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关于情感的说说有很多，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，到底有哪些优质的情感句子呢？以下是小编帮大家整理的女人的温柔，是男人疼爱出来的，希望能够帮助到大家。

作家维琪包姆说：被爱是女性成功的重要因素，一个温柔的女人背后一定有一个疼爱她的男人。

被爱的女人，就算手撑着一把伞，也会像手捧一束玫瑰花，那么美好！

所以不要嫌家里的女人变了，不够温柔了，没有当初善解人意了，首先问问你是不是还和以前一样疼爱她，如花善养？

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有一个晚上我在书房里写字，突然被一阵吵架声扰乱了思绪，寂静的夜里，有一个女人在嚎啕大哭，有一个男人在摔东西。

吵架的是楼下一家租了店面房的一对夫妻，望下去刚好在对面楼梯45度角的地方。

平常也会在门卫处偶然相遇。

知道男的好像是自己做点生意，女的也有一份工作，还有一个已经上初中的孩子。

可是常常会深夜吵起。

听一些人说：现在男的基本不怎么回家，一回家两个人也是吵架，女人基本不怎么微笑，总是一副不开心的样子。

可是我记得刚来这个小区的时候，他们就已经在这里生活了很长时间，那时候我见过的他们也是出双入对地进出，有说有笑。

女人的脸上是平静柔和，是一种岁月柔软的模样。

而男人虽然不算高大挺拔英俊，但是依着女人的肩膀，温情脉脉，也很是幸福。

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而现在这已经不是第一次吵架了，今夜又是为了什么？

后来总算是听明白了，是男人外面赌博晚回，大概输了钱心情不好，女人在数落他，数落久了，就火山爆发了。

听那个男人咆哮着说：你现在变了，变得不可理喻，变得嚣张跋扈，变的像一个母夜叉，让人看了就烦，以前你可不是这样的，以前的你性格好，又温柔，善解人意，现在整一个怨妇，管东管西，烦躁。

女人一直在哭，哭的撕心裂肺时，她也说：也不想想，是谁造就了今天的我，你一个男人成天不在家，什么事情都不管，要嘛就是喝的烂醉如泥回来，要嘛在家葛优躺抱个手机聊得欢天喜地，十指不沾阳春水，还嫌弃我这里做的不好，哪里不如你意，你赌钱输了就回来找我茬，真当我欠你的吗？

“啪”一声，一个响亮的巴掌打在女人的脸上，骂她不可理喻骂她扫兴情，谁谁家的老婆多善解人意，男人也在赌啊，谁谁家的女人多么温柔，回去还有夜宵吃嘞。

我听到女人冲出了屋子回头骂了一句：我现在这样都是你造成的，你把我当老妈子，别想见到我的温柔……

只听男人又把一个碗盆一类的东西摔在地上，随即而至，也恢复寂静。

而我听到楼下忽然集聚很多人在指指点点，在窃窃私语。

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后来我一直在想：是什么让一个女人变得如此委屈和不快乐，是什么才要让一个女人像个刺猬一样来保护自己，在深夜万家灯火熄灭后的柔情时光里，撕心裂肺地哭泣。

如果我是她，周先生是他，那么今夜的一吵，如何让女人让我温柔起来？

要知道女人的温柔，是男人疼爱出来的，善待出来的，而不是你打骂和懈怠出来的。

温柔似水，善解人意，是每一个女人最希望看到的自己，但是如果没有一个人的尊重、欣赏、没有自己爱的男人的细心呵护，没有长情的岁月陪伴，你想看到她有什么温柔，连给自己穿上盔甲的时间都不够，与其受伤难过，不如像刺猬一样的让人难以亲近或者琐碎。

每一个女人都想是天使，飞舞在爱的男人身边，如果可以，谁又想成为那个午夜叉着腰气的发疯的母夜叉呢？

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我记得作家维琪包姆曾如是说过：被爱是女性成功的重要因素，丈夫所扮演的角色十分重要。

你若呵护有加，她必然受时光柔情洗礼，变得越来越温柔；

你若呵斥有加，她必然活的越来越没自信，变得小心翼翼，压抑自己。一个压抑自己不快乐的女人又如何充满爱人的能力和温柔如水？

也许你会说：孔子老先生说过：唯有女子和小人难养也。

我不否认女人这种生物是需要养的，就像男人这种生物也需要被懂得一样。

你养的好她就是你的天使，你要不管不顾，养的不好，可能她也是一个怨妇

一个好男人成就一个好女人，一个好女人也成就一个好男人。

所有的柔情必当互相的珍惜和爱戴所就。

你若疼爱她，她没有理由不温柔。

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以前在看苹果日报社长董桥的那篇《永远的潘慧素》里，就有对她的一段描写：

说她是亭亭玉立站在一瓶寒梅旁边，说她一身黑色旗袍和长长的耳坠里满是温柔的民国风韵，流苏帐暖，细声软语……是一个多么婉约美好的女性。

可是谁又知道这一切的她若不是当初遇上张伯驹呢？她活色生香的名妓生涯都未必就会结束？她那冰火两重天的人生，别样洞天的忧愁恨意谁解？

而也只有那个优秀的张伯驹对她的欣赏、爱意、呵护才成就了那时永远的名媛气质和创作画的无限价值的潘慧素。

才有章诒《往事并不如烟》里对夫妻二人的描述：这对夫妻相处，她总是以张为轴心，是百分之百对他的好。

张欣赏她的婉约、才气。潘用温柔默默相陪。

他支持她的事业画画创作，用一个宽厚男人的默默扶持，成就了潘慧素一个宽容女人的对他无声支持。

这就是疼爱出来的温柔，不是女人婚前如何，婚后如何？

而是她所遇是何人？

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······

所遇良人，岁月安好，所遇渣男，岁月满身盔甲自披。

被疼爱出来的女人就算是手撑一把伞，也会像捧着一束玫瑰花一般美好。

若被怠慢无所谓出来的女人，手捧一束玫瑰花，也仿佛是在艰难撑着伞。

实际上一个幸福的女人的背后一定是一个本质不错，智慧的，会替女人着想，会疼爱她的男人在。

再有一个温柔善解人意的女人来成就男人的成功。

宋美龄说过：所有的爱情，都基于欣赏，很难想象有人会爱上自己轻视的人。真正爱你的那个人，从来不需要处心积虑地讨好，哪怕他英俊无双，富可敌国，权倾天下。

那么一个温柔的女人不是永远的自我会温柔，而是被自己的男人疼爱出来后，被岁月的柔情熏陶而就。

女人如花，花似梦，真正爱花的人疼惜她。给她欣赏、爱护、疼惜，阳光和雨露，让她在你的一世柔情关爱里温柔地释放出最美最娇柔的花朵，给你一个馨香的回馈，缠绵悱恻的柔情。

