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关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的如何妥善处理婚姻问题，欢迎阅读与收藏。

我们来看看婚姻中常出现的一些问题，再看看如何成功地解决这些问题。

相信在不少的家庭中都会发生这样的情景：丈夫和妻子常会因看电视而发生冲突。每天晚上坐在客厅里，丈夫想看体育和新闻，妻子则执意要看文艺节目。他们便为此争吵，口出恶言伤害对方。虽然不至于离婚，但彼此弄得很不愉快。

另外一个大家常会提到的问题是，某些人仍然存有以前的老观念，认为男人是一家之主，应该掌握家中大权，掌管金钱、分配家用，认为妻子完全不懂这些世俗问题，会愚蠢得像小孩子。

谈到这里，又引出了另一个误区。许多女性会有意或无意地将自己视为一件艺术品，由于过去受父亲的照顾，以为结婚之后，就当然应该由丈夫照顾。这种不成熟、长不大的心理状态，使她们在主观上认为，作为一个妻子的权利便是当个知足而自得其乐的女人。依她的想法，婚姻的整个目标，便是丈夫要提供幸福给她。也就是说，她要从这个“爸爸式”的丈夫那里得到她想要的一切。

但是事与愿违，丈夫并不愿扮演“爸爸”的角色。他期待的伴侣是成熟的女性，对于生活能和他愿意共同的奉献。如此一来，做妻子的因为观念错误，对丈夫有了强烈的不满情绪，婚姻便出现了解体的危险。

夫妻间要培养成功的婚姻，最重要的步骤之一，就是双方都要成为成熟的人。也许这正是人生给予我们最难的一项考验。只有拥有成熟的爱，才能拥有幸福的婚姻生活。

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女人婚后如何处理情感问题

钱钟书先生曾说“婚姻就像围城，城外的人想进去，城里的人想出来”。我们周围的人单身的人想结婚，结婚的人想离婚。所以，未婚者有诸多的情感问题需要处理，已婚者同样需要处理情感问题。女人婚后如何处理情感问题？无论未婚还是已婚者都应该好好考虑。

结婚是女人最重要的时刻，这意味着她将开始一段新的征程。婚姻的好坏直接取决于女人对情感问题的处理手段。信念，良师，益友，记录，方法，这五个因素是解决问题的重点。

信念。婚后你要清楚“你想过什么样的生活”“你到底想要什么”“你理想的情感关系是怎样的”……一定要将这些问题想明白，树立正确的信念，以后遇到问题才有动力解决。女人婚后感觉痛苦，原因主要在于不清楚自己想要的，经常被动的承受，只有将被动化为主动才能拥有减少情感问题的出现。

良师。老师是榜样的存在，他可以是父母，姐妹，朋友，同学，同事。他比你成熟博学，世界观和价值观和你相似，他拥有你认可的知识，情感领域的问题能游刃有余的处理。如果你有幸能遇到这样一位良师，遇到情感问题时可以让他帮你给与意见，出谋划策，少走弯路。

益友。带给你帮助的朋友，他们和你共同学习，一起成长。因为有朋友的存在，所以假期一起逛街旅行，给自己和伴侣都留下空间。烦闷时可以向他倾诉，高兴可以一起分享。益友带给你积极向上的氛围，和幸福的人在一起你会更幸福。

记录。将每次出现的问题，解决问题的过程，最后的解决结果都记录下来。经常检查，看自己经常犯哪些错误，是否改正。每一次修正都是进步，哪怕微小对情感生活都有帮助哦。

方法。女人婚后如何处理情感问题贵在方法，只有找到适合自己的方法在相处磨合中不断调整改正，这样才会更好的处理情感问题。

大学生怎么处理情感问题

大学时期是感情最热烈，最无措的阶段，很多年轻的男女在大学邂逅自己的真爱。因为还年轻，没有处理情感问题的经验，所以很多人对自己的恋情充满苦恼。到底大学生怎么处理情感问题？下面是详细的介绍。

1、贵在坦诚

坦诚是感情的第一要素，坦白真诚的对待恋人才会收获相同的爱情。很多大学生在爱情中属于蹒跚学步的阶段，第一段感情对他们以后有着重要的影响。不要矫揉造作，不要撒谎欺骗，不要用自身的优点对比他的缺点。

