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关于情感的说说有很多，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，到底有哪些优质的情感句子呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"女人，让自己成为飞鸟，而不是逼迫身边的游鱼成飞鸟"，希望能够帮助到各位。

赵阿姨今天50多岁，30年前她和丈夫结婚，婚后的生活，按照她自己的话说即“没有一天是开心的”。不开心的原因是自己的丈夫没用，不思进取，挣钱能力不行。三十年来，她天天指着丈夫的鼻子骂：“你是个什么男人，为家里做了什么啊！如果不是我，你连这个房子都没有，连住的地方都没有。人家谁谁挣钱比你多，对老婆也好，样样比你强，你说你有什么本事啊！我和你在一起，没有一天过过好日子的。你说你有什么用……”在赵阿姨眼里，她的丈夫一无是处，但是在其他人的眼中，她的丈夫除了是个普通工人，收入不高之外，其他都还不错，对老婆、孩子温柔体贴，不抽烟不喝酒，没有不良嗜好，会分担家务，有家庭责任感，为人宽厚，每次妻子责骂自己，也都是默默忍受。

在女人日复一日的抱怨和责骂声中，男人还是那个男人，照样不思进取，没有一点改变。而女人秉承着不放弃不抛弃的死磕精神，继续进行着她的抱怨式鞭策，企图将丈夫改造成有雄心壮志的霸道总裁。就这样，这对夫妻在一方抱怨，一方沉默的婚姻中凑合了三十年。

如今，女儿安娜已结婚生子，生活顺心，觉得父母这样过下去实在不开心，不如离婚各自分开过。恰巧又碰到父母再一次闹离婚，于是就劝父母分开。于是，两个人便离婚了，而男人也算厚道，把房产留给妻子，净身出户，自己在外面租房住。

离婚后，女儿原以为妈妈会开心起来了，没想到妈妈还是不开心，一如既往地抱怨自己的生活很不幸。后来听说，前夫找了其他女人同居，她更加不开心，整天骂骂咧咧，怨气冲天。

这是朋友和我讲的一个故事，是她妈妈的同学赵阿姨的生活样貌。她告诉我，因为每次同学聚会，赵阿姨总是一副受害者的样子，抱怨男人抱怨生活抱怨个没完，时间一长，她的妈妈和其他朋友都不再和她交往，每次聚会也不告诉她。

从这个故事里，我看到了我好几个来访者的影子。

CC在相亲中认识了现在的丈夫，在恋爱的半年里，她觉得这个男人虽然学历、工作收入都没有自己高，但是对自己真的很好，他经常对她嘘寒问暖，会接她下班，旅游的时候她想去哪里，要做什么，他都听她的安排，还花很多时间陪伴她。她说：“我就觉得这个男人老实，对我死心塌地，能给我安全感，会照顾我，适合过日子。于是就和他结婚了。”

婚后，CC对丈夫的不满越来越多，觉得这个男人没有能力，没有进取心，没有主见，懦弱、木讷，她想要的大房子这个男人无法买给她，她想要的精神交流对方也无法满足，她开始渴望有个强有力的男人可以给自己依靠的感觉，但是从丈夫身上得不到。于是她开始了自己的改造计划，先是要求老公下班之后去考这个证书，上那个培训班，然后逼着老公看书，让老公考了一年研，考研失败之后又让老公考公务员。不准男人玩游戏，不准男人出去和朋友聚会。女人的抱怨、指责，男人的压抑、愤怒开始充斥着他们的婚姻。

朵拉在一家外企当小白领，她之前交往的两个男友都很有进取心，但是结果都不美妙，一个出国后移情别恋，跟她分了手，一个太专注于工作，一次升职加薪后要朝着更高的职位努力，忙得没有时间陪伴她，最后连分手都只发了一条短信。当她遇到凡事让她做主，对她倍加关注，无比呵护，还会干家务的暖男连伟时，她决定非他不嫁。

婚后，朵拉也开始了改造老公之旅。先逼着连伟每天努力学习英语，希望他从现在的私企跳槽到外企。可是连伟从小到大最讨厌学英语，实在学不进去，几个月努力之后也没有提高自己的英语能力。朵拉非常生气，两个人大吵一架之后，她又为老公换了一条职业发展之路，让老公努力争取公司里最大的项目，每天加班到晚上九、十点钟。等到周末，也不让男人在家休息，要拉着他一起去听创业讲座。两个人为这些事情争吵了很多次，每次朵拉都说：“我这是为了你好。难道你不想要更好的生活吗？”或者说：“如果你爱我，你不想为我们两个人创造更美好的未来吗？”

李萍是上海人，当初大宝追求她的时候，她觉得这个男人是外地人，学历不高，收入也不高，长相也普通，没有一样是她看得上的，但是他们还是恋爱了，因为大宝老实可靠，对她也比较温柔体贴，会做家务。妈妈说，嫁给这样的老实男人，过日子安全，没有那么多花头。李萍认为妈妈的话有道理，于是大宝成了她的丈夫。

婚后，她发现自己越看这个男人越不顺眼，总在挑剔和打击他，嫌弃他卫生标准低，嫌弃他赚钱少，嫌弃他没有上进心。两个人三天一大吵，两天一小吵，直到发现这个老实男人和一个女人发生了婚外情，李萍彻底崩溃了，因为她万万没想到这样老实安全的男人居然会背叛自己。

以上案例中的女性，自身的条件和能力都不差，但是她们都没法将生活过得幸福，尤其将婚姻经营好，她们不幸福的共同原因，在我看来，有几点：

1、找了一个“游鱼型”男人做丈夫，但是却非要逼着游鱼变飞鸟。

游鱼型男人是怎样的呢？他们没有很强的事业心，进取心，工作能力一般，比较喜欢居家生活，对生活的要求和追求都不高，喜欢老婆孩子热炕头的安稳日子，他们成就动机比较低，希望自己的人生像游鱼一样轻松自在。飞鸟型男人正好与游鱼型男人相反，有很强的进取心，渴望事业成功，有较高的人生目标，他们对工作的重视远远超过家庭，希望在工作上实现自我价值感。

