【www.qg13.com - 如何哄女友】

感情是两个人的事情，我们应该多进行一些有效沟通，遇到情感问题了应该怎么办呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"如何原谅女友的背板"，希望能够帮助到各位。

我和女朋友恋爱四年，我们都是高校了解的，老家在同一个地区，人们很恩爱，大伙儿都很羡慕嫉妒，也获得了爸爸妈妈的认可，她比我低一级，因此我先报名参加工作中，她还在学大四。人们准备2020年结婚，但是...

我还在政府机构工作中，比较忙，可是一个月基础看她2次，院校离我家也很近，她也常常回家了。但是她却叛变我了，校园内她和她普通高中喜爱的男生开过房，哪个男生是她的初恋女友。

我一直不清楚，半个月后她通电话告诉我她心里不舒服的不想活了，她说她叛变我了，她说没脸和我在一起...我明白后一直不敢相信，立刻丢下工作中以往找她，寻找她时她喝的烂醉如泥，见我来了就趴到我的身上哭，不相信，也没有小表情。另类情感指的是什么?有哪些情感话题?

当你相信时我很伤心，我很伤心，人们相互之间怀着痛哭好长时间。我很爱她，我想要把全部的幸福快乐都给她...我也评定了她一个，我从未难道和其他女性结婚。

她过后告诉我，她一直喜爱玩摇滚乐，她想留到大城市进行她的理想，但是又不舍得我，想与我回家结婚，她很分歧。哪个男生在我没在的那时候忽然看来她，在喝醉的状况下，她...

另类情感指的是什么?有哪些情感话题?尽管我宽容了她，但每一次提到这件事情我俩仍然痛哭流涕，常常学起亲密无间的姿势我一直不舒服...我很爱她，我由小到大只能她走入了我的全部，我该怎么做？

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妻子如何原谅出轨后的丈夫

电视连续剧《温柔的背后》中男主陈广裕在卓然对化学物质的规定中深受难熬，而后他挑选了家中，那一刻他翻然悔悟，他了解外边的恋人吸引力再大，但终归并不是他的，她除开爱她的钱，是决不能跟他过生活，甚至是白头偕老的！他想与结发妻子重修旧好，安安稳稳过生活。未曾想当他满怀毫不犹豫的心返回家，妻子对他除开斥责就是说埋怨，除开埋怨就是说鄙夷甚至是冷淡！

家中每日战争持续，让本来一颗悔恨的心自始至终无法得到了解和溫暖，陈广裕的心凉了半截，假如说第一次出轨是他的那一班不像样的小伙伴们起关键功效得话，那麼接下去的第二次出轨就是说妻子亲身把他从家中中发布去的，妻子的蛮横无理为他的第二次出轨起了催化机理！他并不是不想回家，只是他有间不可以回；他并不是不愿意改过自新，是妻子不给他们机遇；他并不是一个喜爱招花惹草的男人，是这一社会发展引诱过多，作风太坏，当出轨变成一种社会环境的那时候，又有是多少男人可以守受得了她们那颗按耐不住的心？

陈广裕的不幸警觉这些抵御不上溫柔，欲意出轨或正出轨的男人，为她们再一次保持警惕------因此劝告诸位想出轨的男士们，应对溫柔，還是不必缴械投降为好；另外也劝诫这些不想离婚的妻子怎样宽容你那早已出轨的老公？是的，有哪家女人甘心自身的老公叛变自身，又有哪家女人想要接纳那样的客观事实？做为女人人们也不想要，但是老公出轨已既成事实，而他也了解迷途知返，假如你要爱她，当你不愿和他离异，那麼，你该假如取出女人的胸襟来接受他呢？ 前边说过，男人出轨有一定的社会发展缘故，这儿人们已不追责，那麼男人出轨只是是男人的事儿吗？有哪些手相感情线?你有被欺骗感情吗?

