我是个好丈夫，除了偶尔会出个轨

情感的说说就像是文字里的我们，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"我是个好丈夫，除了偶尔会出个轨"，希望能够帮助到各位。

面对出轨男人的苦苦哀求。

她本来坚定的离婚信念，动摇了。

他看起来那么真诚，那么后悔，是不是真心的？我要不要再相信他一次？

但是，他既已出轨，定是不爱了，既然不爱，不如早点离开。

可，既然不爱了，他为什么还不肯离婚，为什么还要苦苦挽留？

她想不通，他到底图什么？

很多人都无法理解，为什么一个男人可以游移在家庭和三儿之间，离婚娶小三不愿意，回归家庭又不持久，永远在两个女人之间耗着。

又或者，很多女人无法理解，爱情本来就是两个人的事，为什么他可以把一颗心分成两半，分给不同的人。

那些出轨却不离婚的男人，到底在想什么？这还要看他是哪种类型的男人。

1

“有奶便是娘”——怕被抛弃的男宝

女人除了是女人，还有一个身份，便是娘。

很多时候，女人不仅是孩儿的娘，她还是老公的娘。

男人在女人这里，不仅需要衣食住行上的照顾，还需要女人提供的精神食粮。

他离开旧娘，来到新娘的怀里，虽然已为人夫，为人父，可是内心依旧是个嗷嗷待哺的孩子。

他容易不安，容易自我怀疑，容易担心你不够爱他，还容易担心你离他而去。

有的时候，他会无缘无故吃醋闹脾气，堪比女人的一哭二闹三上吊，你对他既爱又恨又无助，心想怎么就摊上这么一个妈宝男。但更多的时候，他会掩饰的很好，他会化身直男癌，对你一控二诉三要求，用男人式的自尊，直男式的优越感，来掩饰内心对失去的恐惧，对关系不确定的恐慌。

母婴式的安全关系，是他最想要的。

但是，越是理想化的关系，越是不容易实现，越是容易期待落空。

就像，如果在你小时候感到害怕时，没人来安慰你，一开始你还会哭，哭的次数多了，你就再也不会相信，会有好母亲来照顾你，也不会相信，这个世界对你是友好的，久而久之，不安全的依恋关系就形成了。

所以，当他长大后，他就会对婚姻有种信任感的危机：

他会担心，如果我把自己交给这个女人，这个女人能不能爱我一辈子？

我是一个男人，男人的自尊和骄傲，让我不能是被抛弃的那一个！

又或者，其实他内心最害怕的不是自尊心受损，而是害怕自己真的被抛弃，失落于茫茫无涯的人生路上，那他该怎么活下去？

也许，从那时起，他就不敢，也不相信，有一个女人可以永远爱他。

为了活下去，为了不在被抛弃时陷入绝望，他就要狡兔三窟，他就要脚踏两只船，和妻子不离婚，和情人不分手。

吃着碗里的，瞅着锅里的，还看着勺里的，才能让他感到踏实，他给自己留了很多后路，理想的情况是，如果其中一只船翻掉，他可以马上转移到别人怀里，这样就不会感到失落的痛苦。

可是现实情况是，一旦妻子决心要离婚，他就慌了，觉得天要塌了，因为他最害怕的就是别人离开他，害怕被抛弃，更何况妻子是他出去玩耍的根据地，他绝不能让自己最稳定的船沉没。

不信任感和危机感，让他既不能对一个女人维持长期关系，又不能忍受分离，所以维持多角关系是最让他们安心的方式。

2

“披着狼皮的羊”——在规则和欲望之间挣扎的面具男

你想要的男人，是吃肉的狼，还是温柔的羊？

不能贪心，只能选一个。

因为你不能期待他挣钱时如狼似虎，啪啪啪时如饥似渴，生活中对老婆孩子却温柔如水。能做到的绝对是百变金刚，而且肯定心太累。

曾经我的一个闺蜜，就选了狼。

恋爱那阵儿，他优秀，她完美，姑娘觉得他就是自己的太阳神，男人觉得姑娘就是他的玛利亚，简直就是天造地设的一对，感觉不结婚就对不起这么完美的匹配。

但是姑娘不知道的是，绝对的匹配背后，往往意味着两人情结上的纠缠。

和女人被期待做贤妻良母不同的是，男人承担了整个社会“坚强”“优秀”“有力量”的期待。

在男人小时候，父母就要求他做个小男子汉，要勇敢，不能哭，要活成铮铮铁骨，展露脆弱和真实的自我成了不可饶恕的错误。

长大后，他就学会了用符合社会规则和父母期待的一面，来应对世界。他带上假面具，在上司面前，努力表现自己的能力，在妻子面前，努力呈现自己的强大。

他挺直腰板儿，紧绷神经，努力维护强大美好的自我形象，从不敢松懈，生怕一个不留神，就会被批判的利剑戳穿。

但是这样的男人，往往是披着狼皮的羊。

就像，谁都不会想到，姑娘有一天会哭着说，她的太阳神，原来也是个会到外面偷偷吃草的山羊。

虽然他严格扮演着，社会需要的优秀男人，可是他内在还是那个不被承认，不被允许表达的男孩，他真实的自我一直受到压抑。

在他的前半生，他可以在假面具下活着，一旦他的人生发展到一定程度，也许是太累了，也许是太成功了，不再需要那么小心翼翼了，他原来被压抑的部分就要冒头了。

“我是个男人，我不愿意一直做你们眼中的好男人，我还有欲望，我需要发泄，我现在有能力，有资本了，我就要做真性情的，以前不敢做的自己。”

所以，以前他有多“优秀”，现在他就有多“放荡”。

他既要活成社会规则下的自己，又要到外面偷鲜，想怎么吃就怎么吃。

他需要释放欲望，感觉自我是真实存在的，但是他这部分自我的边界是不能扩展到所有自我边界的。就像如果你要，一个好男人突然把最真实的一面暴露在世界面前，他的事业，仕途，都会受到影响，他是活不下去的。

