改造心态：女生不要贪图过多的情绪价值

感情是两个人的事情，两个人需要去解决一些感情问题，当有情感问题时我们应该如何解决呢？以下是小编帮大家整理的改造心态：女生不要贪图过多的情绪价值，希望能够帮助到大家。

一些女孩说:“最后的关系给我留下了阴影。我不敢再恋爱了。”这些阴影是什么？也许是男孩们要求太多的情感价值，让你承受沉重的心理压力。也许那个男孩要了太多的钱让你离开。然而，正常的感觉是存在的。关键在于改造心态。不要贪图太多的情感价值。只有这样，你才能获得正常的爱情。

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我今年20岁，身高1.62，体重96公斤。我曾经有过一段恋情，但是因为我太累了，我像逃犯一样结束了这段关系。我非常渴望爱情，但这种失败的感觉让我很害怕，总觉得女人永远是最累的。这可能和我的出身有关。从爷爷、叔叔到爸爸，是女人付出更多，也更累。

我的前男友为我来到了我的城市，然后他经历了一些生活问题，比如帮他找工作和租房子。我独自承担了他所有的费用。我记得最难忘的时光是我没钱给他花的时候。我对他说，“你向你的朋友借一些，等我拿到钱我会还你的。现在我真的负担不起。”他没有去，说借钱是可耻的。那时我真的很绝望，不知道如何解决。以前，我认为他是最好的。他对我非常体贴。两人从未争吵过。但是在最现实的事情面前，他的这种反应，让我非常失望。后来，一系列的事情导致我和他分手。

出身家庭的环境和失败经历让我非常害怕感情。我真的害怕结婚后我会离开。虽然我知道有好人，但我还是无法抗拒自己潜在的想法。我应该怎么做改造心态？

:女孩不应该贪图太多的情感价值

花城情感专家冷冷的回答:

你和男朋友相处的方式不同于其他人。绝大多数夫妇不需要女人来承担生活费用。在中国目前的环境下，即使是匿名戒毒系统也很少见，更别说让一个女孩承担所有的费用了？而你，不仅帮他找工作，还帮他租房子，甚至一个人承担他所有的费用，这是不正常的。出现这种异常现象的原因是你认为他是最好的。你所说的“他对我很体贴，而且两个人从来没有吵过架”只是他舔膝盖而已。

如果你想找到一个对你有正常贡献的普通男孩，你不可能找到一个对你完全体贴、让你特别快乐、非常浪漫的男人。因此，女孩不应该贪图太多的情感价值，而应该理性地管理她们的期望，否则如果她们把自己的感情和金钱投入其中，就无法获得理想的婚姻。像你这样的人是一个典型的贪得无厌的例子。

你提到的“因为失败的经历而害怕感觉”的问题实际上与你对太多情感价值的渴望有关。正常的感觉是存在的。你不应该只关注你在原籍家庭的婚姻模式。这个世界上仍然有许多已婚男人不需要女人花一分钱。关键在于你是否有正确的心态。我建议你从自己开始，建立一个合理的情感价值，学会控制情绪，控制情绪。来吧，我会祝福你的！

相关知识

心态改造

情感也是需要经营的，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的心态改造，欢迎阅读与收藏。

爱是一种打赌，如果你把它扔出去，你就无法找回它。在婚姻中，输就是输给命运，结婚就是嫁给幸福，婚姻能否幸福，取决于女人的心思。现在和过去不一样了，当女人踏上工作场所时，男人愿意分担家务，白天男女之间的分工也模糊了。如何让婚姻更加稳定，如何让生活更加和谐，女人不能离开这五种心态。

男人不是长期饭票。

妇女必须明白，只有经济独立才能导致个人独立，双方可以平等地面对对方。婚姻对两个人来说是小小的幸福，对一个男人来说不是枷锁。当你投身于你的事业，为自己的空间奋斗时，他会情不自禁地用新的眼光看着你，这更有利于婚姻的稳定。

什么都不投资就像投资自己。

投资金银珠宝，投资房地产...亲爱的，山会塌，水会流，只有你自己，你不会生活在恐惧中，你不会担心失去你的感情，更不用说患得患失了，因为只有你自己，你才能过上更好的生活，让他明白你是优秀的，不可替代的，独一无二的。一个男人怎么能忍受不这样爱你呢？

学会感恩和满足

当我们仰望和赞美别人的婚姻时，我们忘记了自己正被别人羡慕。幸福本身没有判断标准，也没有终点。幸福来自于自己。满足于现在的生活。感激生活有他的陪伴。你会发现爱情如此温柔，婚姻如此美满。

婚后学会“习惯”。

当你选择走进婚姻的大门时，你必须学会习惯男人的鼾声，永远不要慢慢习惯。即使没有他的鼾声，你也无法入睡。这就是爱。不要想改变对方，“习惯”会让婚姻更加稳定，让心灵充满活力。当他感觉到你的努力时，他肯定会愿意“习惯”你。