想看不一定，女人也是义务，假如没了女人的相互配合，谈何男人的出轨？针对婚姻的平平淡淡泛味针对热情的憧憬，我想要这都是人的本性真正的一面，许多出轨的男人并不是不善待自己的另一半，也并非自身的婚姻不幸福快乐，只是人的本性中存有着敏感和贪婪的一面。许多出轨的男人针对家中還是有使命感的，剧里的陈广裕就是说一个很典型性的事例，在他与卓然分手之后，妻子假如可以与他有一次非常好的沟通交流，能够与他真心实意沟通交流，自然沟通交流的內容不必一直扯住他出轨的事儿没放，想要看在他对自身的情感仍然不变，而又的确有悔意的前提条件下把集中注意力从斥责与被斥责关联中转为有全局性的主题活动中来，那样控住男人想家了的心后，再从内心原谅。

记牢，男人出轨并不是违法犯罪，他仅仅犯了一次不正确罢了，男人就象一个没长大了的小孩，假如他无法得到妻子的宽容，他会在不正确的道上越来越远，终究把逼上死路上，他的愧疚和歉疚就会化为乌有，再想挽回婚姻就会没办法了！很可是陈广裕的妻子在这点儿上做得很不太好！最终确实把他逼到了死路！ 时间最好是的治病师，它能够淡化一切。

假如妻子假如常常谈及他出轨的事，而且像祥林嫂一样将你的痛楚在他眼前太过地展现，他会在你的指责和抱怨中过日子，长此以往在他内心家慢慢变成受难熬的炼狱，他会感觉他犯了始终无法弥补的多大不正确，并丧失对婚姻的自信心。

有哪些手相感情线?你有被欺骗感情吗?“斥责、鄙夷、防御、冷淡”是婚姻中的“四大凶手”，假如你要给你的婚姻长期，尽量不要为此进攻你的婚姻，由于婚姻是这般的敏感，敏感得不堪一击！要了解婚姻的目地是在一起想要有个家，互相不信赖不忠实时日也难长期，婚姻必须两人的相互运营，更必须一生一世的忠实，而忠实是创建在爱的基本上的，你信赖他，就是说信赖自身有工作能力也想要为婚姻再接再厉。 全部做妻子的女人们，如果你还爱你早已出轨的老公，而他还很在乎着你，那麼你要不必他会有间难回，用你的胸襟这份爱相拥哪个犯过不正确的男人吧！

被老婆背板了怎么办？能挽回婚姻吗

既然老婆要和自己闹离婚，那么她就已经在心里就把你给否定了，就证明你在她的心目中形象已经下降了，那么，应该要怎么挽回老婆呢?

1、让自己先进行一下自我反思

从日常的生活当中观察老婆的变化，感受她在身心方面有哪些异常。反思自己在哪些方面让她对自己失去了信心，你们之间究竟是因为什么而走到这一步。而在反思的期间，应尽量避免激起对方对你的反感情绪，导致挽回无法进行下去。

2、坦然对待自己的妻子

认同对方的情绪当对方提离婚的时候不冲动不急躁不辩驳不急于让对方原谅你。站在她的角度，理解她的心态和想法。同时平静表达你的想法，但也尊重她的想法。这样她才会找不到言辞继续跟你辩驳，也会反省到自身是否存在问题。所以，当对方提离婚的时候，你可以这样回答，好，我同意，但是这个得问下孩子的意见/再过一个月就是妈妈的生日，能等到过生日之后再离吗?。

3、不在和她提感情

以朋友关系相处人总是会习惯性隐藏伤口，特别是女性朋友。如果你们因为不愉快而离婚，对方已经很想让这页翻过去了，你还在人家面前扯感情，狂踩雷区，只会让对方越发抗拒跟你聊天，与你见面，更想避开你和抵触你。所以在对方反感和抵触期表达想要挽回她不是明智的做法。

4、让自己由内而外的提升自我

内在的改变包括个人性格、说话方式、做事风格等的改变。对方因为接受不了你火爆的性格跟你分开了;她不喜欢你说话时词不达意，迂回婉转让人摸不透而选择分手..只要是引起你们离婚的因素，只要是对方曾经希望你能稍作改变的方面，你都要重视起来，尽可能让自己不再带有这些不良因子。外型的改变也非常重要。或许对方以前就很喜欢你的外型，不需要改变，当然这是最好的，但是爱情需要保鲜，给对方一个与以前相比不同的你，让她耳目一新，这样不是更能吸引她的注意力吗?