2、学业第一

爱情和学业虽然没有冲突性，但很多大学生因为摆不正位置而忽视学业，这种做法绝对是谈恋爱的大忌。大学期间虽然没有早恋的枷锁，但是一切要以学业为主。谈情说爱虽然美好，但不要在该努力的时候选择安逸。学业是大学生的价值体现，如果将爱情凌驾于学业之上，不仅以后会受影响，这样被过于看重的爱情会很脆弱，一碰即破。

3、志同道合

“天下事常出于人意料之外，志同道合，便能引其类。”由此可见，志同道合是爱情中多重要的一点。只有在志向、志趣相同，理想、信念契合的情况下你们才会走得更远。

4、理解信任

如果爱情中没有理解信任，你会经常陷入怎么处理情感问题的困惑中。理解和信任是两个人相爱的前提，无论是大学生还是任何年龄段的情侣都应努力做到理解信任，这样才会在轻松快乐的氛围中谈一段没有约束的爱情。

婚姻生活之如何处理好婆媳关系

婆媳关系一直是一个世纪话题，两个女人从毫无交集到互相争斗，只因为她们心里都有着共同一个男人，而无奈的是她们还要被逼迫生活在一起，这是一段比地下角更为虐心的关系。两个女人都需要被爱，在这家里谁也不能缺了谁，但两个女人却在争着同一个男人，一边是儿子，一边是老公，这种矛盾总是在隐性中使两个女人成为天使，婆媳关系一旦处理得不好，妻离子散、家破人亡是最正常不过的后果。

如果想要避免以上的问题，那么看看接下来的一些建议吧！

1.别为老妈委屈老婆；

很多时候，家庭里主动刁难的一方都是老妈，不管是对或错，就是要找一个理由去说自己的媳妇，而往往不知情的儿子回到家里后，听到了这些事，也不管谁对谁错，直接就让自己的老婆忍，我妈是长辈，忍忍就过去了。一个女人明明在没错的地方下去受一些不必要的苦，这样的苦受多了，终有一天会暴发从而反击，结果是每个人都充满伤痕。

2.结婚后中，别依赖老妈；

女人结婚后，都希望自己的男人能够照顾她，为她顶起一片天，可是很多男人却还沉浸在孩时的角色里，认为自己还需要被父母照顾着，保护着，最明显的一点就是不希望离开父母身边过日子，而拿出最漂亮的理由是，我要养我爸妈。但实际上，当和父母住一起时，家务不用干，房租不用出，儿子有人带，这是多么轻松的事情。那么就会产生一种惯性思维，那就是老婆也必须要向老妈看齐，好好地服侍我。

3.别让“孝”字使你失去原则；

在我们中国里，有一句话叫做百行孝为先，不管什么事情都好，如果不听父母的话就是不孝，就是大逆不道，于是在这样几千年的封建传统思想下，使得很多男人对父母惟命是从，同时也成了父母拿来压制儿女的最大利器；尤其是在婆媳两者发生冲突的情况下，了解清楚如果是父母的错，那么该说哪句说哪句，必须要在站在一个公正的立场下维护家庭之间的和睦，而不是盲目地委屈老婆去成全家庭的平静，这是治标不治本，久而必分。

4.请主动为婆媳关系进行融合润滑；

一个女人刚进入一个新的家庭，她对于这一切都是陌生的，并不知道有什么规矩，如，进门要问人，吃饭要喊人，坐着不抖腿，见面要礼物，这等等一切都是家庭里老人们特别注意的问题，如果你家庭是这样，那么在让你老婆进入你家庭前必须把这些该注意的地方着重说出来，让老婆注意。

另外，对于老妈也一样，一个陌生的女人进入了她的家庭争夺她养了几十年的儿子，自然会产生一种防御心里，而身为儿子要做的事情就是，让你老妈认为她不是一个威胁，而是能够和她共同齐心协力去把这个家照顾得更好的一份子，而最好的做法就是聊天拉关系。例如哪天你和老婆出去逛街，看到什么好吃的补品或者好用的护肤品，你就可以主动和老婆说买这个东西给妈用，那么在回家后让你老婆亲手送到你妈手上，这样的事情一多了，一来二去，做妈的看到媳妇这么主动对她示好，也不会主动为难。