所以，他也不能离婚，因为离婚就意味着抛弃，抛弃他唯一用来生存的假面具。

他还需要这个完美的妻子，来维持他用一辈子建构的虚假自我——事业有成，家庭和睦的好男人。

3

“要爽不能”——不敢快乐的“好人”

一个人想要爽，却又不能爽，为什么？

那是因为他的爽妨碍到了别人，这个别人恰巧不是什么一般的人，而是他的父母。

那些片段可能不会存在你的记忆里，但却存在你的感受里。

当你想要粘着妈妈时，爸爸不耐烦地把你轰走，因为他和妈妈还有些羞羞的事要做，此刻，你觉得自己是多余的。

又或者，当你想要和爸爸亲近时，妈妈吃醋了，因为爸爸对你的好，比对妈妈多多了，你又觉得自己好像成了坏孩子。

很多时候，我们一直要照顾别人的感受，一直做小大人，做妈妈的小丈夫，小情人。尤其是当爸爸角色缺失的时候，孩子成了父亲的替补，替父亲做丈夫做爸爸，照顾多愁善感的妈妈，活跃灰色压抑的家庭氛围。

小小的我们，早就知道了要照顾别人的情绪，要先满足别人的需求。

当我们无法真正拥有自己的需求，和想要的东西时，偷偷拥有便成了一种最好的妥协。

悄悄出轨，小心翼翼地偷腥，就像永远没吃过蛋糕的孩子似的，偷尝了一口，就兴奋地手舞足蹈起来。

但是这种欢愉只限偷偷拥有。

这类出轨男人，有着对成功深深的恐惧，他从来不敢享受快乐，不敢相信自己能够过上好日子。就好像他一旦快乐和成功，就对不起所有人一样，别人都不快乐，我怎么能快乐呢？

一旦真的要他离婚，他就会非常内疚，害怕伤害妻儿老小，害怕受到惩罚和谴责，我不可以做出这种事！

他只有永远徘徊在灰色地带，才能达成一种平衡，既满足了自己真实的需要，又能够维持让他感到舒适的关系。

4

怎样才可以有效杜绝男人出轨？

出轨没有一次和两次，只有零次和无数次。

各大情感公号都告诉女人，男人只要出轨，立马离婚，因为这世界只有不出轨的男人，没有只出一次轨的男人。一次不忠，就有百次不轨。

好像有了这个不能触碰的底线，就能震慑住所有想要跃跃欲试的男人。

但是，离婚就能杜绝男人出轨吗？

显然不能。无论你是无法忍受背叛，还是觉得自尊心受辱，或者想要用离婚惩罚出轨男人，都只是想要赶快立刻马上，从这段糟糕痛苦的境遇逃离。

So，那我们到底该怎么办？

恩，既然刚才已经讲了男人出轨却不离婚的三种类型，那我们现在就见招拆招，找到驾驭不同类型男人的策略。

见招拆招1，利用恐惧立规矩划边界

“有奶便是娘”型的男人，面对的最大冲突是“我会不会被灭掉”。

如果我付出一切情感，最后却被女人欺骗怎么办？

如果我离婚，让我感到无助恐惧怎么办？

毁灭的危机让他必须三心二意，给自己留退路，把感情放在多个篮子里，他才会感到安全。

所以，这样的男人是不会轻易离婚的，反而会担心你离开他、抛弃他，因为任何分离带来的失落感，都让他感到异常害怕不安。

这种情况中，利用他的恐惧，就可以约束他的行为，让他遵守边界，不会出轨。

最好的办法，就是建立一个柔软的墙，虽然柔软，但却是墙。

女人可以有点手腕，给他建立规矩，让他知道你的雷区是什么，如果一旦触碰雷区，老婆会很生气，后果很严重。

当然，你还不能太强硬，因为这类的男人像猪八戒一样，永远追求快乐的生活，如果太硬，就会让他不舒服。有时候女人如果情绪太强烈，就会过度的硬，这个时候反而会让他做出铤而走险的事情。

见招拆招2：既能和他一起做“好人”，还能一起做“坏人”

对于“披着狼皮的羊”型的男人而言，最大纠结是“好与坏的冲突”。

他们是最被社会规则束缚的那类人，只敢做社会要求的那种好男人，不敢呈现自己坏的一面。

所以他需要整合自己坏的部分，接纳自己也存在欲望这样的现实，释放自己也看不起的欲望。

而这类男人所追求的女人，一般也不会是很性感的女人，甚至他会无意识的催眠这个女人，把她变成圣母，变成纯洁的白莲花，和他一起做“好人”。

所以，如果你的男人是这种类型，而你能够识破他的催眠，学会适当呈现自己诱惑的一面，让男人的性欲和快感在婚内进行满足，他就不会到婚外去找刺激。

见招拆招3：关注他的自我，鼓励他进行表达

“要爽不能型”的男人，作为一个要永远照顾别人情绪的人，他最大的问题就在于，能不能做自我。

人的自我就像是弹簧，你可以把它压得很短，但是只要一有机会它就会用成倍的力量反弹回来。

越是在婚姻中拼命照顾他人的人，一旦开始觉得没有得到你的回报，就会十分不满，他会用更加强烈的愤怒指责你，“我对你这么好，可你对我的好不及我万分之一”，“你从来不在意我的感受，我就是一个哄你开心的工具”。

这时候，聊骚，出轨，也就顺理成章了。

所以想要和这类男人建立好关系，就要及时关注他的自我，他的需求，他是那种有想法不会说，只在心里默默发酵的人。积极的关注，创建安全的氛围，慢慢引导让他主动说自己的需求，可以让他慢慢放下防御，对你敞开心扉，呈现真实的自己。

美好的婚姻，就是这样慢慢经营出来的。

好啦，三种男人，三种类型，无论是出轨后接受他回归，还是在出轨前就防微杜渐，除了知己知彼了解他的类型，技巧和手段也是必要的。

我们可能没法保证婚姻永远不出问题，但是积极应对，共同经营，是永远都不会过时的策略。

幸福的婚姻，一半经营，一半感情，刚刚好。

编辑推荐

“我丈夫是好男人，为什么也会出轨？”

