【www.qg13.com - 情感心理阴影】

关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的03.童年阴影——那是他的秘密，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

精神分析大师弗洛伊德在他的著作中提出了“童年阴影”理论，认为人的创伤经历，特别是童年的创伤经历对人的一生都有重要影响，童年的阴影会影响成年之后的世界观。他将人的意识部分比喻为冰山露在水面上的一角，而潜意识却是冰山在水面以下的巨大部分。潜意识虽不为人知，但很多时候却在不知不觉地支配着人的行为。而这些童年创伤，因为人的自我保护机制，大多被压抑到了潜意识区域。虽然我们认为它已经不在了，但若一不小心被某事触动，它还是会跳出来，让你痛不欲生，甚至情绪失控、行为失控。

童年阴影的影响有多大

英国著名网球明星吉姆·吉尔伯特小的时候曾经经历过一次意外：一天，她跟着妈妈去看牙医，这本来是件很小的事情，她以为一会儿就可以跟妈妈回家了。但是要知道，牙病是会引发心脏病的。可能她的妈妈之前并没有检查出来存在这种隐忧，结果让小女孩看到了惊人的一幕：她的妈妈竟然死在了牙科的手术椅上！这个阴影在她的心中一直存在着。也许她没有想到要看心理医生，也许她从没有想过应该根治这个伤痛，她能做的就是回避、回避、永远回避，在牙痛的时候从来不敢去看牙医。后来她成了著名的球星，过上了富足的生活。有一天，她被牙病折磨得实在忍受不了了，家人都劝她，就请牙医到家里来吧，咱们不去诊所，这里有你的私人律师、私人医生，所有的亲人都陪着你，你还有什么可怕的呢？于是请来了牙医。意外的事情发生了：正当牙医在一旁整理手术器械、准备手术的时候，一回头，吉姆·吉尔伯特已经死去。当时伦敦的报纸记述这件事情时，用了这样一句评价：吉姆·吉尔伯特是被40年来的一个念头杀死的。

安徒生一生中曾多次萌生过对女人的爱，从25岁到38岁，他每两三年就会爱上一个女人。她们在年龄上大都比安徒生小10到15岁左右，在出身、教养和外貌上都非同一般：有丹麦皇家剧院院长乔纳斯·科林的女儿，18岁的路易丝·科林；著名丹麦物理学家奥斯特的女儿，16岁的索菲·奥斯特；瑞典贵族巴克伯爵的女儿，19岁的玛蒂尔达；被誉为“瑞典的夜莺”的23岁的瑞典女歌唱家珍妮·林德等。安徒生可说是个浪漫的男人，可为什么这样一个男人却一直到老都孤身一人呢？

安徒生自己认为，他之所以屡次恋爱而不成功，一是因为相貌丑，二是因为穷。他曾多次在日记和书信中说过“由于我长得丑并且将永远贫穷，谁也不愿意嫁给我”，“如果我长得漂亮，或者有钱，又有一小间像样的办公室，那我就会结婚成家”等意思相同的话。有些安徒生研究者认为，除以上两个原因之外，“他性格中根深蒂固的自卑感使他不可能与异性建立起恋爱关系，无论是合法的还是非法的”。

但还有另一种说法，说是安徒生的传记《从丑小鸭到童话大师——安徒生的生平及著作》中记录的安徒生童年时期的一次遭遇，很可能是致使安徒生恋爱失败并使他终生未娶的主要原因。

研究者认为，这个事件绝非无足轻重，它对安徒生的一生有着巨大、深刻而久远的影响。那个肮脏而丑陋的老女人的裸体，对童年安徒生的心灵造成了强大的冲击，在安徒生的心里形成了一种强大的力量，潜抑在他的潜意识里，无意识地控制着他对女人的感受。而在安徒生的潜意识里，那个裸体疯女人的可怕形象就是一切成年女人的肉体替代物。

安徒生这部自传写于27岁，书中提到的“对超过20岁的女孩总会有一种难以名状的厌恶感，和她们在一起，我真的会发抖”应该是他童年和少年时期的事。可是成年以后，他潜意识里的那个“一切成年女人的肉体的替代物——可怕的裸体疯女人”的记忆仍然存在，并且成了他惧怕和任何女人进行肉体接触的强大的无意识力量。这才是安徒生恋爱总也不成功的真正原因——在追求女人的同时，他又总是下意识地躲避女人。

现代心理学研究表明，孩子早期的成长环境直接影响到他成年后的人格建立，“童年阴影”会对其造成终身的影响。年幼时经历过某些可怕的、恶劣的、令人震撼的事情，长大后他的人格就会出现某种缺陷，影响着他日后的行动和思维。

很多电影也诠释了这种观点。从《德州电锯杀人狂》到《月光光心慌慌》，再到《十三号星期五》，从《沉默的羔羊》到《红龙》，再到《犯罪现场》的“拉斯维加斯系列”、“纽约系列”、“迈阿密系列”，杀人狂大都有童年阴影，行为模式始终被这片阴影渗透着。他们被家庭成员虐待，被同伴欺侮，不是对年轻女性怀有仇恨，就是对罚做家务时使用的漂白粉怀有愤怒，只等着成年后寻机爆发。

但事实上，你不需要对此过于焦虑。或许你发现你的他隐藏着某种童年阴影，给他的性格带来了很多负面情绪。但不要拼命刨根问底，非要将他的阴影血淋淋地展现在你面前。

只要是个人，只要他活着，伤痛都是在所难免的。我等凡人，也并不是没有童年阴影，只是社会绝对免费地提供了自我重建的课程，百转千回后，童年阴影已经被消磨殆尽了。你拥有一位苛刻的父亲，从此惧怕父亲的权威？不要紧，上天自会在你成长的过程中，给你安排不苟言笑的男班主任、威严的男上司、难缠的男客户，甚至你负责收集整个单元的水电费时，都有一位怒目的男邻居牵着狂吠的巨犬，在防盗门后向你大声呵斥。你不得不一而再再而三地鼓足勇气迎向前去，起初战战兢兢，慢慢心平气顺，渐渐百战不殆。

童年的阴影和伤痛的过去都是难免的，重点在于你怎么看待这些伤口。环境被污染了，有自净能力，人也一样，只要还活着，被伤害了也能自己痊愈。都说时间是最好的良药，生活比你想象得更强大。很多人总是低估自己的承受能力，高估自己的痛苦和记忆力，“我受不了，我痛苦死了”，“我再也不会去爱一个人了”，“这是我这辈子最痛苦的时候”，“我一辈子都会记得他对我的伤害”。事实证明，大多数痛苦都随着时间的流逝不知不觉消失了，伤害你的人也被你淡忘了，你以为永远过不去的坎也莫名其妙地过去了。但是光等待时间来疗伤是不够的，你应当选择更积极、更正面、更开放的心态去面对生活。

潜意识测试：你的童年阴影是什么？

这是一本古朴而怀旧的相册，当你轻轻翻开它时，映入眼帘的第一张照片是你躺在母亲的怀抱里，正美美地睡着。翻开的下一张照片是你在爬来爬去的场景。那么，接下来的第三张你认为会是一幅什么样的照片呢？