5.不要做婆媳之间的传话筒；

当老妈对老婆不满抱怨时，不能把这话传到老婆的身上，而是通过自己的说法让老婆知道哪里需要改正，一步一步修复。而当老婆对老妈不满时，做儿子的也一样可以做些事情让老妈为了自己去进行协调，聪明的男人是不会把双方不满的话语传到对方的耳中，而是在隐瞒的情况下进行一个麻烦的扼杀，想想看，谁会喜欢一个在背后说你坏话的人？

6.把做好的人机会留给老妈或老婆；

家里煮了汤，明明是煮给你喝的，你可以偷偷和老婆说是妈煮给她喝。当拿到工资时，你自己拿一部分的钱出来给老婆，然后让老婆拿给妈去花，主动营造给婆婆送孝心。只要两人之间都感到彼此的善意，那么时间一长自然也会往着乐观的方向去发展。

对于婆媳其实能牵扯到无数的话题，而各种各样的招数也层出不穷，但最重要的是，身为家里的男人，也是两个女人之间夹着的男性，如果能够主动花心思去进行一个改善和调节，事情总会变好，如果实在不懂，可以向身边的朋友咨询一些关于婆媳之间的处理小技巧，用心了就总会帮到自己的家。

经营婚姻老公篇—处理婆媳问题，做一个灵活的”双面胶“

婆婆和媳妇，由于共同爱着一个男人而成为一家人。婆媳关系的相处问题，更是一个千古难题。很多时候，婆媳关系处理的好与坏，和男人是有着十分重大的关系的。而男人想要成功经营婚姻，就要在婆媳中间，做一个灵活的“双面胶”，哄得两边开心帮助家庭更加美满幸福。

一、不要做你父母和老婆的传话筒，尤其是她们抱怨对方的话

俗话说，“会做的两头瞒，不会做的两头传”，所以要做一个聪明的男人，就得在父母和妻子在你面前抱怨对方的时候，不去做那个传话筒。要知道，因为婆婆和妻子的年龄、经历、教育背景、各自生活习惯价值观念等存在着分歧，所以在面对一些问题的时候产生冲突矛盾是件很正常的事情。但是婆媳之间在没有撕破脸前是不会坦诚相待的，她们只会把自己的不满发泄到身兼儿子和老公两种角色的男人身上，相信很多的男人都有过这样的经历。

那么，面对这样的情况，男人最重要的是不在两头传话。有时候，很多婆媳之间的矛盾本来不是很大，但是经过中间那个男人的传话之后，小摩擦也会引发更大麻烦，矛盾变得更加尖锐、复杂，婆媳两个人也容易结下永远也解不开的“梁子”了，而最终受苦、受煎熬的将会是那个传话的男人。所以，不做传话筒，男人要切记！

二、好人多给妻子做，自己多做“恶人”

每个人都喜欢被人当作好人的感觉，希望得到别人真心的感激和赞赏。而这条准则也适用于处理婆媳关系中，聪明的男人会把做好人的机会让给自己妻子。比如，在父母生日的时候，你给父母买礼物和封红包，可以让妻子交到父母手上。天气变冷之后，你也可以跟父母打电话这样说：“XX（老婆名字）说天气变冷了，你们多注意保暖，多穿点衣服。”相信，你经常在父母面前把妻子推出去做好人的话，时间久了你父母也会真心把妻子当成女儿来疼，而你妻子也会更加的敬重孝顺你的父母的。这样的一个两头有利的事情，何乐为不为呢？

但是，在日常生活中，很多的男人并不能意识到自己的哪些行为是会让自己妻子不小心便“恶人”的，比如自己不和妻子商量，偷摸给爸妈塞钱，真的是一种很愚蠢的做法。一方面，会让你父母觉得你妻子很厉害，你怕老婆，从而对妻子产生不好印象，埋下矛盾的种子。而另一方面，妻子也会很生气你的这种做法，会认为你把她推出去做了“恶人”，让公婆误会自己。总之到了最后，受苦的还是男人自己。