原谅7步曲 教你如何对待背叛

面对让我们失望的人，怎样原谅他们对我们的背叛和伤害？来自法国的两位专家，卡布里娜-若班(GabrielleRubin)和尼珂-法布尔(NicoleFabre)认为：原谅的真正目的不是去赦免那些有罪的人，而是让我们的内心重获自由。

在没有痛苦的情况下接受别人过分的言辞或动作，这是普通意义上的原谅。此外，一些非同寻常的原谅是我们很难做到的，因为有些事情让我们深受伤害。比如我们的父母太过残忍，或是某个人伤害了我或我的亲人，这样的原谅需要一段很艰难的心路历程。

有些人认为，原谅是软弱的表现，他们更愿意去报复对方，原谅很难从自己身上开始。有些人却觉得这是勇气的证明，原谅让他们如释重负，甚至给自己的生活带来了新的能量，因为原谅别人首先就是让自己解脱。无论请求别人的原谅还是原谅别人，都是给自己做大量工作的结果。有时候，这项工作还缺乏成效我们只是希望去原谅对方，而没有真正的行动。

原谅首先要从克服自己的迷茫无知开始。当然，每个受害人的具体情况不同，但在能否成功开始这个问题上，你是怎样做的，比你所受到的是哪种伤害更重要。就像两个被抛弃的婴儿不会有同样的命运。

一个可能会把生活当成是一场战斗，另一个则会认为生活未战已败。他们也许会原谅父母，也许不会。每个故事都不相同，有多少被伤害的人，就有多少原谅在人们的期待中。尽管很难，我们还是和原谅的专家一起做出了原谅的几个步骤，也许对你会有所帮助。

下定决心不再痛苦

只要伤害还存在，原谅就不会开始。那么，怎么让这一切结束呢？面对那个犯下错误的人歧视女性的同事或是失言的朋友，受害者可能会无能为力，只能被自己所受的伤害折磨。第一步就是让自己不要为别人犯下的错误而痛苦了。走出痛苦的深渊，不再让自己为别人的错误负责。

如果涉及身心方面受到的重创，只有凭借法律手段强迫施害人承担责任，才能有效地完成第一步。要说明的是，原谅一个伤害你的人，和你要把他／她绳之以法并不矛盾，就像哲学家西蒙-伟尔(SimonWeil)所说的：我们只能原谅那些我们可以惩罚的人。当然，法律的公正是以社会的名义惩罚当事人所犯下的错误，指证其有罪。而真正的原谅只有受害人自己才能够决定。

承认错误的存在

过去是不会消失的，想遗忘伤害是不可能的。忘记伤害是人的一种自我保护机制，它可以让我们逃避痛苦。但是，隐藏在无意识中的那些仇恨会变得越来越强烈，迟早会更加剧烈地爆发。这会给自己带来伤害。

施害者犯了错误，是有罪的，认识到这一点对受害人继续自己的生活很有必要。精神分析师卡布里娜-若班说：把罪责推还给施害人就是重建自己。这样做还能让我们免除一些心理疾病，消除不断出现的负性情绪。

表达愤怒

为了原谅对方，受害人必须要向施害人表达愤怒。这就是承认痛苦，并愿意让痛苦发泄出来。攻击，生气，甚至是仇恨在第一时间都是有效的，它们都是心理健康的表现。这代表受害人不愿意把施害人的错误放在自己的身上。

正如卡布里娜-若班所说：仇恨是很强烈的负面情绪，我们无法使它自己消失。如果不把这种负面的能量转回给肇事者，它就会来伤害自己。这种能量会让自己产生出一种自我破坏的机制。

一般说来，我们都不愿直接向肇事者表达自己的气愤、仇恨和斥责。我们认为这样做不好或是害怕面对对方的反抗。我们可以写下自己的感受，写下对方带给自己的所有伤害，再把它和一个自己信任的人分享。如果情况实在严重，就需要去求助于心理治疗师了。

停止负罪感

很多受害人都会悖论般地为自己所受的伤害感到负罪。要弄清楚自己到底在哪方面受到了伤害，有助于你较为客观地看待负罪感，看待它带给你的痛苦。骄傲？名誉？尊严？伤害了我的什么呢？

尼珂-法布尔说：回答这个问题会让我们为自己脱罪，不再为错误承担责任。这个过程也要求你放弃理想的自我，不要责怪自己当时没有用别的方法来解决问题。对于一些严重创伤的情况，如强奸和乱伦等，只有原谅自己，受害人才能继续生活下去。

理解伤害我们的人

仇恨让我们在面对攻击时能继续生存下去，但是长此以往，它会毁了我们。要摆脱这样的困境，就必须换位思考。这样做，可以帮助我们理解对方的行为，在某种程度上说也让这种行为变得可以接受了。理解对方的动机决不是为对方开脱，而是去看到对方也有弱点和不足。哲学家保罗-理科(PaulRicoeur)说：不要认为一个做出恶举的人就真的像他做出的事情那么邪恶。

