【www.qg13.com - 放不下的情感说说】
关于情感的说说有很多，我们总是想把自己满意的情感句子记录下来，什么样的情感说说才称得上质量高呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"男人放不下一个女人，都会有哪些反常表现？"，希望能够帮助到各位。
壹
嗨，大家好，我是车臻！
微博上有一句被点赞挺多的话：对于这个世界而言，你是一个人；但是对于某个人来说，你是他的整个世界。
在这个世界上，每个人都是独一无二的，尤其是对爱你的男人而言，你就是这个世界上，他最放不下的女人。
那么如何判断你是不是他最放不下的女人，有以下三个表现：
1、你是他的“最特别”
在一个真正爱你的男人心里，你就是他的全世界。
你的喜怒哀乐都牵动着他的心弦，你难过他比你更难过，你开心他比你更开心，因为在他心里，你就是那个“最特别”的存在。
就像钱钟书对杨绛的爱：遇见你之前，我没想过要结婚；遇见你之后，结婚我没想过和别人。
自从有了你，他的生活规划里全都是你，别的女人不再入他眼，仅仅是生命中的过客。余生，他只想把自己的爱全都给最特别的你。
贰
2、爱你的优点，也爱你的缺点
一个真正把你放在心里的男人，他会接受你的不完美，不只是爱你的优点，更爱你的缺点。
也许开始和你在一起，是被你的优点与魅力深深吸引，但相处久了，发现你也有很多小缺点，或许并没有他想象中那么优秀，但他依旧会爱你如初。
因为一个真正爱你的人，他爱上的就是你原本的样子。
并不是因为你是一个怎样的人，而是喜欢和你在一起时的感觉，就算是你的脾气缺点，在他眼里都很可爱。
就像我的朋友老王和月月，月月跟老王一吵架就爱跟他冷战，每次都把老王急的半死，可每次老王都还是不厌其烦地哄她，直到她消气为止。
当一个男人，看尽你所有的缺点，却还爱你如初，那么，他就值得你去托付。余生，他只想陪你走过，因为这就是他想要的“完美”爱情。
叁
3、总是想你，忍不住联系你
心里真正放不下你的男人，最明显的表现，就是想每分每秒都见到你，就算不能时时刻刻都粘在一起，他也会表达自己对你的思念。
佳佳和超超是在网上认识的一对小情侣，在结婚之前俩人已经经历了5年的异地恋。
超超从不爱参加朋友聚会，每次下班都急匆匆的回家，美名其曰要陪老婆。
异地的五年间每天晚上跟佳佳视频，分享自己的生活，周末有朋友叫着出去玩，能推的都推掉，只想跟佳佳腻在一起。
佳佳经常发朋友圈吐槽，主题无外乎“我的老公太爱我了怎么办？”，“老公太粘人了怎么办？在线等，挺急的！”，让人吃了满满的一嘴狗粮。
爱你的人，才会想你念你，恨不得把你揣在口袋里，让你时时刻刻待在他的身边啊。有些时候，男人有多粘人，就有多爱你。
人生漫漫，所遇皆缘分，所得皆幸运，愿你也遇见以你想要的方式爱你的人。
•END •
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男人放不下一个女人，会用这3种行为暗示你！
壹
感情就像歌里唱的那样“相爱没有那么容易，每个人有他的脾气”，每个人对待爱情，都有自己的态度，有些人敢于大胆表白，而有的人只敢默默试探。
在大众的眼中看来，女生喜欢上一个人时通常不敢直接表白，而是通过别的方式先去试探，明确对方的心意，而有些男生其实也是这样的。
并不是每个男生喜欢上一个人时都会大胆表白，很自信的男生也会出现不敢表白的状况，其实他们喜欢一个人，通常会用这3种潜台词暗示你。
1、打听你的喜好
男人遇到喜欢的人，会有意无意去打听对方的喜好，比方说对方喜欢吃哪家餐厅，对方平时喜欢听谁的音乐，准备好演唱会的票给对方一个惊喜。
更重要的是他会趁着跟你聊天时，打听你喜欢什么样的男人，如果只是普通朋友，他当然那没有必要去打听你喜欢的类型，多打几局游戏它不香吗？
男人只有喜欢你，才会关心你喜欢的类型，然后自己朝着那个目标努力。男人是不会无缘无故的对一个人好的，他如果对你好，八成是因为喜欢你。
贰
2、生病时主动关心你
男人在还没对你表露心意的时候，生病是一个特别好试探他是不是爱你的方式。
男人如果真的喜欢一个女人，你在告诉他生病的第一时间，他就会想要去你身边照顾你。
如果因为工作的原因走不开，他会在网上给你买药，委托自己的朋友陪你去医院，而不是只是嘴上问你怎么样，嘱咐你多喝热水，就没有后续了。