所以不要再嫌弃自己的女人是母夜叉了，你要问问自己是不是那个疼爱她的人？

每一个女人最想做的是天使，爱的人的天使。每一个女人都渴望有一个护花的人。

那么让我们都被岁月温柔以待吧，也温柔待他人。

你的疼爱就是她的温柔她的成功……就是美好生活的漫漫柔情蜜意。

延伸阅读

好男人是品出来的，坏男人是饿出来的

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甲男，请你吃法国大餐，随手送你一个Gucci包包；乙男，带你麻辣烫大排档，双11大放送，手套袜子抢一堆~

你正进行一场考察，要从现有的线索中，加以鉴别和评估，选择一位共筑爱巢的男性，走入婚姻，建立长久关系，你会选谁呢？

想象你是一位远古女性，甲男狩猎归来，给你和孩子带回了丰盛食物，提前加固好过冬房屋，带孩子练习狩猎，制作工具，找其他家庭玩伴；乙男带给你和孩子的食物不像甲男那么丰富，房子搭的小一些，他狩猎一天，回家觉得很累，没法再陪孩子玩耍了，你们的生活显得较为拮据。

显然，甲男对你更有利，甲男透露的线索是，他会提供更有保障的食物和生活资源，让一家人生存条件更好；他会为孩子贡献时间、精力、资源，与你共同承担抚养后代的任务。鉴定结果，甲男比乙男更有优势。

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现实情况，或说现代人，你面临的现实，则要复杂的多的多。

甲男对你慷慨，对前妻吝啬，乙男跟你是一路大学情侣走过来，牵手五个年头了，吃麻辣烫，曾是你俩心头好，是你们学生时代最幸福美好的时光；

甲男比乙男年长十二岁，更有社会地位，更有学术名声，显得儒雅，富有幽默感，社交广泛，还给了你全新的性关系感受；乙男年轻有活力，身体素质好，勤奋，有抱负，性情温和，情绪稳定，讲真没有甲男性经验丰富老练；

甲男说：我爱你，但我不能给你婚姻，儿子判给了前妻，但我答应他，我是只属于他的爸爸，他才八岁；乙男哭着说：我爱你，我们结婚吧！我们会有爱的结晶，一家人幸福生活。

你恰逢生理期，人不舒服，情绪低落，甲男适时赶来，揽你入怀，你心生暖流；乙男，远隔千里，只能电话那头听声不见人：你怎么了嘛，说嘛！你强忍着没哭出声。

看起来，这是一道多元多次方程，复杂归复杂，小艾到底解出来了，甲男完胜，资源取胜，真心也是板上钉钉呀。

恋情从地下转到地面，终见天日。然而，小艾却越来越烦心，逢周四，甲男必去前妻那儿吃晚饭，见儿子，小艾那天好像孤魂野鬼，甲男成心气小艾似的，告诉小艾，前妻烧一大桌美味佳肴，儿子乖巧可爱，每回前妻都说，只要甲男愿意，她随时跟他办复婚手续。

小艾从甲男那儿知道了更多他的原生家庭信息，比如父母均是知名学者，哥哥颇有专业建树，他家看重名声，他离婚，完全不被父母价值系统认可，也会影响他家维护的“诗书之家”形象，他那叫离婚不离家，所以，他父母不知道他离婚这茬。

让小艾跌眼镜的是，甲男离婚，源于出轨他的女学生，那时，他的儿子刚一岁，他被女学生一哭二闹三上吊整的魂不守舍，遂以离婚收场，却也始乱终弃，耗了两年，还是甩了女学生，然后，遇到小艾，狂追到手。

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甲男表象背后藏着什么？这其实考验一个人对人性的理解深度，特别是对男人的理解深度。

第一，一个男人跟一个女人在一起，会有两种可能性，一是长期策略，以长久稳定的婚姻关系为终极目标，以此获得深层次的情感满足，还有一种是短期策略，那些调情的，玩暧昧的，以此获得激情的体验。

第二，再看这个男人的人生状态，社会主流赞同一个男人要有事业，这样才能表明他的价值，获得众人仰慕，全世界男人都有这样的基因密码，一个男人努力经营仕途，还要在学术上发扬光大，这样，他在意识层面的注意力，多半放在他认为的成功坐标系里，情感，特别是深度联结的情感就退而其次了，说到这点，男人跟女人真心不同，女人对情感的需要会超越事业需要，男人恰恰相反。

第三，再来看这是不是一个敢于表达真实自我的男人，一个人惧于面对真实自我，待自己不真诚，他多半对他人也难以真诚和真实，对父母隐去离婚事实，为了维护家族面子，对前妻，半推半就，为了表达自己有情有义；对孩子，承诺是金，为了证明自己是个好父亲；对情人，一边大方施与物质资源，一边耽于两性欢娱，誓死不给婚嫁承诺，独缺爱的重要基石。

第四，还要观察这个男人处于他自己人生的哪个阶段，从集体无意识说，绝大多数男人并不热切渴望过稳定的生活，他更愿意自由自在，不受约束，不管和多么出色的女性结婚，大多数的男人还是会对成为丈夫一事在精神上感到一种沉重的负担。

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小溪出轨了。

小溪是个广州姑娘，独女，小康人家，她的婚姻，不是“外来媳妇本地郎”，而是“本地媳妇外来郎”，演了一出现实版《新结婚时代》，只是，她成了人们眼中的渣女。

小溪的丈夫是法学硕士，就职于一家律师事务所，处于职业上升期，摆明是支潜力股，丈母娘开明，没跟丈夫要婚房，大度邀请他俩婚后住小溪家，人说“丈母娘看女婿越看越欢喜”，结婚两年，一家人相安无事，小溪做她的时尚杂志美编，丈夫专心打理他的刑事诉讼案。

风度翩翩的丁男出现了，已婚，有一个三岁女儿，妻子是外省人，省芭蕾舞团主力，常出国演出，获奖无数，丁男曾任职香港某周刊，婚后回了广州，开了家小广告公司，凭他的人脉地脉，经营倒也不错，因为了一则广告，小溪跟丁男相识了。