读者求助：

我今年42岁，丈夫是我的同学，比我大一岁，我们有一儿一女，日子过得很安稳。

前几年他在服装厂上班，薪资待遇还不错。有了二宝之后，我一个人照顾不过来，他回到了老家。

他那几年接触的场子挺多，手头的服装货源也积攒了不少，就在我们家那边开了一个小服装店，雇了人帮他店铺，他在外面跑单子，晚上回家还能帮我看看孩子。

随着孩子的长大，我空闲时间多了，也能帮忙打理店铺，虽说服装店辛苦了点儿，但线上线下一起做，赚的钱还是蛮不错的，我挺满意。

他很顾家，有时候去外地进货，能当天回来，绝对不会拖到第二天。我有时候看他辛苦，让他不要夜里开车，他却说，想早点回来陪我和孩子，我心里暖暖的。

一晃我们到了中年，收入稳定，孩子健康成长，婚姻却出了问题。上半年，丈夫跟一个比他小十岁的女人纠缠不清。

我知道后很伤心，我对他说，如果你喜欢别人，我可以选择放手，毕竟强扭的瓜不甜。

丈夫却说，他跟对方没有关系，只是聊聊天，仅此而已。如果我不开心，他可以跟她保持距离。

他平时没有大的过错，我不好追究，这件事情就不了了之。在之后，我看到了他跟那个女人的聊天，他俩发生关系了，那女的生理期推迟了，她怕怀孕，让我丈夫陪她去医院，我老公让她先自己测一下......

两个人的对话，跟真夫妻一样，我看到后彻底坐不住了，劈头盖脸的骂他一顿。他对自己的错误行为很后悔，希望我不要计较。这些天，他的态度还不错，可我想到他出轨，我就难受的要命。

我想不通，我们日子过得也不差，感情也不错，为什么他要用出轨来毁了我们这个家？他这种行为，我怎么样也想不通。我应该怎么办？

维情咨询师回复：

婚姻的平淡，让很多人不安分。他对家庭很负责任，家里的妻子又贤良淑德，他为什么要出轨？无非这几个原因：

其一：中年人的婚姻，平淡无奇，生活质量上来了，就会追求精神上的东西。小三年轻，能给他青春的气息，导致贪婪的他，有一种重返青春的感觉。

其二：寻找刺激感，新鲜感。出轨基本上都是身体上的交流，利益上的往来，只是互相慰藉的一种形式，感觉对了就可以。

其三：出轨会让他觉得自己有魅力。很多男人有一种征服欲，觉得别人愿意跟他好，他就很有魅力，用金钱买来的感情，他感觉不需要担负责任。

其四：婚外情在他看来，就是一种婚姻的调味剂，当婚姻让他疲倦时，他会用婚外情去调节自己的心情，填补自己的不愉快。

婚姻不是儿戏，不合拍就分开。婚姻的存在，也意味着一个家的存在，婚姻没了，家也散了。对于这种情况，建议：

跟你老公好好谈谈，让他明白你对这个家的重视度，他的行为会导致你们这个家如何发展，劝他自重。

如果他要回归家庭，让他付出行动，不要只是动动嘴皮子就让你相信。

另外，告诉他离婚会让他损失什么，所要付出的代价是多大。

最后，把经济大权抓到手里，以免他去挥霍，并让他摆正位置，若有下次，你们的婚姻将面临瓦解的危险。对这种事情，一定不能够心软，该说的话，该做的决定，一定要当面说清楚。

我和一出轨5次的女生聊了通宵：她为什么会出轨？

关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编收集整理的我和一出轨5次的女生聊了通宵：她为什么会出轨？，欢迎阅读与收藏。

故事发生在过年期间。

一位女性读者突然找到我，说自己快崩溃了，想我陪她聊会儿天。我本来想告诉她我准备睡了，有事可以明天再聊。

可她突然的一句话让我瞬间打了个激灵，让我有继续倾听她故事的冲动——

“和他在一起不到1年，我出轨了整整5次。”

她继续说道，“前天他发现了，他一个大男人哭的歇斯底里，然后把出租屋里所有能摔的东西都摔坏了，我以为他会打我，但没有。其实我希望他能打我的，那样我自己也会好受些。”

“他很爱我可我应该没有爱过他吧，所以最后他说可以原谅我，希望以后好好过时我拒绝了，因为我觉得没有爱，以后我还是会继续出轨继续伤害他的。”

说这些话时，她似乎在说别人的故事一样向我陈述着。

“既然不爱，那一开始你就应该和人家分手呀。”我有点生气地回复她道。

“我也想，但他是这么久以来对我最好的一个男生，我舍不得却又怎么也喜欢不上他。所以这近一年以来，我一直生活在无限的煎熬、自责里面。”

“一方面我想他继续对我各种好，另一方面却不断通过出轨满足、填补我爱情上的缺憾。”

后来和她的彻夜聊天里，我知道了她的原生家庭并不幸福，她爸妈为了生个儿子，差点就把她卖了，后来是她外婆心疼她才偷偷把她从抱养家庭里领回来的。

没人管的她，从小就学会了抽烟纹身泡酒吧，她在凌晨时分04：55分左右自己给自己找了个不断出轨的理由：

“要不是我从小极度缺爱，我应该不会是这样的女生吧。”

我没有正面回答她，只是回了句，“影响肯定会有影响，但我觉得有很多比你更不幸的女生，对待爱情也并没有像你这般，因为每个人天生都有自我修复（自愈）能力的。”