爱你的人在你生病时，心里满满的都是对你的关心，而不爱你的人，只会口头上说说，但你真的需要他的时候，他却不在了。
叁
3、主动找你聊天
男人喜欢上你时恨不得24小时都有空，主动找你说话，跟你分享自己的日常，会关心你的日常生活。
“我在路上看到了一棵奇怪的树，我都想拍给她看看”，喜欢上一个人的时候就是这样的心情，无论什么奇奇怪怪的小事，他都想分享给你。
而男生主动找你聊天的行为，无非是在传达出一种信号：我真的很喜欢你，我想和你在一起。
无论是男生还是女生，遇到对方释放出这几种信号，别傻傻的等着对方主动表白了，如果你也喜欢他，主动一次又何妨呢？
相爱不就是和心爱的人一起虚度光阴，尽可能长久的在一起吗？
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为什么我们始终放不下一个人？
为什么我们始终放不下一个人？
一、得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐？
我认识一位姑娘，她喜欢了一个男孩很久，表白过，被拒绝了。她并没有因此“move on”，还是继续跟这个男孩联系着，还是继续喜欢着人家。后来她又表白了一次，结果又一次被拒绝了。
男孩也并非无情之人，每次她要求一起看电影吃饭，男孩也还是会赴约。但他好像并没有想成为她的男朋友。这位姑娘依旧坚持着，每天在朋友圈里写着情话，转发着看题目就知道是给谁看的文章，每天在发誓放弃和“犯贱”之间徘徊，但好像总是又重新找到一个可以继续喜欢他的理由。
你是那个姑娘吗？
反正我曾经就像这位姑娘。虽然我没有表白过，但好像就应了那句“得不到的永远在骚动”，那个得不到的人，似乎就成了那个时候挥之不去的阴影，在梦里，在举手投足间，好像这辈子“非他不嫁”。
我也曾经是那位“被偏爱的都有恃无恐”的姑娘。
我永远记得有这样一位男孩，在我年少轻狂时喜欢我最不堪的样子，一次次被我不懂事的狠狠拒绝甚至伤害，但总是好像越挫越勇。当时我烦透了他，甚至真的在想：告诉我你喜欢我哪里，我改还不行吗！他好像丝毫不领会我直白的拒绝，抱着一往无前的劲头，也把自己撞得“头破血流”。
其实这一切发生在青春里，是美好；生命中的不完美，总会让我们在回顾的时候无限感激。但可怕的是我们一直在这样的循环中走不出来，可怕的是我们的未完成情节成为自己建立亲密关系的桎梏和囹圄，可怕的是我们到了30几岁，甚至40几岁的年纪，仍旧在不喜欢自己的人身上蹉跎着岁月。
二、意识到你的“未竟事件”（unfinished business）
心理学里对于我们所说的“未完成情节”有一种说法，叫做“未竟事件”。说白了，那个让你魂牵梦绕的，那个让你多年都无法释怀的，那个在很久之前发生但至今仍旧影响着你的决策和行为的，曾经的没有完成的事件，就是你的未竟事件。
其实几乎整个精神分析领域都在解决未竟事件。那个我给你推荐了好多遍的“爱得太多的女人”，整本书都在讲童年跟父母关系的创伤中给我们创造的未竟事件，是如何影响我们成年后的亲密关系的。
很多时候，我们在机能失调的原生家庭（dsyfunctional family）中所扮演的角色，会决定我们找一个什么样的伴侣。
比如如果我们从小生长在一个父亲酗酒的家庭中，自己常年扮演一个照顾家长角色的女儿，那么长大之后我们很可能会爱上一个需要我们照顾的酒鬼或者有其他缺点的人，并试图在这个熟悉的角色中扮演拯救者，重新回到小时候的情景，并在这段关系里改变我们的命运。
当然除了原生家庭以外，我们还有另一种未竟事件，那就是我们过往的经历和我们过往的亲密关系。比如一个在小学和中学里特别自卑，不敢追求美女的男孩，在自己中年获得了权力和地位之后，开始变得“不成熟”，去追求比自己小很多的年轻漂亮的女孩。
如果有一种“得不到”一直在我们的生活里骚动，或许我们该问问自己：是不是有什么未竟事件跟它关联呢？
有的时候你会发现这是一个怪圈：我们在曾经的原生家庭中寻找不到温暖，却企图找一个跟我们父母类似的人，一个仍旧不会给我们温暖的人，来改变我们小时候的命运；我们在前一个恋人那里没有被满足的，却试图在一个跟前一个恋人有同样弱点的人身上被满足。这样的结果就会变成：我们的未完成事件不仅没有被完成，反而变得更加支离破碎。
走出这样的怪圈的第一步，就是意识到我们有这样的模式。