A.你坐在床上，被很多毛绒绒的可爱玩具包围着

B.你正在浴缸里快乐地洗澡、玩耍

C.坐着儿童学步椅，正在吃饭的你

D.母亲拉着你的手，你正在蹒跚地学走路

选择A的人：生活在框框中，物质匮乏的童年——幸福度40%

你的梦里经常会有紧张和焦虑的感觉吗？你的父母认为孩子能够独立是未来生活的重要基础，所以你是在各种规章制度中成长起来的；他们对你的物质要求总是给予一半甚至是少于一半的满足，他们更希望锻炼你的自我控制能力和培养你的同情心；童年里，陪伴你的玩具少而精，至今你还留着一些令你怀旧的童年物品吧。用“慈威”这个词来形容你对父母的印象，可能最恰当不过了。

也许是因为工作过于繁忙，有多少交流是在和颜悦色下进行的呢？于是从童年开始，你就学会了克制自己，不随便表达情感，严肃而认真地对待每一个问题，也许那背后隐藏的是你复杂的情感——尴尬、自我憎恶、曾经的自豪和被压抑的野心。你够优秀，也够执著、够完美，可是这种过于按部就班的严谨的童年，带给你的是成年之后的过度谨慎和小心翼翼，任何一种出轨的行为和思维都绝对不会在你的生活中出现，即使是偶尔的放纵也会让自己自责不已！你实在太希望父母和周围的人对你满意了。

建议：不要再带着童年的框框“行走江湖”了，它已经让你身心俱疲。少一些隐藏内心的情绪，多一些无伤大雅的“出格”行为，自然的你，不在意别人的你，同样魅力十足！

选择B的人：快乐天使，为所欲为——幸福度90%

你的童年是绝对快乐的！自由而率真的天性一直保留到现在，父母给予你的空间极为宽松，你完全可以按照个人的想法生活。所以你喜欢令人愉快的事情，喜欢空想，兴趣和爱好十分广泛，好奇心强；追求娱乐、饮食上的满足，有强烈的占有欲，只要是你需要的，父母都会尽量满足，你像一个快乐的天使“为所欲为”；善意的恶作剧、顽皮的扮相、出格的打扮，做我所做，无怨无悔；儿童的时候，从不在意自我的语言表达方式，是否至今仍习惯使用感叹句，“哇！”“嗨！”……

你对自己的满意度是相当高的。相信肯定自我，认为自己的理智足以使你在复杂的人际交往中冷静地穿梭，所以蹩脚地耍性子、装模作样吸引他人的注意力绝不是你的性格。但是，你的内心极度敏感，过高的自尊难以容纳他人对你提出的忠告和建议，尤其是来自那些与你一样充满自信的人或比你年幼的人，即使私下里你认为对方是对的，也绝不会承认可以接受他的想法。接受旁边人的指导、建议、观点，对于你来说就是对自己的否定，对自尊的伤害。所以期待你改变某一种观念真的很难！你不缺乏认同感、安全感，只是少了些留给自己和他人相融的心理空间，所以你带给合作过的人的印象往往是乖僻、别扭，又有点拽。

建议：漫长的岁月中还有很多事需要你和他人合作，请尽快结束只为自己而执著的心理状态，把时间放长，把空间放宽，让周围更多的理念和创意融进你的心灵。时间流逝后，你更有机会和资本充分展开、仔细打量自己从容的人生。

选择C的人：沐浴在过度的呵护和爱中的你被代替成长——幸福度70%

你的童年充分享受了父母的呵护，他们给你的爱也可以说是一种过度的保护。任何事情父母都不离手，怕你冒险出意外，从不让你去尝试、突破，至今，他们都还在担心你一个人是否能独立生活。在外人的眼里，你善解人意，从不故意找茬，装模作样地表现自己，对他人的建议和劝告能耐心地倾听并接纳，很少表达反对意见，对周围的人顺从而体贴。虽然看起来简单而质朴的外在性格使你拥有不少朋友，但是你刻意制造的交往距离，往往使双方很难走进彼此的心灵世界，而你自己却经常感叹：“知音难觅！”

其实，真实的自我只有在回到了安全的家庭氛围中才会从面具后面走出来。面对亲密的家人，闹性子、毫无顾忌地发脾气、故意做和父母期待相反的事情……高焦虑的你经常让亲人感到别扭，却又无可奈何，这是因为你的潜意识在对过度保护你的父母逆反、抗议！

童年成长被代替的你，一直渴望有所突破，所以在家里你不愿意做不受人信赖的、一直没有信心的人，你渴望证明自己，希望战胜、超越所有的人。你不停地转换角色，徘徊于在外面的温柔质朴和回到家中蹩脚地发泄自己的情绪之间。拥有如此厚重的双重面具，有没有感到身心疲惫呢？

建议：童年的成长经历使你一直在寻求超越自我的途径，之后对自己会感到有一些缺点和内心情绪需要掩饰。但是只有保持一定程度的真实性才能让自己身心平衡地与外界接触，解决内心的冲突并寻找到真正的症结所在。当你学会在家庭中享受温暖时，你也就学会了如何表达自己的一切坦诚和信任。

选择D的人：傲慢寡言，面具背后的质朴——幸福度20%

你的童年是在一个极度缺乏安全感的环境下度过的，曾经有多少次渴望倾诉、寻求爱抚，都因不能与父母沟通而半途而废，你的情感自始至终都没有人读得懂。如果不是你的家长对你过于严厉苛刻，就是你过早地离开了父母的怀抱，开始了独立的生活，或者是在其他长辈的呵护下成长起来的。童年中的你就已经学会了看着长辈的眼色行事，你渴望张扬个性，却因难以摆脱自卑情绪而变得沉默寡言。

矛盾和冲突是你内心最重要的词汇，掩饰、修饰、装饰可以用来整合你的一切言行，只有这样你才能让严厉的父母感到满意，引起他们的注意。来自内心深处的对自己的不确定感、不自信，使你不愿自己的言行影响到他人对你的看法。所以，与其故意装模作样地引起他人的注意，给人造成某些不必要的麻烦，你更愿意习惯性地顺从长辈、上司，希望自已所做的一切都能让周围人满意，并被他们所接纳。然而在表面上，你又用傲慢自负的言行来证明自己的与众不同，私下里却为了博得他人的好感，处处替他人着想，并经常为一些后悔的念头所束缚。也许你认为，这样会让所有的一切都顺利而和谐，可是若你审视外来信息时缺少慎重的目光，那就很可能会陷入被人利用的陷阱！

建议：给自己一次机会，信任自己的决策和选择；给自己一点信心，从矛盾的心结中走出来；再给心灵一些力量，人际交往中不一定要使每个人都满意，只要你充满诚意就可以了！

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03.装作配合他，愿意给他哄，你会得到更多的浪漫

4月9日，是婕和丈夫彦的4周年结婚纪念日。

婕认为像自己这样的年纪，已经没有必要像小女孩一样去斤斤计较地计算着任何一个纪念日了，只要自己和彦两个人过得美满幸福就好。所以，婕对这个日子并没有多在意，也没有去提醒彦。

前几天收拾屋子时，婕在抽屉深处发现了一个礼盒，打开一看，是之前和彦一起逛街时看中的项链，当时觉得有点贵没有买。盒子里还有一张小卡片，写着“谢谢老婆陪我走过4年的时光，我感到自己是世界上最幸福的男人”。

