【www.qg13.com - 爱情挽回第一步】
关于情感的说说有很多，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的男人不重视你，都是从这一步开始的，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
先生跟我说，年底有几个重要的聚会，他希望我一起出席，我们自己也要发起聚会，更不能缺席，他提醒我多去购置一些衣物。
但是平时就忙成狗的我，到了年底更是诸事缠身，连逛街的时候都没有，于是，灵机一动在朋友圈发了一个说说：熟悉我的宝宝们，最近聚会多，没时间慢慢挑衣服，要是有适合我气质的衣服，记得推荐给我，如果是网上的请发链接给我，如果是实体的，请告诉我品牌。
很快，就有不少人留言了，大多是我的闺蜜们，都在下面留言说：做女人做成你这样，也是没谁了，说好的要对自己好一点的呢？说好的精致呢？快去面壁思过！
所谓闺蜜就是骂归骂，利索地就发给你一堆衣服了，但有一个留言格外刺眼：聚会就一定要买新衣服吗？以前的衣服不能穿吗？现在的女人啊，把传统美德都扔掉了，不知道贤惠和节约是什么，我一年四季就几身衣服，从来没觉得没衣服穿，倒是经常给老公买衣服，男人嘛，在外面要面子的，得穿得好一些。
我当时就一阵抑郁：男人要面子，难道我们女人就不要面子的吗？给老公买当然没问题，但给自己买怎么就十恶不赦了呢？
见我不理她，她又跟了一句：女人朴素才最美，只有小三和妓女才会天天打扮得花枝招展的。
这话把我惹恼了，我每个月辛苦赚钱，买几件像样的衣服怎么了？当下，把以前写的一篇文章《姑娘，你适合活在清朝》发给了她。
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有时候，我挺坏的，她越这样指责我，我就忍不住故意刺激她：我参加聚会就是喜欢买新衣服，这还不止呢，去之前我还要专业的造型师给我整体造型，我精心打扮自己，就是为了这辈子永远不用和小三打交道。
她痛心疾首地对我说：你老公娶了你真倒霉，你有打扮的时间，还不如提高一下你的厨艺，抓住男人的胃才能抓住男人的心。
我在心里翻了个白眼，忍了很久才没把那句“那你抓住男人的心了吗？”说出口。
正想着，Z在微信上找我说，你别理我姐，她现在根本无法沟通。
接下来，Z跟我讲了她姐姐的故事，Z的姐姐几年前就遭遇了伴侣出轨，但她不愿意离婚，一开始Z经常劝她，要么选择离婚，要么就好好疼爱自己。但Z的姐姐却认定男人绝对不会对外面的女人认真，只不过是玩玩的，自己这么贤惠，男人迟早有一天会明白，这世上，对他最好的女人始终是老婆。
男人这一玩，就玩了好几年，Z就越发的“贤惠”，她要让老公发现自己的“优点”，有一次，她看见了老公挽着那个女人逛商场，那女人打扮得时尚精致，把Z的姐姐衬得像保姆。
当天晚上，她就劝老公不要理会这种女人，天天打扮，一看就不是正经女人。老公却轻蔑地看了她一眼说：难道个个像你把自己打扮得跟个中年大妈一样才好吗？
她说当然了，良家妇女都是这个样的。
Z把她姐姐介绍给我，希望我能够引导她一下，结果Z的姐姐觉得和我三观完全不合，所以除了第一次，之后基本没有说过话。
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很多人可能会觉得Z的姐姐观念太陈旧了，但不得不说，其实抱这种观念的人还真不少。
前几天，我有篇文章鼓励女孩子们要自爱，要珍视自己，在能力范围内，尽量给自己最好，然后就有一位快五十岁的大姐气势汹汹地留言：别误导女孩子了，我告诉你，我身边就有一个女的整天追求奢侈品，把几张信用卡都刷爆了，实在没钱就去傍男人，最后被甩了，又被银行追债，差点坐牢。