你需要问问自己，这个人真正吸引我的到底是什么？真正让我“执着”的地方又在哪里？
三、给你的“未完成”一个完成（complete your unfinished business）
说到这里，你可能会觉得我在谴责你让自己陷入到这种未竟事件中无法自拔。但亲爱的，我全然不想谴责你什么，因为我们每个人几乎都有自己的unfinished business，每个人都或多或少的被这样的未竟事件影响，而且每个人也都有权利选择过自己想要的生活。
当你意识到了自己的未竟事件之后（我说的很轻松，这一步工作其实很难，如果你觉得自己不能有这样的觉察，可以去寻找咨询师的帮助），你并不一定要结束自己现在的追求或者关系，只要你清晰的知道自己是为什么选择跟这个人在一起。
举个例子。比如你意识到自己之所以喜欢帅哥（当然帅哥我们都喜欢，但如果你是超级执着的，并且把长相放在第一位的去喜欢帅哥），是因为自己之前的自卑，是因为需要证明自己的魅力，那么你大可放心的继续喜欢帅哥，只要你清楚的知道自己是因为什么喜欢帅哥，并且清楚跟帅哥在一起也并不能给你只有你能给自己的自信，而不是自欺欺人地说：“我喜欢的是他的内涵，而长得帅只是恰好而已”。
很多电影都是以未完成情节为题材的。“港囧”里徐峥扮演的男猪脚就一直对自己的前女友恋恋不舍，“夏洛特烦恼”里面的夏洛也是对从前的班花念念不忘，甚至“我的少女时代”里的林真心也是对没跟自己在一起的徐太宇心心念念。
可电影跟现实的区别就在于，电影里的主角可以因为剧情让自己的未完成情节被完成，但我们真的也要弄出一段婚外恋，或者是嫁给一个跟原生家庭一样伤害我们的人，去完成自己的未竟事件吗？
可能我们最需要的，还是给自己的未完成情节一个完成。但如果让自己回到类似的情景中并不能够帮我们完成，甚至可能会加深我们的未完成情节，我们到底要如何？
（1）把你最深切的（包括那些最不理智的）渴望分享出来
当你觉察到自己的未竟事件之后，可以把那些在曾经的创伤事件中没有被满足的深深的渴望，写下来或者分享给你非常信任的人。
比如如果你在原生家庭中一直是一个照顾者的角色（比如你有一个生病或者喜欢抱怨的妈妈，或者酗酒赌博的爸爸），也许你深深的渴望自己当年可以通过自己变得乖巧，自己不停的付出和努力来改变他们（但是你没有），也许你同时也深深的渴望被他们照顾，渴望自己不需要这样付出也能够被爱。
也许你悄悄的渴望相貌出众的人被你吸引，因为你对自己的长相一直很自卑。也许你悄悄的渴望跟家境富有的人结婚，不是因为你贪婪钱财，而是你从小因为贫困而对金钱的深深的不安全感。也许你悄悄的渴望娶一个弱者，一个在别人看来根本配不上的女孩，因为你曾经生长在一个失控的家庭，你需要掌控感，需要你的伴侣“听话”……
承认，是成长的开始。
我邀请你，带着对自己最大的慈悲和善意，写一封信给自己。你是这个世界上最了解你的人，那些从前你不愿意承认，不愿意看到的部分，现在能不能给自己一点时间，让它们充分的被看到，被理解，被原谅？
也许我们都有些憎恨那个让自己在无意识中做出很多傻事的自己，但当我们明白其实它这样做，只是在提醒我们，它需要被看到，需要被关心，需要被理解时，我们也许就可以学会带着爱去原谅自己和过往。
（2）给自己一个跟过去告别的仪式
我总觉得告别需要一个仪式，而且是一个非常个人化的仪式（每个人都必须有自己的方式）。
其实每一次告别过去的一部分自己，就像一场死亡，而我们也似乎会像一个丧亲了的人一样，需要去悲伤和祭奠那部分逝去的自己。
当然你也会发现它同时是一次新生，因为只有旧的自己“死亡”，新的自己才可能被诞生。但我们同样知道，新生也不是一个绝对愉悦的体验，就像一个母亲的临产，我们似乎也要经历一番肉体和精神上的痛苦，才能获得新生。
从前我最喜欢的仪式就是写信，不过现在，我又有了很多新的方式去跟过去告别，比如绘画，比如做心理剧。
你可能需要探索属于自己的告别。它也许是你对自己所有最深的恐惧和渴望的一场坦诚的对话（可能一次还不够），也许是你跟咨询师几次共同探索，也许是你跟未竟事件当事人的一次坦白沟通（如果还有机会的话），也许是你给过去的自己举行的一场葬礼（20XX年我决定来一次），也许是一场说走就走的旅行（希望你是用旅行来面对，而不是用旅行来逃避），也许是找个清静之地来一场关于“放下”的禅修......