无论是游鱼还是飞鸟，在我看来，只是不同类型的人，不同的人生追求，没有谁的人生追求是更好或更差一说。当一个女人找了一个“游鱼型”男人做丈夫，却天天逼着这条鱼学飞，说你要像飞鸟一样翱翔于蓝天，最后不仅搞得这条鱼很郁闷，亚历山大，连正常的游泳都不会了，也把自己搞得疲惫不堪，心浮气躁。因为大多数“游鱼型”男人都不会飞，除非他是一条飞鱼或者他本来就是一只飞鸟但假装成游鱼，不过这两种情况发生的概率是很低的。

退一步来说，就算他真是一条飞鱼或者他本来就是一只飞鸟但假装成游鱼，你逼着他飞翔也是无法成功的，除非他自己愿意飞翔。任何一个人想去改变别人都是极其困难的，除非他自己愿意改变。

一个男人做鱼也好，做鸟也好，都没有错，但是一个女人若逼着身边的“游鱼型”丈夫变飞鸟，那这个女人就有错了。你婚前就知道他是怎样的一个男人，觉得这样的男人好，是自己想要的，跟他结婚后，却要求他变另一个男人，这不是你的问题是谁的问题呢？那你到底要怎样的男人？你自己搞没有搞清楚？

2、她们外表看似优秀，其实内心很自卑，很没有安全感，控制欲也很强。

我有一个来访者，外企主管，在相亲时，总是对条件比自己差的男人感兴趣，遇到那些年薪近百万，或者职位是总经理的相亲对象，她总是感觉不舒服，本能地逃开。她告诉我说：“我觉得这样的男人特别不安全，会招很多女孩子喜欢，他和我谈恋爱的时候肯定会和其他女人玩暧昧，婚后肯定也不老实。”她的内心是自卑和不安全的，不相信自己配得上这样的好男人，也害怕这样的好男人会被其他女人抢走。找条件不如自己的男人是有好处的，不仅竞争对象少（因为很多女人看不上这样的男人），自己能获得内心的优越感（我条件比你好，我优越），还有一种“我能牢牢地控制住他，他绝对不会离开我，我一定万无一失”的美好幻觉（你这么差，我还愿意和你在一起，你应该对我感恩戴德，忠心耿耿）。

那些逼着“游鱼型”老公学飞的女性，其实非常渴望拥有一个事业成功，潇洒有魅力的飞鸟型男人，但是她们内心非常自卑，不相信自己能够配得上这样的男人，也担心自己驾驭不了这样的男人。

她们内心很纠结痛苦。遇到一个老实的游鱼型男人觉得安全，认为在一起后这个男人的出轨率很低，但是她们又会各种嫌弃对方，从心里看不起对方，鄙视对方；同时内心渴望一个有上进心的飞鸟型男人，但是又觉得这样的男人不安全，会离开自己，会去找别的女人。

所以，最好的办法就是我找一个安全的游鱼型男人（我没有飞鸟，但我也避免了飞鸟带来的不安全感，而且至少我还有鱼嘛，比什么都没有要强），虽有不满，但是抱有一线希望，可以大刀阔斧地进行游鱼变飞鸟的改造工程。改造成功（改变一个人何其困难，成功率很低），满足了自己内心的另一部分需要；改造不成功，怨念挑剔终日无法断绝。

就算好不容易改造成功，她们也一样痛苦，她们开始担惊受怕，担心这个男人有了上进心，条件变好了，就会离开她们去找别的女人或者受到其他女人的勾引和诱惑，于是，她们要走上另一条防火防盗防小三的痛苦旅程。

说到底，这样的女性如果不进行自我认识和成长，一辈子都无法幸福起来。就像前文的赵阿姨活到50多岁，大半辈子都以受害者心态自居，怨恨、不满、各种生活的不幸的负面情绪围绕着自己。

3、这些女性成长于缺爱的家庭或父亲角色缺位的家庭，还未通过个人成长疗愈自己，渴望强有力的男人给自己安全、温暖、照顾和精神指引。

很多游鱼型男人安全无害，如果对女性又比较温暖照顾一些，就特别吸引那些缺爱的女性。这些女性大多成长于不是很和谐有爱的家庭，要么父母争吵打骂不断，对她忽视冷淡，要么父亲无能窝囊/粗暴残酷，给不到她渴望的关爱、帮助和支持。

等到她们真的和游鱼型的男人在一起，她们感到受重视，感到安全温暖，但无法就此感到完全地满足，会希望身边的男人能全部承担起当年父亲未满足自己的那部分需要，比如让自己依靠的需要，给自己强大支持的需要，但是，这常常是不切实际的，因为安全型男人往往没有这样的生命能量，于是这些女性又开始痛苦。

这些从小缺爱的女性，在婚恋中不是在找一个并肩而立的伴侣，是在用自己的一生找一个愿意扛着自己的爸爸，而这一行为注定是自我挫败的无用功。

如果你也找了一个游鱼型的老实男人做老公，真正想获得幸福的方法只有一个，那就是把关注的目光从他身上回到自己身上。

一、要看到，没有哪一个男人能满足你所有的需要。无论是游鱼型男人，还是飞鸟型男人，他们都只能满足你某一个方面的需要。去审视一下自己对男人的要求，有多少是切实的，有多少是不切实际的。有不少女性希望拥有这样一个男人：他不仅颜值高如吴彦祖，还能挣大钱，满足自己物质上的需要，还要很MAN，能够保护自己，还有很多很多的时间陪伴自己，同时非常非常爱自己，懂浪漫，对自己温柔体贴，照顾得无微不至。但是这真的是不切实际的幻梦，不愿意面对生活真相的女人，无法拥有幸福。