丁男跟小溪有共同的老广州记忆，还有时尚风范的共同话题，俩人愈谈愈入心。某次，一时装品牌发布会，丁男和小溪同时受邀，他俩分别代表合作方，一同登台亮相，立时惹来众人艳羡，丁男绅士般挽着小溪，小溪矜持优雅地傲娇全场，激情顿时在两人间迸发。

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小溪犯难了，她没法面对自己，自己竟成了人见人厌的渣女，她不明白，她怎会摊到如此奇葩的恋情？

我跟小溪说，我们从两个层面来看你遇到的两个男人吧，一是防御层，二是真我层。

先说防御层，丈夫，是在防御层爱你，他是一个好孩子，满足父母期望，符合老师期待，跟你结婚，做你眼中的好丈夫，做丈母娘眼中的好女婿，在他单位里，大概也是领导器重的角色吧？这就是他的人生剧本：

“我要表现的足够出色和优秀，最初为了获得父母的爱，进入社会，要获得同事领导的肯定，走入婚姻关系，我也要找个被众人称道的优秀女性，这样，我才能获得家人的肯定和赞许，我才能获得家人的爱。”

他用勤奋朴实有抱负打动了你，其实，要是他愿意深入看他自己内核的话，他应该看到他在找一个会永远肯定、永远赞赏他的人，或者说，对他永远没有要求的一个女人，这个人的原型是他的母亲，当年，他的母亲没能给到他。

这就说到了真我层，这个男人因为你的优秀，跟你走到了一起，这恰是他自己表层的需要，真实的深层的需要是，他希望你真正去爱他，无条件爱他。

两年共同生活，婚姻归于平淡，丈夫尚在事业爬坡期，他不由生出焦虑，再带出恐惧，房子没买，律师的名头还没打响，妻子整天跟名媛商贾打交道，似乎传递给他的信号就是，他没成就，没钱，没地位。

当他“玻璃心”时，你没觉察，反而觉得这个男人矫情、多疑，自己看轻自己，他老为你说的话加注解，诸如“你心里看不起农村人，是吧”，诸如“你老跑出去玩，花钱，没想想我的感受”，“你跟我讲这些新鲜玩意，就是暗讽我不如别人”，他会觉得，原来你还是很在乎我的成就，在乎我就钱没钱，原来你很虚伪，你是装的，于是，他幻想，有一天，你会离我而去，不要我了。

本来，他是个病孩子，需要在你们的亲密关系中得到疗愈，可惜，你当不了治疗师，于是，他对你不再上心了，不会再前后张罗接送你了，甚至在性生活上故意冷谈你，那么，你会发生什么事呢？

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丁男够男性魅力，你够内涵，还有犀利，你们碰一块，亲密加激情，就是一场浪漫的爱，他不需要对你承诺什么，你也不用对他承诺什么。

在他眼里，你跟他的妻子不同类型，他想尝鲜啊，他把女人当了猎物，追逐猎取产生快感，征服产生成就感，这个过程中，他感到自己的强大，彰显男性价值，要说真心，丁男的真心就是一秒钟，那一刻，他视你为尤物，渴望占有你，这份心思真实而实在，但是没心，是表层的真，不是深度的真。

这里潜藏的危机是，你可能想把关系走的更深，他并无此意，当他嗅到你的这种味道时，他会矛盾，既渴望肉体接触，两情相悦，又怀着恐惧，担心走火入魔，他无法控制，甚至惹火烧身，这种担忧攒到他扛不住时，他会迅速逃离这段关系。

渡边淳一《失乐园》说了两个相爱的人却无法走到一起的悲剧，相爱至极，却宁愿选择自杀，也不离婚，追究内心看，他们彻底否定了情感的真实，他们认为，再极致的爱，也没法保鲜，终会褪色，那么，就在爱意最浓最真之际，用死亡来终结，以此让爱凝固，让爱永恒。

等我说完这些时，小溪已泪流满面。

男人的坏都是女人惯出来的？

最近大热剧《安家》被很多网友吐槽三观不正，剧情狗血。

出于好奇，连看了十几集，发现剧情虽然狗血，但极其贴近生活。

对于感情问题，我们一直以为破坏者就是坏人，被伤害者就是好人。

其实未必。

感情的世界里，有着很多灰色的地带，在里面的人很多都是中庸之人。

1

男女之间，多数男人没有界限感

罗晋饰演的徐文昌为了买房和妻子张乘乘假离婚，两人约定离婚不离家。

然而，办完离婚手续没多久，张乘乘恋上了小鲜肉，并且让徐文昌捉奸在床。

一气之下，徐文昌搬了出去，假离婚变成了真离婚。

张乘乘不愿意放手。她觉得自己只是犯了一个“天下男人都会犯的错”。

为了挽回徐文昌，她不断去徐文昌住的地方讨好他，乞求他。

微妙的是，头上顶着一片草原的徐文昌压根没打算和张乘乘重归旧好，但他对张乘乘的态度却是模棱两可。

一边拉着房似锦做挡箭牌扮他的情人，一边反复妥协在张乘乘的温柔攻势里。

徐文昌暧昧态度让张乘乘更加有恃无恐。

明知怀了小鲜肉的孩子，还去公司大骂房似锦狐狸精，拆散她的家庭，让孩子没有爸爸。

对于张乘乘对房似锦无礼的态度，徐文昌没有帮房似锦澄清，也没有当面指出张乘乘出轨。

他只是摆出一副不想伤害房似锦迫于无奈的妥协姿态跟张乘乘走。

徐文昌的做法看上去像老好人，两边都不得罪，其实是最过分的。

因为他模糊不明的态度，往往会伤及无辜的人。

更可恶的是，他从不觉得自己这个“界限不分明”的态度是错的。

生活中，这样的男人不在少数。

周一围在公众场合，和女助理共用一根吸管喝一杯奶茶，作为一个已婚生女的男明星，这样的行为很明显过界了。

但他的回应却是：“剧组拍摄时环境艰苦，很多时候没有注意那么多”