无论要做好什么事情，灵活圆滑的态度是最重要的。男人经营婚姻，在处理婆媳关系这个问题上，拥有这样的态度，成为一个灵活“双面胶”更是重要。

不懂得处理差异，是中国夫妻大的问题

不懂得处理差异，是中国夫妻最大的问题

人物介绍：

约翰·贝曼博士，注册心理学家，注册婚姻家庭治疗师，美国婚姻和家庭治疗协会（AAMFT）认证的督导,齐家盛业特约导师。享誉国际的作家、心理治疗师和教育家。

他是国际萨提亚大师约翰·贝曼博士。在这位顶级萨提亚大师眼中，中国人的婚姻是什么样子？想拥有一个好婚姻，我们还需要做哪些功课呢？

不懂得处理差异，是中国夫妻最大的问题

在约翰·贝曼博士看来，中国夫妻最大的问题，是不懂得如何处理彼此之间的差异。当夫妻俩的想法不一致时，他们可能会吵架、打架，甚至衍生暴力；可能会为了避免吵架而选择逃避问题，就好像钻进地底一样，两个人都不开心；可能会妥协，你退一步，我让一步，但是心不甘情不愿。无论是选择哪一种，夫妻的亲密关系都会受到影响。过去，我们常常说要解决婚姻中的冲突，但冲突是夫妻差异的结果。如果等发展到冲突的程度再去解决，恐怕已经有些晚了。

“为什么他们不能接纳彼此的差异呢？那是因为在面对伴侣时，很多人总是觉得：我的感受比你重要，我的观点比你重要，我的期待比你重要，我的工作比你重要，我的父母比你重要……那么，伴侣很自然地感觉被拒绝、被抛弃或者不被理解，于是争吵或者冷战出现，夫妻的亲密关系就被破坏了。我认为，每个人都是宇宙中独一无二的存在。人的存在本身，比行为、感受、观点、期待更重要。所以，在解决夫妻差异时，我经常会问他们一个问题：什么更重要？只有搞清楚这件事，我们才能够真正做到接纳——哪怕我不喜欢，但是，我可以接受。”

曾经，约翰·贝曼博士和太太的最大差异是关于时间的运用。他们都是治疗师，而且满世界地跑。有一段时间，约翰·贝曼博士来中国，太太去土耳其；约翰·贝曼博士来新加坡，太太去伊朗……结果，他们相聚的时间非常少，都觉得在对方心中，工作才是最重要的，并且因此发生过冲突。通过沟通，他们更加尊重伴侣的感受，在安排自己工作的同时考虑对方的安排。比如这一次，约翰·贝曼博士原计划是10月去新加坡，但因为太太10月在加拿大，所以他特意把去新加坡的时间调到11月，这样夫妻俩就可以在家里共度一个月，享受亲密。

在性生活上，很多夫妻可能会有差异：一个希望每天都有，另一个不感兴趣；一个希望只在床上，另一个希望变换地点；一个喜欢白天，另一个喜欢晚上……如果这些差异解决不了，那么，夫妻就很难拥有性的亲密。约翰·贝曼博士会帮助这些夫妻意识到：妻子（丈夫）比我的欲望更重要。既然，人才是最重要的，那么，差异自然就变得不那么重要了。夫妻俩就可以放下期待，坐在一起讨论差异，运用自己的资源做出更适合他们的选择。

还有很多人会认为父母比伴侣更重要，夫妻之间因此产生很多矛盾。这种情况在加拿大很少发生，但在中国比较常见。约翰·贝曼博士认为，父母对子女婚姻的入侵，可能会把家庭关系搅成土豆泥。

比如，有些婆婆对自己的定位不准，想做儿媳的“老板”，儿媳要么事事讨好婆婆，觉得自己被贬低、不受重视，渐渐在心里积攒很多怨气；要么逃避退缩，对婆婆敬而远之，和丈夫的关系疏远；要么是指责婆婆和丈夫，家里硝烟不断……无论是哪一种，不恰当的沟通方式都会导致婆媳冲突的产生，进而影响夫妻的亲密关系。而通常情况下，对这个男人的争夺，会以媳妇的失败告终，因为婆婆是不可能把儿子放下的。