二、不要再批评、打击、挑剔、抱怨我们身边的伴侣了，停止这种无效却伤害彼此关系的方式吧。如果继续这样下去，对方就算再爱你，再习惯迁就和包容你，也无法长久忍受，最后他忍无可忍之际也是你们关系彻底破裂之时。

学会用欣赏的眼光看身边的这条游鱼，给他悠游的自由，让他能够做他自己，同时学会感恩，感谢他给你的温暖和陪伴，感谢他对你的付出和关心。这样你们的关系不仅有爱，有尊重，也有自由的清风穿越其中。

三、停止鞭打身边的这条游鱼了，把鞭打他的力气用在自己身上，提升自己，增强自己的自信心，将自己打造成自己渴望的那只飞鸟，翱翔于广阔的蓝天，创造属于自己的价值，实现自己的梦想。

没有谁理所当然地要替你去实现你自己所有的梦想和追求，父母不能、伴侣不能、孩子也不能，自己的梦想自己买单！更多的时候，我们需要依靠自己的力量满足自己的需要，而不是心安理得，理直气壮地等待别人的满足，好像别人欠你似的，其实别人不欠你任何的东西。wWW.qg13.coM

你想事业成功，想上进，那就自己上，不要逼着身边男人去上进，追求你所要的成功，因为那是一种强加，并不是他想要的。你要相信，如果你愿意把鞭打男人的时间和精力花一半用在鞭打自己上，你一定会成功！而且你自己挣来的成功，比去向男人要来的成功，无论是逼迫来的，还是乞讨来的，都更令你满足，更让你感觉美好。

写这一篇文，是因为我曾经也走过逼着游鱼变飞鸟的弯路。我和男友相恋3年，在恋爱的前一年半里，我总是觉得他应该挣更多的钱，换更好的工作，应该和我一样学习心理学或者追求心灵成长，和我一样有进取心。我要求他这样，要求他那样，虽然我要求的方式比较温和，但我知道这是一种逼迫，感觉自己就像他的债主似的，让他倍感压力，也常常让我对这样的自己很不喜欢。于是，我去看我自己，问我自己：为什么你想要一个所谓的事业成功的男人？当我明白，我其实是希望对方去帮我实现自己的梦想，让我生活更加自由时，我开始学会放下对他的期待，更多地为自己的梦想，自己的人生负责和努力，然后我感觉到自己比之前更快乐，更有力量，也更自由了。

我们天天口头上喊人要自立，无论男人，女人都要自立，但什么是自立呢？我理解的自立包括经济自立，情感自立，人格自立这三个方面的内容。在这三个方面，让自己真正的立在这个世界上，为自己的人生幸福负责，而不是依赖他人，希望他人来满足自己这样那样的要求和期待。

我们的一生是成为自己的一生，要学习挣脱别人对我们的期待，成为我们自己，同样的，我们也要学习收回自己对别人的期待，尤其是对我们的爱人、子女、父母的期待，让他们也能成为他们自己。

还是我之前一直说的那句话：每个人都是独立的个体，伴侣、子女并不能代替你去创造价值，一个人对自我价值的寻找与建立，对生命探索须由自己完成。这门功课知易行难，要做到需要我们经常对自己有觉知，有反思，愿意踏踏实实的努力，希望这一路我们能一起结伴前行，慢慢成长。

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让人记住你，而不是记住你穿了什么

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【浑身名牌，不等于会穿。】

让人记住了你，而不是记住你穿了什么的女人，是最会穿衣服的女人。

我认识的最会穿的女朋友，她从来不去大商场买衣服。淘宝和露天的小市集，还有路边的创意小店，是她最乐于去的地方。

有的衣服，单独拎起来看，非常一般，但她有神奇的能力，能把它们搭配得好看。

她家境优越，有很多追求她的男人送首饰给她，但她从来不戴。

她知道按照心情来做简单的配饰，自然而不做作，令人赞赏。

不会穿的女人，做尽尝试，却丧失了自信。

会穿的女人不费吹灰之力。

我就是一个不太会穿的人。

这个朋友给我的建议就是：穿你自己觉得舒服的，不要因为追求流行而犯错3

我最难忘她说的一句话：如果他们很少注意你穿了什么，但已经记住了你，那么，你已经很会穿衣服了。

所以，我索性放弃了追求流行。

简单的T恤，搭配牛仔裤。穿有质感的基本款，不会错，让自己舒服自在的衣服就是最好的。

接受自己先天的身材，想办法取长补短。

对所谓的“风行”的东西持怀疑的目光。它穿在别人身上好看，但不一定适合自己。

所以，我从来没有试过UGG。

也不是所有的人都适合细细的金项链。

我喜欢那种手感好的，有令人无法抗拒的天然质感的衣服。

当然，如果看到有人穿着一件好看的、令人心动的毛衣，也别害羞，大胆去问：你在哪里买的？

一件漂亮的衣服，不要介意一穿好几年。

不要去跟别人比高下。

收起不适合穿的衣服，衣柜里的东西，要少而精致。

也别冲动地去购物，在打折淡季图便宜，买回一堆最后不穿人的衣服。

把钱花在你真正喜欢的东西上。

遇见真的喜欢的款式，可以买下同款不同的颜色。

帽子和围巾是高效的配饰。

一条小黑裙，足够应付各种场合。还有，黑色的高领毛衣，是经久不衰的气质单品。

如果你穿得简单，就不要去过度设计自己的发型。

尽量多穿颜色明亮的。人生总有暗淡的时刻，这时需要衣服来帮你提亮心情。

穿出你的风格，比穿得时尚更重要。

永远要保持自己的“风格”，不要因为他人的评价而转变。

还有，要穿得好看，别忘记一个最最重要的秘诀，那就是：

放轻松！

在婚姻中惨的女人，既不是离婚，也不是老公出轨，而...