换一种说法，就是“才多大点事？”。

张丹峰的女经纪人毕滢与他戴情侣手表，还穿着睡袍和他独处了7个小时，直到凌晨才离开。

但张丹峰发长文回应两人只是同事关系，还觉得自己是受害者。

关于张丹峰是否出轨的问题，确实没有实锤。

但他越界却是板上钉钉的事。

他之所以那么委屈，是他觉得，无论他和异性有多亲近，只要不发生关系，他就没错。

大家不应该对他上纲上线。

其实已婚或已恋的男人和异性之间暧昧不明，就算没有肉体出轨，精神上也难免会出轨。

会精神出轨，谁又担保哪天不会肉体出轨呢？

所以，界限感不明确的男人，往往比出轨的男人更可恶。

2

委屈求全的原配会习惯性找替罪羔羊

胡可饰演的阚太太怀疑丈夫出轨，跟踪他。发现丈夫准备给小三买房子。

丈夫的背叛让阚太太气愤难平，她没去找丈夫摊牌，也没有找小三问罪。

而是去找帮他丈夫买房给小三的房产中介徐文昌。

她幽怨地对徐文昌抱怨说，她到底做错了什么，当初阚文涛一穷二白的时候她没有嫌弃他，帮他连生四个孩子，还照顾两个老人。

她把家里的老老小小，里里外外都照顾好。

现在变成黄脸婆了，就该被抛弃吗？

发泄完一通后，阚太太放下狠话：如果你们把房子卖阚文涛，就是帮凶，我们的家庭破裂就是你一手造成的。

其实阚太太的处境挺让人同情的，如果她这些话去找他丈夫说，很多人都会支持的。

但她跑来威胁房产中介，让人看得莫名其妙。

她的家庭破裂不是他丈夫和小三造成的吗？

关房产中介什么事，如果他丈夫执意帮小三买房，这家房产中介不帮他，他还会找下一家呀。

这样的情节虽然毁三观，但却是现实中一些原配面对丈夫出轨时的常态：习惯性找替罪羔羊。

曼谷一位母亲怀疑丈夫外遇，为了逼丈夫回来，把孩子吊起来勒颈虐待，之后又狠狠地把孩子扔在地上。

该打的不是渣男吗？为什么是孩子？

北京一女子发现丈夫出轨，带着女儿跳楼报复，更过分的是这位妈妈，并不是自己决绝地跳下去，而是一味催促孩子先跳。

该死的不是渣男吗？为什么是孩子？

吴淡如说过，遇上爱情，女人太容易想要付出所有。

是的，女人太过于习惯为爱情牺牲，从而轻易断了自己的后路。

所以，当这些女人在面对丈夫出轨时，本能选择逃避委曲求全，但一味的求全会让一直积压的负面情绪无处发泄。

于是，她们不自觉地去欺负比自己更弱小的。

其实，我并不觉得出轨的婚姻一定要以离婚收场才算英勇。

只是，如果你被背叛了，无论离或不离，正面交涉远比委屈求全后将气发泄到无辜的人身上要好得多。

要不，你这个受害者，最终可能演变成加害者。

3

没有不想转正的第三者

电视里，房似锦和阚文涛的情人知否小姐的一段对话，十分讽刺。

房似锦：你这么优秀，干嘛把自己捆绑在一个什么都不能给你的男人。

知否：你真以为我这种女人会是那些为男人讨生活的低级女性一样的吗？我们不存在谁捆绑谁。我们是灵魂伴侣。

房似锦：我以为你想和他白头到老呢。

知否：我不只追求灵魂，世俗的婚姻我也要的。

电视里，知否小姐表现出来的状态是文艺女青年。

但她和房似锦的一番对话，却让我突然明白，哪有什么不食人间烟火的文艺女青年，都是俗人，都会从自己的利益出发。

知否小姐一边说自己不是为男人讨生活的低级女性，一边让阚文涛买房给她。

同时，她不仅要婚姻，还希望阚太太能带四个孩子和两个老人走。

这算盘真的打得叮当响呢。

曾在网上看到一个故事。

第三者为了转正，发信息挑衅原配，说她老公不爱她的，让她离婚，甚至还威胁说要和她老公生孩子。

解恨的事，原配压根没把她当回事。

生活中，很多第三者插足别人家庭时，都说：我只要爱情。

但转身就问男人，你爱不爱我，爱我为什么不离婚。

假如男人没有正面回答她，她就会不断在挑衅原配。想方设法去让人家夫妻离婚。

人都是自私的，没有哪个第三者愿意因为“爱情”让别人的丈夫打免费炮。

说不介意男人已婚，说只要爱情，都不过是以退为进的主罢了。

4

男人的坏，很有可能是女人惯出来的

男人，有时，挺贱的。

胡可的“丈夫”阚文涛一直反复出轨的原因是这个：

喜欢有女人谄媚他，宠着他，又希望有女人让他宠着，让他谄媚。

而他出轨不离婚的原因，是这个：不想前半生的历史一笔勾销，不想面对世俗的指责。

换句话就是，又要做婊子，又想立贞节牌坊。

他希望每一段婚外情都能悄悄的来，悄悄的走，还不带走一片云彩。

阚文涛会有这样大言不惭的言论，有很大部份原因是阚太太隐忍的态度。

丈夫做错事，妻子不批评，自然下次就更加有恃无恐。

正如，周一围和女助理同喝一杯奶茶，当事人还未回应，朱丹就迫不及待替他发声了。

而张丹峰多次被曝疑和女经纪人过于亲密，洪欣并没有李湘的“朋友的女朋友也不可以坐我的车，滚蛋”的硬气，反而第一时间发文力证其清白。

结果，周一围不当回事，张丹峰觉得自己很委屈。

知错才会改，每次一做错，妻子就迫不及待摆出一副我支持你的态度。

男人是绝不会改过的。他还会有下一次。

《红楼梦》里林妹妹的说了一句这样的话：“但凡家庭之事，不是东风压了西风，就是西风压了东风”。

深以为然。

男人不能惯，越惯只会越混蛋。

5

愚蠢的女人守住男人，聪明的女人守住自己

一直以来，我们看灰姑娘，看白雪公主，看人鱼公主。

父母告诉我们女怕嫁错郎。

从小，周围的氛围，父母灌输的思想，让我们把婚姻放到了一个虚高的位置。

我们把男人当成自己人生不可缺少的一部分。我们以为男人才能给我们幸福。

于是我把自己变成依附在男人身上的第二性，以为这样就能守住他。