聊天和争吵不能解决婚姻问题。

当你不能改变现实时，你只能改变你的态度。你不能控制别人，但你可以控制自己。婚姻需要管理。聊天和争吵只是婚姻的绊脚石。一两次你看不到任何大的伤害。这些年来，婚姻最终会出现大洞。婚姻问题越来越严重。

心态改造：不要苦于改变别人的生活习惯

情感也是需要经营的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，当有情感问题时我们应该如何解决呢？下面是小编收集整理的心态改造：不要苦于改变别人的生活习惯，欢迎阅读与收藏。

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我丈夫和我已经在一起一年半了。我收到了结婚证，但没有喝酒。我现在和我的亲家住在一起。我岳母脾气很好，但她有许多不良生活习惯，她丈夫也是。我怎样才能说服他们改正它？我不想面对我的婆婆，因为害怕破坏婆婆和媳妇之间的关系，我丈夫也是一个固执的人。

情感绫瓦瓦专家回答:

首先，如何定义不良生活习惯

什么是“不良生活习惯”？谁给这种“好”下了定义？你的生活中也有许多坏习惯。你换了吗？如果他认为你的生活中有一些坏习惯，你能改正吗？

第二，没有必要改变别人的生活习惯

只要对方不违法或违反道德，这就是个人的行为。你不需要负责这件事，也不应该由你来负责。让我们以打扫房子为例，我认为这最有可能引起冲突。有些人喜欢房子脏，而另一些人希望房子干净。如果两个人有这样的分歧，他们怎么能和解呢？

三、不能忍受主动做出贡献

也就是说，谁不喜欢房子里的乱七八糟的东西，谁就会打扫干净。不喜欢屋子里乱七八糟的人不是说，“让我们一半人一起打扫吧”。这是不合理的。如果你有很高的容忍度，你可以少做些努力，如果你有很低的容忍度，你必须多做些努力。既然你不能忍受你岳母和丈夫的生活习惯，你必须做得更多。

如何提高情绪价值

情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该多进行一些有效沟通，当有情感问题时我们应该如何解决呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"如何提高情绪价值"，希望能够帮助到各位。

会员咨询：

浮夸哥你好，我最近一直在练习会员课程的技巧，我最大的感受就是，周围关系好一点的女生都觉得我比以前有趣了。其实我就是用一个幽默的句式，先一本正经的说话，再加一个逆转结尾，她们就忍俊不禁了，挺好玩的。

不过推拉技巧我一直掌握的不太好，我总是拿捏不了尺度，有一次好像打压过度，让女孩生气了，一下子就气氛就很尴尬了。

我想问一下，关于推拉，应该怎么拿捏尺度，才能起到比较好的效果。

回复：什么是情绪价值？

说的简单点就是给对方带来喜怒哀乐的不同的心情。

情绪价值有什么用呢？

女人最喜欢拒绝男人表白的话，就是：对不起，我对你没感觉。

所谓的没感觉，就是指你给不了她情绪价值。

所谓的感觉，就是心跳加速，情绪波动。

推拉技巧跟幽默技巧差不多，都是起到一个相似的作用，让女孩有情绪波动。

如果你能够轻松调动女人的情绪，她就可以在你身上得到很满足的情绪价值。她会以一种不一样的眼光看你。

比如幽默，你说的逆转结尾，无非就是制造一个落差，其实推拉也是这样。

幽默的句式——今天房子和车子都看了，就等双色球开奖了。

我昨天去提车，最新款的兰博基尼，我选了最骚的紫色，真的好酷。老板很好人，还赠送我两颗五号电池。

如果你明白幽默的原理，推拉的技巧，也很容易掌握，也是制造情绪的落差。

比如——你跟一个挺漂亮的女孩聊天，你可以说：“我是冒险生命危险跟你聊天的。”

这是“推”，引起她的好奇。

“推”与“拉”一定是并存的，只有一者都不会有好的效果。

“你这么好看，追求者应该可以排好几天街，也许周围就有不少人暗恋你，他们会不会想揍我一顿？”

这是“拉”，对你的话合理化，顺便让她暗爽。

或者是——“你这么漂亮，而且还单身，我怎么可以袖手旁观，……停顿……不行，我得帮你找个男朋友。”

“你这么多愁善感，这么漂亮，很惹人怜，……停顿……这样不行啊，我得帮你找个男朋友。”