约翰·贝曼博士认为，夫妻的亲密关系更重要。如果婆婆能够放下儿子，把他还给他的妻子，这是最理想的。但是，我们不要因此去指责婆婆，因为冲突的产生，儿子和儿媳也有“贡献”。同样，儿媳也不要因为婆婆不喜欢自己就自责，觉得自己不好。在萨提亚的理念里，这是一个系统问题，不是哪一个人的错。

遇到这种婚姻咨询，约翰·贝曼博士一般会首先探索夫妻俩的状态：“你怎么看待这个问题，你的感受怎么样？你在想什么？”然后再帮他们看到自己内心的渴望，自己到底想要什么，怎么去要。

最关键的是，约翰·贝曼博士会帮助他们放下批评和指责，进入婆婆的内心，去看看她的感受和她真正想要的是什么。婆婆可能会担心被儿子抛弃，感觉恐惧、愤怒、丧失。所以，约翰·贝曼博士会教男士如何给妈妈安全感，比如亲口对妈妈说：“我不会从你这儿跑掉的，我不是拒绝你。我和妻子只是有了新的关系，就像你和爸爸。我做好儿子的同时，也可以做好丈夫，这是两种不同的角色。我现在和你说这些，也是为了我的孩子，因为只有一个好的婚姻，他才会幸福成长……”还可以每周拜访妈妈，给妈妈买一些礼物，用实际行动给妈妈安全感。丈夫还必须要长大，学会独立，承担自己在婚姻中的责任。

约翰·贝曼博士也会帮助妻子调整期待，把期待婆婆改变调整为自己改变。接触自己的渴望，学习如何要到自己想要的东西。比如，她渴望被爱、被接纳,那么，就可以坦诚地告诉丈夫：“我想跟你多待一会儿，我想让你对我感兴趣，我希望跟你单独做一些事，而不是跟你妈妈一起，我渴望和你有身体上的亲密……”这样，她的渴望才能够被丈夫接收得到，才有可能实现。

约翰·贝曼博士说：“我们一定要明白，伴侣是不可能满足我们每天所有期待的。如果能放下一些期待，就能为彼此的态度和关系留有空间；如果放下对过往的失望，对伴侣多一些感谢，爱就能流动起来；如果放下指责，彼此接纳、关爱、欣赏、倾听和支持，夫妻关系就能够更加积极，更有活力。”

没有亲密的夫妻是室友

“大部分的夫妻在孩子出生后，他们的角色就发生了变化。‘丈夫’变成‘爸爸’，‘妻子’变成‘妈妈’，作为夫妻的互动越来越少。如果做个比喻的话，中国的夫妻像是两条平行线。丈夫忙着工作，没时间陪伴家人；妻子忙着照顾孩子和做家务，没精力和丈夫交流。虽然两条线都在向着同一个方向延伸，但是彼此之间的连接和互动却很少。没有亲密，又住在一个房间里，他们的关系更像是室友，而不是夫妻。”

在约翰·贝曼博士看来，夫妻关系不能停留在做事情层面上，而是要保持积极的互动和连接，也就是要增加亲密。其实，他们可以拥有各种各样的亲密。

比如情绪的亲密。每天在很多细小的事情上，充分地表达自己的情绪：回到家里，快乐地问候一声彼此；分开后，打一个电话，哪怕很短。用开放的姿态分享彼此的感受，既分享快乐、喜悦、幸福，也分享担心、失望、悲伤，甚至是愤怒和恐惧。这种有规律的表达，会让婚姻在细微处连接，保持活力。

性的亲密和身体的亲密也很重要。女人能够把两者分得很清楚，男人则容易混淆。当妻子说“我想和你靠近一点儿”时，丈夫的反应通常是：“好，那我们上床吧！”事实上，妻子此时渴望的只是耳鬓厮磨的温暖和亲密，而不是性。很多女人抱怨过这个问题，他的建议是：“你可以给伴侣一个清晰的信号，比如，我只想牵你的手。”

男人经常把身体和性绑在一起。有些女性害怕被伴侣拒绝、批评、攻击，会习惯地讨好丈夫。在心理能量不足时，她们的口头语言和身体语言也可能会不一致，让男人误以为女人说“不要”时，就是在说“要”。