但到头来，男人守不住，自己也迷失了，而生活也一直陷入痛苦的泥泞中。

其实，一开始，想方设法去守住男人，是我们走得最错的一步。

聪明的女人只会守住自己。

比如，再次问鼎福布斯中国最杰出商界女性的董女士。

比如，这次疫情下义无反顾逆行的李兰娟院士。

舒婷的《致橡树》里写到：

我如果爱你，绝不像攀援的凌霄花，借你的高枝炫耀自己；

我如果爱你，绝不学痴情的鸟儿，为绿荫重复单调的歌曲；

我必须是你近旁的一株木棉，作为树的形象和你站在一起。

……

你有你的铜枝铁干，像刀，像剑，也像戟；我有我红硕的花朵，像沉重的叹息，又像英勇的火炬。

我们分担寒潮、风雷、霹雳；我们共享雾霭、流岚、虹霓。

仿佛永远分离，却又终身相依。

动态黑色音符

既然所有的男人都会“犯错”，那我们一定要学会在感情里“立规矩”。

当然不是用条条框框把男人圈在你的范围内，而是让对方明白你的底线和诉求，告诉男人，你要什么，不要什么。

男人最怕麻烦，你说的清清楚楚从他反而会更爱你。

有什么不满，温柔地说出来

每个人都是有缺点的，当你发现丈夫的缺点时，如何避开口舌之争，还能让他心甘情愿地为你做出改变呢？这就取决于你的言语方式。聪明的女人会以柔制刚，温柔地说出自己的不满，从而掌握主动，让婚姻在磨合的过程中更亲密、更融洽、更快乐。

其实，化解这场战争并不需要强大的力量或做出什么巨大的改变，它需要的仅仅是字眼的小小改变，这种小小改变能使你的话语充满神奇的色彩。而最主要的则是调节你的情绪，不要带着火气和抱怨，这才是创造和谐关系的秘密所在。

1.不要用责备的口吻否定他

责备你的另一半的行为不当，你往往会指出做这件事的正确和错误的方法。虽然看上去你的方法可能最好，可事实上它常常是带有你的主观偏好的。葛特曼博士指出：“责难会使夫妻感情疏远。”家庭中两个人要做到相互平等，当需要做家务活时，男人们必须抛掉让自己很舒服的想法；而女人也得放弃控制男人完成这件事的过程。显然，做他的顾问比对他指手画脚效果要好得多。

千万不要完全否定他，像“这事你一直就没做对过”这句话要改为：“你是做了很多努力，但用这种方式是不是太费劲了？”不要吝啬对他的感激和肯定之词，这会令他乐于继续坚持下去。幸福的夫妻往往建立在彼此欣赏的基础上，学会赞美，哪怕是日常生活中最细枝末节的地方，也不要忘记说声“谢谢”。

2.不要说“为什么你总是不听我说”

如果你说你的伴侣总是不听你的，不仅满是责备而且还夸大了怨气。毕竟，即使是最不虚心的人，对你所说的话也会在意几分。美国西雅图华盛顿大学社会学教授佩伯•施沃兹指出：如果你使用“总是”或者“从不”这样的字眼，你的丈夫此刻就不可能和你进行正常的交谈。同时，这种全盘否定的说法，也把问题的责任全部推到他的身上，而让自己脱离了所有干系。

而以“这对我真的很重要”这句话作为开场，则会为你打开一扇进行建设性对话的大门。它会令你有机会说出被他拒绝的话，而且提出解决问题的建议。

在表述你的观点时要冷静。丹佛大学心理学教授赫沃德•玛克曼博士认为，通常妻子对丈夫最大的抱怨是他们完全不和你说什么；而丈夫们最一致的看法，却是说得太多会引起争执。因此，他建议：如果你想你的丈夫不仅听你说，而且更多地和你交流，就要始终做到心平气和。

3.不要随便威胁他

“说得对，我正是要离开你！”这句威胁的话听上去好像很引人注意，但它们往往很危险，而且不给进一步的交谈留一点余地。施沃兹博士解释说：“你的丈夫可能会对你说‘再见’，或者讥讽你不过是做做样子，而这两种结果都是对你的一种羞辱。”就算你确实怒气冲天一走了之，你们的关系也不会就此结束，尤其还要牵涉到孩子的问题。

把那些一触即发的冲动放在心上，毕竟你并不是真的想要离开，寻求能就此进行交流的途径。在这种情况下，只要夫妻间的关系还没有破裂，说出真实的感受有助于接触到问题的根本。不过，对于大多数婚姻而言，动不动就用离开来进行威胁，只能随着时间的推移而变成现实。葛特曼解释说：“这就有点像自杀，总是威胁要离婚的人，将自己未来的道路一点点地逼进绝境。”当你气急败坏、无法控制自己的情绪的时候，你也只能这么说：“那给我一种想要离开你的感觉。”

女性朋友们应该学会用温情的言语对待丈夫，如果和丈夫说话总是生硬的，或者你的本意也许是好的，可话说出来就会变了味。因此，最好改变你的表达方式，温柔地说出你的不满，这样既可以改变他，还能维护好你们之间的感情。

好的婚姻不是选出来的，是经营出来的

前不久，500多名深圳清华博商同学会的企业家聚集在深圳麒麟山庄，听《非诚勿扰》点评嘉宾黄菡分享自己对婚姻的感悟，传授婚姻调适的技巧，传递幸福生活的密码。博商同学会秘书长郑义林介绍，本次活动是第十五期博商名师大讲堂。

美好婚姻要经过艰难磨合

面对时下年轻男女的情感困惑，黄菡认为，再美满的婚姻也不是万能的，如果想用婚姻来解决所有问题，结果会发现婚姻带来了更多问题。

如今的年轻人在选择伴侣时容易步入几个误区，比如“有爱就没有过不去的坎儿”，“好婚姻能满足人的所有需要”等等。这会让你特别难找到你的另一半，现实中，能够完全符合你理想要求的人基本不存在。第二，你将会放弃婚后的努力。

黄菡认为：“人生的不如意是永恒的，爱也不是解决生活所有问题的一卡通，我们要做的是先端正好心态，接受生活的不如意。”好的婚姻不是选出来的，而是经营来的，再合适的人也是从陌生人开始，走到朝夕相处共同生活的，这中间没有天生合适的人。“天生一对地造一双都是大家想象出来的，美好的婚姻肯定要经过艰难的磨合。”