需要强调的是，任何的情绪都不可能被强迫，所以我们也不用强迫自己“走出来”，不用强迫自己“move on”，不用强迫自己“接纳”或者是原谅。我们的心有它自己的节奏，而我们可以做的，就是拿出最大的耐心来陪伴自己，拿出最大的勇气来面对自己。
四、最终能完成我们的，只有我们自己
不管我们愿不愿意承认，其实没有人可以代替我们完成自己。
我们每个人的生命都有那么多的不完美，我们没有完美的父母，我们父母的爱情并不完美，那些童年里我们暗恋的人没有跟我们走到一起，那些我们的ex们没有跟我们“happily-ever-after”，那些我们喜欢的人可能并不喜欢我们，曾经我们的不安和自卑到了现在好像也无处安放。
所有这些不完美，让我们魂牵梦绕，让我们唱着“得不到的永远在骚动”。但我们经常忘了：最终能完成自己的，只有我们自己。
就像没有人能代替我们生病一样，同样没有人能代替我们完成自己。那些个我们的未完成事件，其实都是我们没有完成自己，与别人无关。
20XX年，我期待自己，可以陪伴自己，陪伴你，去更好的完成自己，让得不到的都成为过去，让被偏爱的都懂得珍惜……
——The End——
原题：得不到的永远在骚动丨我们要为“未完成情节”买单多久？
男人一旦遇到真爱，会有哪些反常表现？
人生有三大错觉，手机震动、有人在敲门，他喜欢我。
如果你在和异性相处中，总觉他喜欢你，那么恭喜你，无论他是否喜欢你，但至少你对他感觉还不错，在心理学中，这叫“愿望投射”效应。
意思是把自己的主观愿望投射到对方的身上，比如你喜欢他，你就会觉得他的一举一动一颦一笑都是在像你传达“爱的信号”。
暗恋的滋味比热恋更让人沉迷，那种小心翼翼害怕对方发现又想被发现的烦恼，只有暗恋过的人才知道。
所以，今天咱们来聊聊，如果他正在暗恋你，会有哪几种征兆。
默默关注你，频繁互动
暗恋你的男人，想要跟你告白，又害怕配不上你，只能默默关注你的朋友圈。
总是在第一时间给你的更新点赞；总在每年你的生日凌晨12点送上祝福；总会偷偷的接送你下班，默默的拍下你乘坐的出租车的车牌号。
这种关心，不仅表现在行动，还有言语上，时常关心的三餐是否正常吃，是不是有爱吃的。
当大家一起聚会的时候，视线总是往你的周围徘徊，在大家说笑时跟着说笑，但视线总是不会离开你。
特意打扮自己，吸引你的注意
暗恋你的男人会直接或间接打听你的喜好，一旦得到任何风吹草动的消息，立即剪你喜欢的发型，留你喜欢的小胡子，喷你喜欢的香水，穿你喜欢的衣服和色系。
你就会发现本来一个不修边幅的人，再见到你之后，都会特别的打扮。
你就像他的“地心引力”，经常不经意的在你身边走来走去，视线总是围绕在你的周围，好像在看你旁边的事物，却总要瞟你一眼。
等你跟他对视以后，又故作冷漠，简直跟冰块有的一拼，然后再摆出一副“你找我有事吗？”的态度吸引你的注意，其实内心早已经非常激动了。
制造偶遇，get同款爱好
暗恋你的男生会去你经常去的场所，记录你的爱好和兴趣，了解你喜欢的东西，短期掌握一些浅层知识，就为了能和你有所聊。
你就会发现你在的地方，他也在，你的喜好和生活交际圈，他也在。为了拉近你们两个人的距离感，估计制造“粉红色”的偶遇或英雄式的救美。