1

昨天晚上，我和一位老读者聊了一会儿。她说：

如果我一事无成的时候，婆婆嫌弃我，老公看轻我，那是不是代表等我做出一番成绩的时候，就可以甩了他们？

我说：

如果你觉得婆婆和老公对你不好，你不想忍，你没有做出一番成绩，也一样可以甩了他们啊。

如果你觉得他们让你失望，此时此刻，你都有权甩了他们，不必等到功成名就。

其实，我还有一句话没有说出口，因为实话比较伤人。

我想说的是，以我对她的了解，她永远不会有这么扬眉吐气的一天。

这位读者是2012年认识的，怎么算都有5、6年了，我对她一直有种恨铁不成钢的抓狂。

那时，我刚开微博，她经常给我留言，虽然我不是每次必回，但她的事情拼拼凑凑，大概也知道了。

我们认识的那一年，她老公已经出轨两年了，她愤怒，生气，但没有离开的勇气，所以，只好在网上寻找一些安慰，也是一个可怜人。

2

她对我说得最多的一句话就是：

总有一天，我会甩了这个男人。

这样的话，只听了一两次，我便明白：

她是不可能离婚的，这么说不过是因为不愿意接受老公出轨，但心里又过不去，所以只好说说狠话；

既求得自己心里的平衡，也说给别人听，希望别人知道她其实是不愿意接受的，不要看轻她。

但其实这么做特别多余，一个人内心是强大还是虚弱，只要接触一两回，大概就明白了。

很多时候不揭穿，不是因为相信，而是不想让别人失去了最后一点面子，心里，却跟明镜儿似的。

所以，我劝她好好想想自己未来的生活，有些狠话，等有能力做到的时候，再说也不迟。

然而，她不但喜欢和我说，更喜欢和她老公、婆婆说，只是，我这个素未谋面的人，都可以看出她的色厉内荏，她的老公婆婆又怎会看不出呢？

没人把她的话当一回事，甚至更加轻视她。

她老公从来不会因为她说要离婚，而有丝毫收敛，因为笃定她没离婚的勇气。

她婆婆从来不会因为自己儿子出轨而有丝毫抱歉，反而嫌弃她连个男人都管不住，还好意思嚷嚷离婚？有本事你就离啊！

于是，她一直放狠话，但没有一个人当一回事。

我有时候也在想，既然她没有离婚的资本与勇气，那嘴巴老实一点，日子会不会过得更好一点？

3

想起老家的一个人，如今也50多岁了。

当年，她结婚不久，老公就开始对她家暴，旁边的人都知道，因为每次挨她老公打的时候，她都高声叫骂：

你个王八蛋，有种你再打一下试试？

然后，男人就打得更狠，她继续叫骂，骂男人的祖宗十八代，于是，男人更是死命打她。

经常看见她鼻青脸肿的出现在大家面前。

我小姑姑经常在吃饭的时候说起她：

这种打老婆的男人应该打光棍才是，如果是我，早就离婚了。

不过话说回来，她自己也是，既然不愿意离婚，那嘴巴就老实一点，一个打，一个骂，每次都被揍得鼻青脸肿，不知道怎么想的。

她就这么过了二十几年，如今，两人年纪都大了，打的次数少了，但也只是少了，而不是不打了。

4

前几天，一位做律师的同学和我吃饭，她说现在代理离婚案件，她都坚决先收费，哪怕不收全款，也会先收取一定比例的定金。

刚开始做这一行的时候，她觉得事还没办，先让人交钱不好。

但一段时间后，她就发现，这样下去不行。

有一次，一位女客户通过别人找到她，说她要跟老公离婚，坚决离婚，一天也过不下去了。

她按照惯例让对方想清楚，不要一时冲动。

对方说不用想了，想了很多年了，这一次非离不可。

现在已经是压死骆驼的最后一根稻草了，哪怕地球毁灭，太阳从西边出来，她也坚决不跟那个男人过了。

同学见她如此，便开始整理她的资料，中间还问了她几次，每次她都说要离，坚决要离。

于是，同学便专心致志地帮她研究了，到了第五天的时候，她支支吾吾地说其实也没有那么过不下去。

当时，同学就有了不好的预感，到了第七天的时候，她有点羞涩又有点得意地说：

算了，还是不离了，再找一个也未必比这个好。

那时候，同学已经为她的事花费了不少心思，闻言很是郁闷：

离婚这么大的事，你一会儿离一会儿不离的，闹着玩吗？

对方很不高兴地说：

你怎么回事啊？这么盼着我离婚吗？

虽然她没有把话说完，但同学已经听出来了，她剩下的话是：

我离婚了，你才有钱赚是吧？你们这些律师就是不安好心。

5

大概一年后吧，对方又要离婚了，竟然又来找我同学。

同学吃过一次亏后，自然再也不肯接了，听说她又是折腾了一回，然后又不离了。

如今，已上了她们律师圈里的黑名单了，有位律师说虽然可以提前收费，但是碰到这种反反复复的客户，也够闹心的。

最后，朋友告诉我她的心得：

但凡叫嚷得最凶的，最后往往就是变卦的，有的是男人随便哄了两句，有的是自己给自己找了台阶下。

而真正想离婚的女人，都非常冷静，把自己家里的财产整理好，孩子的抚养问题想好，未来的生活安排考虑好，咨询哪些是可以争取到的，哪些是需要放弃的，然后很认真地商量好代理的费用。这种女人，一般都不会有什么变数。