婕把礼盒原样放回了抽屉，在彦面前也没有提起此事。偏巧，纪念日的大前天，彦接到公司的紧急出差通知，须得10号才能回来。

婕帮彦收拾着简单的行李，并没有太多的介意，只是觉得可惜了彦的准备。9号下午，彦的电话关机，婕觉得有些奇怪。

晚上回家，婕看见早上开着的卧室门紧闭着，她笑了笑没有出声。走进客厅，开了灯，刚把包放下，彦就抱着一大束玫瑰花从卧室里蹿了出来。

“彦？你怎么会在家里？”虽然婕的惊喜是装出来的，但是开心和感动并没有掺假。

看着婕惊讶欣喜的样子，彦笑得特别开心。满脸的得意和幸福，都快要从表情里溢出来了。

倘若婕没有把这事埋在心里，倘若婕一早就揭穿彦的小伎俩，当然幸福感照样会有，但彦心里那得逞的小心情，那看着自己心爱的女人因为自己制造的惊喜而感动的快乐却会大减，而婕看着彦开心的满足感同样也会减分。

都说女人容易哄，用点小花招和心机就可以逗得女人很开心。

其实，很多时候，要看女人自己愿不愿意让男人哄，或者会不会装作愿意让他哄。很多女人抱怨婚后生活不浪漫，其实是她们不懂得去配合他的浪漫。很多自以为聪明的女人，非要去拆穿男人们那些小伎俩，殊不知，她的自以为是只会破坏掉那份甜蜜和浪漫。

记得很早之前看过一部电视剧，里面有这样一段剧情。

男人陶醉在女人的小提琴声中。曲毕，男人深情地望着女人的眼睛，问：“为什么你的小提琴能发出这么美妙的声音？”

“小提琴能发出声音是因为振动。拉弦或拨弦时，琴身内部的空气会藉此产生振动而产生共鸣，所以小提琴才会有声音。”女人严肃地回答。

男人的眼神一下子失了神采。男人问题的重点并不是小提琴为何能发出声音，而是在于“美妙”二字。男人只是想赞美女人，献献殷勤、调调情。而女人一句十分科学标准的回答却把好气氛一扫而光。

这个例子看起来十分明显，人人都看出来是这女人不识趣。但现实生活里也有无数这样的例子，在男人费心想营造浪漫的时刻，女人却不懂体会，或是拆穿，或是说破，让男人的兴致大减。

聪明博学的女人固然美好，但是把原本浪漫的事情用科学知识来解释，实在不是一件多明智的事情。

如果你在看烟花的时候，只想到调配火药的计算公式；看到流星的时候，只考虑它移动的速度和规律；那太阳不过是一团燃烧的气体；玫瑰只是蔷薇科蔷薇属的灌木；大海只是由无数水分子构成的占地球70%的组成部分；男人和女人，不过是染色体的不同组成……那还有哪个男人敢在你面前耍浪漫？

有时候学会配合他，出让自己的才情、学识和骄傲，留一些可以骄傲的东西让他去独占，他会更喜欢亲近你。

比如，即使你早就看到了那个手拿着早餐躲在你家楼下的男人，出门时也请依然装作一副无比惊讶的样子，接过他手上热腾腾的豆浆，让他空出来的左手握着你的右手；当男人说出“你比天上的星星还美”这样稍嫌老套的话语时，也许你只要同样老套地显出点不好意思的样子，低下头，他的手掌就会覆上你的手背。

03.让他躲进“洞穴”吧，别去问他发生了什么

当工作了一整天，疲惫地回到家时，女人渴望倾诉。她想跟亲爱的人说说公交车上或者午餐时看到听到的某个趣事，在一起哈哈一笑，使家庭更加融洽，让彼此的情感更加亲近；或者是说说工作上不顺心的恼人之事，期望从爱人这里得到些许的宽慰。其实女人在乎的是能找到合适的人倾诉，甚至可以说，整个倾诉的过程就是发泄的过程，毕竟工作上的委屈烦恼不是随便找个要好的同事就可以诉说的。至于女人期许的倾诉过后的那些安慰，简单的两三句就足够了。女人需要的仅仅是男人精神上的鼓励和支持，毕竟第二天上班，女人要面临的问题依然存在，如何去应付解决，依然完全是女人一个人的事。但因为有了前一天男人的宽慰和鼓励，女人已经能够以饱满的精神状态直面这些问题了。

当工作了一整天，疲惫回到家时，男人渴望安静。这一整天发生的事情真多、真烦人、真累，总想着下班回家了，终于可以彻底地放松，跟家人一起安静地享受生活了。回到家，男人不想再谈一句跟工作相关的事情，更不想把工作上的不愉快带回自己深爱的家里。男人喜欢跟爱的人一起做饭、吃饭，哪怕什么也不说，也有一份浓浓的情藏在心底，暖暖的，支撑着他第二天继续以饱满的精神状态投入到工作中，为了爱人、家庭去打拼。

但是，这样的男人和女人若是走进了同一个家，会出现什么样的情形呢？

李海涛回到家里，想安静地阅读报纸，以求放松和解脱。白天的工作中，有些问题还没有解决，他想暂时忘记它们，享受一下轻松的感觉。

马艳丽也想身心松弛，不过，她渴望当着李海涛的面，把想法和心情一一说出来，这样心里才会舒服。两个人的需求不一致，气氛陡然紧张，甚至措辞激烈，最终演变成了一场争吵！

李海涛认为马艳丽太过罗嗦，而马艳丽觉得李海涛漠视她的感受。他们没有意识到彼此的不同，感情也因此而越来越疏远了。

李海涛和马艳丽的情形，只是大多数情感关系状况的缩影。他们不仅要互敬互爱，还要熟悉彼此的差异。从女人的角度来说，非得把问题全抖落出来，才能卸掉心灵的包袱。但李海涛不清楚这一点，所以坚持认为马艳丽废话太多、喋喋不休！他一气之下，不愿倾听，便拍拍屁股扬长而去，或干脆一声不吭，埋头做事。而马艳丽也应该知道，李海涛阅读新闻，不和她说话，是想暂时忘记白天的工作，以求一时半刻的解脱。可马艳丽却以为丈夫在冷落她、忽视她。虽然丈夫不情愿与她交谈，但她却管不了那么多，坚持让李海涛开口说话，而不是蜷缩在角落里，不声不响地捧读报纸。马艳丽的想法和做法，显然违背了李海涛的意愿。

于是，战争开始。

女人说：“你没在听我说话！”

男人说：“你说什么？我没在听你说话？你这是什么意思？我能把你的话原封不动地讲出来！”

的确，躲在“洞穴”里的男人，能用50%的思维倾听女人的谈话，甚至能复述出大致的内容。在男人看来，既然动用了脑力，就等于是在倾听。可女人需要的是男人100%的关注。

女人说：“天啊，我觉得，你似乎不在我跟前！”

男人说：“你这是什么意思？我不在你跟前，那我在哪里呢？难道你没看见我吗？”

男人的理由是，既然他身体在此，就不该视而不见！可是，尽管他在眼前晃动，女人却没感觉到他的存在——这才是女人要表达的意思。

女人说：“唉，你根本就不在乎我！”

男人说：“我当然在乎你了！我不是正在帮你解决问题吗？”

男人认为，既然他正以某种方式，善意地帮助女人解决问题，就意味着他在乎对方。可是，女人需要的是直接而非间接的关心和体贴！

女人说：“我觉得，对于你来说，我是个无足轻重的人！”

男人说：“真是可笑啊！对我来说，你就是一切！”