好男人是好女人培养出来的

婚姻关系中夫妻双方可否得到持续的满足，对于婚姻关系的维系至关重要。黄菡认为，想获得持续的满足，需做好几点：给对方他（她）所需要的；互为满足是最好的满足；建立共同的心理账户；接受延迟满足；接受生活的不如意。“其他几点都很好理解，我重点分析为什么接受延迟满足的能力十分重要。”黄菡认为，接受延迟满足表现为，是否能接受所谓的“潜力股”的配偶选择。“也许你现在的配偶不能满足你对情感生活或物质生活的所有心理预期，你是否有耐心去接受这种延迟满足？好男人往往是由好女人培养出来的。”黄菡有哲理的爱情和婚姻观赢得现场听众的共鸣。

双方贡献

需大抵对等

爱情和婚姻的维系和发展存在一个前提，那就是双方的贡献是大抵对等的，否则，如果双方的付出和收获极大失衡，将是危险的兆头。

美满的婚姻中双方在择偶与婚姻中大多恪守着对等律，或是家庭背景、学历、职业地位等方面的相似性对等，或是郎才女貌、男财女色的互补性对等，或是一方付出更多的情感或劳动以弥补自己与对方其他方面差距的补偿性对等。

“理想的伴侣不是找到的，是相互创作的”，幸福婚姻需要调试，调适婚姻是一门艺术。认真感悟、不断调整，你就会拥有一段执手偕老的幸福婚姻。

爱你在心要口常开

黄菡认为，夫妻间的真诚不是任何话都直言不讳，而要考虑说话的场合和方式，采取利于对方接受的方式。“苦口的不一定是良药，但良药如果能裹上一层糖衣将更利于人们入口、消化和吸收。”此外，还要善于用积极、有建议性的话语赞美对方。尊重对方的信念，发现对方真正的优点，然后真诚地表达肯定的行为，“爱你在心，口常开！”

黄菡向听众展示了美国传播学家艾伯特·梅拉比安提出的一个公式：信息的全部表达=7%语调+38%声音+55%肢体语言。“通过目光接触、言语表情、身势表情获得的沟通感受，比起漫无边际的唠叨更有意义。”此外，夫妻在沟通的过程中一定要善于倾听，“如果你能听出对方话里的真正意思，那么沟通就不再困难，婚姻也会越来越美好。”（李昊宸叶洋特）

现场问答

出轨是不是婚姻

底线？不一定

问：我30多岁，虽然外表看起来柔弱，但内心还是比较刚强的。我下面有几家公司，也谈过好几个朋友，但谈着谈着朋友就变成了哥们。我的征婚条件并不很高，不知道为什么就是找不到结婚的对象，我很是着急！

黄菡：最简单的办法就是上《非诚勿扰》。（众人大笑）。在《非诚勿扰》中，很多女嘉宾说“我的条件不高”，但实际上要求很高，不能接受不如自己的对象。女人往往认为自己很包容，但有时没有男人包容，因为男人可以接受不如自己的女性，很多女性做不到。这样一来，很多成功女性的择偶范围越来越窄。但在《非诚勿扰》上，一些优秀的大龄女青年找到了合适的对象，因为在《非诚勿扰》这个大平台上，她们的选择和被选择的机会大大增加。

问：我有一个闺蜜，当初因为丈夫出轨，不管丈夫如何忏悔，就是不原谅，死活要离婚。后来她前夫和小三结婚了。她离婚后带着孩子至今依然单身，心里很痛苦，也后悔当初那么决绝地离婚。如果放在之前，我自己如果遇到这种事情，我也是绝对不能接受的，但现在随着年龄的增长，好像对这种事情的态度有了一些变化。

黄菡：出轨是天底下人都可能犯的错，这是人性的弱点。但出轨是不是婚姻的底线？是不是不可以原谅的错？不一定。爱分三个层次，一是快乐，二是忍受痛苦和牺牲，三是带来力量的增量。一方出现了这种情况，会让人心痛、愤怒、沮丧，这是人之常情，但是否就因此不能挽回婚姻关系？不一定。最好不要不问清白，那么决绝。（李昊宸叶洋特）

记者对话

保持感情新鲜

可能事倍功半

记者：婚姻是企业家人生最大的一笔合同。根据一项调查表明，企业家的婚姻质量普遍不高，只有40%左右的企业家认为自己的婚姻幸福，20%左右的女企业家都有着各种各样的婚姻困惑。有的企业家经过了不断的调适，有的经过了一次两次甚至三次的多次婚姻调适，让婚姻的质量得到提高，比如潘石屹夫妇。但我们可能更希望能在一次婚姻中不断调适，让婚姻幸福。

黄菡：问题在婚姻中是普遍存在的，关键在于问题是什么，问题的大小与严重性，所以婚姻生活中不断地调适是常态性的。

记者：有的女企业家比较强势，这在婚姻中对他们有什么样的影响？

黄菡：传统意义上对于女性在婚姻、家庭中的定位是温柔贤淑、相夫教子的形象。而现今社会环境下，越来越多的女性日益强势，特别是女企业家阶层。在爱情和家庭中强调双方的平等，关键要看对方能不能接受你强势。

记者：婚姻如何保鲜？

黄菡：婚姻的幸福和谐不仅仅取决于爱情的强度。婚姻的产生最好经由爱情，婚姻的维系最重要的是婚后的合作能力。不能将婚姻的快乐完全寄望于恋爱时期的激情，否则很难为婚姻保鲜。爱情消失了，但新的情感产生了，新的情感不像爱情那样披着美丽的外衣，但是它有更强大的、保护你生活的功能。在平凡的生活中，我们不要尝试保持感情的新鲜，那是事倍功半。我们需要通过角色的认知、能力的提高，实现对对方的吸引力。纵使对方找了新欢，我们也不吃亏，因为我们实现了自我增值。夫妻双方的步伐一致性、信息量的对等交换以及个人成长提升的状态，对于婚姻关系的维系都是十分重要的。