总之，凡是能让你关注到他的方式，无不在表示“我们肯定是天造地设的一对。”
故作“小白兔”，约你出去玩
暗恋你的男生明明知道你熟悉他的说话方式，但在你面前还是故作姿态，彬彬有礼。
为了在你面前展示最好的他，重建在你面前的形象，本是一个口无遮拦的人硬生生装作谨小慎微，生怕惹你不开心，小心试探你的表情，说话间透漏着一丝小孩子的傻气。
在你的朋友圈打听你的喜好，打听完就安排出去玩的场所，经常单单约你一个人，吃你喜欢吃的东西，看你喜欢看的电影。
其实，真正爱你的男生，或许他表现的并不突出，但他看到你伤心时，自己会更难过；看到你开心时，自己会更开心；看到你需要帮助时，总是第一时间出现。
就像夏娃是亚当的一根肋骨一样，他的身上总是有你的影子，感受着你的喜怒哀乐，若是遇到了那就请好好珍惜吧！
分手后，前任放不下你想复合，90%有这些反常表现！
在分手时，总有人会心口不一，虽然表面上说分就分了，逼着自己转头就走，但实际上，心里还是会有一丝后悔。
后悔自己逞的强，说的谎，但碍于曾经放出的狠话，也只能自己默默承受痛苦。
但即便如此，内心深处还是不禁发问，还有机会挽回吗？这也是我听过最多的问题了，很多人在分手后，都会有这样的心情，后悔曾经的决绝，不知道该怎样挽回。
其实，感情不会这么容易就能忘却的，也许对方和你一样，所有的绝情和冷漠都是冲动的结果，也许你细心观察就会发现，对方同样也在煎熬。
那么分手后，对方哪些行为说明还有复合的机会呢？
依旧会有见面机会
分手后的两个人，多半会变成最熟悉的陌生人，见面也会产生非常尴尬的感觉，由于这种关系的特殊性，很多分开的人都会回避有前任的场合。
但是心里还有彼此的人，却有所不同，他们虽然害怕碰面，但在心里却暗自期待能够再次见到对方。
如果对方没有放下你，在这种心理的鼓舞下，他一定会制造与你见面的机会，可能是同一场聚会，或者恰巧的偶遇，再或者找个理由约你出来等等。
朋友圈或微博更新频繁
如果一个人还没有放下你，可却碍于颜面不知怎么找你，一定会在心里纠结，想要用一切办法让你注意到他，这时候朋友圈和微博就是最好的吸引工具。
如果他之前的朋友圈更新并不频繁，可你们分开后，他却总是更新自己的动态，那说明，他过得并不好，总是会想你。
这些举动也多半是做给你看的，或者是传达给你的信号，为了引起你的注意罢了。
和你们共同好友频繁联系
如果对方心里一直装着你，一定会很好奇你的状态，所以，这时候的他一定会和你们的共同好友频繁联系。
一是为了想要打探你的更多消息，二是为了看看，还有没有机会可以再次见到你。
所以，如果分手后，对方突然和你们之间的共同好友联系了，还总是有意无意地向对方提起你。
那么对方一定是没有放下你，并且想要和你复合，只是不知道怎么靠近你，所以才找你们的共同好友来帮忙。
言语中带着关心
如果分手后，你们之间并没有断开联系，只是像普通朋友一样说话聊天的话，那你就要多多注意了。
如果对方平时聊天中，还是会带着些关心，那么说明对方很可能是没有放下你。
也许对方没有明说，可能是在等你一个态度，让自己多一份信心，也或者，对方想要和你循序渐进地重新恢复感情。
总之无论是哪一种，对方的关心都是代表了他还依旧喜欢你的目的，只是在等待时机。