从实际表现来看，他的表白倒是有些可笑，不过他有自己的理由。他认为躲在“洞穴”里，不是自得其乐，而是解决问题，这能间接地使女人受益，所以，女人应该心存感激才对。但男人没有意识到，他把注意力放在了他的问题上，却忽略了另一个问题——他冷落了女人，让对方感觉到了困扰、懊恼，以及手足无措。女人不会天真地以为，她就是男人的一切，可男人疏远的态度，还是让她吃惊不小。她也不会自以为在男人的心目中占有多么重要的位置，但是，她无法接受男人的漠视，她厌恶男人把她看得无足轻重。

女人说：“你是没有感情的冷血动物！你活在自己的世界里，对我不管不问！”

男人说：“我究竟有什么错？你到底想让我怎么办呢？除了集中精力解决问题，我还有别的选择吗？”

男人觉得女人吹毛求疵。他认为，他所做的一切，不正是为了能早日解决问题吗？他也是迫于无奈，才“忍痛割爱”的啊！可女人觉得她不受重视，得不到理解和关怀。她的情感需求，似乎没被当一回事。男人的转变，也好像匪夷所思：昨天还是好好的，转眼间，他就少了关心，没了体贴，变得迟钝而淡漠。男人的变化如此迅速，如此极端，他自己都察觉不到。他津津有味地独自反思，却没有意识到，他的态度和举动，让女人多么伤心！他的漠然置之、不理不睬，给伴侣带来了多么痛苦的感受！

在男人和女人之间，要想达成更多的默契，实现更好的配合，首先要更加了解对方，理解彼此真实的感受。男人一旦开始忽视他的妻子，妻子就会胡思乱想，怀疑男人的感情是否发生了变化——实际上，这只是一种误解。作为女人，你应该明白，男人有他独特的处理压力的方式。倘若意识到这一点，还是无法帮助你减轻痛苦的话，那不妨向对方倾诉内心的感受，提醒男人关心你、重视你，而不是把你当成“局外人”。

这几乎是所有男人与女人都要面对的问题，不同的思维，注定了面对压力的处理方式不同。

男人在“洞穴”里寻求解脱

男人有一个“洞穴”。所谓“洞穴”，就是他的自我天地，是他精神世界的“隐蔽所”，是他退避与休憩的心灵圣殿。男人一旦遭遇到压力，就会迅速进入其中，集中所有的注意力，以求早日解决他的问题。至于其他问题或责任，则渐渐变得无关紧要了。

于是乎，男人开始变得寡言少语、反应迟钝、心不在焉。当你试图同他交流时，他只会勉强动用50%的思维来应付你，剩下的50%，则用在他的工作、他的问题之上。

你也别指望他能全身心地和你交流。他心里想着当下的问题，急于找到答案；他的压力越大，其关注点和问题联系得就越紧密。这就很容易对女人造成伤害——虽然两个人同处一室，女人却有咫尺天涯之感。

其实，男人的爱并没有退却，更没有消失。他只是思维被别的力量牢牢占据，难以挣脱而已。不过，只要找到问题的答案，他的眼前就会柳暗花明，心里就会洒满阳光。他也会迅速离开“洞穴”，回到爱人的身旁，并再次变得关心和体贴，恢复以往情深的本色。

相反，如果男人没有得到解决方案，就会硬着头皮，继续呆在“洞穴”里。或许，为了获得释放，他会以休闲和娱乐忘却压力，如阅读新闻、看电视、驾车外出、进行体育锻炼、观看棒球比赛、打篮球……为此，哪怕仅仅用去50%的思维和精力，对他也形同一针“强心剂”，为他积蓄了力量。到了第二天，他会再度冥思苦索，不遗余力地解决他的问题。前一天的放松和解脱，使工作更有效率，从而帮助他更快地走出“洞穴”。

让我们看看具体的例子。

张三阅读报纸时，可以暂时忘却压力，不让白天的问题萦绕心头。由于50%的思维用于调整精神状态，而不是与工作有关的问题，他的心境开始放松，并将触角伸向所谓的“世界大事”，尽管可能帮不上什么忙。他的思维发生了转移，慢慢地“锁定”在了感兴趣的新闻事件上，于是，他暂时忘了还有更重要的事。有时候，他会格外关心妻子，把注意力集中到家庭上，这并不奇怪。对妻子和家庭的关心和照顾，照样可以缓解他的压力。

李四则通过看足球比赛释放压力，获得解脱。有不少男人，会在一夜间变成“超级”球迷。他们喜欢观看比赛，在球场上大吵大嚷、“兴风作浪”。在球迷看来，既然他的问题短期内无法解决，那就先“解决”喜爱的球队的问题，由此将个人命运与球队连在一起，为心灵找到释放的渠道。他会坚持观看球队的每场比赛，球队的表现牵动着他的心。球队的问题，就是他的问题。球队得分或者获胜，他感受到的，是成功的喜悦和幸福；若是球队失败，他也会跟着分享痛苦的滋味。不管球队是输是赢，他都能得到“好处”，因为他已暂时忘却了自己的现实问题。

对于张三、李四等许多男人而言，欣赏各种体育比赛、新闻节目、各种影片是他们松弛紧张神经的方式——其间的兴奋感、紧张感，可以消除他们自身经受的其他压力。

她对“洞穴”有何反应

男人躲在“洞穴”里，就难以更多地关注伴侣，这让女人很难接受。她不知男人正在经受压力，也不知道这恰是男人摆脱压力的重要途径。男人下班回到家里，如果愿意把问题说出来，妻子就会给予同情和体贴；但他若对问题避而不谈，妻子就可能觉得男人在忽视她。尽管她也觉察到了男人的心情很糟糕，可她还是会错误地假定，认为男人对她漠不关心，因为男人一言不发。

大多数女人都不了解男人处理压力的方式。女人一向鼓励男人畅所欲言，莫将想法憋在心里，但男人却根本听不进去，他更加喜欢在自己的私人天地自娱自乐。而不了解情况的女人，就会对此深恶痛绝。总体而言，女人害怕遭到冷落，她对男人的态度十分敏感。男人陶醉于新闻、旅行或比赛时，很容易就会忽视身边的女人，使女人心烦意乱。

女人不想看到男人独处或者沉默，她渴望男人有说有笑，充满激情。不过，这样的期待，就如同指望女人“受伤”后即刻痊愈，仿佛没发生任何事情一样，是不现实的。想想看，女人自己的情感，就能始终合乎常理、充满理性吗？恐怕这只是你的奢望。

毋庸辩驳，男人“闭关”修炼，容易对女人造成冷落和忽视。因为潜在的本能提醒着男人：关注别人之前，要先处理好自己的事情，千万不要自顾不暇，手忙脚乱——作为男人，这似乎无可厚非。不过，“此人之肉，彼人之毒”，女人不会站在你的角度想问题，她无法容忍你的冷落和忽视，难以接受你不声不响、“默默无闻”的姿态，也就理所当然地会产生怨恨。

男人不该过分疏离他的女人，他有义务照顾好妻子，给予心理和精神上的支持；女人也可捍卫自己的权利，让男人及早“回心转意”，从“洞穴”中归来。不过，常见的情形是，女人越是这样做，现实就越是远离初衷和愿望。因为女人忘记了男人对于压力的反应，和女人完全不同，他有特定的处理问题的方式。男人的态度之所以会由热到冷，急转直下，常常是由于巨大的工作压力所致。只有意识到这一点，女人才能恰当地配合男人，让他顺利地度过“洞穴期”。因此，女人完全不必庸人自扰，更不可一怒之下，同男人对抗到底。

