【www.qg13.com - 挽回爱情败局的六个】

我们一定看过很多的情感说说，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，到底有哪些优质的情感句子呢？以下是小编帮大家整理的经营婚姻的六大原则，希望能够帮助到大家。

婚姻需要经营，幸福需要维持。每一段感情，我们都需要好生呵护。根据我多年的研究，整个出了关于一段经营婚姻需要的六大原则。

第一大原则，长期进取的姿态产生吸引力。

你不断地告诉她或者你通过不断地努力来告诉她，你正在人生的道路上不断地向前走，有这么一句话，如果你让一个女人一眼看出你的未来，那么女人就没必要跟着你了。女人就是梦想的动物，你要给她有个美好的梦想，让她对你的未来有所期待，女人可以允许你的失败，但不能忍受你没有梦想，我看过了很多书之后才总结了这一点。

男人怎么去进取？很简单，你要不断地充电。

比如你平时没事就多给自己充电，别人打麻将的时候，你在看书，别人喝酒的时候，你在看书，等等。男人一辈子就三条路：从政，从商，搞学术。无论你走的是哪一条路，你都要有不断进取的姿态，你在人生的路上要不断地去求索，这样女人才会在你身上看到未来的希望，女人并不一定是想要实现你的梦想，但是她喜欢看你进取的姿态，当你有了这种进取的姿态之后，你才会在你未来不断地寻求最适合你自己的路。

第二大原则，适度地和其他女人交往。

很多男人就认为结婚之后就不和其他人女人来往了，其实这样是不太适合长期的婚姻生活的，往往你在生活中有一些小小的波折才可以更加的稳固你们之间的关系，你要适度地制造一些刺激，因为女人天生就是喜欢刺激的动物。

这一点应该怎么做呢？

我先举个例子，当年曹操离间马超和韩遂的时候，曹操写了封信给韩遂，在信里面涂黑了一些文字，然后这封信又被马超看到了，马超就开始怀疑这是韩遂涂黑的，然后他们之间就产生了误会，后来曹操就趁机把他们两个分别击破了。

而我们在给女人刺激的时候，也可以用这种似隐似现的方式，你故意涂掉一些东西，而不是所有东西都展现给她，然后她就会对你产生一些怀疑，她心里就会有紧张感，你再去释放这种紧张，女人就会觉得你是给她的刺激了。

第三大原则，不要百依百顺围绕她转。

首要任务就是不要臣服于她，当你结婚之后就对她臣服了，什么家务活都做了，你已经从老公的地位变成了仆人了，你偶尔做做是可以的，但是你总是做，她就会觉得你是理所当然，当她这样想的时候，对你来说，恰恰就是一种比较差的情况。

而正确的做法是什么呢？

正确的做法就是，你要在她做对事情的时候，你奖励她一下，比如你下班回家，她在做饭，你可以在身旁抱着她亲一下她，这是给她的一种奖励，这就是你要干的事情，记住，你结婚之后是拉拉队，你要在后方鼓励她做这些事情，而不是你去做这些事。

女人天生就是要和强者在一起，她不会跟这种她看不起的男人在一起，你要做的就是做拉拉队鼓励她去做事，而不是你把所有事情都做完了。

第四大原则，做人别太过坦白。

女人在结婚之后，往往会去问你过去的故事，比如她会问，“你以前到底有多少个女人？你说吧，我不会生气的。”这时候，你千万不能实话实说，你一定要说只有她一个女人。

为什么？

你说了，她会恨你，你不说，她只是讨厌你，就算当时她不会生气，以后她不一定不生气，所以你说什么都只能说三分之一的真诚，三分之一的玩笑，三分之一的实话。

对于女人这样的追问，我的标准答案就是这一句，“就你一个，以前没有过。”

第五大原则，要保持神秘感。

这一点主要是在你们刚开始相处阶段要做的，假如你把你过去的感情史全告诉了她，她这一辈子都会记在心里，以后你们之间稍微有点小争吵的时候，她就会拿这个借口来说事。

我讲的神秘感，实际上在你们在一起之后，这种神秘感就没有剩多少了，这就需要你玩浪漫，浪漫就是出其不意的惊喜，很多人在这个地方就玩错了，他以为在追女孩子的时候玩浪漫，女人会很感动。其实不是这样的，感动的是在婚后，而你在追她的时候玩浪漫，她就会觉得你是个挫男。

所以说，很多事不是我们做的不对，而是我们没有做对阶段，我们该做的时候没做，不该做的时候你却做了。

第六原则，要谨记位置测试。

其实女人在长期关系里面最看重的是她在你心里到底是不是占有重要的位置。

为什么女人会这么想？

这就是因为男人的生存价值不会随着年龄的老去而贬值，相反多数的男人越老越会有钱；而女人就不一样，她们越老就越不值钱，她怀孕就会发胖，或者她下面就会松弛，她慢慢地就失去了以前的女人的风韵。说白了女人都是吃青春饭，她嫁给一个男人之后，她就基本上失去了她的生存价值，她在家带孩子就要耗去近十年的光阴，她会担心哪天男人被外面的女人勾引去了，所以她会一直不断地测试她在男人心里到底重不重要，这就是我们说的位置测试。