循序渐进

原谅绝不是用块海绵一抹就万事大吉的。原谅需要时间，太快的原谅没有意义，也不会让任何人得到帮助。最好的时机是等到原谅的念头自己浮现的时候。

尼珂-法布尔说：你可以一边耐心等待一边酝酿原谅。太快的原谅会被施害者认为是一种赦免，对受害人来说也是一种欺骗，因为受害人内心还有仇恨的情绪，即使是无意识的。太快的原谅带来的危险就是让受害人再次受到伤害。

重新积极生活

怎样知道我们是否真的原谅了对方？当我们对对方所做的事不再感到气愤和仇恨，不再对所发生的事感到负罪时。卡布里娜-若班认为，这就表示我们真正原谅了对方。尼珂-法布尔认为，另一个表现就是在行动上，我们开始重新积极面对生活。原谅可以让痛苦解脱，让伤害变成生活的动力，甚至让你变得强大。他说：原谅是自己的壮大，是让自己的内心给别人腾出一个位置。真正的自我解放道路就是要超越原谅的脚步。

我们应该等待别人开口请求我们的原谅吗？

29岁的娜娜在祖父逝世的时候意识到，应该趁着家人还健在的时候和他们重新建立联系：我爸爸总是不在家，除了指责我们，他就不会做别的。但是我明白我永远也不可能和他脱离关系，就算不和他来往，他也永远是我的父亲。所以，我该原谅他，这是为了更好地继续自己的生活。我不要求他的爱，也不要求他留在家里，我也不需要他给我作出任何解释，也不对他作出任何评价。我只是对他说，他从来没有成为我希望的那个父亲。

从此，我原谅了他。这个原谅让我很有收获，我感到自己身上的束缚解开了。这个原谅是为我自己做的，他没有请我原谅，但是他对我说谢谢。我从他的眼睛里面看出我让他也如释重负。

尼珂-法布尔认为，等待别人来向自己请求原谅，是在要求施害人承认自己的错误。但是，如果对方不开口，我们怎么办？受害人应该自己给自己做工作，摆脱负罪感。如果你一直等待对方开口，就像是把自由的钥匙交给了别人。如果对方来请求原谅，那对受害人还是有所帮助的。但是，如果他直接接受自己被原谅，受害人的等待就等于是在延长甚至加深自己所受的伤害。

我出轨了 求女友原谅 我该怎么办

我跟我的女友交往3年 ，人们关联一直十分很好， 她是个乖孩子， 很质朴 ，很聪明 ，我是一个很能谦让， 狠惯着他人。 我们在一起3年 我从未对她发脾气过 她发火我也每一次都哄好他 ，人们争吵的频次一个手就能数过来 人们确实很恩爱， 我觉得我们俩对感情都很忠一 。

几乎沒有由于别人发生分歧， 人们确实相互之间非常坚信， 但是在这一假期 ，我去上海学习培训 ，一天夜里班里一个关联算是非常好的女生要我饮酒。情感性精神障碍是什么?有哪些情感说说大全?

人们喝的太晚， 发生了不应该发生的事， 我觉得很后悔莫及 。2个星期沒有搭理她 ，之后她积极要我， 我没干过外遇的事。 但内心有这类小火花， 女朋友在身旁我还害怕。

此次她没在身旁我认为不可以被她发觉， 我也跟人们班这一女生好啦 結果补课班告一段落 。我也返回了我女友身旁， 那女人帮我媳妇儿通电话 ，说要我请别找她 。

我目标也伤心欲绝 了解我去上海跟这一女生很暖味， 但不清楚我和她的事儿， 也就宽容了我。 我也对她说谎了， 但在大前天 ，我不知为什么又给哪个女的发消息， 这一下我的事所有被我女友知道。

情感性精神障碍是什么?有哪些情感说说大全?她已不信赖我 ，已不请原谅我了 。她還是爱着我。 但她不可以接纳我做的一切 ，我不愿意丧失她 ，我深深地了解我做的不对 。我非常追悔自身的欲望和蒙骗 ，我确实害怕再那样干了 ，我该怎么做？ 我的女友还搭理我， 但想看她确实恨透了， 我确实不能没有她。 求求大家不要这样， 我改该怎么办？