性是一件非常敏感的事情，对某些男人来说，被妻子拒绝性要求，意味着：你不爱我了，你不在乎我，他会感觉很愤怒，很受伤。约翰·贝曼博士建议妻子可以这样说：“此时此刻的这个时间不合适。”丈夫就知道，是时机不合适，而不是他这个人不合适，自尊就不会被触犯。不过，性的亲密对于夫妻关系是很重要的，它会让婚姻充满活力。

在精神方面，我们可以拥有智力的亲密、审美的亲密和灵性的亲密。智力的亲密，是指夫妻可以一起讨论重要的话题，比如社会、经济、政治、天文、地理、历史等等，包括自己的专业。约翰·贝曼博士和太太经常讨论心理治疗的话题，如何处理精神分裂、如何处理创伤等等。他们也会分享彼此对生命、宇宙的看法，这些讨论会让他们在智力上连接。每当和太太讨论这些话题时，约翰·贝曼博士总觉得时间过得太快，因为这种感觉太享受了！审美的亲密，就是能够一起欣赏美丽的东西，比如音乐、艺术、诗歌等能够陶冶人情操的“阳春白雪”。约翰·贝曼博士和太太就非常享受一起听音乐，一起看芭蕾的美好时光。灵性的亲密，是指夫妻在灵性的层面是有连接的。拥有灵性亲密，并不表示夫妻俩要一起去教会，而是能够一起体验生命力，比如，两个人可以一起静心、冥想等等。

娱乐的亲密和社交的亲密，也有助于改善婚姻质量。约翰·贝曼博士和太太拥有社交的亲密，他们有很多共同的朋友，经常一起参加聚会。所以，周末的时候经常会讨论：“这周想见谁？跟谁一起吃饭？在我们家吃，还是在他们那儿的饭店吃？”娱乐亲密是指夫妻俩有共同的兴趣爱好，可以一起开心地玩，比如滑雪、打球、唱歌、游泳等等。

约翰·贝曼博士解释说，一个好婚姻，不意味这些亲密都必须有。比如，他和太太在娱乐方面的亲密就很糟糕。约翰·贝曼博士喜欢打乒乓球，但是太太不喜欢；太太喜欢填字游戏，约翰·贝曼博士不喜欢。很多人去温哥华都会滑雪，他俩从来不去玩，宁肯晒晒太阳，什么也不做。因为他们已经拥有很多种亲密，所以即使缺少娱乐的亲密，也不影响感情。

在夫妻治疗中，约翰·贝曼博士通常会建议夫妻至少要拥有3种亲密，只有一种亲密肯定是不够的。他经常会和求助的夫妻一起讨论：“你们是如何发现彼此之间的亲密呢？有哪3种亲密，你们是愿意改善的？”当他们拥有了3种亲密之后，可能就会慢慢增加别的亲密。有时候，不同的亲密是可以叠加和融合的，比如，拥有社交亲密后，讨论的话题增多，可能又会拥有智力的亲密；拥有身体的亲密，性的亲密自然也会改善。

约翰·贝曼博士说：“我们的婚姻都不是完美的，但是我们可以增加亲密的方式，丰富我们的生命，改善我们的婚姻。”

如何正确处理情感危机

一个和我同在省会工作的大学同学华，前几天约我在一家咖啡馆见面。当我在电话中询问他有何事情时，他的话语流露出焦虑和不安，更多的是叹息和盲从。放下电话，我急匆匆赶往我们相约的地点，当我走进有些昏暗朦胧的带些沉稳格调的包间时，色调淡然的光线照射在他黯然神伤的满是疲惫不堪的荣面上。他和我只是两月未见，可今日的他乍一看不仅使人顿生诧异：他被何事纠缠得如此困顿不已，又被何人折磨得如此狼狈不堪？

我和华各点了一杯拿铁，在咖啡馆舒缓的音乐声中，我迫不及待的催问华邀我见面的原因：是与娜的婚姻又出现反复？还是工作遇到了麻烦？是孩子学业遇到了难题还是家人有什么不测？

当我一系列的疑问像排击炮一般砰砰发出时，得到的都是否定和摇头。我也不免忧心忡忡了：你究竟遇到了什么麻烦？到底有多大的困惑和急迫？这时的华才在我的追问下，在长叹一生和长出一口气后，才不得不一一说出一直纠缠和困扰他数日的斩不断理还乱的情感纠葛。

