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关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，最全的情感说说都有哪些呢？下面是小编为大家整理的婚姻里，你是否提升自己？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

在婚姻的这所学校里，有很多东西需要我们去学习，例如：爱、包容、理解、信任，以及你在结婚之后的人际交往、职业规划、孩子教育等等，真正会经营自己婚姻的人心里都明白，要在婚姻当中提升自己，比在职场中提升自己要难的多，而且你也要看准了那个他，不然做好这些也徒劳无功，所以人家都是婚姻是一场投资。而你在婚姻这所学校里自我价值得到了提升，你们的婚姻幸福感也会大大增加，至于社会上常见的小三现象、夫妻冷战也会对你们的婚姻避而远之。

那么，在婚姻里，你是否提升了自己？怎样看出来呢？我们可以从这几个角度进行自我觉知以及反省。

第一，婚后的你，是否依旧注意自己的形象，是否学会了打扮

任何时候，我们在任何一段人际关系当中，自我形象那是非常重要的，无论男女，形象好了，你的吸引力就增强了，而在进入婚姻后，很多人都会疏于在另一半面前打扮自己，而把更多的目光聚焦在对方身上，如果在工作之余，你能拿出百分之十的时间留给自己的形象上，你则会在婚姻中继续提升自己的气质，让对方觉得你越来越有吸引力。

第二，婚后的你，是否能够管理好自己的情绪

情绪是我们行为的源头，什么样的情绪就会驱使我们去做什么样的事情，很多恋人，婚前戚戚我我，婚后则会疏于自己情绪的管理，经常性的指责或者迁就对方，这是两个极端，都会影响到婚姻的质量。如果你在婚姻里，提升了自己的价值，你也会能够娴熟的管理好自己的情绪，婚前婚后，你们的爱都是不减的，因为你是否能够好好去爱一个人，真的与你的情绪有极大的关系。

第三，婚后的你，是否依然在不断地学习，做个知书达理之人

有些人，大学毕业就立马结婚，有些人，毕业几年才结婚，无论如何，我们的婚姻都是发生在我们学校学习生涯结束之后，很多人已经不再看书，不再学习，即使学习也只是为了应付繁琐的工作。而个人自我价值的提升，学习应该是终生的，即使对于结婚的你来说，你是否依然坚持在学习，是否依然有自己的梦想在，如果你在婚姻里提升了自己，每天应当有百分之五的时间是在看书的，对于男女都一样，学做知书达理之人。

第四，婚后的你，自信心是否得到了提升

很多人，婚后常常迁就于对方，或者工资不如对方显得很自卑，因此婚后的你，提升自我的要点之一就是能够提升自己的自信心。你自信了，你的吸引力也会增强。

第五，婚后的你，是否依然有自己的时间与空间QG13.cOM

大部分人，结了婚以后，自己的所有时间与空间都留给了家庭，这样看似努力经营家庭，实则是在破坏自己的家庭，因为一个人连自己的时间空间都没有了，他很难用心去经营其他的东西——包括婚姻。如此可见，婚姻里，你是否提升了自己，很重要的一个维度便是你是否给自己预留了必须的独处时空。

对每个人而言，自我提升的维度是不同的，正如那句老话所说，三百六十度，你都有自我提升的空间，关键在于你自己的意识，是否愿意在婚姻里去提升自己。

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经营婚姻老公篇—需要提升自己在家中的地位

如果婚姻也算是一场暗无声息战争的话，那么一方掌握住主动权就很重要了。一般来讲，拥有一家之主地位的人，在经营婚姻方面占据了各种有利条件。所以，男人想要经营婚姻，需要不断提升自己在家中的地位。在此，小编整理出了几招，帮助你如何变得优秀，俘虏到家人的心。

一、拥有一份体面的工作

很多男人也许外貌不佳，但是如果他们拥有一份体面的工作，可以赚取到足够的金钱的时候，身上会散发出一种成功人士的气质。这样的气质，对很多的女性来讲会趋之若鹜，而在婚姻中，在一个家庭中，也是妻子对你尊重的最关键原因。

没有哪个女人愿意自己的丈夫无能，事业不成的，也没有哪个不能给家人提供好的物质条件的男人可以成为一家之主，成为家里最有地位的人。所以，男人想要成功经营婚姻，应该具备追求成功的欲望，拥有一份体面的工作，这会让妻子对自己产生崇拜和吸引力，对两人的婚姻关系良好维系很重要。

二、宽容豁达

有魅力的男人必定是宽容豁达的，在日常的婚姻生活中，总归避免不了一些磕磕碰碰的。这个时候，男人对自己的妻子应该宽容点，不在细节上与女人争高低，论过错。尽管妻子当时不会承认，但是这样的一种豁达品质其实是很让女人欣赏的。

妻子是你生活中最亲密的人，对她足够的宽容，其实不是一种惧内，而是一种气度的体现，更容易得到家庭的认可和尊重的。时间久了之后，妻子一定会感念你的好，也会回报同样的温柔给你，认可你家庭中家长的地位，夫妻之间的关系也会更加的和谐。

三、让孩子钦佩你

婚姻中，男人承当的角色不单是丈夫，同样也是父亲。而孩子作为家庭中重要的一个成员，更是夫妻两人感情的重要纽带，男人做好孩子的榜样，让ta钦佩你十分重要。在日常的生活中，男人更应该运用自己的人格魅力去影响孩子。

当你在孩子心中的形象变得高大起来，你在家里面的地位将会得到一个大跨步提升，对其进行教育将会更有效果。许多的案例说明，孩子教育失败很容易引导家庭的危机，所以把孩子教育好了，对于家庭的稳定和谐十分的有利，对于男人经营婚姻也将是具有启发意义的。