又后来，我微信她问能不能把她的故事写出来，她简单回了两个字，“没事”。

从和她的聊天中，我们可以大概了解到她1年里频繁出轨的主要两大心理因素是：

首先是，她对男朋友没有从心底里的那种爱。

其次是，在极度缺爱的家庭成长环境造成她需要不断通过出轨，通过男人对她的喜欢来获取安全感。

如果从心理学和人性这两个角度上来看的话，其实我们每个人的内心深处都有出轨基因。

只不过有分显性和隐形罢了。

不管你承不承认，每个人都会有出轨的可能——

但有的人是本身各方面条件，比如经济能力、自身外表等限制了TA的出轨（但精神出轨却限制不了）。

另外一部分人则是有足够好的自制力和分散注意力的能力（比如夫妻感情不和，没了爱情，TA却可以通过工作、健身、培养兴趣等行为去分散想要获取爱情的精力）去避免出轨。

更有一些比较有修为的人，TA能在爱情或者婚姻出现裂痕时重新经营或挽回他们之间的感情，继而避免了出轨的可能。

英国作家哈夫洛克·霭理士的《性心理学研究录》里把女性的出轨心理主要分为以下几大类：

旧情心理

女人出轨最常见的理由就是：寻找往日的浓情蜜意。

女人结了婚会比婚前对自己的男人更关爱有加，很多男人一结婚却往往就没有了往日激情，对自己的女人日日疏懒。

你对我没兴趣，那我就找对我有兴趣的人。之前有过感情的前男友是最合适的人选了，少了很多培养感情的时间。如果加上对方也有这种念头的话，当然就是一拍即合。

寂寞心理

女人往往一结婚，就会减少与朋友之间的联系，而是以家庭和工作为主，自己的时间大大减少。

很多感情不是很牢固的夫妻，或者由于工作原因或是两地分居，一些丈夫经常缺乏对妻子的关与呵护，缺乏家庭责任感，久而久之，必然使夫妻之间的感情更加淡漠，使妻子产生寂寞心理，感到没有精神依托。

此时，如果遇上合适的异性，妻子就可能丧失抵御诱惑的能力。

优越心理

有的妻子或能力比丈夫强，或学历比丈夫高，或地位优越于丈夫。

如果做丈夫的不愿积极进取，就容易使妻子有“恨铁不成钢”的感觉，感觉自己受了委屈，觉得丈夫配不上自己。

所以各方面条件都比丈夫好的妻子出现婚外恋的几率大。

幻想心理

所谓性感，不仅是出于外表的妩媚，更是出于头脑中性幻想的能力。

有丰富性幻想能力的女人，如果在现实中丈夫没有满足自己的幻想，自然也需要有更多的机会去实践自己的梦想。

当合适的男士出现时，她们受到的诱惑力自然也就大些。

减压心理

现代女性大多数要出去工作，回到家里又有数不清的家务，还要教育孩子，往往承受比男人更大的压力。

所以，遇到更懂得自己的男人，减少自己对自己的压力，是个很有吸引力的选择。

怨恨心理

性生活是夫妻生活中一项十分重要的内容。

如果丈夫因为性功能障碍，或因为追求事业终日忙碌，忽视了给予妻子温情，或丈夫在外面贪恋酒色，不能满足妻子正常的生理需要，久而久之，就会使妻子产生怨恨心理，从而极有可能“红杏出墙”。

或者有的丈夫对妻子不忠，在外面偷情猎艳，一旦事情败露，往往会导致不愉快的结局。如果做妻子的考虑欠妥，一怒之下可能产生报复的心理，去寻找寄托。

开创了伟大的精神分析理论的弗洛伊德就曾说，“人本来就是一个受本能愿望支配的低能弱智的生物。”

大多数人一旦精神和身体上的欲望得不到满足，便会本能地寻找能让自己满足的渠道和方法。

那如果这样看来，我们是不是就可以用“本能”、“人性”等诸如此类的词汇来为自己的出轨辩解呢？

当然不是。

很多人不都说了吗，“变心是本能，而忠诚是选择。”

我问过那个连续出轨了5次的女读者，“如果能重来，你觉得自己还会这么做吗？”

她在沉默了很久很久之后才吐出这么一句，“我应该还是会这么做吧，毕竟我就是这样的女人。”

其实，有时候很多人，无论男女，之所以会一而再再而三地出轨，就是因为TA不断地给自己心理暗示：“我就是骚浪”、“我就是渣男”、……等诸如此类的自我评价。

那么长此以往，便会自然变得麻木甚至是自暴自弃了。

那么我们普通人在日常生活里该怎么尽量避免自身或者爱人出轨呢，有这几个要点：

保持戒备心

我们在发生婚外情的人大体都是对于感情的处理方式不是很到位。

控制不负责的情感首先我们要在内心打好真诚的忏悔感和忏愧感，当我们发现双方都或是一方升起爱慕的情感时，我们不能随波逐流的任由情感的随意发展，一定要立马打住。

否者我们将卖出深渊的一步，在恢复原状将需要耗费十分巨大的代价，是很不值得的。

消灭过强的占有欲

很多时候人的占有欲是我们发生婚外情重要推手。

男人很多时候在自己已婚的情况下，对异性产生好感时，就开始叹息为什么自己要结婚那么快。

这个时候当我们产生这种情感时是十分危险的，这种想法的产生将更加让我们肆无忌惮的陷入正常婚姻的对立面，我们应该保持对婚姻的绝对忠诚，不要忘记曾经的誓言是我们处理一切婚外情的情感基础。

要敢于拒绝

如果我们在碰到他人明显的显露出爱意时，我们也要及时的表明态度，不可给对方传达与任何可能的信息。

否者我们将会碰到对方无休止的纠缠，当然拒绝的时候我们也要控制好一定的尺度，委婉的表达这样做是不合适的。

婚外情的发生是双方放纵的结果，我们要给双方或是一方确立一种出轨是一种不负责任的做法，让内心怀着无尽的负罪感，让双方都知道彼此的关系都不要走向低俗，彼此的快乐不能建立在他人的痛苦之上的。

对另一半坦诚

坦诚是信任的基础不要让另一半成为世界上最后一个知道的人，而且还是从别人那知道。

坦诚也是爱和尊重的表现，请另一半帮助，表明了你的态度和努力，相信另一半会和你统一战线并且信任你的，也要相信一个爱人的决心和力量。

如果隐瞒被另一半发现后果会很惨。就算不离开也会成为隐藏的炸弹，成为你们不信任的开始，成为他心寒的起点。

好好相爱、经营彼此的感情

这也是最重要的一点，因为如果不爱了，却又还要继续维持这段婚姻或者感情的话，那么两个人的情感压抑太久后，必然还是会有爆发的哪一天。

所以，其实避免出轨最好的方法就是——

爱的时候一定要好好爱，尽量经营好两个人的感情。

如果不爱了，那么便坦诚地说出来，看两个人能不能重新经营好这段感情，如果不能，那么请在自己出轨前选择分手或者离婚。

毕竟，加西亚·马尔克都在《霍乱时期的爱情》里这么说过——

“每段婚姻难免都会遇到一方出轨这样的难题，处理这种问题总是非常考验另一方的智慧和胆量。”