出轨的女人该如何得到丈夫的原谅和接纳

伴随着当今社会发展的发展趋势，人的观念也愈来愈发展和新潮，在男人非常容易出轨的时期，女人实际上也非常容易出轨，非常是男人在外边工作中太忙时，就非常容易忽视了家里妻子的心里要求，因此，当一个女人心里孤独、苦闷，无法得到丈夫需有的关爱时，女人就非常容易出現出轨的想法，那样的想法一旦造成了得话，就非常容易会造成情感的危機。

因此，当女人出轨的个人行为被丈夫发觉了后，该如何做才可以获得丈夫的宽容和接受。一、妻子出轨的缘故在一段婚姻生活中，女人往往会出轨，挺大缘故由于丈夫，女人是理性的，全是期望自身的丈夫了解、关怀自身，造成女人出轨的缘故有什么？丈夫沒有进取心。男人要是没有进取心，每日无所作为，看待工作只怀着随便的心态，就会让女人感觉他消沉，进而对将来看不见期望，没有物品比丧失对将来的预估更让女人觉得心寒了，那样下来总是让女人感觉和他沒有共同话题，进而使情感变浅，使女人从外边找寻宽慰。男人要有进取心，有进取心的男人，会认真完成工作中，生活观念积极主动，让女人对将来有充裕的归属感，那样的情感才会愈来愈牢固。你有哪些感情线上的问题?有哪些感情测试?

不明白重视妻子。重视是女人心里的深层次要求，都是夫妻感情和睦的根基，一些男人挺大男人现实主义，不懂得重视妻子，在家里对她冷眼相待，出外应对她指指点点，就会使女人恨透了，进而在女人内心种下了怨气的種子，使女人更非常容易出轨。缺乏对妻子的守候。当女人应对自身的恋人，一直期望他能多陪伴自身，它是心理状态要求，也是喜欢的要求，女人由于爱这一男人才会要想他的守候，男人要懂得女人这一要求，懂得适度给与，假如真是太忙了，能够和她开展沟通交流，相信爱你的女人会了解你的，假如男人并非由于工作中，只是由于和盆友去喝酒、泡酒吧等而忽视了妻子，就会让女人很心寒，大家的情感也会因而而变浅。二、出轨后的作法男人出轨，是很普遍的事儿，但是伴随着时期的发展趋势，女人出轨都是经常出现的事。但无论由于是什么原因，出轨了，就是说对另一方的一种叛变。妻子出轨后怎么才能获得丈夫的宽容？以诚相待相对性，诚挚承认错误。婚姻生活的保持必须对相互常有一颗宽容、了解的心。想要想丈夫了解你，最先，你务必要给你犯过的过失诚挚致歉，不必给自己的过失找托词，由于，你一直在他的心里，品牌形象早已被毁了一大半了，假若你要想保持这一段婚姻生活，挽留他给你的爱，就应当真心实意承认错误，那样至少你一直在他的心里，还能保持稳定的品牌形象，一定的部位。与恋人断决联络。知名感情专家康纳老先生说过，“男人最必须从女人的身上获得一份男性的自尊。”那份自尊不但是女人在适度的那时候对男人的忍让，更为是对男人的重视，对他感情的忠诚。男人都接纳不上被带原谅帽，假若你的出轨个人行为被他发觉了，但依然死不悔改，仍然与恋人偷偷联络，那麼，就证实在你心里，他本质没什么必要性可循，并且大家的感情针对你而言也仅仅一种方式罢了，这不但是对大家婚姻生活的一种叛变个人行为，也是对他的污辱。因此，在出轨事儿被发觉后，就应当立刻与恋人分手联络，也不必再相见，用自身的身体力行证实自己的决心。专心致志在家中、丈夫的身上。要证实自身错后改了的信心，除开与恋人断决联络外，也要多认真在家中、丈夫和小孩的身上。如，你平常是一个常常讨厌待家的女人，那麼，从此时刚开始还要多做些家务，如拖地板，擦桌椅板凳，整理物品，收拾房间这些，还得懂得怎么做菜，最关键的是学习培训怎么才能作出合适丈夫吃的菜式，俗语说，“要占领一个男人的心，最先得锁定他的胃。”除此之外，在丈夫下班了，给他们捶捶腿，倒杯茶水，煮好饭食，这种全是使你在男人眼前大大加分的个人行为。三、搞清楚男人心里好妻子的规范在这一社会发展的一夫一妻制的约束力下，男人挑选了，大部分就是说和唯一一个女人欢度一生，在这一大自然环境前提的标准下，男人都是为其妻子的规范立过许多一成不变，务求能够选择一个更为合适更为极致的妻子。那麼在男人来看，一个最极致的妻子，应当是如何的？高度重视家中，可以家中美食恰当。简易而言就是说入得客厅，出得餐厅厨房。能为小孩做营养膳食，可以家中照顾的妥妥当当整理得井井有条，夜里在男人下班了回家了时可以立即的吃上一口热饭，在加班加点晚回家了时会一盏灯留着等待他回家了。溫柔迷人，有品位有气场。不管哪家男人也不期望自身的妻子是个粗俗不尊的女人，这一时期早已并不是哪个女人无才便是德的时期了。读书能提高气场、开阔视野，提升内函，还能让大家两口子个提升沟通交流话题讨论，针对孩子教育也更加有益。你有哪些感情线上的问题?有哪些感情测试?