爱情不是口出来的，是做出来的

六月份又是毕业季了，每每到这个时候，就会看到微博上一片哀嚎，一开始我以为他们是在哭舍不得离开学校，后来翻了翻微博，才发现他们的内心感想总结起来应该是：

高中老师说大学多的是时间谈恋爱，我一直在傻傻等国家分配，等了四年。

大学本科单身四年是种怎样的体验？

别人是四年携手游遍全世界，我是床上瘫痪了四年。

自己一个人来又自己一个人走。

我的男朋友叫王者荣耀。

单身到开始看哪一座庙比较适合自己。

妈妈说：能自己解决的事情千万不能麻烦别人。

为今后单身打下了坚实的基础。

单身了四年，有的同学还肾虚。

有……有没有那种30岁之前还没谈恋爱就给1000万的保险啊，我想买。

是我太自卑了，我一直觉得，任何一个脑子稍微清醒的都不应该喜欢我。

我的择偶标准在毕业时变成了三个要求：一女的，二年龄不能大过我妈，三如果前两条太苛刻还可以再商量。

看到那么多单身四年的朋友，我只想说，别担心，以后单身的日子还长着呢，这四年只不过是演练一下。

我身边也一样有很多单身的小姐妹，每次她们看到别人秀恩爱，都会“嘤嘤嘤”地抗议，并且表示一个月内一定要搞定谁谁谁。

但是她们永远只是说说而已，每当有人真的要追求她们，她们却又像防病毒一样逃之夭夭。

我问她们，明明总嚷嚷着想要谈恋爱，但为什么只打嘴炮不行动？

毕竟爱情不是口出来的，是做出来的。

她们说，因为单身久了会上瘾，害怕另一个人出现会让自己无所适从。

对于她们这种想法，我是有点无法理解的，恋爱之所以叫做恋爱，就是要你练习着去爱，连尝试都懒得，也是活该单身。

以前也有个朋友，单身了二十几年，我看着她一个人，工作旅行，读书健身，早睡早起，闲暇时约上三五好友烹饪烘培，生活过的好不惬意。

她常常说，宁缺毋滥，绝不将就。

那时候我觉得，或许对于有些人来说是不需要爱情的，一个人也可以过得有滋有味。

但是突然有一天，她在朋友圈发了一张手牵手的照片，她谈恋爱了。

我开始发现，原来就算一个人能够把日子过得有条不紊风生水起，她也依然渴望爱情。

最让我惊讶的是，那个最后和她在一起的人，没有出色的外表，也没有优秀的才能，两人既不是一见钟情也不是日久生情，只是某天一起吃饭的时候，他说，我们要不要试试。

朋友考虑了一下，觉得或许自己不能一直瞎等，就答应了。

在一起后才发现，原来两个人是这么的合拍。

爱情是需要尝试的，因为你永远不知道那个人是不是对的人，毕竟对的人脸上不会写着你的名字。

曾经和读者聊天的时候她说了一句很搞笑的话：我已经放弃挣扎脱单了，我现在一心只想脱贫。

点进她的朋友圈，发现都是在分享好听的歌，或者是一些抱怨的心情，很少有和朋友去玩的照片。

我跟她说：那周末你不出去玩吗？说不定出去走走能偶遇一个大帅哥。

她说：工作太累了，难得放假我只想在家躺尸一天，玩玩手机。

然后我明白了她为什么对脱单“绝望”了。

爱情要宁缺毋滥，应该是不将就，但这并不是说你坐着等，爱情就会自己走到你面前。

人们常常说，遇到爱情。遇到，就是需要你走出自己的那片小天地，才能和爱情相遇。

毕竟，爱情这东西它不像天气预报，你可以做好准备，这次不准，下一次你可以逮着。

而爱情这东西可遇不可求，它讲究的是缘分，缘分的意思就是这东西谁也说不准，如果你不好好抓住，可能以后就没了。

所以，你们就不要再妄想着脱贫了，还是好好想想怎么脱单吧。我特别希望，勇敢的你有一个好的爱人。

男人可以抗拒美色，无法抗拒女人的温柔

男人可以抗拒美色，无法抗拒女人的温柔

我的朋友丽均以前常跟人抱怨说她先生整天都在外面逍遥自在，每天只不过在公司写写企划案，总是一副累得要死的样子，真是无能！丽均婚前活泼又外向，出生于公务员家庭的她，从小衣食无缺，根本无法想象外面职场的竞争，并不像办家家酒那样轻松。

丽均结婚后在家里当家庭主妇，丈夫下班回家累得半死，丽均却是在家无聊一整天。她要丈夫陪她去看电影、逛夜市，只要丈夫有点不情愿她就能跟丈夫冷战两、三天。好不容易周末休息二日，丽均又吵着丈夫一定要带她去外面度假，游山玩水。

把男人的身体照顾好，是爱的终极体现长期的熬夜，又没有得到完整的休息，丈夫的脸色愈来愈黄了，体重也直线下降，直到瘦成了皮包骨，丽均才惊觉事态不对，陪丈夫到医院检查，结果已经罹患慢性肝炎。有一天下午，丈夫打电话给丽均叫她去接他，因为他在上班时突然严重地呕吐，无法自己开车回去，但丽均那天约了朋友一起去特卖会，就叫丈夫忍耐到下班。

后来，丽均接到一通医院打来的电话，说她丈夫罹患了急性肝炎，正在加护病房里急救。丽均从特卖会赶到医院，已经来不及了……丈夫已经去世。丽均在医院不顾旁人的眼光，放声大哭，她不相信几个小时前才和她通过电话的丈夫，现在已经天人永隔了。如果她平时能对丈夫多一点体谅，在他下班后就让他好好地休息，好好照顾他的身体，他们一定可以白头偕老的，他们是那么相爱……可是一切都来不及了。

丈夫去世后，她独自承担养家的责任，她才知道自己以前错得多厉害！那种既想好好在事业上中刺，又要挂心家里的压力，是女人很难想象的。

而婆家对她也十分不谅解，认为如果不是丽均那么我行我素，一点都不体谅丈夫的辛劳，自己的儿子又怎么会在壮年就得了慢性肝炎，甚至还转急性而送掉性命。

丽均为了养活孩子开始外出工作，每天下班累得连衣服都不想换就瘫在床上，她想起丈夫以前竟还硬打起精神陪她去逛夜市、看电影、旅行……她的泪水就不听话地涌了出来，无限的悔恨，无尽的泪，再也唤不回她的老公。后来，经过朋友介绍，丽均认识了一个忠厚老实的中年男人，为了想给孩子一个更好的生活环境，丽均选择再婚。