女人经常会问，“你以后会不会变坏？你以后会一直爱我？”女人在二婚市场上是一文不值的，她就像个拆了封的手机，你想想，拆了封的手机会有多少人买？而男人在二婚市场上是越来越吃香的，因为男人经过一次婚姻之后就会变得越来越成熟。

尽管现在的男人比女人要多很，而在婚恋市场上，恰恰是女人要比男人多很多，女人离婚之后就不好找，而男人离了之后会更容易找下一个，而据有些统计，一个35岁的男人，女人多半会选择离婚的，而不是35岁还没结过婚的，因为35了还没结婚的肯定是有问题的，而离婚的他就会更加成熟。

在我的过去的经验里面，如果女人的行为语言开始有反常的时候，她是需要你去表达爱了，尽管有点别扭，你还是需要去做，当女人反常的时候，要记住这句话，“什么都别说，看着我的眼睛，其实我很爱你。”

延伸阅读

女生眼中渣男的六大特征

女生眼中渣男的六大特征

对于女生来说，找个渣男做男朋友甚至未来老公，这辈子节奏感基本为零，没什么幸福感可言了。一个烂男人，一定会把你的生活毁的一干二净，就像不小心踩进一块沼泽地，就算你下定决心要回到陆地，想从沼泽地出来也不是一件容易的事情，反而会越陷越深。

可是哪个女孩子的青春里没遇到过几个渣男？最近热播剧《欢乐颂》里的邱莹莹遇见的白渣男就是很典型的一个，吃着碗里看着锅里，得了便宜卖乖耍滑，老油条一个，简直渣到骨子里。

今天我们就来聊聊，如何在恋爱中识别渣男。

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①渣男第一特质：心安理得花女生的钱

追根溯源，从男耕女织时代开始，就是男人挣钱养活女人，这种传统留下来的“老规矩”放到现在也必然是行得通的。且不要求男人一定不能花女生的钱，但大多数男人不管在什么情况下花女人的钱，一定都会不好意思或有不舒服的感觉，尤其还花得如此心安理得，没有丝毫的愧疚感，那你一定要放弃他。

因为他就算不是冲着你的钱来的，也一定是个好吃懒做的渣男，你跟着这样的男人没有未来。

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②渣男第二特质：错的总是你

每次吵架，无论你错还是他错，最后吵来吵去都是你错，吵到最后已经不想再争辩，变得都有些歇斯底里，然后他可能会一直比比，根本停不下来，或者采取冷暴力形式对待，根本不理会你的态度和听从你内心的想法。

不懂得忍让和宽容的男人不仅在一段关系中维持不了多久，也不会在社会上站稳脚跟。

③渣男第三特质：你的亲朋好友不喜欢他

老一辈留下的话“不听老人言，吃亏在眼前”一定不是天马行空存在的，活了四五十年甚至六七十年的人吃过的盐比你见过的人都多，所以你一定得相信长辈的某些话，他们可以帮你判断这个人，即使你再不喜欢。

有一句话叫做旁观者清，处于热恋中的人智商会降低，有旁观者的善意提醒，一定不要忽略。

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④渣男第四特质：不懂拒绝

处处留情处处留精，绝对是渣男超明显的一大特质。你总会发现他跟你身边认识或不认识的女生嬉皮笑脸，他不知道怎么保持距离，也不懂得怎么拒绝其他女生的邀约甚至暧昧，在一段长久的感情经历里总是有N个程咬金的出现。

这不是因为他有魅力，根本就是荷尔蒙不均衡，想撩妹而已。

⑤渣男第五特质：大骂前任的

对于每个男人来说，前任都是神一般的存在，无论她是葛荟婕还是莫文蔚，此恨绵绵无绝期用到对待前任的态度上终究是不合适的。如果一个男人总是在你面前叨逼叨他前任的种种不好，无论他出于什么样的心理，你都不应该接受他。

因为，免不了哪天你就成了他下一位前任。一个大男人对女人的“不好”耿耿于怀，往小了说是小肚鸡肠，往大了说是没有道德修养。

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⑥渣男第六特质：不和他上床他就生你气

正常的男人都想和心爱的女生啪啪啪，但如果一个男人真心爱眼前的女人，在生理需求这块儿，尊重会大于需求，主要看你自己同不同意，二十来年他自己都能坚持过来，遇见你就孤枕难眠了？

不能让你乐意跟他上床的男人本来就是他自身有问题，他爱生气就让他生好了，就算因此而离开你，也没什么大不了，本身他喜欢的也不是你这个人，而是你的身体。

创造自己的财富，女性应该怎么做呢？以下几大原则或许...

