会为我们现在所欠的债务买单；一定要让你拥有其他孩子所拥有的，哪怕再苦再难，我也要默默承受我想让你有个辉煌的前程，但前提必须是你现在的努力，如果连你自己都放弃自己了，妈妈再怎么努力又能怎样呢？
一直觉得你是个很懂事的孩子，从上初一开始就不能每天在父母身边，虽然姥爷姥姥、小姨、小姨夫对你的照顾无微不至，甚至比你在我们跟前都好，可是毕竟不如在父母身边那样自在和无拘无束。
尤其是当你爸爸走后，我有好多的时候将自己的痛苦写在了脸上、说在了嘴上，我知道这也给你带来了很大的精神压力。妈妈为此感到很抱歉，不应该让你这么小就承受这样重的心理和生理上的负担。妈妈以后要多关心你，多理解你，也希望你能将心里的话和妈妈说说，如果觉得说不出来，也可以像我一样写下来，我一定会认真地看的。
好了，今天先写到这里吧，妈妈知道你这两天要考试，不影响你的情绪了，希望你能考出理想的成绩，同时告诉你的是：你永远是妈妈眼中最靓丽的、最懂事的快乐女孩！
为你操心的妈妈
写于2010年4月20日
“懒”妈妈和“勤”孩子
想来我是个粗心的妈妈，一定是。别人关切地问我孩子上哪个班？我绞尽脑汁，回忆、揣摩加猜度，终是不敢大胆应对，最后挑了一个耳热眼熟的数字，加上大概是蒙混过关，至于命中率有多高，我半分把握没有。瞎子吃汤圆心中有数，我视力1.5，眼睛睁得圆溜溜，闪得亮晶晶，不过，心中没数，难怪别人摇着头叹着气说：真服了！你这妈当得可真省心！
某日得闲，放学时间我兴冲冲赶往学校接孩子，去后发现教室里学生所剩无几，原来是作业做好一个老师放行一个，放学模式不是一哄而散式，而是流水式，所以我那一向以老牛拉破车的速度与态度做作业的孩子理所当然荣居其中。
这会儿，她正专心致志奋笔疾书，我心下喜悦，总算不是人去楼空，总算不虚此行，于是，在教室窗外等她。教台前坐着一位三十多岁模样的人，正批改作业，她是女儿的老师无疑，我不便打扰，于是端详她，胖瘦适中，干脆利落的马尾辫，一张不带表情的脸镶嵌着一双大眼睛，抬头看人时，目光具有一种穿透力和震慑力，脸显得更为严肃，听女儿说刘老师是位非常有责任心非常敬业的老师，只是亲和力差点，果不其然。
许是她眼睛的余光注意到了我，冷冰冰地甩出一句话：找谁？您好！我等徐静怡。你是她妈妈？她用问询和质疑混杂的眼光望我，慎重地把她的问话又重复了一遍。我点点头，心下嘀咕：难道我长得不像她妈妈？不配做她妈妈？妈妈这角色还能冒名顶替？瞬时我感到有些虚弱和羞愧，孩子上几年学了，我居然没在她报名交餐费开家长会领成绩单的时候出现过，我这妈妈确实做得相当失职。
这学期开学，合计好了包车的，可小东西拿出了她少有的倔强与违逆，坚决地不坐车，步行，我和她爸没时间接她放学，又担心她的安全，气得我七窍生烟火冒三丈，眼泪都下来了。劈头盖脸把她臭骂一顿，还推搡了她几下，她镇定地看着我，眼神有些委屈，但没有埋怨，小嘴巴瘪了瘪，没辩白，眼圈蓦地红了。
一天我翻看她的作业，作文题目是《妈妈，我想对你说》，其中有这么一段：妈妈，我已经长大了，可以自己上学放学，可以单独过马路，可以帮你做些简单的事，你不用担心我，也请你不要惯养我心中泛起喜悦与感动的同时，一丝自责也自心底升起。
女儿的这份独立让我很欣慰的。早上上学，很多家长抱怨叫孩子起床是一个费劲又伤脑筋的活儿，叫第一遍，他嘴里模糊嘟哝一句，翻个身又睡着了；叫第二遍，他不耐烦地嚷道还早着呢，真烦人，等会儿；再叫，他懒洋洋地爬起床，慢吞吞地穿衣刷牙，临出门时，他一看时钟，不分青红皂白地对家长怒吼：你怎么搞的？迟到了！反正都是大人的错，上学好像也是大人的事。女儿在这些方面表现真不错，自己定闹钟，自己起床，自己洗脸刷牙，梳头的时候来到我的床边，轻轻叫醒我：妈妈，你能帮我梳下吗？冬天小孩子衣服穿的多，胳膊抡起来够不着头发，不然不会麻烦我，完了，她轻轻说声：谢谢妈妈！我上学啰，拜拜！其实就算定了闹钟，怕睡忘了，她也通常不放心地爬起来几次，怕小闹钟捉弄了她，怕时间耍了她。
每当考试完毕，家长会习惯性地问孩子考得如何，我也不能例外不能免俗，虽说学习的目的不仅仅是为了成绩，但它是孩子这段时间的学习状况与对知识的掌握程度最好的检验。我问了几次，女儿一次用成绩不重要，重要的是尽心尽力了回答了我，一次用成绩只能代表现在，不能代表未来回答了我，我若没有自知之明地继续问下去，可能就是自讨没趣了，索性我也懒得问。不过她时不时带回一些奖品奖状来；听她同学说她最近考试全班第一，和第二名相差八分，老师刻意夸了她；她校外排练舞蹈我接她，有位同学指着她：妈妈，你不是想知道徐静怡吗？那个就是。我坐在旁边，若无其事地笑笑，像在说别人的孩子，从女儿那里，我也学会了淡然。
前几天看一篇文章，说是懒妈妈出勤奋、独立的孩子，我想我的孩子，有些优点也是我懒出来的！这么想着，自己有些欣慰，又有些不好意思地笑了。