总是找理由来联系你
分手后，对方总是会找一些理由来试探你，联系你的话，说明对方是想要挽回你的，只是以此来试探你的态度而已。
一个真正死心的人，是不想和对方有任何接触和联系的，可如果一个想要和你复合的人，肯定会想方设法地想要和你再次接触，和你再次建立新的关系。
所以如果对方总是找借口或理由来联系你，那么说明对方没有放下你，想要挽回你。
感情中，最可惜的就是，一个以为不会走，一个以为会挽留，如果真的放不下对方，就给自己一份勇气，试着回头看看吧。
也许你回过头后，才能知道对方到底有没有挽留，别让逞强错过所有。
失恋了没什么 下一个男人会更好
没人能够保证遇见的每一个恋人都一定是合适且能够相伴一辈子的，所以不论最终是因为谁的原因，两个人最终分手而失恋那都是正常的事情。实际上失恋只是说明你发现了一个不合适的人，最终分开反而是一件值得庆幸的事情。
一、找到失恋的原因，调整好自己的心态
绝大多数的失恋其实归根究底两人是都有一定责任的。因为既然曾经在一起就说明相互之间一定是有一些特质是非常吸引对方的，但最终因为个性不合或者生活有矛盾等两个人各自都有原因，最终难以将恋爱关系继续维持下去，而导致分手。所以实际上大多数失恋并没有真正的对错之分，仅仅可能是因为感觉不对，毕竟恋爱这种东西本来就没什么道理可讲，觉得不合适了，那么自然就分手了。
可是女生作为感性的一方对待失恋可能会更加敏感，因此失恋的低落期就会更久。所以女生失恋后一定要理性的面对，调整好自己的心态才是最重要的。因为失恋往往会让人们产生很多负面情绪，如果不能良好的控制，将会对其生活工作都造成非常严重的影响，同时对下一场恋情的开展也会产生极大的困扰。
因此，理性的审视失恋这件小事，调整好自己的心态，不要让太多的负面情绪影响自己。毕竟失恋已经发生而不可挽回，无论多么伤心难过都不可能改变任何事实。适当的旅游放松心情，不要让自己一个人独处，多和闺蜜、家人沟通，这样才能有效的排解出负面情绪并最终更好的走出失恋阴影。
二、发现更美的自己，下一个一定会更好
而实际上失恋过后，往往才能发现一个更美的自己。人们都说恋爱中的女人都是盲目的，那是因为绝大多数的女性对爱情的投入要更加专注，所以在恋爱的过程中自我的个性意识就会更少而对于整段感情的奉献就会更多，这也是为什么说女人比男人更专情。但就是这种专情的往往会让恋爱中的女生难以看清自己，所以不论是优点还是缺点也就更加难以发现了。
在失恋冲击下短暂的悲伤过后往往能够让人更好的认清现实。自己的个性特点，生活习惯，有什么优势劣势往往在失恋过后的分析中才能更加精准的得出相关论点。也只有将这些不良的缺点都加以改正，将优势发扬才能不断地完善自身，才能在遇见下一个命中注定时能够展现出更好的自己，最终获得圆满。
人总是在不断进步的，爱情也是一样，所以在当前恋情失败之后你一定要相信下一个男人一定会更好。因为相处过，失败过才能慢慢的认清自己到底需要的是什么样的男人，到底是怎样的性格和习惯才能最终和自己融洽的生活下去而不发生矛盾，而在这一次的失恋下总结和完善，那么下一次恋情就一定会更好。
女人真正放下一个男人，好的方式是...