与你共勉。

出过轨的婚姻，可怕的是哪点？

出轨后回归，信任重建的过程中，出轨的一方常常会有这样一种误解：

我犯了错，我任你打，任你骂，我用尽力量来满足你，弥补这段过错，是不是就可以赢得伴侣的心？

但事实上，不是这样的。

如果说出轨对于婚姻来说是一个大火坑，跌进火坑的受害者是被出轨方的话，那么出轨的一方如果站在火坑外，是无论如何都很难把对方拉出来的。

01

丈夫越想让出轨过去，

妻子越想停留在伤害里

我见过很多这样出轨后回归，信任修复失败的案例，原因多在此。

老公出轨了，老婆非常愤恨，但是又基于各种原因，加上看到他认错那么诚恳，又一心要悔改，决定再给他一次机会。

可是在这个信任修复的过程中，有的老公很努力地想要修复关系，但是妻子的情绪容易失控。

那种被最深爱的人背叛的感觉，痛彻心扉，她很想逃开，也试着说服自己：

他是爱我的，他已经回来了。

可是内心却常常有另外一个声音跑出来问自己：

你相信吗？他那样深爱你，都有可能欺骗你，现在你怎么能够确定他没有欺骗你？

即使他现在没有欺骗你，你怎么保证下次你们的关系如果再出现问题，他不会把你抛下，一个人去找别的人逍遥自在，留下你像个傻瓜一样蒙在鼓里？

每一个问号都像一记重锤，足以让她辗转难眠，夜不能寐。

每当妻子看到这个曾经出轨的老公，就会想到两个人这么多年的感情，想到那些美好的过去，想到孩子，想到家庭，想到自己这大半辈子付出。

但是偏偏是这个已经融进自己血液的人，伤自己最深，惩罚他，自己又何尝不痛？

最让她无法接受的是，自己的生活已经全部被毁，可是这个罪魁祸首却依然每天完好无损地正常生活，凭什么？

明明是你的错，凭什么受苦的人是我，你却像没事人一样，难道最痛苦的人不应该是你吗？为什么你好端端的，我却彻底被毁了？！

我不甘心，所以我要把你拉下水，要你来体会你出轨带给我的伤痛到底有多大。

很多出轨后选择回归家庭的男人搞不明白，为什么老婆总是旧事重提，其实真正的原因就是：她觉得你根本不懂，你带给她的痛有多深。

她每一次提起这件事，都是因为这个伤口又复发了，又来缠绕着自己了，而当她心里太痛的时候，很煎熬的时候，看到了那个捅自己一刀的人，当然会去试图惩罚对方，发泄自己内心的痛苦。

但她发泄的过程，其实自己内心也是充满了纠结的，一方面她会想：

我恨你，都是你毁了我的生活，我白白跟你过了这么多年，结果你却这样对我，你口口声声说爱我，难道你就是这样爱的吗？

另一方面，当她这样宣泄情绪的时候又会忍不住想：

我不能总是这样，这会把他越推越远的，我不想彻底失去这个人，我害怕彻底的失去，可是我又能怎么办呢？

02

出轨后回归的男人最深的黑洞：内疚

面对出轨后回归的丈夫，妻子内心往往是非常复杂的。

一方面这个男人承担了她对人生所有的希望和未来，但是这个世界上她最信任的人，亲手毁掉了这一切，她对这个人原本的爱有多深，恨就有多深。

另一方面，对于未来的日子，她是没有信心的，是迷茫的，这个像她生命支柱一般的男人给了她致命一击之后，她的人生无依无靠了，在她找到新的支点之前，她只能让自己留在这个人身边。

但是丈夫常常看不到妻子的这份纠结，出于个体自我保护的本能，会选择赶快把妻子给救出来，让妻子不要再继续这样失控痛苦下去了。

又或者当妻子跟丈夫讲述自己伤口有多大的时候，丈夫都会试图去掩盖，去弱化，好让自己感觉没有那么内疚。

一个真心选择回归修复婚姻的男人，常常会陷入这样一种痛苦中：

我人生最珍惜，最美好的的东西，被我亲手毁掉了，我不是人，我是个王八蛋。如果时间可以倒流，我当初一定会阻止自己这样做，但是说这些都于事无补了，大错已经铸成，我除了弥补她，什么也做不了。