原则一，有强烈的求富欲。

致富首先要从“心”开始，强烈的求富欲使你充满动力，致富目标使你奋勇向前，致富计划使你稳步上升。你要真正地热爱金钱，认识到没有金钱是万万不能的，立志要成为

富豪，不断激励自己，挖掘和开拓自身的致富潜能。

原则二，更新你的财务观念。

我们的社会已进入信息时代，与农业时代和工业时代不同，财富的代表已不再是土地、工厂，而是集中了智慧力量的各种信息，如知识、创意、网络等。成功致富的历程也有鲜明的时代特点，创富不一定需要“九层之台，起于垒土”式的积累，创富实力不全看年龄、智商、教育背景和政治、财力基础，致富也不会靠运气。只有更新观念才能致富。

原则三，集中力量致富。

致富需要集中力量搜集信息，把握并创造机会。只有全力以赴，目标才能攻克，理想才会实现，专心于重点工作，防止注意力分散，合理利用自己的时间，是成功的不二法门。

原则四，成为金钱的主人。

如果让金钱成为你的主人，它也会毫不客气地把你当成奴隶，挥动皮鞭让你付出健康、快乐，甚至让你去赌博、犯罪，到后来把你榨干，让你两手空空，然后毫不留情地把你推入不见底的深渊。

原则五，获得个人的财务自由。

人类渴望拥有的是自由，“不自由，毋宁死。”但自由要钱保障，有钱就有更多的自由和保障。如果你有足够的钱，那么你不想去工作或者不能去工作时，你就可以不去工作；如果你没钱，不去工作的想法显得不现实。所以你要追求财务自由而非职业保障，勇敢地去干，你必须勇敢，因为你原本并不富有。

原则六，构建个人的金流系统。

金流系统是个摇钱树，它能最大限度地、合法地为你带来现金流入。有了金流系统，你就可以摆脱拼命工作的命运。而且你可以有更多的时间去旅游、陪伴家人、教育孩子及做你想做的一些事。如果你没有这个系统做你的挣钱机器，就等于你没有替身，那么你是不可能有时间和力量去做那些你该做和想做的事的。

原则七，留住你的财富。

财富是水，如果你不筑堤坝，它会流失得一点不剩，你要学会控制开支。除了节俭这个传家宝之外，你要学会不把大钱化小，要学会及时追债，要学会合理节税，这是保证你财务健康的实用技巧。

原则八，让财富与善举同行。

人生快乐是一种精神的追求，有了一定的物质基础，如果不懂得让财富与善举同行，那么你同样也是很“穷”，而且“穷得只剩下钱了”。学会追求金钱以外更可贵的东西，与社会共享财富，人生才会更充实，你才会感觉到真正的富有和快乐。如果致富并不能使你快乐幸福，那致富还有什么意义呢？

刘诗诗和吴奇隆，收了这婚姻六大秘笈

刘诗诗和吴奇隆，收了这婚姻六大秘笈

崔素贞

婚姻是有生命的，就像我们一年四季有春夏秋冬。我们都希望阳光明媚、春光灿烂，但事实上，总是会有那么一段时间遭遇寒冬。当婚姻中出现问题，或者一方的需求未被满足从而引发冲突时，如果我们没有一套度过冬天的保障系统，可能就等不到春天了。

在三角理论中，三角型是最稳定的体系。男人和女人的关系出现了问题，通常需要有一个第三者出来制衡这个关系，常见的有两种平衡模式：一种是家庭内制衡，一般指有了孩子。在咨询过程中我们会发现，一个有问题的孩子背后一定有一对不亲密的父母；另一种是家庭外制衡，男女之间出现了冲突矛盾，婚外情也是一个有效制衡的方面。

事实上，当问题出现之后不是说“我们要一个孩子就好了”，也不是说“我再找一个关系就好了”，这两种都不是有效解决问题的机制。那么，什么才是有效的解决机制？婚姻中，我们该如何做，才能平衡好我们的亲密关系呢？

秘笈一：储存幸福。

记得有一部电视剧，其中一个女主人公，在她的客厅里放了一个陶瓷花瓶，这个花瓶有一个非常特殊的作用。每当她老公很意外地给她惊喜的时候，她都会拿一个硬币并写上编号，说这个是我的第N个幸福，然后放在大瓷瓶里。后来发生了各种坎坷，女主人公抱着花瓶，把里面的硬币一个个倒出来，然后感叹：“哇，我有怎么多的幸福！”然后，摆在她面前的问题似乎变得不那么重要了。故事的最后，也是一个圆满的结局。在我看来，她的幸福就源自于她的幸福大瓷瓶。

每一段恋爱或婚姻，在最开始的时候，一定有很多闪闪发光的东西，而我们是否留心将这些珍贵的回忆储存起来？从我自身的经历来看，我的婚姻之所以能在经历很多问题和挫折之后，仍能和先生亲密如初，得益于在结婚的前些年，我们一直在储存幸福。

我曾经有一个咨询者，她喜欢上另外一个男性，来咨询要不要离婚的问题。在咨询的过程，她谈到了过去婚姻中的很多事情。到最后，她说：“我忽然发现，我和我先生过去发生的那么多事情，在你眼里都是那么的幸福的！我好像都没有看到过。但是我现在感觉，我的婚姻是那么的幸福，我根本就不用多想了！”在这个案例中，我们发现，在咨询者的婚姻中，曾发生了很多美好幸福的事情，只是她没有把这些事情及时地储存起来。