我和娜十六年的婚姻关系已经结束，但为了女儿的高考不受影响，我们彼此并没有公开我们的婚姻解体状况，而是照旧同住一个屋檐下，但已是貌合神离的假扮夫妻。当初我的家人不知道，我的朋友以及我的同事也不知道。现在女儿已经考上了大学，我们也把一直隐瞒的离异真实的告诉了女儿。只是女儿更多的倾向于她的母亲，把不满和责怪不停的发泄于我。对待已经进入青春期的女儿，我更多的只有忍耐和沉默。

我和娜的婚姻已经结束了将近两年，我也一直生活在一个缺失家庭温暖和情爱的环境里。长久的压抑使我心理的负担越来越厉害，每晚的午夜常常不能入睡，有时借助药物帮助才能进入睡眠状态。

我的现状被朋友目睹后，纷纷伸出友爱之手，为我早日走出婚姻的围城献计献策。他们不停的为我介绍物色新的女友，但我不想过早的进入新的角色。因为长久的家庭和情感的困扰使我心理上产生一种疲惫感，并有一种惧怕。所以我拒绝了许多朋友的热情和热心为我介绍的女性朋友。

但最近一次的朋友聚会，我遇到了一位条件不错的比较心仪的女子静。我们年龄相当，身份相近，性情投入。总之我动了与她交往的念头。而她也在多年的单身后等到了我的出现。静把我当成了一种重新生活的希望，我给她曾经孤寂的单身生活增添了重启的色彩和活力，也点燃了她重组家庭的愿望之光。

可有时的意愿不是人心所能料想的意向，就在我准备和她一起会见我的家人时，我曾经的一个办公室的红颜知己君向我发出了死亡威胁。她不能接受我和静的交往，如果我再执意继续的话，她以死相逼。

面对这样的境况我该如何是好？现在我每天回家看到的是娜，上班时间坐在对面的是君，下班后碰到的是静，面对三个这样的女人，我究竟何去何从？往左走还是往右走？

听完了华缠绵纠葛的情感历程的叙述，我真的为他揪心，为他担忧，他也确实处在了又一次的人生艰难抉择的十字路口。他的的确确需要一个人的帮助，一个给他解疑释惑的良医和专家，为他量身定做一套针对他自身症状的就医方案。只有把准他的脉搏，才能对症下药，药到病除。

第一：既然和娜的婚姻已经结束，没有修复的可能，那就爽快的让娜搬走，或者你走人。不能同渡一条船的路人，就应该各走各的路，选择适宜自己的行走路线。如果决定和静交往，就要真心实意的进入角色。不能因为娜的女主人的存在影响彼此之间的情感发展。毕竟家里还有一个女人，对静心理上是一个阻碍她走进对方生活的障碍和阴影。既然想和对方牵手，就应该无拘无束的心悦诚服的完成彼此的角色定位。

第二：理清和红颜知己的关系，究竟是情人还是知己。如果不能分清彼此的界限，最好不要轻易的抛下自己的红绣球。长久的办公室情结，把同事之间的关系有一般的友情同事情上升到男女之情，也不是怪异之事。但如果是一般的红颜知己就另当别论。知己是彼此心灵的契合，作为知己，必须要有相互尊重、相互欣赏、相互倾慕的感情。但如果超出了这种心灵的境界上升到一种自私的范畴，两人之间的相互欣赏就不是一般的知己而是情人的角色了。

第三：如果是知己，就应该本着为对方困惑的心理解忧排遣和理解的高尚情怀和境界，把知己的烦丝和忧虑尽可能的挥刀斩断而不是趁火打劫。真正的知己是为对方的急所急，为对方的忧所忧，而不是情感的占有和以死相挟的自私自利的无理取闹。如果失去了这些基本前提和道义准则，一切的所谓知己都是虚伪的逢场作戏和披着虚假的红颜蓝颜外衣的男女苟且之举。知己是一个人一生值得寻找和拥有的最高向往和追求。而不是“己为知己者亡”的悲意胁迫。