婚姻里我努力做好自己，为什么没用

有一位妻子对先生很少回家不满意，先生说：你做好自己就够了，管我干什么！

等妻子真的做得非常好，先生却出轨了。感觉到不对劲的妻子坐立不安，先生却赌咒发誓绝无二心。

得知真相后的妻子，想主动跟先生谈谈，先生却指责妻子疑神疑鬼。直到妻子拿出证据，先生才知事情败露，赶快跪地求饶。

这位妻子不明白的是：我们常说要做最好的自己，可是在婚姻里我努力做好自己，为什么却没有用呢？

这样的问题，在婚姻中屡见不鲜：

有的人不断努力做好自己，可是另一半仍然各种指责和不满意；

还有人不断努力做好自己，另一半却对关系越来越不在意；

还有人不断努力做好自己，不仅自己没有变好，最后只剩下满肚子委屈。

他们都在选择做更好的自己，可婚姻却没有跟着变好，反而变得更糟。为什么会这样呢？

实际上，这些在关系里活得很辛苦的人，看似是在做更好的自己，却是为了做一个“理想爱人”的角色，他们也因为一直照顾对方的感受，在关系里早已没有自己。

他们所做的一切，只是为了让另一半多一点关注自己，并非真正是为了让自己更好一点。

不同的初衷，常常决定着婚姻的最终走向。

做更好的自己，和做更理想的爱人，这两者看起来都是想做好，但他们根本的不同，常常决定着面对问题时你能否走出情绪的漩涡，决定着两个人能否更有机会度过危机时刻。

如果你是在做更好的自己，当对方伤害了你，你可能恨他，但你也知道这是自己的选择，仍然有机会重新活出自己；

如果你只想做一个理想爱人，如果对方伤害了你，这种感觉可能是要命的，你会觉得他让你失去了人生的全部意义。

当你把自己的幸福等同于让对方醒悟时，自己的人生就很难再有新的可能。

做更好的自己，意味着不管任何时刻，你会首先尊重自己的意愿，更能坚持自己的想法，这时是你在定义自己应该做一个什么样的角色。

做理想的爱人，意味着你会更多照顾对方的不容易，你的角色常常是对方的需要所定义的，他的不满和指责常常成为你改变的理由。

当你在关系中非常努力，可是关系却一点也没有变好时，可以先做一下自我觉察：

我是想做更好的自己，还是想做一个更能留住另一半的理想爱人？

前者会让你的关系出现更多生机，后者会让你越来越没有自己，在关系里活得越来越压抑。

男人都很会提要求

女人却总是在隐藏需求

一位妻子说：

我跟他过性生活都会左思右考，琢磨怎样才能更照顾他的感觉，而他总是不会照顾我，经常一上来就跟我要，我都以为他只是想跟我发生关系，并不是真的爱我。

性需要的差异仅仅是婚姻中的一个面，还有很多方面的需要都有不同。

比如先生往往需要妻子更多照顾家庭和孩子，做好他们的贤内助角色。

妻子却因为习惯了这样的角色，主动照顾先生的辛苦，就习惯了隐忍自己的需要，逐渐很难意识到在关系里，自己也有被另一半尊重、陪伴、照顾、接纳的情感需要。

当妻子逐渐忽视自己需要的时候，常常出现的问题是：

关系看起来很和谐，但是妻子却常常会发脾气，而他们的先生却觉得这是一种无理取闹。

在亲密关系里，所有被压抑的需要，都会在其他地方换一种方式表现出来，看起来似乎是在吹毛求疵，实际上一切的背后都有缘由。

如果妻子总是觉得先生和孩子比自己更重要，就无法正视自己的需要，会习惯在关系里隐藏自己的需要，越努力做好就越容易情绪化，成为在婚姻关系里让另一半想躲避的人。

所以，在婚姻里，常常最委屈的是那个很难表达自己需要的人，或者总是讲不清楚自己需要的人。

他们因为不够懂得自己，无法向另一半清晰地表达自己，又很容易放弃自己的想法，所以经常在关系里活得很压抑。

累积的情绪无法处理，就成了卡住关系的一个阻碍。

即便他们委屈无法理解也罢，他们还会被当做关系里最大的问题。

比如，很多先生就会说，我的妻子哪里都好，就是情绪不好；她的情绪化毛病永远都改不了，所以我们不可能在一起了。

实际上，问题根本不在于妻子情绪化，而是妻子无法清楚表达自己的需要，先生看不见妻子的需要，所以妻子越努力想说服先生，先生就越不清楚。

当先生没有改变时，妻子就会觉得先生不在乎自己，所以逐渐失去了沟通的意愿，这时无法被满足的需要，就变成既无法表达又无法压抑下去的委屈，情绪化的问题就出现了。

关系里，男性必须学习给女性时间去整理她的需要，并且愿意理解她的需要。

女性必须学习不要把自己的情绪当成问题，而是通过进一步提升的自我意识，学习透过自己的情绪，清晰地看见自己，和准确表达自己的需要。

所以，当你在关系里感觉对方怎么看都不满意时，总是有一些难以自拔的情绪时，或许你在关系里有一些需要不被对方满足，也同样不被自己理解。

只有当你能够把自己的这些需要重新呈现在关系里，变成两个人需要共同面对的问题时，你才能摆脱通过压抑自己来寻求关系和谐的模式。

关系里，你另一半的样子

常常是由你决定的

我常常问那些在亲密关系里迷路的人这样一个问题：你定义过另一半的角色吗？

有人会说：关系是两个人的事，不是我想定义对方就愿意被定义的。如果我想，但对方不愿意，我定义不是也没用吗？

不管我们愿不愿意定义对方的角色，可是在婚姻里，夫妻关系常常以一些清晰角色呈现出来。

比如有的妻子和丈夫，看起来更像妈妈和儿子，或者更像女儿和父亲，也有像性交易关系，还有像下属和领导。

当关系以一种特殊的模式存在，常常有它们存在的理解，这可能会满足关系里的人一部分需要，相应就无法满足他们的其他需要。

比如，妈妈和儿子的角色，可以满足妈妈因为付出获得关系中存在感的需要，也可以满足儿子因为有人照顾而产生的被爱感觉，却不能满足妈妈作为女人细腻的情感需求，也不能满足儿子在关系中被作为一个独立的人被尊重的需要。