当我们养成了储存幸福的习惯，在婚姻遇到困惑，遭遇寒冬时，我们便可提取过去的美好，这些幸福可以对抗此时的问题。

秘笈二：放低期待。

《亲密关系——通往灵魂的桥梁》的作者克里斯多福·孟曾言：通往地狱的路，是由期待铺成的。在婚中，我们要做到完全没有期待不太可能，但如果满分是10分，而我们的期待是9分甚至是10分，这样一来，不管我们多么努力，结局一定会零我们失望，甚至是屡屡受挫、心灰意冷。可如果我们当初的期望是5分或者6分，当对方每超出一分，对我们来说是不是都是惊喜？

我们首先需要明白，期待是和自己有关的。如果对方满足了自己的期待，我们要懂得感恩；如果对方没有满足我们的期待，这也是常态。越是你希望对方做到的，恰恰不要对他有所期待，这样反而可能会成功。

秘笈三：收回投射，对情绪负责。

情绪是所有关系的最大杀手，包括夫妻关系、亲子关系。

我在生第一个孩子的时候，曾有过产后抑郁，尽管那时候我已经从事心理咨询四年多年了。当我意识到我的情绪有变化的时候，我马上和我的家人说我可能有点问题。然后我开始了自我救赎之路，先后看了《黄帝内经》，还有《奇迹课程》等大量自我成长的书籍。

对于这个情绪我有很多切身的体验。我在结婚的时候并没有马上要孩子，因为那时候两个人习惯了二人世界。一直等到年龄大了，不得不要孩子的时候，我才决定怀孕生娃。等孩子出生了，家里的老人，还有我个人的状态都发生了非常大的变化。当时的自己不太能接受这样的情况，觉得周围的一切和自己想的都不一样了。

彼时，我已经是一名专业人员，在省内常做客电视栏目，小有名气。很多人认为我是咨询师，我不应该有问题，我也不需要别人的帮忙。我记得我老公当时最强烈的反应是把我的书扔掉，还攻击我说“你看这么多书，天天做咨询有什么用！”

那时候，我和我的“抑郁”和“恐惧”，就用自身的体验，“我就和你呆在一起”，看情况会如何。当我去和这些情绪共处并尝试穿越的时候，我发现，事实上也没有发生什么可怕的事情。这个时候，我学会了自我负责，当我对自己的情绪负责的时候，我不会去攻击我身边的人。在这个过程中，我老公的态度也发生了变化，他不再攻击我，而是会说：“你觉得我现在做点什么，你感受会好一些呢？”当他这样问我的时候，我觉得自己一下子被理解了。因为被懂的感觉，在那个时候对于我来说，比很多爱的表达要见效得多。

如果那时候的我，没有对自己的情绪自我负责，而是把它们投射在周围人的身上，那杀伤力会相当大。所以在夫妻之间出现冲突的时候，我们首先要做的是收回投射。情绪很多时候其实是和自己有关的，对方触动了这个按钮，如果我们作为一个承担者，邀请对方来帮助自己，这个时候可能更为轻松一些。

秘笈四：正面表达。

日常生活中我们埋怨对方，经常会以“你”开头说话，比如说“你看你如何如何！”当这样的一个句式出现的时候，就意味着指责，这个指责的背后事实上表达的是自我需求，如果我们能看到这个需求，就可以直接去表达我想要什么。

婚姻中不适合考验对方，就像歌中所唱的“女孩儿的心思你别猜”，他猜不明白，所以干脆就不愿意猜。如果我们能直接表达自己的需求，它是通往满足的捷径。

在听过很多埋怨、指责过后，双方常常会感到懊恼，尤其是对方，他不知道我们想要什么，也不知道要怎么做。但如果以“我”为开头，发什么了一些事情，我们可以用“我现在有点难受”来表达自己的情绪，为自己的情绪负责；“我希望你抱抱我”或者直接邀请“如果你能做什么什么，我可能会好过一些”。我们可以邀请对方，这个时候对方知道你是邀请并不是抱怨，那么他行动的可能性就增加了。

爱的密码就像一本书《女人来自火星，男人来自金星》一样，两个来自不同星球的人想法感受、沟通方式、认知反应还有个人需求等都是不一样。美国心理学家盖里艾特曼发现人有五种“爱的密码”，分别是：1、肯定赞美；2、彼此陪伴；3、帮助做事；4、赠送礼物；5、身体接触。如果我们给对了，就能感受到被爱；如果给错了，给再多也没有用。所以我们要知道对方需要什么，也知道自己需要什么，这样才能让爱情保鲜。

沟通有一个功能，可以形成一个概念。我的一位女性朋友想印证这个道理，回家之后就盯着老公看，看完之后就和老公说“老公，我发现你嘴巴挺好看的。”老公一开始不愿意接受这样的赞美。第二天这个女伴继续对这个概念进行强化，继续盯着她老公说：“真的，我发现你的嘴巴挺好看的。”这次他老公的反应就没有那么强烈了。当天她又找了一个机会去表达，过了一星期后，她老公给了一句回应说“老婆，我发现你的嘴巴也挺好看的。”