而她在这段婚姻里，彻头彻尾地变了一个人，因为她不想再重蹈以前的覆辙。

丈夫在一家饲料工厂里当作业员，她怕丈夫闻多了加工原料的气味对呼吸道不好，就时常炖猪肝汤替他补身；夏天到了，怕丈夫在工厂里会让锅炉的热气给闷中暑，就时常煮些清凉退火的甜汤，像冰糖莲子汤、绿豆薏仁汤、青草茶，送去给丈夫当饮料喝。

工厂里的员工都羡慕他有这样一个体贴的好太太，而她先生一点都没有嫌弃她是再嫁之身，对孩子也视如己出。

丽均现在的幸福并不是凭空得来，她学会了对丈夫体贴入微，丈夫也愈来愈爱她。

除了生活上的体贴之外，言语上的体贴也是能够深入人心让对方感动的。例如，如果丈夫要出去跑业务时，就可以跟他说：“加油！”或“听说你卖得很好。”当丈夫拖着疲累的身子回到家时，你也可以说：“好辛苦喔！先喝杯参茶。”或“会不会很累啊？等一下帮你搥搥背。”虽然是简短的一句话，却能减轻男人一天的烦忧。

台湾著名节目主持人虞美人曾在节目上谈过她和先生之间相处的情形，她说每当和先生一吵架，两人都互不相让，但是只要先生拿出降血压的药往肚子里吞的时候，她就举白旗投降了。她只要一想到和丈夫吵架会害得他血压高，对身体健康有害，她就会主动退一步。

细腻关怀。是让男人无法免疫的爱情魔药有一位老前辈曾说：“真正的体贴是无形的。”

也就是你所做的体贴，不需要是什么了不起的大事，愈是生活中微小的细节，就愈让男人感动。我曾听朋友说过一个办公室恋情，女主角宜珍虽然长得不是很美丽，却是非常受男性欢迎的一位女性。她之所以如此受到欢迎，最大的关键便在于她非常的体贴。

宜珍一直偷偷地喜欢业务部的柏森，可是，两人在同一家公司，加上女孩子的衿持，她实在不敢表现得太过露骨。在一个台风天里，外面刮着八级的强风，柏森还是必须出去跑业务。“柏森！

外面风很大，你骑车要小心路上的招牌喔！”宜珍小心翼翼地说。柏森虽然没说什么，但心里感觉到非常温暖。

到了傍晚，柏森回到公司，正在门口用纸巾擦着自己满是风沙的脸，宜珍立刻拿出梳子帮他梳理被风吹乱的头发，并说：“都吹乱了l真的好辛苦！”对于宜珍的体贴，柏森自然非常感动，他向宜珍道谢，接着对宜珍说：“今天下班我们一起吃饭如何？”宜珍此刻心里满是幸福。

男人可以抵挡美色的诱惑，但往往抵挡不了女人的体贴攻势，大部分的男人一遇到温柔体贴的女人就会竖起白旗投降，像我的姨丈就是一例。

阿姨和姨丈定情在一个下雨天，当时他们只是同在一个公司上班的同事，分属不同部门，只是点头之交。而那天下着倾盆大雨，他们一起在公交车站牌下等车，阿姨突然拿出手帕，帮姨丈擦拭肩膀上的雨水，又体贴地递了一把雨伞给姨丈。从那以后，姨丈就开始对阿姨展开追求，像这种心思细腻、温柔体贴的女人他可不要错过。

无论你是家庭主妇还是职业妇女，是未婚还是已婚，对另一半多一份体谅是幸福的关键。聪明女人，不会在丈夫下班回来，就忙着告诉他，孩子不乖、马桶坏了、灯泡不亮。聪明女人会捧一杯热茶，听丈夫说说今天工作上所遭遇的事，而自己也能借机和丈夫撒撒娇，让他疼惜你一天下来的辛苦。

我觉得爱情就像是骑协力车，要无条件地付出，也要彼此的信赖和体谅。夫妻相处就像存款提款一样，应该对对方有正面的价值，不能老是想提款。女人总以为在外打拼工作不是什么难事，而忘记了男人肩头上背负着养家的压力，这种压力常大得让人窒息。所以，既然在现实生活中，男女双方的角色是无法交换的，那就妥协吧！

总而言之，男女双方都要设身处地地替对方想，男人总是爱面子的，不会把工作上的压力告诉你，但并不代表他在外面竞争就是很容易的。

爱对方，你就一定不会羡慕他，只会发自内心地疼惜他。做一个温柔体贴、乐于付出的女人，一定也会有回收。

爱情是“剔”出来的

她问：“如何选择一个适合的伴侣陪我走完余下的路？”

我答：“把其他不适合的剔除掉就可以了。”

就这么简单？

嗯，就这么简单。

这句话看似废话，然而爱情或者人生里有很多真理，都是如此简单，如此“废话”，不过世人往往自作聪明，智者千虑，挂万漏一，把事情想得太复杂罢了。

世间很多有用的道理其实都比我们想象的简单，只是我们不愿意相信，又或者知易行难，明明知道这样就可以，却始终被各种琐细的、现实的、软弱的借口绊倒，无法朝着这简单的成功方法勇敢迈进而已。

当有人问我关于追求梦想的事，例如，该如何确定自己的梦想？我会叫他试试用剔除法，把不属于自己的梦想和没有兴趣的梦想逐一剔除，剩下的，就是我们真正想要的了。

如果你问我爱情里如何找到那个适合自己的人，我也会说，试试用剔除法吧。

我们都不一定立即知道自己想吃什么，但是我们总是很快就确认自己不想吃什么。把不想吃的逐一剔除，剩下的慢慢修正，就愈来愈接近自己真正想吃的东西了。

爱情亦然。把不适合你的理智而迅速地排除掉，慢慢修正，你就知道究竟谁才是真正适合你的人了。

为什么这个方法最后还是不容易实行？只因为我们是人，容易被感情左右。有时候明知身边这个人其实不适合自己，却困囿于投入了多年的感情，不舍得放手，怕下一个会比这个更糟，或者因为对方对自己很好，所以无法狠下心肠说分手。结果明知道是错，依然无法轻易摆脱，最后蹉跎了年月，浪费了青春，永远在不适合的关系里拉扯兜圈……

面对不适合的人，忍耐不会让一切变得合适。从来只有对的人因着年月变成不对，却没有不对的人因为年月而变对。所以，及早告别一个不适合的人，其实是同时释放了两个人，还你自由之余，也让对方早日找回真正适合他的那个人，所以，不要认为这样是自私，其实，正好相反。