代理了上千个离婚案件，我才明白，婚姻中过得最惨的女人是什么样的，就是自己跟自己拧巴。

这一点，我深有同感。

但凡跟我说“下一次他再犯，我一定离婚”的女人，我相信她下一次还会原谅。

出轨只有0次和无数次，原谅也是，你能原谅这一次，也能原谅下一次，更讽刺的是：

当她不再原谅了，不是因为她立起来了，而是男人提出了分手，连原谅的机会，都不再给她了。

但凡跟我说“等我有能力了，我一定会甩了他”的女人，基本上都没有这么一天。

真正会上进的女人，她不会等到什么什么时候再努力，当她有这个意识的时候，她已经开始努力了。

要等的女人，都不会成功；会成功的女人，不会把这些话说出来，她会直接做出来。

我一直都认为没有底气和资本的狠话，完全没必要说。

比如我们看电视剧的时候，一个人被打败了，他会在逃走之前恶狠狠地说：你等着，我们走着瞧。旁观者往往哄堂大笑。

而一个实力强大的人，往往懒得说任何话，直接出手就把对方打趴下了，周围的人，往往拍手叫好。

6

亲爱的，你要明白，真正能让男人在乎你的情绪、你的感受的是你的实力。

你有这种实力，哪怕你什么都不说，他都会害怕你离开，他会反过头来关注你是否开心，自己做的事是否会令你失望。

如果你根本没有实力与勇气，哪怕你把话说得再狠，充其量也就第一次管用，到了第二次，不过是他的笑话。

因为你既没有收拾他的实力，也没有让自己离开的勇气，你的话，没有任何分量。

我们努力的意义，始终是为了自己更舒心地活着，如果顺带得到了婆家的尊重，老公的在乎，娘家的倚重，那不过是附带的产物。

所以，不要为了别人去努力，更不要为了别人不努力。

谢谢你的不喜欢，让我成为更优秀的自己

谢谢你的不喜欢，让我成为更优秀的自己

昨天，我的平台收到一条留言，看样子是个年轻的小伙子，他说他最近情绪很不好，原因是喜欢一个女孩，可是无论怎么努力，那个女孩还是拒绝了他，他觉得自己的天都是灰色的。他说他看过我的很多文章，觉得我是一个过来人，是个知心大哥，让我给他一些安慰。我本来想讲一个故事给他听，但篇幅太长，居然送给他的话却是：你应该谢谢那位不喜欢你的姑娘。

我想告诉他，爱情和婚姻是两种形式，爱情是出世，婚姻是入世，一个在尘埃之上，一个在烟火之中，喜欢的不一定是适合你的。当彼此的荷尔蒙过去后，懂得彼此才是最安然的状态。因为她的不喜欢，或许给了你一次重新认识自己的机会。爱是两心相悦，不是你追我跑。看上去很美的往往是风景，是需要隔着距离的欣赏，而不是烟火人间的丈量。婚姻是爱情的落地项目，从规划到实施，其实就是一个缩水和修改的过程，没有一个人的爱情在进入婚姻后还能保持最初的模样。

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徐志摩和陆小曼，一个是风流倜傥的才子，一个是貌美如花的名媛。爱得死去活来，双双背叛婚姻，那架势就是不走在一起一天也活不下去的样子，终于有情人终成眷属。一般这是电视剧的结尾，从此他们过上幸福的生活，其实在婚姻里，这仅仅只是一个序曲。

接下来，等荷尔蒙尘埃落定之后，曾经彼此视为至死不渝的灵魂伴侣，才发现一落地都是世俗生活里的路人甲，写诗的大才子也得为五斗米四处奔波，也需要回家后一个知冷知热的伴侣，熬点小米粥，洗洗小裤衩，捶捶小蛮腰。而实际生活中这些陆小曼毛都不会，挥金如土、还大烟抽的那叫一个潇洒和豪迈。为了生计四处奔波的徐志摩一回家才觉得生活原来如此苍白和单调，也渐渐流露出一些怨言。

而这一边曾经的红颜知己陆小曼，一进入婚姻也发现了一个严重的问题，曾经那个风流倜傥的情场高手，在生活其实是个寡淡无味的一介书生，还不如军人前夫哥那般雄浑阳刚，于是也是一肚子的怨言，她在给郁达夫老婆王映霞的诉说中，就知晓一二：和徐志摩结婚后才发现，诗人在生活中其实是一个没有什么情趣的文人而已，结婚后，幻想泯灭了，热情没有了，生活变成白开水，淡而无味。再之后，大家都知道了的结局，一个意外出事，命丧黄泉，一个与烟为伴，孤苦终老。这就是真实的婚姻，我有时候想，要是当初陆小曼拒绝了徐志摩的求爱，会不会是另一番人生景象。

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还有一个温暖婚姻的故事，也想和大家分享一下，是梁思成和林洙的婚姻，对，不是笔误，是林洙，不是林徽因。尽管说起林徽因和梁思成，很多人总是用才子佳人来形容，有人不惜用溢美之词来赞美他们的结合，说他们两人合在一起是一种气质和技巧的平衡，是一种罕有的产生奇迹的配合等等。这些人的品评其实只看到了其表，没有看到他们婚姻的其内。

而事实上，他们的婚姻是这样的：一个是体弱多病的绣花枕头，临窗望月的佳人，一个是著书立学，学海遨游的大建筑师，他们身上缺少的就是一种烟火人间的琐碎和得心应手的操持。况且林徽因的周围还有几个虎视眈眈的中国好备胎势机入侵。你想，都是作男人的，谁的胸怀能安然而不顾呢，防范也是一项体力活！从之后他们二人留下来的只言片语里不难发现，那段婚姻，彼此都过得很憔悴和劳累。

反而林徽因去世后，迅速续娶的林洙，在外人眼里，林洙无论从才情、相貌、还是智慧等等方面，都让林徽因摔出一百多条街。但是就是这样一个庸常的煮妇，却着实安放了大师梁思成孤寂无望的灵魂。从梁思成的文章中看到这样的感慨：人生还可以有另一种形式的“活着”——像千千万万普通人一样，和一个对自己知冷知热的女人，筑一个遮风挡雨的巢窠，过柴米油盐酱醋茶的俗常日子。梁思成临终前的话是这样的：这些年，多亏了林洙。话音里是满满的感激和不舍。这就是婚姻。