这位女性朋友通过沟通，让对方形成一个自我概念。对方在回应的时候用了一个“也”字，意味着他已经接受自己的嘴巴是漂亮的，他的自我概念已经形成了。所以当我们懂得了“爱的密码”，我们可以把我们想要的积极的事情在对方身上成为真实。

秘笈六：做点“心跳”的事。

很多女性觉得自己在节日的时候收到花是天经地义，当我的一个女性朋友发现她的先生也需要被肯定的时候，她就在先生的生日时，用快递送了一束花，但是没有留电话，只留了丈夫上班的地址，并告诉快递员你找不到人的话，就主动询问。等这位先生出现的时候，快递已经问了一圈，全公司甚至整栋楼的人都知道他收了一束花。当晚上老公回家的时候，甜蜜时刻肯定到了。

有一个非常有名的“吊桥实验”告诉我们，“心动由两部分组成”，一个是“情绪的唤起”，如实验中的“经过吊桥”会有一个紧张的情绪，另一部分是“情绪的归因”，是实验中“我看到这个女生挺心动的”。

我们大可不用完全清楚相关的道理，只需要记住：去做让你心跳的事！这个秘笈只需要记住一句话：不必讲道理，和他一起心跳加速吧！

婚姻是云朵，一不小心可能会变成乌云，但如果我们有解决问题的有效机制，练就一套婚姻保鲜秘诀，那么，我们完全有能力让让它变为彩霞。

六大技巧，学会与男人有效沟通

经常会收到这样的求助：我想跟老公缓解关系，但是我两根本没法沟通，一说话就吵架，我该怎么办？

今天，咱们就来聊聊如何跟男人开始一场有效的沟通。

01

树立沟通姿势

并非让你高高在上，不可一世，但你最起码应该和男人是一个平等的姿势。

什么叫平等？尊重、商量、相互妥协。那就不能是你想沟通的时候就沟通，而是得考虑我的心情、时间、意愿。

当初我想沟通的时候，你不沟通，我追着你屁股后面天天哀求，今天你说想沟通了，一声令下，我就要俯首帖耳，马上跑到你跟前和你对话？

当然不行啊！你就算没事也要说有事，你就算心里极度渴望马上、立刻、就地沟通，也得给我忍住了！因为这样，你就又处于了一种被动的地位了！

很多时候，姿态是通过拒绝形成的。

也许有女人会担心，如果我说现在不想谈，我老公不和我谈了怎么办？我说改天谈，他改天没时间了怎么办？你放一万个心！你越说没时间，他越有时间！你越不想谈！他越想了解你的想法！

相反，如果你轻易答应，很可能他接个工作电话，说一句“有事改天再说”，匆匆就走了。因为他一试探你，发现老婆还是和以前一样，很听话很乖很放心，妥妥滴没有事情，是之前自己杞人忧天了。就这样吧。该干嘛干嘛吧。

对！就是这样！不是想沟通就沟通，说沟通就沟通，随随便便就沟通，而是要做好大量的准备工作，才能开始一场有效的沟通。

02

选定沟通时间

一场有效的沟通，一定是在一个特定的时间里完成的，而不是一个随机的、碎片的、见缝插针的时间，这是对于你们双方精力、效率、情感的尊重。

凡是张口就来，想起来就说的，都不是沟通，而是情绪发泄。

在拒绝了你老公心血来潮似的沟通请求之后，你接下来，要为你们的沟通选定一个时间。你要选择一个大段的，可以充分交流不受打扰的，你和他的状态都能是比较放松的一个时间。

比如，你不要选择早上早餐的时候，因为这个时候男人着急去上班，很可能沟通还没有展开他就要走了；你也不要选择睡觉前，这时候大家都困，想赶紧睡觉，有可能沟通到一半就草草了事，关灯睡觉。

可以选择的时间有，下班之后，晚饭之后，或者周末的时候。你最好给对方几个选择，让他来选。

注意，要营造平等愉快的沟通氛围。刚才说了，不能任由男人指定时间，反过来你也不要搞一言堂，说一不二，而是选择一个两人都方便的时间。

03

选定沟通地点

沟通地点也很重要。谈判要在谈判桌上，谈生意都在酒桌上，谈合作一般在咖啡厅，这都有其道理。

环境会给人的心里制造一种氛围，一种仪式感。

想象一下，你正和你老公就某个问题进行深入讨论，你家娃娃哭了，这场谈话就此中断；或者你俩说着说着，一会儿起来去摸个苹果，一会儿起来去看看炉火。

这些生活细节，都会把你们的交流又拉入柴米油盐这些具体的事务中，没办法从深层次的、根本上，解决你们的问题。

可以选择的地点有：安静的花园；安静的咖啡厅；安静的餐厅，中餐普遍很吵，建议西餐、日料之类的。

04

精心打扮

视觉对人有多重要呢？

办公室里，你对着一个穿着黑色香奈儿套装、12公分高跟鞋、化着精致妆容的女人，就算你不知道她的职位高低，你也断然不会对她说麻烦你去帮我收一下快递。

你如果一时着急需要人帮忙，你一定会找一个扎着马尾穿着白色体恤的小姑娘。很多女性和自己的伴侣谈话，素面朝天、蓬头垢面、穿着皱皱巴巴的睡衣，这时候你和他谈“你要离开小三，回来爱我”的话题，你觉得你有多少胜算？