现在的社会让男人越来越累，很多事情明明尽力去做了，但却不能事事尽如人意。遇到这种情况，再坚强的人也会有沮丧。在事业上和感情上都一样，有些道理他们都明白，但醒来需要一个过程。若是在半梦半醒之间，最好还是不吵为妙，如果他们觉得梦境很美，那就多睡会儿吧；如果他们觉得必须得醒过来上班做事去了，就必然会醒。静静地相陪，或为其点一根烟、砌一壶茶，是不是更让他觉得你可爱呢？

要记住：男人，不需要倾诉，他们只需要认同，只需要支持。

03.千万别触碰到让他觉得有损面子和男人尊严的事情

男人的尊严是什么？

有些事情，男人很想知道，比如女人是否欣赏他们，是否以他们为荣，是否认为他们是最棒的。但有些事男人却不想知道，这些事是他们的禁区、雷区，女人若不小心触摸到，情感就会被炸飞！与男人的尊严有关的一切，就是这个禁区中最厉害的炸弹，因此绝对不要碰到它。

曾经读到过这样一个故事：

骑士向一个少女求婚，少女犹豫不决。最后，少女对骑士说，只要他在她楼下连续等上99天，她就答应。从此以后，骑士每天都会在少女的楼下等候，少女也渐渐地动心了，但她想知道骑士能否坚持到底，并以此来确定骑士的爱。时间一天天过去，第98天的下午，少女躲在窗户后面深情地看着骑士，心里柔情万种，但她却忽然看见骑士整理好衣冠，微笑着离去……少女大呼让他留下，但是骑士却对那少女说，爱情也是有尊严的。

这个故事说的是尊严。骑士并非不能完成少女的要求，也不是不爱那个少女，他只是害怕最后的结果会让他的等待变得毫无意义，因此他选择在适当的时机离开，借以保持自己的尊严。

人活着就为了一张脸面，不管厚与薄、美与丑，人人都要尊严。而尊严对于男人来说，更是胜过一切，什么都可不要，但尊严却不能丢。此话虽老，但是很有道理。男人虽然看起来粗枝大叶，但其实他们的内心并不像外表那么坚强，他们要在外面打拼，所以很多时候，他们更在意别人的看法。对于爱情里的男女来说，女人如果学会了给男人留面子，就能为自己的爱情锦上添花。

尊严能够让男人的每一步都走得昂首阔步，能够让他从每个角度看起来都神采飞扬，能够让他每一句话都成为一种不可轻易改变的承诺。

刘静和男友在一起三年了，感情非常好，其中一个很重要的原因，就是刘静很注意给足他“面子”，尤其是在外人面前。男友的一个同事，常常被讥笑为“妻管严”，因为一天要接自己老婆好多盘问电话。刘静也见到过有些男人正和朋友聚会，却因为隔一会儿接老婆一个催促回家的电话而把场面弄得十分尴尬。她不希望自己的爱人也生活在这样的阴影里，她觉得男人是需要有一些自己的空间的。平时，她很少在男友和他的朋友聚会时给他打电话，如果想他了，就给他发一条短信，这既能让男友体会到感情的甜蜜，也能让他在同事朋友面前神清气爽地做人。而他自己也会觉得很有面子，自然更加珍惜她。

生活中，有些妻子，一方面把钱包抓得紧紧的，一方面又埋怨丈夫没出息。一个口袋里永远超不过10块钱的男人，能有什么出息？一个连几块零花钱都要跟老婆申请的人，能做什么大事？一个男人最先应该得到的是尊严，男人一旦连尊严都没了，那就等于是一个虚壳，最终只能被淘汰。

尊严，对于一个男人而言，如同生命一样重要，因此不要轻易地去触动牵系着男人尊严的这根“神经”，如果这根神经错乱了，那么女人也会付出惨痛的代价。

在很多方面，男人对女人都会忍耐和让步，明明自己是对的，却会为了自己心爱的女人委曲求全，把错归在自己身上。因为男人觉得保护女人是天经地义的事。有个男性朋友说过：“在男人眼里，女人是自己的心，心的一动一跳，都紧紧牵动着男人的每一根神经。但是，当心脏毫无节制地乱跳，让男人无法忍受的时候，那就只有换心了。”

因此，女人们不要因为男人的一再忍让，就越发地咄咄逼人。

千万别触碰到让他觉得有损面子和男人尊严的事情，比如千万别批评他的家世、学历或人格等无法改变的事实，以免因逞口舌之快，而谋杀了苦心经营的爱情。

记住，真正厉害的女人，要学会在撒娇的同时，给予男人一定的尊严。每个人都有自己的尊严，不能因为他爱你，你就任意地伤害他、践踏他的尊严和轻视他爱你的权利。

03.给婚姻加点料：像炒菜一样吵架

不要因为吵了一架就怀疑起婚姻的本质，甚至怀疑起彼此的感情，把最完美的恋情吵得一点不剩。要知道，吵架之于婚姻，就像盐之于一道菜肴。菜里需要盐，不然就没有滋味——婚姻也一样。

架若吵得好，能让彼此越吵越亲，越吵越甜，正所谓“不是冤家不聚头，打打闹闹到白头”。当然量要控制好，太咸或太淡都会破坏生活的味道。

给老公上的吵架菜谱：

水煮断肠☆☆☆☆☆

这是川菜中的名菜，以辣、麻、口感刺激、回味余长、从舌头一直刺激到胃著称。这可是一道重量级的菜，不是原则问题不要轻易使用！

范例：老公和他的女秘书单独约会两次以上，一月超过两次夜不归宿，拿着你们度假或买汽车的钱去偷偷炒期货等等严重过错。

分析：这个时候就要动用这道菜了，以雷霆万钧之势“爆炒”，不惜硝烟漫天。各种重量级的控诉和指责都可以当佐料放下去，让他知道你的似水柔肠此刻就像这切断的大肠一样伤心欲绝，直到辣出他的眼泪和汗为止。

操作禁忌：火候和佐料要控制好，要懂得“见好就收，穷寇勿追”的道理，上这道菜的目的是让他认识错误，而不是将他打翻在地。

酒糟鱼骨☆☆☆☆☆

这是一道奇怪的菜肴，缘起于海边聪明的渔家主妇，属典型的南方菜，准确地说，是典型的宁式菜。把做鱼丝面剩下的鱼骨用酿酒产生的酒糟腌起来，两种“废物”揉在一起，可以制作出一道口感浓郁、回味悠长、令男人们毕生难忘的佳肴。当家庭生活面临最尴尬却最难回避的情感危机时，就得上这道口味浓烈的菜肴，紧紧男人们的筋骨，让他们不要忘本。

范例：男人流行一种借口，说老婆的腿就像自己的腿，摸上去没有感觉，但和老婆分开就像剁掉自己的腿。

当男人们念及这个借口时，就意味着你的婚姻已经亮起了黄灯。这是危险的借口，表示男人们开始心猿意马，想去摸摸别人的腿了，不过是慑于对发妻的威严和眷恋，不敢行动而已，或者已然是蠢蠢欲动了。