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在鄂尔多斯当地，流传着一首蒙古民歌《森吉德玛》，他讲述的是一个叫森吉德玛的美丽女子，与草原汉子布和自由恋爱，眼看有情人就要终成眷属的时候，当地有钱人家的小王爷喜欢森吉德玛喜欢的不要不要的，于是利用权力和财富抱得美人归，结果忠烈女子森吉德玛誓死不从，含恨自杀。人们对小王爷恨之入骨。

而真实的故事中，小王爷是个阳刚、时尚、见过世面的痴情者，和所有的年轻人一样，向往美好的爱情，他对森吉德玛也是真挚的喜欢和爱慕。他以为只要努力，爱是可以传递和包容的，而得知森吉德玛香消玉碎之后，小王爷接受不了这个事实，瞬间疯掉了。我在想，小王爷不是太爱，绝不会疯掉，不是太过痴情，绝不会如此投入。爱有时候，能化成浩瀚江海，绵延成海誓山盟，沧海桑田。爱有时候，也很决绝，瞬间变成高山深谷，隔绝在生死两岸。

谢谢你的不喜欢，或许是给彼此打开的另一个缤纷的世界，让爱停留在被拒绝的对面，美美的憧憬，淡淡的幻想，也是一种经历中的风景。再过三五年后，你也许还会想起她来，但肯定不会要死要活，成全了她在你心中的完美，也挽救了你对爱的神圣。

我同学的一个亲身经历，我同学情窦初开的时候，喜欢他们班上的一个女生，觉得全世界最美的女神不过如此。后来也努力写过情书给对方，但被那女生无情地拒绝了。我同学很伤心，高考之后一别就是20年。但那个女孩的影像始终定格在我同学最重要的位置。那年同学聚会，他一打听他的女神也在，不管不顾从国外赶了回来。结果，看见当年的女神如今是个卖猪蹄子的大妈，扔在大街上比路人甲还平常。那晚上，我同学说他狂醉，一生最最后悔就是参加同学聚会。生生的把他那么美好的纯情打得细碎细碎。要知道，岁月如流，而爱却封存。留一些念想，远远比得到，美好万遍。

谢谢你的不喜欢，或许是一种动力，为了那一句冷冷的拒绝，我要努力成为你所期待的优秀，奋斗的过程，你才发现，时光会雕刻，不知不觉把自己塑造成一个刚毅、成熟、厚重的男人，或者柔情似水，百媚千娇的女子。那时候，你再回头，看看身后，我们已经在两个世界里，灿烂成不同的风景。

这时候，你一定会由衷的说：谢谢你当初的拒绝，让我在路上看了更多的风景。让我变成更优秀的自己。

“为了站在你身边，我愿意成为更好的人。”

上周末约朋友出来逛街，一个电话打过去被她告知在上瑜伽课然后匆匆挂断。

这事儿放在别人身上没什么，放在她身上就挺稀奇的。

她是那种平时能坐着绝对不站着，能躺着绝对不坐着的姑娘。

出门十分钟的路都嫌远务必打车，更别说主动去锻炼健身了。

后来才知道，她最近喜欢上了公司运营部新来的实习生。

小伙子不光长得标致，还一身腱子肉，没事儿就喜欢去健身房举铁。

她看了看自己不怎么受拘束的体型，怎么想怎么和人家小伙子不般配，于是一咬牙一跺脚踏进23年都未进过门的健身房锻炼去了。

谁能想到曾经痛恨运动的她，也有今天。

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遇见什么样的人会让你充满动力？

那就是你喜欢的人啊。

这种感觉，估计很多人在青春时期就已经体验过了。

总是有那么一小撮人在少年时期就熠熠夺目，越发衬出他们身边的人的平凡。

于是那个平凡渺小的自己，开始了一场小心翼翼的暗恋。

为了能够站在对方旁边，对了能让对方多看自己一眼，而越发努力，让自己成为更好的人。

当年火极一时的《初恋这件小事》这部电影，让很多人看到了曾经的自己。

样貌平平、家境一般的初中生小水为了喜欢的学长去努力学习，变白变美，参加话剧社，当军乐队指挥，想要变成更好的自己，才能自信地站在他身边。

那个暗恋的人，总是会给我们无尽的动力。

因为他，我们没有理由不去努力变成更好的自己。

或许现实生活中并不是每场暗恋都有美好的结局，也或许等到自己变得足够优秀了，也已经不再喜欢那个人了。

虽然结果并不一定与预期相同，但变优秀永远都不是件坏事儿。

喜欢的那个人，总会不知不觉激发了你所有爱人的潜能，让你找到不一样的自己。

失恋不失志，成为更好的自己

失恋对每一个人来讲都是一件十分痛苦的事情。很多人在失恋后会产生苦闷、忧愁、失望等情绪，甚至精神崩溃,用极端的手段对对方进行报复甚至自杀。

因此，为了不过分沉溺在低落的情绪中，我们必须懂得“舍得”和“放下”的人生哲理，有正确的爱情观，有明确的人生规划，才能在一段美好和刻骨铭心的情感经历结束后，做到失恋不失态，失恋不失德，失恋不失志。

我们都应该明白失恋的双方无论是谁先提出分手，都不必自责和责怪对方，反倒是，正是因为对方，自己才拥有那样一段美好的时光，应当心存感激，也正是对方的陪伴而使自己的人生曾经充满欢乐和幸福。而那种不成恋人便是仇人的报复心理是导致错误行为的种子，一旦造成恶果，必然是害人害己的结局。此外，失恋的双方应当懂得，或许分手对双方来说是最好的选择，不存在是“谁抛弃了谁”、“谁是感情的骗子”、“我是对的，TA是错的”，因为“分手”只是因为彼此不合适而已，何不有风度地相互道一声“保重”、“祝您幸福”、“一切都好”呢？要知道计较愈少，快乐愈多。另外，也要积极寻求家人或友人的支持，倾听他们的建议，不要把自己置于不能自拔的境地。总之，人生道路是坎坷的，出现失恋不足为怪，与其自暴自弃，不如化悲愤为力量，奋发励志提升自己。