男人连看你一眼都觉得非常勉强，你说出来的话更是毫无力量，他只想结束谈话，远离这场视觉灾难！

请你，务必，漂漂亮亮的，像去赴一场重要的约会一般，去开始一场重要对话。

如果是谈小三的问题，请你极尽妩媚，从气势上先不要输给了那个狐狸精；如果是谈男人对你粗暴、冷暴力等问题，你可以打扮的职业知性，让他感受到你的力量。不管怎么样，最最最重要的是，要好看！要好看！要好看！

毕竟，你长得这么美，说什么都对。

05

确立沟通目标

大多数的谈话都不能叫沟通，仅仅只是表达、宣泄，而不是真正的解决问题。

什么叫有效沟通？就是达成了沟通目标的沟通。而很多人在沟通前根本没有目标，就更谈不上有效还是无效了。

你必须明确，通过这次谈话，你想达成一个什么样的目的。

1、一次沟通只设定一个目标

你老公一身毛病，又懒又凶，对你不好，不管孩子，还到处聊骚，婆婆也不省心，总是护短。

但是，你不能寄希望于一次性解决所有问题。如果你在一次谈话中把所有问题都抛出来，那就只是在倒垃圾，没有一个问题可以被深入讨论和研究。说了等于没说，毫无意义。

你要抓住事物主要矛盾，解决一个最希望解决的，或者最迫切的问题。

比如，你现在最需要解决的是老公和小三断绝来往的问题，那么你就不要再去扯婆媳关系问题。扯这个问题对于你搞定小三的问题没有丝毫好处，反倒还会引起你老公的反感，让你老公觉得还是小三温柔懂事叫人舒服。

人最怕不知道要什么，比不知道要什么更可怕的，是啥都想要。

2、目标要切合实际

武志红老师在《巨婴国》这本书里说，中国人多是巨婴，他们活在自己的世界里，不愿意面对现实，希望宇宙万物完全按照着自己的意愿排列组合，希望他人遵照自己的意愿活着。

比如，你希望婆婆既能给你经济支持还能帮你带娃还能不干预你，这简直太棒了。

然而生活不是由你的意志为转移的，现实的情况恰恰相反。你婆婆完全不会科学带娃，都是农村那老一套，还对你的生活横加干涉，上厕所冲个水她都要唠叨半天。

你要找老公谈判！你要让你婆婆赶紧回老家去！你的要求过分吗？某种程度上也不过分啊！但是，你老公很小的时候，父亲就去世了，母亲一个人将他带大，如今也卖了老家的房子搬来与你们同住。让她一个人回去是根本不可能的事情。

如果你用理性的思维判断一下，这要求根本做不到，你就不要提！这样的谈判没有结果，还会让你失去一个寻求较好的解决方案的机会。

你不如实事求是的，设立一个可以达成的目标。比如：让你的婆婆去参加一些育儿培训；给你家娃娃报一个靠谱的亲子班，让婆婆和孩子一起去接受现代教育理念的熏陶；和你老公确立一个家庭的次序，家庭中夫妻关系是第一位的，和父母的关系、和儿女的关系都排在其后，等等。

所有不切合实际的目标都不是目标，而是愿望。不断的念叨着愿望只是弱者的意淫；面对现实，尽最大努力寻找现阶段的最优方案，才是强者的破局。

06

准备草稿反复练习

好的将军不打无准备的仗，明确了目标之后，你要围绕目标形成一整套的说法，然后按照这个说法进行反复的练习。

首先，你要像写论文一样，把你所要说的话都写下来，至少有个提纲：你要达成什么谈话目标，围绕着个目标你的论证是什么，论据是什么，等等。

比如，你今天要谈一谈你老公不管孩子的问题，你的目标就是让你老公更多的陪伴孩子。这个叫谈话目标，也叫你的论点。

那么论据是什么呢，论据就是摆事实：孩子出生到现在，你参加家长会就一次；上个月，你在家晚饭3次，分别是几号几号几号；孩子现在上几年级几班，你都不知道。

然后你可以分下面几个步骤来论证，说明父亲陪伴孩子的重要性：1，父亲不陪孩子，不利于亲子关系建立；2，孩子缺失父爱，人格会有缺失；3，女孩子小时候得不到爸爸的爱，长大了在婚恋关系中容易出现偏差；4，小时候你不陪她，长大了她更不会陪你，到时候你后悔都来不及。等等。

最后提出希望，希望要非常具体，不要说你多陪陪孩子啊，这种空洞无物的话。要说的非常具体可操作。比如，我希望周末你拿出一天来陪孩子，我们可以去公园，或者去图书馆，等等。