这种自责和内疚，就是一个人对自己的攻击，常常杀伤力会比别人对自己的攻击要更大更难以忍受。

曾经越深爱越美好越难得的关系，错误发生后内疚就会越强烈。

在一个出轨后真心回归的男人身上，这种内疚和自责就像一把枷锁，牢牢地锁住了他的心，让他没办法动弹，更没办法自由地跟妻子交流。

很多人的自我攻击是掩藏起来的，不会让别人看到，但是在夫妻之间，丈夫越把这些藏起来，妻子越会愤怒，会觉得自己是唯一的受害者，这个男人毁了自己的人生。

但事实上，这个男人不是没有心理负担，而是他选择了自己承担，当然你也许会说，他当然应该自己承担，谁让他当初作孽。

但是每个人的心理承受能力是有限的，当这个男人把背后这些默默一个人承担的时候，你不知道他心里还剩下多少空间，可以承担多少压力。

所以当妻子的情绪反复的时候，说不定有一天，他的承受能力到达了极限，信任修复的路恐怕也就中断了，那个结果想必是两个人都不想看到的。

03

出轨后回归的信任修复之路

那么什么时候出轨后回归的信任修复之路，会越走越好？怎么才能做到呢？

第一，男人的自责、愧疚外化，就是当你心里因为这件事自责的时候，让妻子知道。

这时，他传递给妻子的信息是：因为出轨这件事，他自己的人生也跌进了火坑，在火坑里痛苦挣扎的人不止是妻子一个人，还有他。

丈夫将自责外化，就是为了把两个人的心都打开，直面现实：

因为出轨这件事的发生，两个人的人生都失控了，两个人都很痛苦，他们一起面对这个伤痛。

他们是最好的盟友，因为世界上再也没有第二个人，可以像他们那样了解曾经的美好和珍贵，了解彼此的痛苦和煎熬。

第二，真正的原谅，来自于强者对弱者，尤其是弱者已经受到了应有的惩罚。

如果一个人的心理力量很弱，是没有力量谈原谅的。

事实上，妻子想从丈夫这里看到的并不是走出来的力量，而是他内心的伤痛。

因为那些伤痛意味着：不是我一个人在受苦，他和我一样，而这些受苦的背后是因为他真的很在乎，真的很爱。

而这正是妻子内心最大谜团，最能够带给她安全感的地方，会发出她自己走出来的力量。

相信每个人都有从内在痛苦中走出来的能力，只要他得到了自己内心最需要的东西，因为求生是每个人的本能。

出轨后的丈夫不需要试图把妻子从被出轨的痛苦中拯救出来，丈夫也做不到。

丈夫只需要让妻子看到自己的内疚、自责，以及这份自责和内疚是怎样折腾得自己苦不堪言，妻子自然就会找到内心的答案。

居家“好男人”，为何也会出轨？

1

你身边有没有这样的男人？

很顾家，赚了钱就交给老婆，会帮妻子做家务，照顾孩子，旁人眼中，他的妻子是幸福的，逢人就夸赞这个男人的妻子有福气。然而，这样的男人，却背着老婆在外面出轨，并且隐藏的很好，丝毫不被妻子发觉。

一边爱妻如命，一边出轨成性的男人，是最让伴侣扎心的。爱情和道德，对比诱惑来说，经常让人无法抵抗。

39岁的来访者，范女士是一位全职妈妈，和丈夫结婚17年，夫妻感情稳固扎实，可就在前段时间，她发现了丈夫有出轨了：

“那段时间，我丈夫经常早出晚归，每次我睡醒了，他还没到家。每次打电话过去，他都说在加班，赶项目，让我早点睡，不要等他。

我从未对他起过疑心，自从我们结婚以来，他对我很关心，很尊重，很体贴。

我们有2个孩子，大宝上初中，二宝上小学。我担心食堂的饭菜他们不爱吃，会挑食，影响他们健康，所以，我每天坚持给他们送午饭，也就是说，自从有了孩子，都是丈夫一个人挣钱养家，他主外我主内，我们分工合作。

他从不嫌弃我不工作，每个月发了工资，留下生活费，剩余的全部交给我，让我管理。不抽烟、不喝酒、不应酬、不打麻将，一得空就陪家人，我身边的朋友都羡慕我有一个好丈夫。

所以，那段时间他早出晚归，我也从未怀疑他会出轨，直到那天给他洗衣服，在他衣服口袋里翻到了一张酒店钟点房的收据，才起了疑心。我紧张不安，又不敢胡乱猜测，万一猜错了，会伤到我们夫妻之间的感情。

2

我暗地里开始疯狂地查证，我渴望早点得到答案，又害怕自己的猜测得到证实。

最终，我在他的手机上，看到了那个刺眼醒目，并让人恶心窒息的的一句话：”亲爱的，我想你了。“

我无法控制自己的情绪，找他问个明白。没想到他直接承认了自己的出轨。我问他为什么要这么做？我哪里做得不够好？他沉默，一直沉默，一句解释都没有，接着，道歉、求原谅，安抚我的情绪，发誓会改。

若他平时是个十恶不赦的大恶人，我完全可以跟他闹得鸡飞狗跳，可他平时表现那么好，对我和孩子这般负责任，我实在是狠不下心让他难堪。

我想不通，如果他对家人的好是装出来的，装了这么十几年，那他不累吗？我实在想不通他的作为。

这件事发生几天后，他跟我解释了，说他没有经受住诱惑，一时犯了糊涂，才做出这种事情，他可以接受任何处罚，但就是不要跟他离婚，他爱这个家，爱我和孩子。

他越是说这种话，我也是觉得恐怖，既然爱妻如命，为何还要出轨？欲望在爱情、家庭和道德面前，就这么有吸引力吗？”

3

人性是复杂且让人捉摸不透的，居家‘好男人’出轨，让很多人不敢再相信感情。

为什么居家好男人也会出现这种情况？

婚姻不是一纸婚书就能够一劳永逸，男人外遇，他贪恋的不只是新鲜感，更多的是情感上、灵魂上遇到空洞，想得到慰藉。衡量一段婚姻的好坏，要看夫妻之间是否处于一个平等的位置。

如果一个男人，觉得自己在家庭中占据很重要的角色，觉得是自己在付出，才撑起这个家，那么时间久了，他的心里就会失衡，会觉得自己出轨，也不会对这个家造成多大的损失，毕竟，他又不会离婚，不会离开这个家。

他把妻子宠成了没他不行的地步，所以，即便是自己出轨，妻子也舍不得离开自己，他道个歉，求原谅，好好的表现一番，他相信妻子是会原谅自己的。

因为他们本身就不是一个平等关系，他有很强的社会生存能力，而妻子却没有。在这种男人的宠溺下，女人们很容易产生两种心理：依赖和信任。这两种心理一旦被打破，她们会乱了阵脚，陷入无尽的迷茫中。

就像来访者范女士，丈夫对家庭尽心尽责，她放心的在家做全职主妇，花费大量的精力在孩子身上，丈夫出现外遇的情况，她一下子乱了阵脚。

对于来访者范女士，维情咨询师给她几条建议：

第一：调整自己的情绪，对丈夫进行观察，不要着急否定或者原谅。

第二：出轨犯错的人是他，要让他认清错误，并尝到背叛家人的滋味，至于如何惩罚他，你要自己把握分寸，但绝对不能不痛不痒的批评教育一番。

第三：虽说他挣钱养家，可你的位置很重要，你的发光点也很足。你没有社会生存能力，但是你在家里是一把手，一个男人不管他挣钱有多少，生活自理能力不行，日子也会过得一塌糊涂，没有生活幸福感可言。