分析：这时，不妨拿出这道看家菜肴。把家庭生活的漫长单调当成鱼骨，把夫妻之间太熟悉的麻木当成酒糟，两样揉在一起，用主妇的智慧变“废”为宝，用悉心温柔，以及不容置疑的主权地位把它们制作成酒糟鱼骨——他从小吃到大的纯家庭小菜，饭店吃不到，情人也不会给他做。就像每天为他折白衬衫那么自然，却又那么不可替代。吃得他醒悟，吃得他悔悟，吃得他汗流满面、悬崖勒马。

操作禁忌：家乡风味固然令人难忘，但也要分清场合。小菜亲切但不能待客，收拾老公并不是为了显示你的威风八面，因此没有必要在别人面前出他的洋相。炒这道菜是为了唤醒他爱的记忆，而不是迫他低头。

珍宝盅☆☆☆

这道菜是主妇们耍的一个小花招，把一道简单的菜做得很复杂，还起了个花哨的名字。说白了，就是一道鸡汤，用二分之一只小公鸡放在质地精良的砂锅里，放进两小段甜玉米、两个正宗的老芋艿头、两片老南瓜、两个花菇，用文火慢慢地炖上一个小时，在端上饭桌时，再放上一片翠绿的生菜。天，没有比这更动人的了，像妻子初恋时的眼泪一样，让男人为之深深动情。

范例：男人们在一起打趣太太是“黄脸婆”；他开始觉得你跟不上形势，不懂得时尚和美；他开始嘲笑你对内衣的品位，对其他女同事的着装赞不绝口等等。

分析：这个时候，就要上这道温柔攻势的珍宝盅了。生活可以过得很平淡，也可以过得很精致、很有情趣，一切就看你用几分心去经营。当先生开始这样评价你时，太太应先反省自己。比起大动干戈地和他吵闹，不如细心打理自己，像煲这道靓汤一样精心，比如每个月抽两天去美容院，坚持和老公一起看所有的新电影等等。这些就像菜里加的芋艿头和甜玉米一样，粗糙的主妇们觉得可有可无，可细心的主妇知道，有了这些，普通的鸡汤会立刻变得充满光辉，细腻得让人心疼。

操作禁忌：过犹不及。佐料多一点固然精致，但别把花椒什么的也放进鸡汤。搞情调一定要在自己擅长的领域，重要的是让他看到你的努力和苦心，而不是卖弄你对时尚的触觉和把握。

韩式泡菜汤☆☆☆

这道韩国名菜材料简单，口味非凡，辣得刚刚好，也酸得刚刚好。酸辣中配上温和敦厚的老豆腐和白菜，暖人的舌头和心。这是一道够味却又含蓄的菜，可以经常吃，恰到好处的口感不会让人觉得腻。

范例：老公爱上了和同事去酒吧喝酒或打麻将，渐渐对你不太关心了，婚姻出现了七年之痒，没有什么明显的不对，但却有些平淡冷漠；对孩子的教育方法不对等等婚姻中必然出现的问题。

分析：这样的问题其实不算问题，只能算是一种规律。不去悉心打理经营的婚姻往往会出现这些问题，这时，女人要拿出妻子的责任感和权力，不能坐视不理，任其发展。为这种事吵架很敏感，吵过了头容易伤感情，吵得不够又起不到力挽狂澜的作用，所以主妇们要发动自己做菜时运筹帷幄的水平，“炒”一道像韩国泡菜一样的“架”。能做好这道菜的女人一定是个够格的贤妻，既有做妻子的严厉和清醒，又有做爱人的温柔和体贴。原则问题绝不让步，同时又非常注意方法，不伤他作为男性的尊严和面子，并且知道留个台阶让这个好面子的男人下。

操作禁忌：白菜和豆腐要多多地放。男人毕竟是男人，所以不要像母亲训孩子那样指责他们，否则会伤他们的自尊心。记住，要像泡菜汤一样，辣过之后还能滋润。

菠萝咕咾肉☆☆

这是一道广式菜肴，像南边的人一样，酸酸甜甜的，菠萝丁和里脊肉要裹上生粉先用油炸一下，吃起来绵里藏针、外柔内刚。这是轻量级的选择，口味清淡爽脆，作为生活的调剂，不妨隔段时间来一盘。

范例：为了给你个惊喜悄悄为你买了条昂贵却尺码不对的裙子、为打星际争霸而忘了给孩子换尿布、为了看球而骗你今天没有韩剧、走在街上多看了某个美女广告一眼等非原则性小问题。

分析：这种可究可不究的小“错误”，如果最近生活比较平淡，不如拿出来吵一吵。像这道菜一样放点酸酸的菠萝，让老公知道你可不是好惹的，得罪你可是很严重的。撒点娇，再吃点醋，再没有情趣的居家男人也会折服在你的嗔怒下。半真半假间，把架吵得风情万种、风生水起，为周而复始的生活增添一些新味道。

操作禁忌：贵在口味新鲜清淡，别弄假成真，也别吵得太频繁，不然就“作”了。男人虽然喜欢“野蛮”娇妻，但对太能折腾的也会敬而远之。

虽然架不可不吵，不过没有好主妇会拿油锅开玩笑，所以，千万要控制好吵架的火候——就算雷霆震怒，干煸或油爆就可以了，还要记得及时把火“关”小哦！

快乐的法则其实很简单，把架吵得家常点儿、亲切点儿、口味丰富点儿。

懂得在矛盾爆发时用点调料调剂缓和一下，生活就会变得随心所欲、丰富多彩。偶尔来点酸辣刺激，不忘做道甜点补偿，欲擒故纵间，拴住老公的身心。

03.男人私房钱与私房情的辩证法则

在网上有个调查显示，男人存私房钱的用途有33.44%用于“男人的某些特殊娱乐消费”，占各种用途的魁首。看来，笔者也不算是以小人之心度君子之腹。特殊消费的特殊性，和暧昧一定是手足情深。

私房钱：打造婚姻的安全感？

从某种意义上讲，金钱是一个人获得独立和安全感的前提。私房钱最初就是给女人准备的，以便她们应对不时之需，或者在遭遇婚姻不幸时，暂度危机。在英文里，私房钱被称为“eggmoney”或者“pinmoney”。“eggmoney”是指农妇们卖鸡蛋积攒下来的钱；而“pinmoney”则是指城里女人由丈夫每月所给的家庭用度里省下来的钱。旧时候，妇女买菜时怕钱掉了，就用一个别针(pin)把钱别在裙子上，私房钱因此而得名。

在男人的经济地位明显高于女人，婚姻成为女人们赖以生存的物质基础时，金钱不言而喻地能带给女人安全感。所以，也就有了婚姻关系中的违约赔偿和支付赡养金制度。20世纪30年代之前，在美国的48个州中，曾有47个州规定过毁婚赔偿。

婚姻关系中，如果一个人给家里挣的钱比另一个多，挣钱多的一方就很容易在金钱上更具控制力或者有更多支配金钱的自由；而挣钱少的一方则可能会感觉自己的价值较低，并且由此而放弃自己在家庭财政中的平等权利。“钱是共同的”这个说法有时并不准确，因为不管是最初的“私房钱”，还是后来的“AA”制，都说明婚姻的共同体中，多多少少都存在彼此分离。从某种意义上讲，“Go后