这些被满足的部分，常常成为他们最初相互吸引的理由。

而那些不被满足的部分，相应就成了关系里矛盾的主要来源。面对关系里的不满足，常常有两种状态的人最纠结：

第一种是，关系给到他们一些重要的满足，但正因为这个角色带来满足时，也带来了其他不满足，这让我们想要改变对方。

当对方不那么容易被自己改变的时候，这时候我们常常会感觉关系一点也不好了，很容易想到放弃，可是真到放弃时又有些不舍，所以一直在要不要放弃中犹豫。

第二种是，因为关系目前给到自己的满足非常重要，即使我们知道自己的一些需要可能是关系里很正当的需要，但是因为在关系中缺乏足够的安全感，会非常担心提出需要会制造冲突，如果冲突就会连关系也会失去。

这种状态的人，常常看起来在强烈表达自己的需要，实际上是在妥协自己的需要，并且觉得自己没有更好选择。

第一种状态的人是想放开自己无法放开的关系，看似把关系存亡的决定权抓在手里，可是因为不懂得自己，在关系的不断分分合合中，也让自己失去了在对方心中重要的位置；

第二种状态的人是努力表达自己无法表达的需要，看似在关系里很强势，总是在提要求，但对另一半却常常不奏效，自己心里还会累积越来越多的委屈，直到情绪不可控时让对方避而远之。

这两种状态的人，都很难让关系获得根本的改变。

他们常常在关系里感到很委屈，觉得是对方造成了自己现在的样子，所以要努力改变对方，却很难意识到，当关系出现问题时，你身处的状态，决定着你会用什么样的方式面对问题，爱的能力在这时开始就能看见明显的差异。

很多人都觉得自己无法定义自己另一半的角色，可是在实际的关系里，每个人都不知不觉地用自己的行动在定义着另一半的角色。

当另一半从原生家庭，进入一个新的小家庭，他能变成一个新的样子，或者他能保持固有的角色不变，一定少不了你的参与。

当你开始定义另一半的角色时

也会因此重新看见自己

前面我们提到需求无法满足的两种人，他们很容易深陷在纠结的状态里，却不论怎么做都改变不了现状。

这是因为他们总是只看到关系里需要处理的矛盾，很容易被动地接受自己的处境，而较少主动思考关系的平衡。

或许是他们觉得改变对方很难，或许觉得改变自己很难，他们往往只期待关系在现有的基础上能变好一点点，或许关系就能立刻出现改变。

而关系中需要改变的那一点又常常是冰山之上的尖角，支撑这一点存在的往往是关系根本的相处模式。

要改变关系的模式，需要从你现有不满意中，去看见自己的需要，重新定义另一半的角色。

比如，一对夫妻已经持续多年的无性婚姻，可是知道先生出轨的事实，妻子才发现先生不是身体问题，她隐忍的需要终于重新苏醒。

而当她重新正视自己是一个有正常生理需要的女人时，她就不再将自己的需要的不满视作无所谓，而她就不再需要将自己伪装成一个冷漠疏离的女人，而是开始在意自己的形象，变成了一个散发出活力的女人。