如果你说，这些道理我都懂，可是现在还是无法马上就投入到生活里。那我建议你先去释放一下，可以去运动场上浑汗如雨或者去KTV大展歌喉甚至玩玩治愈系游戏或者去大商场血拼，适当的放纵自己吧，发泄出心里的愤怒，不满，悲伤，然后人生路上轻装上阵。

失恋不失志，就是总结之前失败的恋爱经验看看自己有哪些缺点不足，想想如何改变，争取失恋之后塑造出更好的自己；失恋不失志，就是让我们一直保持乐观豁达的健康心理，振奋精神，把眼光投向未来，而不死死盯住眼前的爱情挫折上。失恋不失志，就是当一个人出去走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，突然发现这个世界你还有很多的风景没有看过，很多书没有读过，然后下定超越自己的决心。

所以亲爱的小伙伴们，失恋不等与失去一切，只有不放弃自己的人才会被人所珍惜。如果因为失恋而萎靡不振，导致事业心丧失，或者丢掉向上的信心的话，那么连事业也会抛弃你。

记住失恋不失志，我们一起成就更好的自己。

怎样成为一个让人回味不已的女人？

怎样成为一个让人回味不已的女人？

每一个女人，都有着纯洁温柔的一面，

当她开始爱上自己，

这种气息便会天然地散发出来，

令人回味无穷……

来吧，跟随我们的声音，

遇见自己，爱上自己，

一起来感受，

身体里那个既真实，又神秘的女人……

请合上你美丽的双眼并触碰自己的呼吸。也许，你比以往任何一个清晨都更加清楚地意识到呼吸是你与生命力的连接。因此，请允许自己，放松身体，开放地去接受，让气息能够到达全身各处。仿佛你的身体是一个容器，对每一寸气息都愿意接纳。

身体是否放松由你掌控，而且它取决你的觉察——你是否允许自己的身体放松，如何引导自己的身体放松。这样做的时候，请把这个过程与肢体放松的生理感受联结在一起。同时感觉你的紧张，这通常很容易做到。当你觉察到自己的紧张之处时，请给它一个祝福，因为它正在对你诉说，告诉你它存在于何处，并给你机会去允许它放松。在聆听紧张信号的同时，也去感受这份紧张并允许它放松。当它随着呼出的气息排出体外时，你也创造了一个新的空间来容纳吸入的气息。

当你吸入空气时，还可以开始感受到它顺流而下直达腹部并温柔地充盈全身。你不必强迫或催促它，只要允许自己的身体接纳并允许气息进入就可以了。放松和呼吸都能增添你的力量，这是一种保持安定集中状态所持有的力量。

在这一切之上再增加有意识的觉察以及“我爱自己”的信息，于是，这一信息就可以成为滋养你自己的方式，并且再一次添加你的智慧和力量。

因此，让我们来倾听你的内在，你给予自己的爱的信息——关于珍惜、关怀自己和与自己联结的信息。要知道，人的身体是很愿意听到这些爱与联结的信息的。

对许多人来说，在成长的过程中，身体不过是一个需要保持整洁的东西。现在你有机会去真正了解这一个美丽的资源——你的身体。从身体而来的信息是发送给你的；你是它的主宰者。你的身体会不惜一切代价听从你的指令，甚至于帮你生病。当然，很少有人会有意识地给于自己身体这样的指令，但如果我们不与自己的呼吸接触，不爱自己，那就很容易会生病。

现在进入到你的内在，再看看是否还有什么紧张之处。如果你发现有紧绷的地方，就向它微笑。这是爱自己的又一部分内容——与正在发生的一切保持联系。或许现在你能够理解为什么爱自己能增加你对自己的滋养，而这又进一步增添了你的力量。当你有力量的时候，就能孕育出智慧、健康和安宁。

我们的本质是纯洁的，并且总是乐于向我们展示它的纯洁，只要我们做好了准备去倾听它。

请让你呼吸在开放而柔软的当下。

让爱情成为好的锦上添花

让爱情成为最好的锦上添花

女人的区别，不过是有人为自己而活，有人不能。

超过30岁仍未婚的女性，在日本称之为“败犬”。在本国超过30岁的单身女性被称之为“剩斗士”。“败犬”和“剩斗士”们所面临的压力可想而知——家中有焦急的父母亲朋，不仅天天电话催促，更是恨不得走街串巷询问别家是否有合适的对象介绍；生活中，时刻要面对别人怀疑你是否有性格缺陷，甚至是有难以启齿的隐情。

然而即便如此，顶着“剩女”名号的大龄女青年们，依然没那么容易放下傲娇立地成佛，而且这个群体俨然越来越声势壮大。这就是奇怪的地方：“剩女”之名没有吓跑坚定奔向“黄金圣斗士”的女人们，却倒是反而吓倒了一批年纪轻轻的姑娘们。

打开电视看看那些相亲节目，着急找到合适男人的，居然不是超过30岁的“剩女”们，而是那些刚刚20出头的年轻女孩，更有甚者大学都还没毕业就已经整日恐慌着未来成为“剩女”。

这种种奇怪的原因，早已不是“择偶太挑剔”所能够解释的了。时代已然变了，女性在经济社会中所扮演的角色早已比十年前光彩得多。在每一个大城市的商务中心，有一大把可以不依靠男人就可以生活很滋润的女性。她们可以靠自己的努力买房买车，可以拿着自己的薪水买名牌，可以花着年终奖和闺蜜一起出国旅行；她们不再需要因为物质上全然依靠男性，就在精神上曲意求全。