Dutch”的方式是将各自拥有的“私房钱”明面儿化，在金钱的使用和归属上清清楚楚地分出“你”、“我”。尽管让每个人都拥有自己能够支配的一部分钱是十分有益的，但是过分强调独立的“你”、“我”，或许并不利于“我们”关系的维系。很难说，经济完全独立的两个人，在婚姻中就能拥有更多的安全感。

男人是否爱私房钱，各有各的看法，其实说起来就像萝卜青菜各有所爱一样，世间的事本来就是对对错错、错错对对，要爱私房钱，你就大胆去爱吧！不过，相比较而言，不爱私房钱的男人，倒活得坦诚富裕一些，不管是在精神上还是在物质上。

男人有钱就变坏？

私房钱，放在女人身人，那是护身符，有着一身正义，是聪明女人应对被抛弃的最有效的保障措施；而放在男人身上，就是最“自私”的行为，是对家庭不忠的表现，后面再引申下去就可能跟“花心”、“鬼混”联系到一起了。正所谓“男人有钱就变坏”。

丈夫在外，让不让他多带钱？钱多怕他“花心”；钱少又怕他在外受窘。短短一段话真是体现了一位少妇对丈夫的既防又爱之心。

现在，大多数人说起男人的私房钱，就喜欢和搞不正当男女关系搅和在一起。

金钱在很大程度上可以维持一个人的尊严，可是尊严有了，女人就会担心男人“饱尊严思淫欲”，怕私房钱的同时也怕私房情。

其实对于女人而言，男人就如同她手中放飞的风筝一样。线若松了，风筝就不能够在天空中自在地飞翔；但线若紧了，达到或超过最大张力的时候，风筝就会挣脱线的束缚，线就会崩断！

盯紧丈夫的钱袋子，是中国女人治理丈夫的一个绝招。大概此招屡试不爽，于是众人多有仿效。面对愈演愈烈之势，男人或乖乖就范，或急急跳墙“走私”。

当然，钱这东西买糖糖甜，买盐盐咸，虽然不是万能的，但没有是万万不能的。女人知其要害，企图统管丈夫的钱包，割断他的“钱脉”，进而约束男人的身、拴住男人的心，但又有多少男人会乖乖听话甘愿锁在女人画地为牢的笼子里苦度余生呢？

殊不知，男人有男人的世界，他们要交际，要迎来送往，要食人间烟火，怎可一竿子打翻一船人，认为他们有了钱就会去拈花惹草呢？

试想，一个在妻子面前唯唯诺诺、在经济上无权做主、在外面萎靡不振、交际上抠唆小气的丈夫，如何能挺胸抬头做男人呢？

平心而论，女人实在无须背上累赘，男人留下养家糊口的票子，剩下的放他一马又如何！至于担心丈夫变成“花心萝卜”，那简直就如瞎子点灯——白费蜡，合情却不合理。男人的“花心”与男人的钱包并无绝对、必然的关系，何况一个“钱”字也拴不住一个人的心，就算你看住了他的钱，他也同样可以身在曹营心在汉，同样可以去春宵一度、鼠窃狗偷。倘若你果真命运不济，那也是天要下雨娘要嫁人的事情，再怎样也是无可奈何。

其实操心也白操，如若遇上的丈夫是个《红楼梦》中贾琏式的主儿，即使鞭子再长，恐怕也是莫及的。王熙凤如何？美貌、智慧、金钱、权势兼而有之的一个女人，她可谓是脂粉堆里的英雄、女中豪杰，但这样一个女人依然不能杜绝贾琏花心。即使是用尽手段捍卫和贾琏的婚姻，她也没能阻止贾琏背妻偷腥。为什么？物极必反，就是因为她对贾琏太过苛刻，她控制他的经济，打击和他有染的女人，结果又怎样？

报上时常有这样的评论：某某书记、某某县长市长厂长什么的，在被法院提起公诉之后，他们的小金库却是在情人家里翻出的，几百上千万的私房钱都是留着包二奶、逛窑子、养情人的。扼腕之余不免叹息，女人啊，如果遇到这样的情况又该如何？

封锁钱包、控制财权虽然简单易行且见效快，但未免有些天真。此举确非上策，丈夫在外，人在旅途，还是“穷家莫穷路”的好，一旦有个头痛脑热，或遇事不顺，需要请“钱大爷”出马的时候却手头窘迫，这就不是做妻子所愿看到的事了吧？

很多时候，退一步能海阔天空、风平浪静，不然物极必反，反而狼狈。

所以说，上策还是贵在夫妻间情深意笃，相互恩爱信任。这样，丈夫在外，怀揣忠妻之志；妻子在家，勤俭持家。夫妻间有诚信，也就没有什么可操虑的了。

不管私房钱还是公房钱，感情不私就好。一起生活，却从来感觉不到什么是幸福，那就真有点儿惨了。人活一世，活的就是心情，心情牵动感情，感觉到的情都不好了，这日子，能过得开心吗？

为此，笔者呼吁，女人们，请宽容些，不要过分扫荡。只要你丈夫的私房钱用得正当，且无碍于家庭和谐，不妨网开一面。这也是还男人一个自尊的大问题！

03.白领新鲜人，学会装“乖”做上司喜欢的女职员

职场关系错综复杂，尤其是怎么和上司相处，最令人头痛，上司变变脸色，都会让人措手不及。

而女人在职场上要经受更多的挑战，动不动就会被一句“女人果然还是不行”否定你在工作上的所有努力。和上司打交道，实在有太多学问。你表现得太能干，他怕你太有能力威胁到他的地位；你不能干，他又会觉得你太没用，影响工作进度。

但是有些女人，你实在看不出她们有什么特殊才干，却能深得上司信任和喜爱。上司动不动就拿她举例为学习榜样，有什么大事也都信任地交给她。

她们的诀窍就是装乖。

在上司面前装乖，不是让你去当办公室宠物，只会一娇二嗔三装傻；自己的工作任务总是完成不了，整天只会闲聊打发时间；上司教的事情，教了一遍两遍三遍还是学不会。这样的女职员，就算有再好的外表，再怎么会热情地处理与上司的关系，迟早都会因为审美疲劳而被上司否决。

在上司面前装乖，首先是要听从领导的一切吩咐，不抱怨不埋怨，更不要擅作主张，改变上司的决定，按自己的方法去做；尽心尽力地妥善完成领导布置的任务，让他看到你的工作能力；但是又不要急于表现自己，就算上司的指导有错误，也不要当面指正。对于新人来说，这点尤其重要。因为新人在上司眼里还没有什么地位，如果现在就发表自己的意见，上司不但不见得会放在心上，还会觉得这个新人没有礼貌。特别是对上司的脾气没有把握的时候，贸然地表现自己的聪明和过人之处是危险的。

因此要先观察上司的性格和工作喜好。即使碰到的是一个乐于接受意见的上司，也最好不要当着大家的面直接向他提出意见，指出他的错误，还是在没有旁人的情况下，委婉地说出来为好。作为上司，当然是希望自己事事都在下属之上，尤其是工作能力。在下属面前，上司最爱面子。一旦你显出超过他的工作能力，一些事情处理得比他还高明，你以为你在上司面前表现了你的才干，其实却是大错特错，因为你的过于能干让他丢了面子，也失去了作为上司的尊严。