而她的变化，为她的生活带来了更多的新的机会，这些不断突破自己的路，让她变得越来越自信，看见了人生的更多可能。

也终于敢于承认：过去是因为害怕未来的不确定，才不敢做出任何决定，而现在她再也不需要被迫留在以前的婚姻里了。

她内心的踏实，让她具备了跟先生平等对话的勇气，这时她才真正具备了可以选择的能力，否则无论她如何逼自己，都很难迈出她期待的那一步。

在婚姻中，随着两个人的成长和变化不同，一定会有不同的需要出现。

如果你在关系里感到不满足，这或许是件好事。

只是，你不需要苦苦纠结对方为什么不改变，而是要看见自己的需要，尝试重新定义对方的角色，也借助这个机会重新看见自己，活出你想要的自己。

所以，当关系遇上不满意时，别急着责怪，而是去定义，别急着埋怨，而是先看见自己在气什么。

那些一辈子都在埋怨老婆的男人，通常自我价值感也很低；

那些一辈子都在责怪丈夫的女人，也通常活得很没有价值。

他们无法离开这样自认为很糟糕的关系，是因为对方的样子，就是他们自己定义出来的。

不去定义别人的人，也就不会看到自己身上肩负的责任，反而让自己更轻松。

但是，情绪的发泄能帮助自己暂时舒服一点，却不能改变关系的本质。

只有通过主动有意识地看清关系的模式，理解自己的需要，也相应提升对自己的要求，才能走出总是不满意的委屈。

婚姻中的两个人，好比两棵不断生长的树，两棵树都需要自己的阳光和空间。

如果一棵树长得越来越茂盛，另一棵树总是为了对方挪出自己的空间，就只能长得弯弯曲曲，日久天长，被对方树荫遮住阳光的自己，就只有独自萎靡了。

而无论这棵树被消耗到什么状态，如果它可以努力朝着有阳光的方向生长，又能重新活过来，找到更适合自己生长的状态，重新遇见跟自己比肩的树。

为自己活，还是为关系而活；由自己定义如何活，还是由别人定义你的角色？

看似一个简单的选择题，却往往决定着你在关系里是痛苦还是幸福。

在婚姻里从不表达自己的需求，不是爱，而是病

有一对小夫妻，来咨询的时候，男方什么话都不说，一脸冷漠，女方一直在哭着认错：是我太任性了，我之前不该这样对你，都是我的错，不要跟我分手。

原来，两个人刚结婚2年多，男方对女方可谓是百依百顺，女方要吃什么，要干什么，怎么花钱，男方从来没有任何反对，一律听从。

男方是所有人眼中的24孝好老公，可就是这个24孝好老公，却突然坚决地提出了离婚。

女方彻底蒙了，觉得我没犯什么大错啊，你为什么要跟我离婚？

她一直沉浸在自己婚姻幸福的美梦里，曾经以为世界上所有的男人出轨了，离婚了，自己的老公都不会，可是现实给了她当头一棒。

后来，她提出一点：你一定要离婚的话，告诉我一个离婚真正的理由。她甚至怀疑，是不是你心里有了别人？

男方后来就谈到她的种种“罪状”：任性、自私，什么都以自己为中心，却从来没有关心过自己。

他给出了三件在他心里的标志性事件：

刚结婚的时候，自己事业到了低谷期，整个人特别灰心挫败，却从未听到过女方一句安慰的话，也没有任何鼓励和支持。

从那时候起，他就开始怀疑，这个女人到底爱不爱我，我为她做这一切的意义是什么。

后来他发现女方有很多异性朋友，经常在一起喝咖啡聊天，虽然没发生什么，却从不注意分寸，也不管自己是不是在意这些。

他就越来越心灰意冷，觉得自己在她心里可能并不重要，甚至只有她需要时，才会想到自己，不需要的时候，她压根想不到自己的存在。

还有一次，自己生病的时候，整个人浑身无力，躺在床上，打电话期待她能来照顾自己，结果她在忙着和闺蜜看电影，自己渴的嗓子冒烟，想喝杯水，却下不了床，她却在跟别人开怀大笑。

那一刻开始，他下定决心，一定要离婚。

女孩子在听的过程中惊呆了。

她第一次知道原来那些看似无心的细节，竟然一点点演变成了男方心里的一本坏账，他一笔笔都记得那么清楚，之前却从未向自己提起过。

她觉得最可笑的是，在他心里自己已经累加了如此多的负分，以至于感情账户都透支了，自己竟然都不知道。

她当时就提出了一个关键性问题：既然在你心里关系已经这么糟糕了，为何你之前从不说？

这样的关系模式，绝非而然案例，而是一种婚姻中普遍存在的状况。

你表达需求的策略，

把自己困在自己以为的世界里

一方觉得很幸福，感觉自己被爱着，另外一方却觉得特别压抑，非常不满意，甚至在暗暗计划逃离。

当问题真正爆发出来的那一刻，再回头研究这些关系的时候，就会发现这些关系中其实有很多“错过”。

比如，男方前面讲到的那些女方伤害到自己的地方：

当自己生病的时候，女方在陪闺蜜看电影；

自己感觉被忽略的时候，女方在跟男性朋友聊天；

自己事业遇挫折的时候，女方是完全感觉不到的等等。

这一系列事件，最终的指向都是在：男方的需求，在这段婚姻中没有得到满足，而这段关系很多时候都变成了在满足女方的需求。

但这样的状态，绝非一个人就能做到的，而是两个人合谋的结果：男方有意无意的配合，并隐藏起来自己的需求，女方忽视对方并且沉浸在自己的世界里，最终才达成了这种结果。

我们今天来看男方这边，很多男人其实是不懂得如何在婚姻里表达自己的需求的。

许多嚷嚷着要离婚，要摆脱家庭的责任，为自己而活的男人，其实都是不懂得如何表达自己的需求导致的。

他们面对自己的需求，有三种策略：

第一种是：压抑自己，觉得能不麻烦别人，就不麻烦别人，能自己解决就自己解决；

第二种是：攻击型表达，像是穿上了盔甲，拿上了武器，只为了让对方给自己一个馒头。

最根本的原因是他觉得如果我不做这样，我的需求是不会被满足的，他不相信如果我好好说，会被重视。

我听过一个妻子抱怨说，丈夫像个炸药包，一大早起来看到早饭没有他爱吃的包子，就火冒三丈，气急败坏，让自己感觉特别难受，好像自己欠他的似的。

这个妻子说，如果他好好说，自己是愿意听的，但是他的表达方式，上来就指责，让自己觉得特别不舒服，索性就跟他对着干了。

第三种是：试探性表达，故意弱化自己的需求。

比如像开头讲的那对伴侣，男方生病在家的时候，听到女方已经在外面跟闺蜜在一起了，他并没有直言相告自己情况的危机程度，试探性的问一下，你能不能过来？如果对方说有点困难，他马上就会妥协，不再坚持。

因为他不想给别人惹麻烦，更怕坚持了也没有用，对方依然不在乎，不会为自己做出调整，那样自己就会更受伤。

当他尝试了这三种策略发现都没有用的时候，就会在婚姻中越来越压抑，找不到一个出口可以让自己感觉舒服一些。

最后只好通过切断关系的方式来解决这个问题，并且把所有对错都推到对方头上，觉得是对方不够爱自己才会这样。

但他看不到：正是因为自己表达需求的时候，都是在隐秘地进行，并且带着太多得修饰，对方没有接收到自己原汁原味的需求，所以才没有给到恰当的回应，只会觉得她果然不爱我，世界果然是不可靠的。