面对支离破碎的感情，我们常常陷入自我纠结和为难自己的境地，明知道抓着过去不放，是没有任何意义的事情，却还是想不顾一切地挽留，即便是让自己形象尽失。
放下一个人最好的方式，是面对有他的曾经，可以心不动，情不痛。
不值得却痛
生活中，总有那么一些人，面对已经离去的感情，紧抓着不放而弄得自己，满身狼狈，一地鸡毛。
有粉丝说：单身三年了，还没有从上一段的阴影走出来，总是时不时感到当时的痛苦，泪流满面。一想到要恋爱就感到恐惧，害怕自己再受伤害，不敢再轻易接受别人对自己的好。
她叙述自己的狼狈样子，让我觉得忘不了一个人真是痛苦。
其实，我们何尝不是一样的，忘记一个人真的很难，吃饭吃得再专注着也会走神，好像他就在眼前跟自己滔滔不绝地讲话；走着走着身边也会出现幻觉，总觉得他还在身侧牵着自己的手。
就像是穿着不合脚的鞋，再好看也是一种累赘，一种折磨。你走不好路，磨了好几个血泡，却因为它价格高昂，舍不得丢掉。
最难过的事情，不是曾经沧海难为水，真情的付出却无疾而终，而是为一个没有可能的人，白白浪费自己的青春。
会翻篇的伤
把好好的自己折腾成一个疯子，并不是什么理智的事情。
真正忘记一个曾经深爱的人是什么样的，是即便他的名字躺在通讯录的第一个，自己一眼就能看到，也不会去点开来看一看；心情低落的时候，宁愿自己躲起来，哭一场，也不会想起有他安慰的温暖。
很多人说忘记一个人最好的良药是时间和新欢，只是不知道时间需要多久，新欢也不知道什么时候能来。
逝去的爱，就让它随风过去，痛彻心扉的伤口，总是会愈合的。
其实想明白了，忘记一个人最好的方式，是向前走，别回头。在无法改变对方离开自己的现状，也无法挽回什么的情况下改变自己，让自己变得充实起来，也就没那么想念，没那么难以忘怀了。
他在你奔波的时候，成为了一个可有可无的轮廓，在你努力培养兴趣发展自己的时候，已经被从心里连根拔起，你给自己插上了更好看的鲜花，是你自己。
忘记也不难
我们以为会记住一辈子的那个人，却在念念不忘的日子里，被我们慢慢遗忘。
真正放下一个人，会把过去生活和感情画上句号，属于自己生活会步入自己的规划好的轨道，冷静地走上正轨。
你的脸上不会在为他出现悲喜交加或者深情眷恋的样子，也不会因为看到路上的情侣，而悔恨当初没有多珍惜。
他对你只是一个熟悉的陌生人，你跟他再无瓜葛，从此，你的阳光道依旧灿烂。即使你遭到了暴风雨，只能走泥泞的独木桥，你也一个人可以勇敢地跨过去，而不是心底隐隐还在期待他会忽然来救你。
心如止水后，各自安好，是忘记一个人最好的方式。
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如何才能放下一个人
曾经以为，放下一个人会很简单。
可以没心没肺，可以故作洒脱，可以对酒当歌，花前明月。
但一个人的时候，突然的，思念和牵扯潮水一样的袭来，你不知道如何回答自己。然后让思念拍打离别的海平面，你站在潮汐中，脚下留下他的影子，但那人却从没再回来。
于是你问，如何忘掉一个人？
我想，最好的办法，就是不用找寻办法去刻意放下。因为很难，所以一切都变的简单。
而所谓的放下，就是面对喜欢的人和一段记忆时，就像面对一只坏了的水龙头，他静置在你身旁的一角，平时无关紧要，记忆和情感漏水了，也不用特别在意的去换一只新的，只需要拧一下即可，然后继续过自己的生活。
我的一位朋友，阿心，和一位长得小巧玲珑的女孩异地恋。
而最消耗元气的，无非就是两人相恋，却彼此不能相见。有好玩的东西，你没有在我身边，有旖旎的风景，你不能和我分享。火车票可以买到，但很多东西，都已在时光里给消耗掉了。
两人相恋将近一年，和平分手。
失恋后，阿心找我去附近的景点玩。两人在公交车上聊哪位女孩穿的更节俭。
聊了一会儿，两人都觉得，妈的，不能这么猥琐啊。于是收起眼神。
我问阿心，她还好吗？
阿心沉默了半天，只是轻描淡写一句，不知道。
我顿时明白过来，但不知道说什么好，于是默默无言。
阿心拿起手机，一个人盯着和前女友的短信对话。
短信都很简短，他就一条一条的朝上翻。直到翻到了相会的那一天，翻到了晚安的那一天，翻到了告白的那一天。
而他脸上的表情，一会儿想笑，一会儿想哭。但就是不敢再发过去一条短信，用温柔的声音说，你还好吗？