第四：如果是情人，就应该本着为对方考虑的责任和道义。如果是冠冕堂皇的日久生情，因事结缘，彼此的性情相惜和情投意合，只要对方愿意为你守护你情感的空缺，符合情之所依和情之所附的人之常情，没有道德的背负，没有出轨的偏颇，没有心理的亏欠，一切的情爱都可以追求，也值得拥有。如果对方是还处在围城中的瞭望者，因你的新女友的出现而暴露出情感占有的反常行为，那这样的举动就要慎行和三思了。

第五：如果君是一个情人的角色，作为始终盲从的华应该明白和君的交往已经走到了哪种地步。如果君是一个单身者，可以考虑她的感受，并给予她情感的填补。如果君是一个已婚者，此时的华必须理智的阻止君的行为，并冷静的好言相劝，规劝君的任性和偏激。如果实在不行，可以从她的视线中消失。也许眼不见真的为净的事实，可以暂时缓解君的冲动和不顾一切的疯狂行为。

第六：如果君是一个很有个性的女人，她的一切行为可以完全不会顾及他人的感受，她愿意为爱付出一切的话，华可以等待，但华可能会背负一个道德的枷锁，成为一个男小三。而前妻娜也可能会卷土重来，把矛头指向华的脊梁，到那时，所有的形象和身份，地位和仕途都会面对众人的谴责和非议。几十年的努力和奋斗，会在两个女人之间功亏一篑，荡然无存，彻底翻盘。

第七：完全处理好和娜的关系，彻底摆清和君的纠葛，最后才能和静交往。静是一个原本生活在平静生活中的单纯女子，没有华的出现，她的生活也许无波无澜，无涛无浪。一切的轨迹一如既往，一日三餐有滋有味。和孩子家人和谐相处，没有情感的欲求，只有平静似水的单一宁静。如果把娜和君的纠缠和纠葛裹挟在静的情感世界里，那这样的情爱静不如不要，况且对静也是一种伤害。静本身就是一个无辜者，她不该和华共同承担她不该承担的新情旧爱的纷纷扰扰，恩恩怨怨，是是非非，对对错错。

面对以上如此乱成一团的情丝和烦恼，相信华会在自己的左右摇摆中，分清利弊，找出条理，看清出路，给自己一个清晰明了的理性思维和感性决策。情感的天枰倾向于何方，华的心中自有一杆秤。希望华能在我的释疑解惑中得到解悟和灵思，也相信华能在自己的思悟中走出一直困扰他的剪不断理还乱的烦恼界区。

如何解决情感问题

我们一生会遇到各种各样的情感问题，这些情感问题让我们的生活一团乱麻。有些人擅长解决情感问题，所以他们能很好调整心态让生活步入正轨，但有些人却手足无措，到底如何解决情感问题？下面是详细的介绍。

1、不要一味追求对和错

我们身边经常看到这样的情侣，互相指责，不让你我，寻求对错。他们试图用各种道理去说服对方，证明自己是对的。其实感情中从来没有对和错，较真的人往往不幸福。你是对的又如何能多一块肉吗？有时候各退一步方能海阔天空。

2、千万不要统一战线

感情是两个人的事，牵扯其他的人都是多余。我们常看到身边有情侣遇到问题会将父母，朋友，孩子全部拉扯进来，尤其受委屈的一方会联合其他人一起声讨犯错者，这种行为会让对方生气逆反心理，即使本想认错也死不回头了。

3、承认自己的脆弱

承认自己的脆弱是一件很难的事情，尤其是强硬者承认就意味着自己无法成为对方的主宰。其实，承认自己的脆弱何尝不是新的开始，一段感情中我们没必要过度负责，只要将自己这一部分做好你会发现很多问题都不再存在，你们的感情会越来越好。

4、并没有一劳永逸的方法存在

当女人遇到情感问题时，他们更迫切的想知道哪个方法能解决问题，这个方法有没有用？当你抱着这样的心态时结果往往不尽人意。就好像你遇到一个死胡同，看着前面厚厚的墙，你不停的问“这个墙有多厚”“能穿过去吗”“怎么才能穿过去”“有没有一定能穿过去的方法”。

其实，当你头破血流，当你尝试无数种方法都不能穿过这堵墙时，你或许该换个角度，从来没有一劳永逸的方法能够解决情感问题。毕竟，你我不是崂山道士，没有穿墙术这一技能。