懂得给衣食住行加上食用香料。衣食住行给与的压力大，返回家中假如妻子懂得风趣，能给与丈夫产生不一样的释放压力觉得，让家中填满欢歌笑语。男人常有一个英雄人物情怀，有时候会做一下虚幻的梦，做为他的妻子，应当做的是陪他一起作梦而并不是严厉打击他的脱离实际，增加日常生活的乐趣。填满信心，懂得单独。她从不神经兮兮，你与女性再多一句就觉得你早已出轨，几乎沒有被遗弃的念头，信心开朗。男人都喜爱自身女人温柔体贴，但这只有是两人交往的小乐趣，反过来的是，有独立精神的女人更让男人赏析，没有了男人，她依然雅致，填满风采，并不是没有了男人，就失去全球。懂得重视了解，会爱屋及乌。男人讨厌的就是说女人的蛮不讲理，本来她也了解結果，却由于接纳不上一直在闹。懂得重视男人的挑选，可以了解男人的决策，而且适用他的一切，包容，识趣不絮叨，这才算是男人所追求完美的理想化妻子。他的家中，并不是他能够挑选的，做为他的妻子，男人都期望她可以积极的关注他的亲人，就跟爱她一样。因而，在婚姻生活的路面上，两个人中间能从情侣来到夫妇这一步很不易，假若一方在沒有重视另一方心里要求的基本上，作出叛变另一方的出轨个人行为时，那麼，婚姻生活的裂开是非常容易的事。因此，婚姻生活的保持很必须两人的齐心合力，互相理解和相互理解，信赖。

原谅老公出轨后该如何挽回他的心？

许多女人应该老公出轨也选择宽容，但是一个宽容的丈夫可能无法回到他的家庭。如果不是真的挽回老公心，他会有另一段恋情。所以，女人是宽容的老公出轨现在，她们怎么能留住对方呢？

宽容老公出轨如何留住他的心？

1.不要因为怀疑而孜孜不倦地寻找直接证据老公出轨，比如阅读他的微信聊天记录和查看他的手机，因为这接近于对乳房的虐待。如果你找不到，你会觉得他藏得太好了。如果被发现，你想让他在无可争议的直接证据面前感到羞耻吗？如果你以一种偏见的方式关心他的个人行为，你肯定会发现他有如此多的不正常的地方，也许他将不得不为他一生都预先知道A的怀疑做好准备。

2.不要对他的另一半进行恶毒的抵罪，这相当于侮辱他的人格。

3.不要到处传播老公出轨的客观事实，尤其是向你的父母和朋友。当最初的负罪感被用来交换谴责时，负罪感就会被抵消。

如果你想宽容，你必须完全宽容。他经常把过去的错误当成把柄，把他推得越来越远。谁也不想自己在媳妇面前生活不能开始。老公出轨！婚姻破裂了！我们如何挽救婚姻？

5.理性思考。俗话说，耳光打不出声音。夫妻必须理性地思考彼此，给彼此一些时间和空间，思考下一次婚姻生活中的困难。一般来说，为什么夫妻的感情会分裂，以及彼此是否也应该在今天的婚姻生活中继续下去，为下一阶段的沟通打下基础。在这个时候，家庭暴力或一些极端的个人行为被拒绝，以防止婚姻生活的彻底破裂。