所以，只能细细品尝过去的片段。而每一条短信，都充盈着幸福，每一段文字，都夹杂着伤痛。
最后表情沉溺在温暖蛋黄一样的夕阳里。
2011年夏，我去县城，顺路拐到了W先生所在的家电维修店。
我坐在凌乱的破电器和电线废铁中嗑瓜子，看电视。W一个人默默的拧螺丝。拧到一半，W站起身，问我，你说，怎么样才能放下一个人？
青春剧里的男主角再次高冷的离开，雨哗啦啦的倾泄，女主站在风雨里，眼泪和雨水模糊成一片。
我继续磕瓜子，说，天涯何处无芳草，好汉谁吃回头草！！！我说的激情四射，以至于手部跟着抖动，洒落了一地的瓜子。
W先生笑着说，是吗？笑着笑着眼圈就红了。然后一个人背过身去，继续拧螺丝。
2014年，荔枝小姐找我去参加一位朋友的婚礼。荔枝脾气很好，关键是，人还好看。
婚礼结束的时候，荔枝的一位男同学，不是小鲜肉，但穿的干净整洁，长发飘逸，为人客气健谈，给人的印象挺好。
把荔枝送到很远的距离，才客气的离开。
坐在出租车上，荔枝对我说，那男孩曾经暗恋过我。
我说，是吗？
她搅着手指说，高中的他啊，是个典型的胖纸，坐在我后面，挺害羞的，但成绩很好。我经常问他些问题，他经常逗我笑。但他知道，我有喜欢的人，所以，一直没有表白。
我知道，或许不是不敢表白，是每一位胖纸，在遇到自己喜欢的人时，都会因为自己的体形，苦苦挣扎，不敢表露心迹。
因为太过美好，所以一切都小心翼翼。因为想让最好的自己站在你身边，所以等一等也没有关系。
男孩毕业后，和荔枝简单的告别，两人就分居异地。
男孩大学后参加各种社团活动，有空就跑去健身房，经常泡在图书馆。不变的是，一直和荔枝保持着联系。
而荔枝选择了自己喜欢的生活方式。在大学找到自己心仪的男朋友，毕业后没再考研，跟着男朋友去了一座简单的城市，两人一起打拼，去青岛拍婚纱照，接下来，顺理成章的领证，结婚。
你以为每个故事的结尾，都是皆大欢喜，但现实总会给你留点遗憾，但如果你曾努力过，生活会顺带着给你些惊喜。
男孩了解荔枝小姐有了男朋友后，默默的祝福，很少打扰。去重新了解一位新的姑娘，久处生情，直至两人呆在一起。
所以，曾经疯狂爱着的某某，如今变成了别人家的男女朋友。但没关系，你为了追上她的脚步，自己在变的更好的道路上奋力狂奔。
身边少了一个人，又多了一个人，没有好与不好，只有合适与不合适。
有点遗憾，但又带点惊喜。因为，这就是生活，或者说，更像生活。
后来，那些人都怎么样了？
阿心至今仍是单身，但再也不会躲避曾经那位牵手的女孩名字。和我在一块时，两个人，可以满心轻松地坐下来，聊起前任，聊起曾经在一起的甜蜜和争吵。
阿心嘴角上仰，对我说，现在终于不会把对方的朋友圈屏蔽了，偶尔也会和对方聊聊天，也只是聊聊天。
而阿心，也不会对过往提及太多，因为那些过去的，再没那么刻骨铭心了。曾经以为放不下的东西，终于可以就着酒笑着去讲。
就像在讲别人的故事。
而W先生，如今已经有了家庭，老婆脾气温柔大方，儿子白白胖胖很可爱。他新开了一家家电维修店，生意红火，生活简单。
而暗恋了荔枝多年的那位男孩，如今也马上考研结束，和大多数人一样，和女朋友一起在琐屑平凡的日子里打拼。
我想，这一切，都是时间的力量。情感悄无声息，结尾已完待续。
过去的爱恋已完，如今的喜欢待续。
所以，如果你现在，还在为了放下一个人苦苦挣扎，不要害怕，不用难堪。因为曾经以为最爱的某某，终有一天，也成为了一个路人，一个断片。一个深信无法逾越，但终于能随手翻翻看的日记本，旧相册。
有一个充满霉气的词，叫，那时候。
那时候，你就在我身边，微风吹在长青木上，阳光打在你的脸颊。一切都是怀旧的色调。我是曾经的我，你是曾经的你。
但现在，思念翻越了几个日夜，双蝶蜕化了几个轮回。我不会忘了你，因为你真实的存在过我的生活中，我不想否定我的生活。
只是，你是那时候，我想翻山越岭奔去的山头。但现在，走走停停，迂迂回回，我不想再长途跋涉了。
但你留下的每一处风景，都像一页书签，夹在我葱茏茂盛的时光书本里。我希望有一天，外面有风，阳光打在每一位行人脸上，我偶尔翻到这一页，能够哑然失笑，能够嘴角上仰，然后把它放在他该有的那一页，继续朝下翻。
仅此而已。
- END -
暖先森
简书热门作者。微博：暖先森LS