当然，我并不是洗白案例中的妻子，我更想表达的是：所有的关系出了问题，对方有责任，并不能证明自己就没有责任。

对方有错也不能证明自己就没有错，如果因为认为妻子有责任，就看不到自己的问题，反而失去了让自己成长的机会。

婚姻是人的第二次投胎

从依恋的角度来讲，像男方这种不表达需求的状态，被称为：回避型依恋。

回避型依恋的人，内心最核心的地方常常像个孤岛，因为在内心的最深处，他们有两个坚定的信念：

第一、这世界是不可以依赖的；

第二、我是不会被照顾和满足的；

带着这两个信念，他们在自己的生活中，常常会做一件事，那就是：凡事靠自己。

自己照顾自己，自己安慰自己，自己陪伴自己，他们可能成为社会精英，成为高知人群，给社会带来极大的价值，但是他们内心最底层是不信任的。

回看这种类型的人成长环境，你会发现他们小时候常常会面临被拒绝，被嘲笑，被忽视甚至被遗弃。

当他们在自己的成长过程中，学到的是：如果我表达需要，是不会有好下场的。

他们就早早地把心门给关闭了，然后努力的让自己像个小大人一样，不去依赖，早早懂事，麻痹自己，封闭自己，把自己的心隔绝在一个荒岛上，戴着面具去生活。

我有一位咨询师朋友，她自己也是回避型依恋，她从小过的很辛苦，虽然家境优渥，但是一直背负着父母和家族的期望长大。

在她很小的时候，就一直被要求要更好更好，所以她从不敢松懈，也从不抱怨，就是拿个小鞭子在后面抽自己，要往前跑，要力争上游。

但她结婚的时候偏偏选了个喜欢慢悠悠生活的老公，两个人因为节奏不同，期待不同，打过不止一次架。

直到有一次老公很郑重其事的告诉她：你有权利抱怨，你也有权利挑剔，有权利诉苦，这些你都可以做，并且我都会认真听。

老公的那些话，瞬间击中了她。

让她想到这么多年，她自己的生活方式其实是闷头向前跑，但是却把自己身上的枝枝蔓蔓都给砍掉了，她让自己活得紧巴巴光秃秃。

但是现在有一个人告诉她：她可以重新把自己的枝枝蔓蔓给找回来。这是她人生中第一次有人允许并且愿意给她提供这样的空间。

这就是我们常说的婚姻是人生的第二次投胎。

真正的通过婚姻获得新生，从来不是生活阶层的改变，也不是经济水平的突破，而是一个人在内心深处，透过一段亲密关系，活成了另外一个自己。

这种错误，你在婚姻里犯过吗？

跟朋友喝酒，他说他最近烦得要命，因为妻子跑回娘家了。问他怎么回事，他喝多后，才支吾着吐露了实情。

他带妻子参加一个宴会，妻子当着一众人开了他一个玩笑，他很生气，觉得妻子的玩笑实在让他丢人，但他又不好发作啊，怕妻子说他没心胸，说他开不起玩笑。

但他心里实在气不过，当晚，他在妻子做的菜里忽然发现了一根头发，然后，便借题发挥，终于才把隐忍在心里的恶气出了。

他骂妻子不讲卫生，说你这是想把我当猪养吗？瞪着牛眼，唾沫横飞，滔滔不绝，骂了妻子足足有半个小时。

然后妻子便跑回娘家了。他们才结婚不久，妻子害怕地含着眼泪说，她终于看清他的本来面目了，没想到他这么难伺候，情绪这么不稳定，简直太可怕了。

他真的喝多了，苦笑着对我说，弄成现在这个样子，实在是我没想到的。

我问他，既然不喜欢她当众开你玩笑，为什么不直接说出来呢？

他不可思议地看着我，能明说吗？让她觉得我心胸小，一个大男人竟开不起玩笑，那……那她今后会怎么看我啊？

可他借题发挥，暴露的却是自身并不显著的“难伺候，情绪不稳”，得不偿失！

我们在外面与人交际时，穿上一副剪裁得体的铠甲，这确实没什么问题，保护自己的同时，还会将自己最“完美”的一面呈现在人面前。

若以实实在在的真性情示人，不仅会给人抓住弱点，怕是谁都会嫌弃的。

不信？那脱光了照照镜子看，自己肯定也看不上自己。

同样的道理，与另一半相处，当然也要穿“铠甲”，想要呈给对方最好的一面，怕遭嫌弃，怕看不上自己，这都能理解。

但是当你得罪了他，他当下往往隐忍不发，事后却找茬撒气，未免就太不理智了。

他们似乎从未想过，这么做，会引发另一半无限的误解。

就拿我一个同学来说，他原先抽烟，他妻子并不怎么管，可现在管得厉害了。

看到他抽烟就会骂人，说他良心大大的坏，是想让她吸二手烟得肺癌吗？

他妻子最近就像变了一个人似的，处处看他不顺眼，他看足球直播，妻子会跟他抢遥控器，非要转台看电视剧。

他吃饭吧唧了一下嘴，妻子便会冷嘲热讽地说，就跟没吃过东西似的，有那么香吗？一看就缺家少教。难道你妈从小没教育过你怎么吃饭？我要是你妈，我都恨不得抽死你……

同学觉得妻子更年期了，可她才30来岁，这也未免有点太提前了吧？于是，同学又怀疑妻子出轨了。她处处看他不顺眼，肯定是外面有了野男人。

同学就开始偷偷跟踪妻子。他悲愤地对我说，等我捉到她跟野男人后，看我揍不死她，我揍死她就跟她离婚。

可我不觉得他妻子出轨了。

我让他好好想一想，他妻子忽然跟他闹别扭，还有没有别的原因。

他想了半天，说没有啊，就是他老家一个穷亲戚来城里打工，常在他们家蹭吃蹭住。

他说，可这也没什么啊，她脸上虽然不好看，可我问她是不是不愿意了，她说哪能啊，她就算再不通情理，可我们家亲戚上门，她也知道该好好招待，这点觉悟她还是有的。

我笑了。他妻子最近总跟他过不去，多半就是因为嫌弃他的穷亲戚上门。

当然不会明说，那样还不得落一个不通情理，小气刻薄的恶名啊？

说出来，他会怎么看她？但心里又实在是不愿意，于是，这才会找茬在他身上撒气。

有时“借题发挥”，不仅会引发无限误解，若闹得严重了，导致分手也有可能。

这绝不夸张，我从前的一个同事，就因为不满意岳母过生日时妻子包了两万块的红包，找茬跟妻子吵架。

吵来吵去，由一个问题，引发了下一个问题，双方最不堪的一面逐渐暴露出来，积怨越来越深，最终便分手了。

也许是他伪装得太好吧，直到他们离婚，妻子都不知道毁坏他们婚姻的，竟是她送了自己母亲两万块钱。

既然是人的本性，就算在最亲密的人面前也不肯卸去伪装“完美”的铠甲，那么，当我们发现另一半找茬想吵架，除了在外面受了气，拿无辜的我们做出气筒外，多半是你之前的某个言行无意得罪了他，在借题发挥呢！