第四：努力成长自我。让自己变得强，不是为了取悦谁，而是让自己变得更好，不依附于任何人，遇到不公平待遇时，有能够面对的自信和勇气。努力的人生，必然自带光芒！

婚姻是两个人的，应该是独立，又共生。加油！

为什么好男人的老婆也会出轨

01

严格意义上说，在出轨这件事上，不存在性别差异，男女出轨的机率是一样的。

我们分析过好女人的老公要出轨的成因，那么，好男人的老婆，又为何出轨？

十多年前，我还在老家，住在一所部队大院。有几天晚上，半夜的时候总会从对面楼传来一阵阵嘶吼，貌似在与人愤怒地对峙。那声音让人忍不住战栗！

后来才得知，嘶吼的是一位年轻上校，妻子在北京进修期间跟着人跑了！“你不知道他有多爱她，他甚至每天早上都给她梳头发！这下可要了他的命了，也不知道这女人是为了啥，跟的那个人也没有钱，是个做生意失败了的商人！”知情人说。

再往后，听到很多细节：这位上校的确是爱妻如命，他把妻子当成小孩子一样，每天侍侯她，给她梳头，给她洗脚，但同时严格控制她的一切——不准单独外出，不准跟任何人来往，甚至她想上街去买一个冰激淋，他马上会说，“你不用跑了，我去就成。”然后立即下楼买冰激凌献给娇妻。

很多人说，这个女人命真好，在那个大男子主义盛行的年代和地方，居然有这样宠老婆的男人！可是，这真的是宠么？

我看到的，是一只被圈养在笼中的金丝鸟，锦衣玉食和主人的恩宠并不能让她快乐幸福，她渴望的是自由天空！

果然，后来有人再见到她，说她跟以前大不一样。首先是外形发生了很大变化，她那两根让她前夫骄傲、每天为她梳理的长辫子不见了，变成了微烫的短发，让她看起来像极了日本名演员山口百惠。据说，以前她多次想剪掉长头，但前夫就是不允许。另外，她的性格似乎也变了，以前见到人话语不多，只是腼腆地点点头，而现在则笑声爽朗，极富有感染力……见到她的人说，“她简直像换了个人”。

那个上校，现在还是单身。每次有人给他介绍，他都说，“必须比我前妻漂亮，还得听话才行！”可是，既漂亮又“听话”的人太难找了！大家都说，他这辈子估计都得单身了。

看完这个故事，再看看《好女人的老公为什么要出轨》，大概可以得出这样的结论：控制欲极强的人，不论男女，另一半都容易出轨。因为人生来向往自由，抵触被控制，每个人内心都有活出自我的期待。

02

控制欲强的人容易失去另一半，那么，完全没有控制欲的人呢？

在公益机构接热线时，接到一位男士的电话，说老婆出轨了，要不要成全她和另一个男人？我那时刚做咨询师不久，在听到这个男人这样说时惊得下巴都合不上了，那个男人不紧不慢地道出了原委，妻子一直对他不太满意，不是因为年龄大了也不会嫁给他，嫁给他后也总是嫌弃他，他为了留住妻子对妻子百依百顺，甚至妻子在外面有了情人都告诉他，甚至还经常跟他说，我虽然满意他（情人），但是我也不舍得离开你，毕竟你对我太好了！两个人经常讨论妻子应该何去何从……

这个电话已经很久远了，当我现在回忆起来的时候，我俨然有一种感觉，是我当时未感觉到的，这个来电话的男人在跟妻子讨论婚外情的时候，俨然像是妻子的闺蜜，在跟妻子讨论一件跟自己无关的事情！这说明了什么？这个男人根本没有自己！一个连“自己”都没有的人会留住关系么？

一个人是如何失去“自己”的呢？从小就“乖”的人容易失去自己。小时候听父母的话，按父母的意志行事；长大后听老师的、领导的、老婆的，按他们的意志行事，只要对方高兴就行，对方高兴了，“我”就高兴。

在我老家有一位邻居，一天到晚笑咪咪的，从来没见过他生气。他的妻子在与他结婚之前就有一位情人，因家里反对未能在一起。结婚后，他的妻子一直没有跟情人分开，甚至这位情人每天都会出现在我邻居家。

这样的日子一过就是很多年，直到俩人都四十多岁，女人的情人想结婚生儿育女了，女人急了，立马跟我的邻居离婚，嫁给了情人。整个过程，我的邻居还是整天笑咪咪的，我从未见他有过任何改变。

当时我还太小，什么都不懂。当我今天再试图去感受这位邻居的时候，我竟然感受不到一丝温度。他就好象一台被输入了指令的机器，这个指令对应的动作是“笑”，所以无论世事如何，他都只有一种姿态——笑！这又何尝不是一种冰冷。

03

很多出轨的女人会说，我家里的那位简直太无趣了，一点儿活力和生气都没有！软塌塌的就像一具行尸走肉！

我想，“好”到让女人感受不到一丝自由的男人，“好”到没有一点脾气的男人，都是容易让女人没有安全感的。无论是第一个故事中的上校，还是我的好邻居，在外人眼里都是好男人，对妻子好，对周围人好。可是这种好，偏偏不能让妻子感到幸福！

或许这两个男人属于极端的类型，我还见过另一种他人诩为好男人的妻子，也出轨了。

我的一个来访者，她是家庭主妇，因自己出轨而深感愧疚所以前来咨询。在她的描述中，她的老公是一个百分百好男人：长得很帅，开着公司，事业有成，在外面也没有情人，没有所谓成功人士容易犯的花花事儿，洁身自好。有这样一位完美丈夫，这位女士也没想到自己竟然会出轨！她非常非常愧疚。