这就是“剩女”群体日益壮大的真正原因。社会观念，并没有赶上经济发展的速度，甚至还停留在十年前甚至二十年前，这远远落后于时代的脚步。

不管是男性，还是男性的长辈们，他们所认为的适婚女性应该温柔、和善，愿意为家庭做出让步和牺牲，享受做家务，愿意生儿育女。

不管是女性，还是女性的长辈们，他们所认为的适婚男性都必须是强大的成熟男性、有经济能力、有稳定的职业、有更丰富的阅历。

在如此单一的婚恋观之下，那些不符合主流观念的人们，不管在现实生活中多么努力、多么才华横溢，却都注定不能成为婚姻里的“胜者”。

那些被剩下的“胜女”，正是这样的一群女性。她们在奋斗拼搏中，早已丢失了很多全然雌性的因素，丢掉了软弱和依赖，因为只有雌雄同体，甚至是更为的刚性，才能在生活中立足。可惜，这一切，并不为本国的大多数男性所中意。他们愿意和这样的女性成为默契之交，成为并肩作战的搭档，却断然不会娶她们为妻。

这些现实，女人们不是不知道的，可难道就因为此，就要放弃所有的努力，变成依附男人的娇弱藤草么？想想那些挑灯夜战拼业绩的夜晚，想想那些匆忙奔走的清晨，怎么甘心就放弃自己打下的那片天地，洗手做羹汤？到了这个年龄，既然已经挑剔了这么久，怎么能走回头路？

那么，难道就真的束手无策了吗？只能梦想着像电视剧里那样：突然遇到一个高大帅气的有为青年，谁也不爱，偏偏爱你不再年轻的面容，不再紧致的身体？牵着你的手，走过人山人海的非议，对你说非你不娶？

这样的剧情，在每一部关于“剩女”的偶像剧里，如出一辙。不管是台版《败犬女王》、韩版《达子的春天》，还是内地版的《胜女的代价》，最终都是皆大欢喜。可是这样的皆大欢喜却都是背离主流婚恋观的。

你能忍受你的终身伴侣年龄比你小？你能忍受你的真爱心智不如你成熟、甚至要依靠你来指引人生方向吗？你能忍受一起拖手去逛街，别人议论着你看起来有多像姐姐吗？

在那样的剧情里，左手是内心一直以为的完美结婚对象，右手是时时闯祸的年轻公子哥。如果是你，你真的有勇气舍弃完美对象，选择那个让你面对舆论非议的人吗？如果是你，站在那个年龄，是否还有勇气恋爱？是否能毫不畏惧地等着一个男人长大，面对一个未知的结局？

选择后者，那是编剧的选择，但未尝不是一个启示。

从“剩女”走向“胜女”，所要面对的最大压力并不是来自自己的优秀，而是你如何能够有一颗真正坚定的心去面对感情。那颗心，不为世俗偏见而变得胆小懦弱；那颗心，坦然面对自己，知晓自己真正在乎的是什么，是让你衣食无忧的那个人，还是让你笑的那个人；那颗心，不是假装坚强，而是敢于爱，敢于选择自己爱的那个人，放下和丢开俗世的偏见。

我想，真正的“胜女”，她们的共同之处都是敢于爱我所爱，不管单身、失恋还是已婚，依然相信爱情，相信自己能够幸福，相信自己手中握着幸福的能量，相信自己能笑到最后，得失成败皆是自己的“胜者”。

比如丁太杨千嬅，比如嫁给西班牙帅哥的梁咏琪，甚至是60岁高龄牵着二十几岁小男朋友出境的婚纱女王王薇薇

——这个时代，娱乐时尚圈的“胜女”们，坦坦荡荡地握着自己的幸福，不再紧抱着高富帅的大腿不放，面对镜头亦都不再躲躲藏藏。

既然风里来雨里去都没有怕过谁，既然早已不属于乖乖的世俗女子，那何不干脆就扔掉那些旧裹脚布，过自己的生活？爱就在一起，不爱就分开，骑着自行车去看巴黎时装秀，谁人敢说单身的张曼玉不是一枚闪亮亮的“胜女”？

而真正的“剩女”，不在乎年龄、职业、外貌、身材，而是那颗心时时刻刻忐忑不安，害怕自己活得不够好，害怕被人耻笑，害怕被人欺，害怕被人抛弃，害怕成为真正孤独的“剩者”。

“剩女”这个名号吓倒的不是那些正走在“胜女”路上的熟女们，它吓倒的是很多不能独立自主的女性，让她们成为婚姻市场里的弱势群体。她们在亲人朋友的催促和恐吓下，放弃了自己的真心，草草选择一个条件合适的男人嫁了，就为了避免不当“剩女”。你真的觉得这样，就能让自己变舒服吗？

作为新时代的女性，要有勇气对着那些无聊的人群说一句：“我剩不剩，关你什么事？”你越是在乎这个名号，越是处处受人冷眼，受人怜，越是好像因为大龄单身女就真的就抬不起头来做人了。

是时候过得足够光鲜亮丽，让那些违背心意活着的女人们发现：其实再坚持一下，也不会死。其实，女人的区别，不过是有人为自己而活，有人不能。

亦舒小说《我的前半生》里，有一句关于胜女的最好注解——

唐晶摇摇头，“子君，我到这种年龄还在挑丈夫，就不打算迁就了，这好比买钻石手表——你几时听见女人选钻石表时态度将就？”

我睁大了眼睛，“丈夫好比钻石表？”

唐笑说，“对我来说，丈夫简直就是钻石表——我现在什么都有，衣食住行自给自足；且不愁没有人陪，天天换个男伴都行，要嫁的话，自然嫁个理想的男人，断断不可以滥竽充数，最要紧带得出。”

但愿所有的女人，都不是因为无路可走才选择婚姻。但愿所有的女人，都不是因为无路可退才选择婚姻。但愿所有的女人，有一天，爱情既是雪中送炭的厚棉被，更是锦上添花的钻石表。