6.有效沟通。在这个时候，沟通是非常重要的，而婚姻是否能保持它是重要的。铁路方面应首先主动沟通和交流。首先，非欺骗一方应该感到真诚和后悔，告知对方其实际意义，恳求对方宽容，然后等待对方的反馈。无论交流的结果如何，作弊的一方都应该拒绝指责、申斥、严厉，在交流中指责对方，把错误归咎于对方，并产生新的分歧。没有外遇就是拒绝家庭暴力，制造噪音，在交流中提及过去。

7.重建信任。经过几次沟通和共同决策后，作弊的一方必须做些事情来说服不忠的一方。重要的是让彼此信任，看到彼此的期望，建立彼此的信任，并处理当前的问题。

原谅是最后的尊严

出轨，是婚姻里最致命的一击，原谅不原谅，都是个心结。且行且珍惜，当从婚姻起步时就记着。
王全安嫖娼事件一出，全民目光顿时转向张雨绮，她会是什么样的反应？这个山东姑娘，个性豪爽，她自己都说她在性格上是很像男孩的那种人，不懂得撒娇和温柔，那她同样是一个眼底容不下这种沙子的人吧？好多人猜测这下她和王全安的感情一定要到头了。对这个男人，大家想来想去都找不着原谅他的理由，他比她年纪大这么多，妻子这么漂亮，他怎么能做出这种事情？不过，张雨绮很快作出回应：坦白面对，共同承担。她这话被大家解读为：感觉是要原谅了。
老公出轨，女人该怎么办？女星也好，平民也罢，女人的心思大抵是相似的，很多人选择的是隐忍与大度。突然遇到这种事，女人遭受的打击肯定是很大的，还要面对亲朋好友以及一大拨等着看热闹的人，这个时候呼天抢地、大哭大闹、恩断义绝吗？似乎更掉范儿，特别是心里要强的女人，还想留下一丝儿尊严。唯有大度！这似乎更能博来好评与同情，还能暂时维护家庭的完整，留下感情回旋的余地。一个大气、坚强与包容的形象，要比一个受伤的小女人强得多吧。
但选择原谅的女人以后还会快活吗？
两年前，我的一位女友也遭遇了中年情感危机，她的丈夫出轨了，和一个比她小整整二十岁的女孩在一起。我们都认为女友不会原谅她的丈夫，因为她有情感洁癖，这种事，是放在不可原谅之罪的首选之处。但女友最终还是原谅了他，于是女友得来宽容大度、以家庭为重的种种赞美。实际上，此后的日子她过得一点儿也不幸福，虽然她的婚姻现在仍然维持着，表面上看，和千千万万的普通家庭没什么两样，但其中的结构，早就成为一团烂棉絮，比如，吃饭时，她老公偶尔殷勤地为她夹菜，她都会一愣神，想到他和那个女孩在一起的时候，也用这般献媚式的夹菜法吗？想到在其他女人身上用过的手段也放在她这里使用，她有种很恶心的感觉。
后来女友告诉我，其实从内心来说，她根本就不想原谅他。当初出轨事发之后，所有人的视线重点都投在她的身上，人们都觉得她很可怜，人老珠黄了，却摊上这种事，所有人都想当然地认为，她一定会离婚吧！她在众人的眼神里看到这种关注，就像期待着一部好戏，是不是按照自己猜想的方向去发展，越热闹越好。于是她做出一个决定：选择原谅。果然，她看到好多不解与失望的神情，但女友说，她用原谅换来了一些尊严，在那个时候，她太需要一些尊严了，而原谅就是她最后的尊严，她不会凄凄惨惨，不会哭天抹泪，她以大度包容来挽救婚姻，还有什么能够比这个更能挽救她的面子？
这世上没有无缘无故的原谅，原谅有时不意味对他人敞开了胸襟与怀抱，而是在换取自己的尊严。如果原谅真的只是出于尊严，那么，即使今后两个人能够继续走下去，这背叛的伤痕也是一生无法修复的，一直在心底作梗，消耗你心中的快乐。这是令人唏嘘的事——破碎的感情想要回归如初，很难，除非这事儿从没有发生过