了解了这一点，就不必做无谓的误解，节外生枝。当然，也能更深层次的了解对方。

其实，夫妻间最重要的还是多沟通。有时该卸掉“铠甲”就得卸掉，不然活得多累啊？

不喜欢另一半当众开玩笑，私下大可以明确地说出来啊，也许会被嘲笑心量小，但是若不说出来，对方下次多半还会当众开你的玩笑。

有什么想法，及时说出来，那并不丢脸，借题发挥，才危害无穷呢。

不愿另一半的亲戚上门蹭吃蹭喝，也可以明确地说出来啊，也许会被说不近人情，但那又何妨呢？总比为此生闷气强吧？

小两口过日子，并不怕暴露人性的缺点，没错，谁都想让自己尽量看起来很“完美”，但别忘了另一半是谁啊，是这世间跟我们最亲密的人。

因此，你什么秉性，对方多半了如指掌，伪装有时毫无意义。

但人难免都有愚钝的时候，对方无意得罪了你，你却给TA一个错误的信号，并借题发挥，猜到了你的真实心里还好说，若猜不到，由此引发了误解，简直要多糟糕有多糟糕。

你是婚姻里的‘控制狂’吗？

01

男闺蜜小北约我吃饭，挺难得。我们是高中时的同桌，他是个话很少却很暖的男生，我们都喜欢打游戏，在一起的时候，分享的都是游戏心得。

自从他上了大学，我们就很少联系，毕业就听说他结婚了，两家的家庭条件都不错，又是独生女，小日子过得挺滋润。

吃饭期间，我们互相寒暄，他点了一根烟，一边抽烟，一边看我，欲言又止的样子，让我看着都着急。最后他憋不住了，说了一句：“我可能要离婚了，我出轨了，云云（小北妻子）说不会原谅我，我也很懊悔，如果时间能够倒回，我绝对不会赌气去出轨。”

我听得一脸尴尬，算算日子他们结婚应该才三年吧。这才三年的婚姻，要说过保鲜期过了，这么短的时间也不应该了？

02

看我一脸疑惑，小北接着说：

“结了婚，我和云云就要了孩子。孩子吃母乳，云云就在家带宝宝，我出去工作。我父母也是很明事理，结婚后选择和我们分开住，担心和我们住在一起，年轻人的小生活不方便，所以，妈妈白天来帮我们带带孩子，晚上回家照顾我爸爸。我们家不存在婆媳矛盾。

我不清楚，云云是怎么回事。孩子出生后，她变得很焦虑，我稍微加班晚回家，她就跟我急，说我不在乎她，她在家带孩子那么辛苦，我一天天的就知道工作，我眼里根本没这个家。

我跟她理论，我不工作她和孩子吃什么喝什么，她就气了，说我变了，眼里只有钱，跟谈恋爱时的我不一样……

起初，我以为她就是带孩子累了，闹闹脾气，后来她越来越过分，她打电话给我，如果我没接到，她就破口大骂，说我外面有人，还跑到公司搞突然袭击。每天都要检查我的手机，看到朋友圈有陌生女人给我点赞或者评论，都要刨根问到底询问人家是谁……”

03

我静静的听着小北倾诉，不好意思插话，他情绪越来越激动，猛灌了一杯酒，狠狠的说道：“更过分的是有一次我和女客户谈单子，她不分青红皂白的冲过来，上去给了人家一巴掌，说人家是破坏我们婚姻的小三。那天围观的人很多，我真觉得好丢脸，我拖着云云回了家，等她稍微安静点，我给女客户打电话赔礼道歉，幸亏人家不计较。如果对方追究下来，再投诉到我们公司，恐怕我的工作都要丢了。

日子过得特别憋屈，我去酒吧买醉，一个女生过来搭讪，我心里本就不痛快，想发泄，一时没控制住跟她开了房。做完那事之后，我也很后悔，想找机会跟云云交代错误，可她先我一步知道，闹得天翻地覆，似乎让全天下人都知道我出轨了，她才能解气。

现在云云闹离婚，我也不知道该怎么办？她带着孩子回了娘家，也不让我看孩子，要是再这样闹下去，那就离吧，反正，我在她眼里不是个好东西……”

小北说着说着眼圈红红的，我心里也挺不好受的，他看我一脸同情的望着他，放松的笑一下，说了句：“没事，日子总归要过，我会好好处理，离婚也是我说的气话，不到万不得已，我是不会放弃的。”吃好饭之后，我们就各自走了，望着小北落寞的背影，我长舒了一口气，婚姻失去了信任，竟然如此脆弱。

04

其实，生活把云云逼成了一个控制狂。没有孩子的时候，他们的生活节奏是一致的，下班回家，可以一起聊聊工作，谈谈身边的八卦，有相似的话题，生活不至于枯燥。

孩子的出生，打乱了生活节奏，云云重心局限在孩子和家务身上，而小北的重心则是在工作上，两个人所关注的事物不同，自然聊不到一起。一旦没有话题聊，女生就会胡思乱想，觉得他心不在家里，开始揣测自己的爱人，通过各种途径，来证实自己的想法。

婚姻就象放风筝，太紧，风筝飞不起来，而且易断线；太松，或者完全松手，风筝一下就飞到海角天边，完全脱离了你的视线……

在婚姻里，云云的控制力，赋予小北太大的压力，他觉得压抑就想着挣脱。同时也说明小北目前的情况，让云云很没有安全感，没有安全感的婚姻，一触碰就会碎。

婚姻中，我们不该赋予对方太大的压力，每天只想着操控对方的一切，是在无形中摧毁着彼此的信任感。越有责任感的男人，越有自觉性，而不是靠别人的监督和管教。

就像是我们上学的时候，老师对我们很严格，偶尔的和我们亲近，我们就觉得放松，很开心。婚姻也是如此，没有人喜欢在紧张的氛围中生活，家是温暖的避风港，一个你栖息的永久港湾，如果在家都感觉不到温暖，那婚姻真该好好反思了。