稿子写好以后，就要反复练习，像准备演讲一样，对着镜子，从语气、手势、到吐词，反反复复，直到背的滚瓜烂熟、神态自若、手到擒来。

写在结尾：

工欲善其事必先利其器，一场有效的沟通，源于精心的准备。有人可能觉得，艾玛，和自家老公说话都这么累啊！

你以为呢？

这世上没有轻松的事情，你看到有些人毫不费力就搞定了复杂的关系，那是她在人后使用了很多的“心机”。

“心机”并不是个贬义词，没心没肺张口就来根本就不是坦诚，是懒，是蠢，是对关系的毫不珍惜！

05.面对男人的六大底线，你要学会八大谎言

有个男人在儿子成年后的某一天，发现儿子不是他亲生的，儿子真正的父亲是妻子的老同学。他当然很生气，于是努力地搜集证据。不过因为事情已经过去很久了，他只找到儿子青少年时的日记，日记上含糊记载着，小时候，他曾经看到妈妈和某叔叔抱在一起……儿子跟他一样被蒙在鼓里，并不知道自己是某叔叔的骨肉。

虽然事过境迁，但年近60的男人实在气不过，仍是到法院告了他们通奸。可是事情已经过去太久了，至少超过了20年，法官实在很难替他讨回陈旧的正义。

几个朋友聊天时讨论到了这个案子，男女看法大不相同，每个人都会维护自己所属的性别。

有位向来不念旧恶的女性朋友说：“这男人真是心胸狭窄，事情过了那么久他还要告，他跟儿子就算没有血缘，也该有点感情，干嘛做得那么绝？”

她的说法马上招来了围攻。在场男人都表示，如果是自己碰到这种状况，不管过了几年，他们都会很生气，就算不上法院告他们，也会气得离婚。太太给自己戴绿帽，又让无辜的孩子叫他爸爸，哪能闷不吭声？

“那么，如果把男女角色对调一下，”我说，“换成女人在某一天发现老公20年前要求夫妻一起领养的‘遗孤’，其实是他在外头的女人生的孩子呢？”

在场的男士不得不马上改变看法，说没有血缘也有感情，太太应该宽宏大量。而女士们仍一样维持着她们的大度。

女人对于男人外遇的容忍度，比男人对女人外遇的容忍度高得多。女人若被发现有外遇，99%以离婚收场；而若老公有外遇后想回头，亲友则会赞美他迷途知返。

男人也常会觉得“我愿意回来就很不错了”，若老妻在多年后仍提起，还可能被视为“翻旧账”、“心眼狭窄”，老公也会理直气壮地顶撞她：“你想再把我逼走是不是？都过去了，干吗再提？”

人说“浪子回头金不换”，“浪子”指的可是男人，“浪女”目前还不算在内。好多“两性专家”还在教女人睁只眼闭只眼，倒还没听说有人在教男人睁只眼闭只眼的。这个社会对于“性”的看法，绝对还是男女有别的。

连外遇都有差别待遇，像“污染血统”这一类的事情，男性当然很在意。

男人的底线，比女人的底线浅得多。别说女人器量小，这一方面的器量，男人也比女人小得多。

平等的婚姻并不容易，不只需要情投意合，还需要一点理性的努力。

请记住，男人就是这么个坏东西，他总对女人的底线嘻皮笑脸地屡屡冲击，却总以为自己的底线神圣不可侵犯。有时候，碰与不碰就在微妙之间，某些东西，一碰就会破裂。

男朋友提出分手的5大原因

在生活中，我们往往都会有这种体验，当一个女生提出分手的时候，男朋友总是会以为你是在耍小脾气。而当你的男朋友提出分手的时候，那么你就会觉得，他是真的想分手了。

男人们对待感情总是会比女生多一份慎重，他们不会因为想要引起重视就提出分手，正因为如此，当他们提出分手的时候，可能是真的不能忍受这份感情了。那么，对于男人来说，导致他们提出分手的原因究竟有哪些呢？接下来，小伊就带大家一起看看，男朋友提出分手的五大原因。

1、 性格不合

性格不合是男性朋友们提出分手的一个很重要的因素，因为在恋爱的初期，对对方的了解都不是很够，而且，恋爱中的女人又会是另外一种样子。所以，很多姑娘在恋爱中所表现出来的东西会让他们感到压抑和难以理解，少数的性子可以是情侣之间的情调。但是，一旦超过男人心中的界线，你的一切坏的脾气，都会是他不能忍受的地方。

2、 志趣爱好不和

简单来说，这就是两人之间的追求不同，精神层面难以达到共鸣。男人们除了需要一个陪伴在身边的人之外，更需要的是一个能够懂他的人。当你因为你的兴趣爱好而去否认他的志趣爱好的时候，你们之间的鸿沟，也就此产生了。而当有一天，他觉得精神上的共鸣比生活上的陪伴更重要的时候，他就会毫不犹豫的理你而去了。

3、 找到了新的伴侣

这还用说，如果他找到了一个自己觉得比你好的人，他一定会毫不犹豫的离开你，而他，会告诉你一个理由，他不爱你了，而且，他爱上了别人。这也是他的爱情，是你改变不了事实，尽管你不愿意去接受。