后来，很多细节的描述，让我觉得她很难不出轨。因为老公太完美了，他对自己要求很严，对妻子也是，妻子在他的批评中战战兢兢地度过每一天。这位妻子甚至告诉我，每天老公快回家的时候，她都紧张到发抖，不停地检查家里的每一个地方，唯恐没有做好被让老公批评。后来一个偶然的机会，她认识了一个让她感觉“很温暖”的男人，然后，她出轨了。

完美好男人，完美到近乎机器？然而，是人就不可能不犯错误。他把自己定位在神坛，并以同样的高度要求对方。让人感受到的不是属于人的温情，而是神的威严，以及害怕做错事而受神惩罚的恐惧。

以上这几位“好男人”，无论他们在外人看来多么完美，而作为他们的妻子，体会到的恐怕只有窒息和冰冷。人是有血有肉有情感的，人天生向往温暖的关系，如果伴侣像一个冰冷的机器，逃离是最终的归宿。

一个真正的好男人，首先是人格健康的男人，只有健康的人格，才有健康的关系。而只有在健康的关系里，才会让人感到安全、温暧与滋养！

除了爱你，我毫无天赋可言

关于情感的说说有很多，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，到底有哪些优质的情感句子呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"除了爱你，我毫无天赋可言"，希望能够帮助到各位。

除了爱你，我毫无天赋可言

©️老 丑

夏天到了

你头顶着烈日

呆呆地坐在院子里

我没有拿伞给你

而是守在你的身旁

等着二十五瓦的阳光

等你被它烤得成熟

冬天来了

你赤裸着双脚

傻傻地站在雪堆里

我没有拿鞋给你

却也甩掉两只鞋子

等着零下一度的雪水发芽

等你和它一同开花

春天我陪你去山谷听海

秋天我陪你去海边看树

晴天我陪你去树林观雪

阴天我陪你去雪山生烟

炊烟升起，我知道你终于倦了

于是背你一同下山

一路上你醒着，我便跑着

你睡了，我也缓了

我不害怕来路漫长

也不担心归途艰险

我这人本就天性愚笨

除了爱你，我毫无天赋可言

除了你，我什么都不要。

前几天我看到一条微博热搜，有个博主问： 哪一瞬间你觉得另一半更爱他自己？

其中有个女孩儿留言说： 他只想让我去他的城市，而从未想过我远离家乡亲人的孤单。 说出这句埋怨的时候，我不知道这个女生有没有意识到她自己也没有那么爱对方。

看到底下所有人都在抱怨另一半的 不够爱 ，我突然有一种很揪心的感觉，于是当天晚上我也发了一条朋友圈，问了相反的问题，今天，想把感情中那些让人感动的瞬间分享给你们。

我还是愿意去相信，这世上，真的有人爱你胜过爱Ta自己。

1

我和他搭着一辆蹦蹦车，司机想着快速穿过马路，不料被身旁的轿车直接撞了过来，当时我眼前一黑，我以为我们就这样了，差点吓晕过去。

我感受到蹦蹦车已经翻车了，接连好几声撞击之后，我才慢慢地在他怀里挣脱出来。虽然那次我们都没有受多严重的伤，但是在那一刻，我真真切切地感受到他爱我比爱他自己更多。

2

2008汶川地震那一年，余震之后我们的学校楼没有塌，所有同学都站在操场中间，我想起教室里有我很重要的东西，我就一个人走了上去。

上到三楼的时候，发现他一直在身后跟着我，我问他干嘛呢，他说他取眼镜，我笑了，说： 你眼镜还在你脸上挂着呢。

那一瞬间的空气突然弥漫了一丝尴尬，于是他补充道： 我这不是担心你吗？ 我承认，我被感动到了。

3

我们两人在一起四年了，虽然这期间有些磕磕碰碰，但是我们决定了，今年过年回去就领证。

我身体从小就很差，有一次跟他聊到结婚后要孩子的事情，他捧着我的脸，一脸严肃： 我只要你就够了，我舍不得你受苦。

他担心我觉得他只是当作情话说说而已，又补充了一句： 或者，我们也可以考虑领养孩子。 我当时没忍住眼泪哭了出来。

4

在一起的第一年，发现他最好的兄弟的生日跟我是同一天，他提前给他兄弟转了红包，还打了电话，然后来到我身边陪我一起过。

我觉得这不是见色忘友吧，我能感受也到，他是真的爱我，而在兄弟和女朋友之间，他做了最好的两者维护，很让我动容。

5

来到陌生的城市，刚入职不久，有一天在回去的路上，电脑被骑摩托的人抢了，我整个人当场被拽倒了，想到电脑里刚完成的工作，一个人抱着摔破的膝盖委屈地哭了起来。

这时候他给我打来电话，我在马路上哭着跟他说今天遇到的所有事情，当天晚上他就搭高铁来找我。我不知道我们还能这样义无反顾多久，但至少那时候的我，是被他爱着的，是幸福的。

6

我从小就不吃大蒜，刚在一起没多久的时候，我还没来得及了解她的口味。

有一回我们一起点外卖，我做了备注说 免蒜 ，但是送来的食物里还是有，卖家也没有提前打电话告诉我们。

于是她把她的那份推到我面前，说： 我没有忌口。 后来才知道，其实她也很讨厌吃大蒜，但是为了我，她做了一次隐瞒的让步。

7

他是军人，我非常理解他的身负重任，有一次出任务的前一周，他给我打电话说： 如果我回不来，就别挂念我了，找个男人嫁了，知道吗？

我哽咽到说不出话，在电话那头使劲儿摇头，他接着说： 我没什么要求，但那男人绝对不能让你哭成这样。 我哭得更慌了。

你看到的这些小故事，大部分都是我自己的故事，有个别的是来自我朋友圈底下的真实评论，看完这些，你是不是又对爱情多了一分向往。

一段好的感情，之所以能完好地走到最后，并不是因为双方得到的足够多，恰恰是因为彼此计较得少，懂得为爱情做出让步。

也欢迎，你在评论区跟我聊聊，你被另一个人爱着的时候，那些感动的小瞬间。