一开始是表达怜爱，是一种拉，表现需求感，让她以为你喜欢她的，然后再说帮她找男朋友，她肯定哭笑不得。

肯定不是真的帮她介绍男朋友，而是制造一种心理落差，让她有情绪波动。

如果你跟一个女孩争执，她一直都不肯让步，你可以说：好了好了，不跟你争了，你长这么好看（拉），脾气怎么会好（推）。

女人对有强烈需求感的男人，都会本能的表现出冷漠，甚至不想搭理对方。

如果你推拉结合，就可以让她哭笑不得，她对你就不会避而远之，反而觉得很有趣很好玩，聊天互动的气氛立马活跃起来。

追女孩，一定要带给女孩情绪波动，如果你只是一味的对她好，只会让她越来越难满足，你也只会越来越累。如果你只会打击她，跟她抬扛，只会让她想拉黑你。

你想真正的让她对你有感觉，就需要用一种轻松调侃的态度，去引起她的情绪波动，给女孩提供情绪价值。

如果推拉用的好，她会觉得你“很坏”，觉得你“讨厌”，女孩往往会情不自禁的给你一拳，暧昧就是通过这些小小的肢体互动开始的。

在心理学上有个”斯德哥尔摩效应“跟本文讲的有相似之处。

1973年8月23日，两名有前科的罪犯Jan Erik Olsson与Clark Olofsson，在意图抢劫瑞典首都斯德哥尔摩市内最大的一家银行失败后，挟持了四位银行职员，在警方与歹徒僵持了130个小时之后，因歹徒放弃而结束。

然而这起事件发生后几个月，这四名遭受挟持的银行职员，仍然对绑架他们的人显露出怜悯的情感，他们拒绝在法院指控这些绑匪，甚至还为他们筹措法律辩护的资金，他们都表明并不痛恨歹徒，并表达他们对歹徒非但没有伤害他们却对他们照顾的感激，并对警察采取敌对态度。更甚者，人质中一名女职员Christian竟然还爱上劫匪Olofsson，并与他在服刑期间订婚。

这两名抢匪劫持人质达六天之久，在这期间他们威胁受俘者的性命，但有时也表现出仁慈的一面，这是一种推拉的具体体现。在出人意料的心理错综转变下，这四名人质抗拒政府最终营救他们的努力。

最后非常重要的一点，推拉的时候，“推”是尺度一定要掌握好。

首先，别拿女孩的身体缺陷开玩笑，比如平胸、水桶腰、小粗腿什么的，她不会觉得你是在调侃，而是在人身攻击，就算你说的是事实，她也不会觉得你是坦诚，而是嘴贱招人烦。

曾经就有兄弟拿捏不好尺度，跟女孩聊天时说：你长得这么黑，好像猩猩呀。你感受下，是不是有种人身攻击的感觉。这样跟人家聊天，不拉黑你才怪。

其次，追女孩不是炫技，推拉也好，幽默也好，用的太多，女孩会认为你是个逗逼很不正经，不是一个成熟的男人。

有的兄弟，一开始跟女孩交往时，想着给对方一个幽默有趣的印象，就大用推拉、幽默技巧。用得多了容易适得其反。

任何技巧都不能用的太多，随机应变的使用，起到消除紧张焦虑和活跃气氛就足够了。气氛变得轻松自然，你即使不使用技巧，你也能够跟女孩愉快的互动。

心态改造：想爱又不敢爱

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我不太了解其他人。

我们家是一个争吵的环境。我妈妈有很高的mv和pu，她的脾气非常暴躁。我父亲更适应温和的村庄。因此，我母亲有时会为一点小事对我大喊大叫，而我父亲也不甘示弱，让我感到不安全。一般来说，当庆祝38日、母亲节或父亲节时，我们都说“节日快乐”，而不是像其他人的家庭一样出去吃饭庆祝。

在这样的环境下，我觉得我的浦也很高，不温柔，但也很离谱，我不知道如何表达爱。我觉得说我想你，我爱你等等是很恶心的。此外，我提到的两个男朋友都不是我最喜欢的，也不比三月好。那时，他们都在追我，当他们觉得无聊的时候就分手了。然而，当我恋爱时，我对我很好。我只是没感觉到。

我现在很困惑。我不知道我想要什么。我害怕找一个像我父母这样吵闹的人活一辈子。我还担心我的坏脾气会让我未来的丈夫抛弃我，导致离婚。想再爱一次不敢爱，害怕付出感情被玩弄。我该怎么办？

华中的情感专家杨冰阳回答道:

许多人都有这样的想法，“想再爱一次不敢爱，害怕被别人欺骗而说出自己的感受”。这种心理类似于考试前的“因为我还没准备好，我担心我不能通过考试，希望考试会推迟”。这是人类的正常反应，所以我不必冒险。

只有考试和爱情之间有一些明显的区别。考试有固定的时间。不管每个人有多害怕，他们最终都会去参加考试，考试后这种情绪就会消失。爱情可以推迟爱情的开始，盲目地推迟爱情的开始，本质上是浪费自己的时间和青春。从短期来看，我们不需要承担失败的风险，失败会让我们感觉非常舒服和放松，但从长期来看，失败对我们没有好处。

在认识到这一点的基础上，“不敢爱”其实是一件好事，它能促使我们学习和提高我们的爱的能力，而爱是一种可以通过努力学习复制的技能。学好之后，我们自然可以自信地参加考试，不再害怕失败。

因此，我希望你能充分利用你对爱的恐惧，找到正确的解脱途径，在真爱到来之前培养自己，让自己有能力把握真爱。