4、 不想被束缚

男人都渴望自由，哪怕是恋爱中的男人。他需要自己的空间，需要自己的朋友，他不会按照你的意愿一直的陪伴在你的身边，他需要自己的生活。所以，一旦当他觉得你的存在不过是束缚他自由的存在，为了所谓的自由和空间，他就可以义无反顾的离开你，只是因为他愿意。

5、 家庭因素

男人，总是比女人显得理性得多，无论他是不是在恋爱之中。在他们的一生之中，有比爱情更重要的东西，他们总是保持着自己的理智，思考着各个方面。所以，当来自于两个家庭里长辈的话，也总是会让他思考很多。尤其是在双方父母反对的情况下，他不会像女人们一样只是以为刻意的刁难，他们更容易的去理解和明白长辈们的话，构思出长辈们所列举的情况。他们对自己的爱情很狠，所以，他们会选择放弃。

爱情的经营是一门学问，世界上没有永远不分手的爱情。分手说到底并不可怕，只要记得你的挽回，应该比分手多一次。

经营婚姻的技巧！

婚姻跟恋爱始终是不同的，恋爱的分离对我们虽然有一定的影响，但是，远远要没有婚姻对我们人生的影响要大。那么也就可见，经营婚姻和经营恋爱是不同的。

我们这次的主题虽然是经营婚姻的技巧，但是也不能疏忽了导致婚姻发生隔阂的原因，只有看清了原因，才能对症下药。

首先，我们就来看看导致婚姻发生分裂的原因有哪些。

一，逐渐没有了新鲜感。

可能在你们没有结婚之前，偶尔会给对方惊喜，不乏浪漫的气息。周末一起去吃一顿大餐，去某个景点游玩一下，又或者情人节的一支玫瑰花。这些你们结婚之前习以为常的东西，其实对于你们感情的稳固和增进起了很大的作用。

结婚之后并不是把你们的爱情买了一个万全的保险，可能你们觉得已经拥有了彼此，属于了彼此，所以这些东西都已经不再需要了，可是正是这些充当了爱情的润滑剂，才让爱情走的更远。

二，缺乏沟通。

随着你们相处的长久，可能没有了当初的激情。婚姻毕竟不是恋爱，是需要两个人在一起的生活，既然是生活，那就难免有些磕磕碰碰。

在你们之间有了矛盾之后，往往不能采取有效的沟通来解决问题。取而代之的往往是冷暴力，虽然你们没有彼此争吵，更没有动手动脚，可是冷暴力带给两个人的伤害却也是最痛心的。

可能，你们一连一个星期都不会说一句话，更不要提什么彼此之间有什么活动了。

本来两个人坐下来好好谈谈问题就能很好，很快的解决，可是由于你们之间的缺乏沟通，反而会让矛盾越积越深，进而升级成为了更大的矛盾。这样的结果就是，你们的婚姻产生了危机。

再者，我们就来说说有些经营婚姻比较有效的技巧。

一，多制造一些你们一起互动的机会。

你可以选择在一个天气比较好的周末，跟他一起出去郊游或者去附近的景点游玩一下。在你们出去游玩的过程中，可能对于景色的谈论，或者风景的欣赏，都能增进你们之前的感情。

可能有的时候你走的累了，他（她）会拉着你，当你们在一个陌生的环境，或者说是一种美好的环境，作为一个共同体的时候，你们之间就会不知不觉的在稳固你们的感情，还能成为以后你们之间的美好的回忆。

二，有一个良好的心态。

可能这样说太笼统了，这种所谓的良好的心态就是对于他（她）的小过小错不要耿耿于怀，更不要总是有事没事的就拿曾经的毛病来说事。人无完人，每一个人都会有一点这样或那样的小毛病，都会曾经犯过错。

你们作为夫妻应该要有一颗包容的心，对待过去要淡然，关于未来要坦然。更忌讳的就是不要你们一闹矛盾你就拿她（他）过去犯过的错来挤兑她（他），这样真的会让一个人很厌恶。

三，避免冲突。

不要看到他（她）有一点你不喜欢的毛病就跟他（她）理论，或者是大吵大闹。婚姻需要的是和声和气，不是“乌烟瘴气”。

有什么问题你可以平静的提出来，跟他（她）慢慢的说道说道，冲突只会让你们的矛盾激化，不但解决不了问题，还会促成问题向更深次的发展，以至于超出你们的控制，那样的结果就是给婚姻施压。

如果积累到了一定的程度，婚姻一定会不堪重负，直至土崩瓦解。

四，注重自我的提升。

既然你们结了婚，那么从相恋到相守，一定一起走了很久也走了很远。如果我们还跟他（她）几年前认识我们一样，不曾有所改变，有所提升，肯定是不行的。就算是再好吃的菜，再好看的衣服，我们吃久了，穿久了，也不会有第一次穿的那种喜悦。

所以，面对时间的流逝，我们不能一层不变。易经中也提到过，变则通，这是自然的规律。

如果我们不断的在提升我们自己，那么你对他（她）的吸引也就会不断的提升，随着你变得更加的有深度，她（他）对你的爱慕也会更深。

十年修得同船渡，百年修得共枕眠。可见，今生能够做夫妻是有多大的缘分。希望大家都能珍惜眼前人！