婚姻里，不管你多爱对方，都要守护自己的底线

经常听到有人说：我脾气好不代表我没有底线，所以，请不要随意触碰我的底线。

那么，底线到底是什么？底线是某一件事情上，最低能够承受的范围；底线是一种道德的约束；底线是一种不丧失自我，坚守原则的信念……

它在我们生活中无处不在，很多时候，我们会为了某件事，触碰到自己的底线，甚至打破自己的底线，而底线一旦被打破，必然会相应的失去做人的原则。

特别是婚姻里，让步的太多，可能会适得其反，委屈自己。

前几天，听朋友讲了一个真实故事，心里久久不能平静。

茜慧和涛子是一所大学毕业的，两个人都是贫苦家庭走出来的大学生。恋爱的时候，从没有奢华的礼物互相讨人欢心。两个人经常书信交往，表达对彼此梦想的追求。毕业之后，两个人互相见了家长。

涛子的父母十分喜爱这个未过门的媳妇，并提出过年结婚的想法。然而，矛盾却出在了彩礼上。茜慧的父母要求男方拿出五万的彩礼，涛子拿不出来，特别情绪化，抱怨茜慧的爸妈见钱眼开，是卖闺女。

气的茜慧找她父母理论，她父母大骂她不孝顺，不懂礼节，将来受委屈哭都没地方。陷入爱情中的女生，智商几乎为零，根本听不进去父母的话。偷了户口本，和涛子跑到民政局把证给领了。

为此，茜慧的爸爸一口气没提上来，晕了过去。尽管茜慧各种道歉，她爸爸再也不认这个女儿。

就这样，没有父母的祝福，她和涛子结婚了。

结婚后，她随着涛子来到了大城市里生活，两个人租了一个十平方的民房单间，公用的洗手间和水池，对于家庭条件不好的他们来说，这点苦还不算什么。

奋斗了三年，攒了一个房子首付，买了一个九十平的房子。这时茜慧怀孕了，没办法上班，就跟着涛子在出租屋里生活。

这期间，涛子把房子简单装修了一下，放放味道，等茜慧生产之后，可以住进去。那时候的他们，真的很好，涛子时时刻刻为茜慧考虑着，他心里明白，茜慧跟着他图的是他这个人。

孩子出生后，茜慧在老家新房子里住，公婆也搬进来了，一起帮忙带孩子。茜慧的妈妈心疼女儿，偶尔来看一下茜慧，爸爸始终不肯露面。

原本想着等孩子大点了，跟着涛子还过以前的打工日子，多攒点钱，将来回家发展做点小生意。可孩子养大了有感情，公婆带孩子的生活习惯她接受不了，特别是为孩子吃饭，竟然直接在自己嘴里嚼碎，给孩子吃……

茜慧选择不工作，在家照顾孩子，等孩子上幼儿园懂事点儿，她再出去工作，涛子没意见，可婆婆不同意，甚至跟茜慧吵了一架，说：“哪有一个大学生，在家带孩子不上班的，白喝那么多墨水……”

茜慧气的跟涛子打电话倾诉，一开始涛子还安慰他，后来渐渐的没耐心了，说：“别烦我，我这工作忙死了，就不能体谅我？”

那一天，茜慧躲在房间里抱着孩子哭，她第一次感觉到无助，委屈，从那之后，她和公婆的矛盾，再也没跟涛子说半个字。

婚姻一晃七年过去了，孩子上了小学，涛子赚了点小钱，回家做起生意，茜慧跟着打下手。

一开始生意还好，后来越做越大，管理方面不得当，导致亏损，欠了很多债，涛子还是一股脑的借钱，他过怕了穷日子，就想着发大财。尽管茜慧劝他脚踏实地，他依旧是不听劝。

最后生意败了，各种欠条席卷而来。此时的涛子，似乎有点神经质，竟然要求茜慧跟自己的父母张嘴借钱。

当初结婚，闹得那么尴尬，茜慧的父亲一直对女儿不冷不热，这已经让她够心寒的，如今的情况迫在眉睫，她只好硬着头皮往前冲。

这天底下，哪有父母不心疼孩子的，她父母把“棺材本”都拿给了他们，茜慧内疚的跪在父母面前哭。为了省钱，她对自己很苛刻，不买新衣服，鞋子穿烂了才仍，护肤品换成了孩子的面霜，只要保持脸部不干燥就行……

她这么多，只是希望涛子看到她对他的支持，能够挺过去，东山再起。然而并不是，创业失败的打击，让涛子的性情大变，不仅没有奋斗的激情，而是天天酗酒，抽烟，赌博，颓废的让人不敢认，公婆也是一点办法没有。

他喝醉的时候，就爆发情绪，茜慧的一个眼神他就大发雷霆，觉得茜慧嫌弃他，更过分的是还动手打茜慧。

她忍了，两口子过日子，哪有一帆风顺的。茜慧开导涛子从头再来，反正还年轻。可涛子情绪反复无常，自从打了一次茜慧后，后面就形成了习惯，喝不喝酒，只要情绪不稳定，就想着找茜慧发泄。

他们感情走到第十年的时候，茜慧忍不住了，看着镜子里那个饱经沧桑的女人，很难想象当年是怎样的勇气，让她抛弃父母，跟着这个男人一起走。她一步步的退让，只是为了他能够振作，而今天看来，她的心意对方根本体会不到。

她想离开，可看到孩子她又纠结。她放弃了尊严与面子，同涛子共同面对困难，然而，得到的却是伤痕累累的身体，还有那一颗凉透了的心。

《西游记》里藏着的爱情：如果注定失败，你是否还会去...