如何挽回女友？告诉你挽回女友的方法！

女人在一段感情中想要分手的原因一般也就两个，第一个就是大家所知的假性分手，假性分手指的是对于现在的感情不是非常的满意，想要更多的得到男友对自己的关心和照顾，第二种就是真性分手，大多是因为相处那么久看不到感情的未来的，男友没有上进心，物质条件无法满足，当然了真性分手比假性分手要难挽回写，但是不管哪种形式分手，只要你掌握正确的挽回方式都能挽回成功，这篇文章就告诉大家，女朋友提分手该怎么挽回？
挽回女友的方法一、真诚道歉
其实女人在感情中最看重就是一个男人的态度，而不是其他的，就好比是过生日的时候，你可以选择送这个女人一些贵重的礼物或者说一些比较有纪念意义的东西，不管是什么，但是你一定要送，因为女人在乎这种形式，主要是看你是不是在乎她的态度，而不是礼物的自身价值。
同样分手也是，男人如果想挽回就要先找出自身的不足，女人提分手的根源问题，然后诚恳的道歉，让她看到你认识到错误的态度，即使她不接受，但是认错的态度一定要有，为下一步挽回做准备。
挽回女友的方法二、行动优先
真心想要挽回的话千万不要觉得道歉了就行了，一定要付出你的行动，证明你是真心挽回的，接下来她会看重你的行动，具体可以根据你们曾经交往中你答应过她的事情但是没有履行的承诺的事情，一定要让她看到你的诚意，这也是取得她对你再次信任的好时机，一定要把握住，但是要做的自然，而不是刻意而为之，让她感到很有压力，不愉快，她下次就会拒绝和你出去约会，这样只会减缓你挽回的程序。
挽回女友的方法三、惊喜不断
女人不管在什么时候都喜欢浪漫和惊喜，尤其是在挽回的过程中，要不断给她制造浪漫和惊喜，让她看到你的用心，相信她会再次被你感动，不过在做之前一定要充分了解到她的情感需求，投其所好，而不是用烂大街的套路，虽然这些套路可以用，但是你们现在的关系比较特殊，那些烂大街的套路比较适合在你们感情和好的情况下，挽回的时候还是准备一些比较特殊的惊喜比较有新意，她会对你刮目相看。
想要真心挽回你的女友的时候一定要主动，要用真心去打动她，学会读懂女人心，让女人重新爱上你其实是很简单的事情，就看你是怎么做的，毕竟阳光总在风雨后，想要得到就一定要学会付出。

挽回女友的误区，挽回女友效果如何

挽回对方时，对方毫无动摇之心，甚至拉黑，这是挽回常见的事。因为在乎这份感觉，不想失去时，往往容易做出一些挽回路上容易犯的错误。

试图和对方理论。想知道分手的原因，有的人并不觉得自己有错而是对方的错，一直辩论分手的原因是对方的问题，不是自身的问题。更有的人向对方承认曾经犯下的过错，保证以后绝不再犯。如此的理论便是你赢了，结果会变好麽?答案必须是不会的，一直的争辩，对方会更加不想和你有任何接触，更加会否定你曾经的付出，更加放大你的不好，你做的说的一切都是错的。

无休止的纠缠。跟踪对方上下班，出没的任何场所，如警察监视疑犯般的行为，假如被对方知道了，这种行为人家完全有理由寻求警察帮助。或者发动身边的共同好友，向他们诉说你被分手后多么的难受，多么的可怜，希望他们能劝劝对方，最好能让对方回心转意，不过只是会让人觉得你这人像更怨妇多一点，甩你的理由更坚定了。

需求度过高。一遍又一遍的告诉对方，你不能没有他，你很爱他。担心从此过上没有他的日子，自己会过得浑浑噩噩。担心对方另结新欢，幻想接受不了对方对新欢的各种关心各种爱护。害怕曾经的爱情从此永无回头的一天。每天的消极幻想，对挽回爱情一点用处都没有，需要制止了。

觉得挽回无望主动断交。假如对方对你的态度不闻不问，你就开始破口大骂，犹如泼妇。有的人觉得挺有骨气的做法，是把对方送的东西全部还回去;把交往期间的费用算得清清楚楚，把钱还人家;把对方放在家里的东西全部搬出去，不管人家是否有空接收。最后主动断绝来往，连后路都给自己断掉。

盲目听取朋友们的挽回建议。不是说朋友们的建议不可取，但他们毕竟不是感情专家，出的主意往往不够全面，毕竟他们不了解你们的过往，不了解你的前度性格，完全听取他们的意见可能得不偿失。