而且即使是你的上司，也会害怕有人威胁到他的地位，因为他毕竟还不是你的老板。如果你太锋芒毕露，显示出太过人的能力，就等于是给他造成了威胁。如果让人知道是你纠正了他的不对，他不但不会感谢你，以后可能还会把你视为眼中钉，再也不给你展示才能的机会。

若是自己立了功受了表扬，要懂得把功劳回归给上司。立了功，看似荣耀，其实是一件很危险的事情。被别人比下去本来就是件令人恼恨的事情，更何况还是被自己的下属抢功。自己的顶头上司一次次夸奖你，说现在的年轻人有能力，在你的上司看来，那就是在说他不行。所以，超过你的上司对你来说，并不见得是一件好事。这样的事情，早在古代就有例子了。

在汉宣帝时代，有一位叫做龚遂的官吏，七十多岁高龄的时候还被汉宣帝派去任渤海太守，治理连年灾害的渤海。龚遂到任以后，安抚百姓，鼓励农民生产种植。龚遂清廉善治，很多事都亲历亲为。通过几年的治理，渤海从原来百姓由于不堪忍受饥饿而聚众造反、政府无策的情况，变成了社会安定、百姓安居乐业、温饱有余的安逸地域，龚遂也因此名声大振。

不久，汉宣帝召龚遂还朝。龚遂的一个随从在他应召面见皇帝之前提醒他：“天子如果问大人是如何治理渤海的，大人当如何回答？”

龚遂说：“我就说任用贤材，使人各尽其能、严格执法、赏罚分明。”

随从连连摆头道：“不好！不好！这么说岂不是自夸其功吗？请大人这么回答：‘这不是小臣的功劳，而是天子的神灵威武所感化！’”

龚遂接受了他的建议，按他的话回答了汉宣帝。宣帝果然十分高兴，将龚遂留在了身边，任以显要而又轻闲的官职。

作为别人的臣下，最忌讳的就是自表其功、自矜其能，做下属也是一样。下面就有一个在上司面前自夸其能的反面教材。

刘邦曾经问韩信：“你看我能带多少兵？”

韩信说：“陛下带兵最多也不能超过10万。”

刘邦又问：“那么你呢？”

韩信说：“我是多多益善。”

这样的回答，让刘邦一直耿耿于怀。

功高震主的危险，相信大多数人都明白。

因此，一旦有了功，千万不要自命不凡、洋洋得意，而要在人前说上一句“如果只是我一个人，那能干上什么事？经理有着大部分功劳”。这话要是辗转传到了上司的耳朵里，他会觉得你有能力又谦逊，是个值得信任的人才。

即使是在非工作场合，也要给上司留足面子，让他始终占据着主导地位。有什么风光，都让给上司去占，自己低调做人就好；发表言论的时候，就算上司的观点过于平凡，也要记得叫好，并收藏起自己那更为优秀的言论；哪怕只是在聚会上和上司玩玩游戏、打打麻将，也要收起自己那点特长，让上司去赢，还要放水放得不露痕迹，发挥“手下留情”的技巧。

上司们最青睐的并不是那些能力过人、技高一筹的员工，太过锋芒毕露只会让他们觉得刺眼。所以，职场上的女孩们，不如做个平凡的乖职员，别让你的上司觉得自己不如你，要让他觉得你的优秀源于他的培养。这样，你在职场反而会获得更多的发展空间。

03.信任比真相更重要，“装”不知道让女人更幸福

人们在走进围城时,无不渴望自己的婚姻完美而持久。可是现代人的婚姻越来越像瓷器，精美而脆弱，一不小心就会摔得粉碎。目睹破碎的婚姻越多，对婚姻就越没信心；对婚姻越没信心，就越容易导致婚姻的终结。那么，怎样才能得到幸福的婚姻呢？

信任是幸福婚姻的前提，也是幸福婚姻的基础。夫妻之间一旦缺少了基本的信任，家庭的裂痕就会随之出现。所以，夫妻双方一定要相互信任。有时候，信任比真相更重要，女人，你要适当地“装”不知道才好！

比如，妻子收到了一条短信，丈夫想，是谁发来的？妻子与老同学聚会，丈夫怀疑妻子精神出轨；丈夫晚回来几个小时，妻子怀疑丈夫在外面是不是有了情人；妻子老家来人，丈夫怀疑妻子偷偷地给老家人钱；妻子与前男友见面，丈夫怀疑旧情复燃；丈夫出差在外，妻子怀疑丈夫行为不轨……

由于这些无端的怀疑，搞得自己很累、很痛苦，甚至因此而做出愚蠢的事来，最终亲手毁掉了自己本来很幸福的婚姻，闹得自己和亲人都痛苦不堪。

曾记得一位女作家说过这样一句话：信任是心灵相通的桥梁，是家庭稳定的纽带，是化恶为善的基石。

信任是生活的基本态度。同样，在婚姻关系中，你们首先要信任你们的配偶是忠诚的，是爱自己的。信任，可以让你永远保持清醒的头脑，免受外来因素的干扰与侵袭，同时也能充分地保障婚姻的稳固坚实。

试想，夫妻之间如果连最根本的信任都不存在了，那还谈什么真爱呢？没有真爱的婚姻又怎么会稳固？信任是基石，宽容是相处之道，猜疑只会伤害我们的婚姻。

在婚姻中，信任是一棵树，它需要你为它施肥、浇水……需要你精心爱护才能越长越大。而你的努力所得到的报答，就是爱情的花朵和幸福的果实。

有个女人说，她深爱自己的丈夫，不愿与他有片刻的分离——除了上班，她一分钟也不愿意丈夫离开自己的身边。她的丈夫说：“我如果在同楼的朋友处聊上20分钟，她就会来拉我回家；我如果和其他女性说3句话，她就会哭3个小时。”这位妻子则说：“只要他不在我眼前，我就会特别担心。我会想象他和别的女人在一起；如果他说找朋友一起去踢球，我就怕他是在骗我。他说让我信任他，我也真的想信任他。我知道他爱我，我也从来没有发现过他对我说假话，但我就是摆脱不了这种担心。你不知道，当我看到他与来访的女同学谈得那么高兴时，我心里有多难过。”

信任像一棵树，嫉妒就是这棵树的伤病。有的伤是在树的根上，也就是说，有些人不信任配偶是因为自己性格中的缺陷。这是一些不自信的人，他们总觉得自己不如爱人有魅力，不如爱人聪明能干，不如爱人有名声，因而他们总是担心爱人会成为仅是“我爱的人”，而不再是“爱我的人”；还有一些是占有欲很强的人，他们认为爱人是自己所有的，爱人的所有生活都应该围着自己转。前一种的伤较好医治，只要告诉自己“他和我结婚就说明我值得他爱”，就可使受伤的树根复壮；而后一种伤医治起来则比较困难，必须脱胎换骨。

如果婚姻中的男女都理解了相互信任的重要性，懂得了不能随意对对方起疑心，要对对方多一些信任，多给对方一些空间，认识到给对方空间就等于给自己自由，给予别人信任就等于自信和豁达，那就会让婚姻得到更好的保护。

不要盘问太多，也不要猜测太多，把怀疑对方、过分紧张对方的时间，用在提升自己上吧！

爱他，就要信任他，既要给予对方适当的爱，也要尊重对方的个性，尊重每个人的心灵空间。夫妻之间，哪怕再亲密，也要给对方留一片“自留地”。要知道，信任是爱情永恒的主题。爱情的牢固，有时候仅仅是因为信任。