现代人对于爱情，总是带这些功利主义的。

追一个姑娘，送多贵的鲜花礼物都要斤斤计较；爱一个人，总要有车有房才肯共度一生。

现在的你，还会奋不顾身地去做一件事，爱一个人吗？

这件事对我们而言或许很难，但在《西游记》里，却有人做到了。

意不意外？说起感情戏，西大名著中，众人往往以《红楼梦》为蓝本。而今天，我想谈谈众人熟知的西天取经故事的另一面。首先，是那段脍炙人口的故事，“趣经女儿国”。

在86年电视剧版的《西游记》里，“趣经女儿国”一段，故事刻画之丰满，情节之跌宕，远超吴承恩原著。

原著中，女王还未见到三藏师徒，便先下了聘书，说女儿国自古未有男子，如今来了个唐王御弟，不如招他为王，生子生孙，永传帝业，政治上的期许压倒了情感诉求。

但在电视剧中，女王是先爱上了唐三藏，才想把家国付与他。

初见唐僧，她一见钟情。他走上前来，连报了三声自己的名字，她如痴如醉，恍在梦中，竟忘了应答。近前太师连唤“陛下”，她才如梦初醒，收回眼神，持重道：“快请高僧上座。”

他端然坐下，却也在第一眼凝望她的时候，有过片刻失神。两人一问一答几个来回，细心的女王询问唐三藏俗家姓氏，而他回答：“俗家姓陈。”也许此时，她已动了嫁给他的心思。

是夜，女王向太师吐露心事，说愿招他为王，她为王后。她美丽的脸上，满是少女的羞赧和欣喜。

那天晚上，她做了一场梦，梦中，他们举案齐眉，对镜梳妆；策马相伴，驰骋草原；相互依偎着赏御花园景色，岁月静好。

女王的爱情，是一腔热血，一份孤勇。一旦爱上，便是全然信任。宗教身份的隔阂不在话下，家国天下，都能付与他。

女王如此，而唐三藏作何感想？电视剧中的唐三藏，几经闪躲，终于动心。而在原著之中，唐三藏表现出的情感，倒是强烈得多。

他并不是一个羞涩小男生。事实上，在到达女儿国之前，他已经受了多次生死劫难的考验，抵御了来自各路女妖的美色诱惑。却在她面前，软肋毕现。

师徒三人担心女王有歹意，便假意应承婚约。谁知初见，“眉如翠羽，肌似羊脂”的她，于人群中大声唤他，唐三藏面红耳赤，羞答答不肯抬头。女王于是走到跟前，一把扯住他。而此时的唐僧“战战兢兢立不住，似醉如痴”。

如果心如磐石，哪来“似醉如痴”？

孙悟空提醒他应承女王，照策行事，“长老不敢回言，把行者抹了两抹，止不住落下泪来。”

心动是真的，欺骗她也是真的。讨女王的瞬间欢颜，无非是要换她一纸通关文书。他痛苦不已，才泪流满面。

接下来的故事，原著吴承恩因为担心“谤僧”之名，语焉不详；倒是在电视剧里，剧情来了一个小高潮。在御花园的大好春光里，在深夜宫殿的暖黄烛光下，她反复追问他。“要是你睁开眼睛看看我，我不相信你两眼空空。”

而他在几番犹疑挣扎之后，终于叹气：“我就是睁眼看你，又能怎样？来世，若有缘分……”

她坚定道：“我只要今生，不要来世！”

他的心渐渐软化，坐在她身边。最初的躲闪，变成凝望。

偏偏在这个时候，妖风吹来，琵琶精将唐僧掳去。两难之时，命运替当局者做出了选择。

待徒弟们将唐僧救出，心动回归冷静，离开是定然的结局。临走之前，他对女王拱了拱手说：“陛下请回，让贫僧取经去也。”身为出家人，他本应行双掌合十之礼，却以一个平凡男子的身份，对她行了拱手礼。

女王以一颗赤子之心相待；唐僧如果毫不动心，便是无情无义。一个无情无义之徒，怎么会有佛心？没有佛心，又谈何取经，谈何成佛？

有人说，女儿国一段是整部《西游》对唐僧最大的考验。艰难险阻可以克服，妖怪恶兽可以驱散，唯有收回一颗乱了方寸的心，让他承认这一生的使命，是舍小我，取大我，最难。

年少时，《西游记》是我翻阅次数最少的四大名著。因为觉得这无非是一个打妖怪的故事，没有《三国》来得谋略深远，也没有《红楼》缠绵悱恻。

后来才知道，其实西天取经的故事，说的不止仙魔。是现实和理想的激烈冲突，是个人努力与命运对抗的交错爪牙，还有求而不得的缠绵情意。

这些未当年没读出的滋味，也是在我读过了另一本关于西天取经的小说——今何在的《悟空传》之后，才有所品味。

今何在说，《西游记》从来不是一个说说笑笑打妖怪的平庸故事，而是一群人在路上，寻找当年失去的理想。所以，他按他的理解，将这个故事写了出来。

在书里，孙悟空是被捕后失忆的反叛者；唐僧是对如来佛法的质疑者；而八戒是一个看似没心没肺，实则背负着前世痛苦记忆的深情男儿。他们的生命里都各有遗憾，但也各有坚持。

拿八戒来说，他本是天蓬元帅，月女神是他的恋人。蟠桃盛会上，王母因孙悟空偷吃仙桃盛怒，责罚负责看守桃园的女仙。众神无人敢说话，唯有月女神离座跪拜，替她求情。王母不理会，让月一个人跪在殿上。这时，天蓬挺身而出，扶起阿月。

因为忤逆，王母玉帝罚他们永世分离，将威武英俊的天蓬谪下凡间，做一头猪。阿月潸然泪下，偷偷给天蓬喂了一颗药丸，让他失去前世记忆，免除痛苦。

从谪仙井中，天蓬坠下仙界，投入猪身。在下落凡尘的那一刻，他摇摇晃晃地钻出猪栏，狠狠地从嘴里，将阿月喂的药丸吐了出来。

他宁可此生背负痛苦，也不肯忘记前世的爱人。即便这段感情注定被现实打败，他也要将其珍藏。

就算最终失去，也好于未曾拥有；就算注定失败，好过不去尝试。

西游如此，现实亦然；爱情如此，人生亦然。

成败并不是最重要的，你很可能不会成功。关键在于，当你深知这一点时，你还要不要去追求。

在时代面前，在生命面前，我们最终都会老去。这是我们的宿命，我们无法选择，无法回头。唯一能做的，只有奋勇向前，尽力所能及之事，精彩地过完这一生。