我回复：你说的那个女孩子，恰恰是不自爱，她的悲剧是本事有限而奢望太多，远远超过了自己的能力，又走旁门左道，和文章的主题根本无关。
昨天还有位姐姐跟我说：我就是那种心里只有老公孩子没有自己的女人，以此来体现我的价值，可是老公不在乎我的感受，孩子也不尊重我，我的付出没有人在意，偶尔对着镜子时，才发现什么都没有，只有一张充满委屈和孤独的怨妇脸。
我问她那为什么不对自己好一点呢？她叹了口气，说出了很多贤惠女人的心结：过不了自己心里那关，对自己好了就会觉得是不是太自私了，有种犯罪感，觉得为老公孩子付出才是应该的。
我听后，心里恻然，也明白为什么会有这么多女人用“牺牲自我”的方式去表达对老公孩子的爱。因为她们习惯以牺牲自己获得别人的肯定。
可是，她们之中能过好的，实在凤毛麟角。
当她们过不好时，总会认为是贤惠害了自己，其实不是，任何时候，贤惠都是一种美德，我并不觉得女人过不好，是因为贤惠惹得祸，而是我们的观念应该与时俱进。
在古代，通常都是男人在外劳作，女人在家相夫教子，那时的观念都是以夫为天，什么都以丈夫和孩子为先，女人是不允许有自我的，同时，男人三妻四妾也是合法的，甚至把能不能允许丈夫纳妾作为女人是否贤惠的一条重要标准。
可是，时代在变迁，现在的女人，大部分都是职业女性，和男人一起担负着养家糊口的责任，即使男人完全有养家的能力，很多女人也喜欢去追求自己喜欢的事业和爱好，不再愿意成为男人的附庸，因为这些女人的自我觉醒，所以对男人的要求也就更高了，需要的是尊重理解和爱护，而不是衣食住行，很多姑娘的宣言都是：面包我自己有，你给我爱情就好。
所以，你过不好并不是因为你太贤惠，而是因为你所谓的贤惠等同于牺牲自我，试问，一个连自我都没有的女人，等于没有灵魂，没有思想，谁会去爱没有灵魂没有思想的女人呢？
事实上有事业有追求，懂得善待自己，完善自我和贤惠并不冲突，女人完全可以一边爱自己，一边关爱老公，教育孩子。
贤惠和自爱从来不冲突，甚至是相互成就的，不自爱的贤惠，等于愚蠢，而不贤惠的自爱，又会沦向自私，真正过得好的女人，都是既懂得自爱，又懂得他爱。
请记住：男人不重视你，往往从你不重视自己开始……
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感情问题，都是从这一步开始的
先生从台湾回来，带了不少特产，让我送回娘家，我过去的时候，其他人都不在，只有爷爷奶奶在家看门，他们都已近九十高龄，耳朵有点背，没注意到我的脚步声。
爷爷奶奶朝东坐着，一人手里捧着一个茶杯，絮絮叨叨地在闲话家常。
奶奶说：“高血压的药好像不多了。”
爷爷说：“那你就打电话给老大，叫她赶紧再送过来，你就是不知道开口，一辈子都这样。”
奶奶说：“她现在刚有了孙女，也很忙，我们隔三岔五就给她打电话，她分不开身怎么办？”
爷爷说：“孩子总要睡觉的吧，她过来最多也就一个小时，难道她连一个小时都没有吗？有了小的，就不管老的了？”
奶奶叹了口气：“你这人就是一点体谅之心都没有，她们也不容易，上有老，下有小的。”
爷爷继续说：“那等下老三过来，让她去买。”停了停又问，“你现在头晕怎么样了？”
奶奶说：“上次情情送过来的人参，吃了后腿脚轻便了很多，头晕也好多了，现在一顿能吃一碗半。”
爷爷点点头，过了一会儿又有点不满地说：“那丫头就是个败家女，赚多少钱就花多少，一点不知道节约，上次还骗我说她那件衣服才200块，她真当我是老糊涂了吗？她这么个挥霍法，以后要是需要用到钱了，没钱怎么办？哭都没地方。”
奶奶说：“你别当她面说，她不爱听，嫌我们管得多。”
我在背后无奈地看了他们一眼，对于他们节约了一辈子的人而言，我就是买支洗面奶都是败家女呀！
秋日的阳光透过落地玻璃，暖暖地照在他们身上，突然有一种岁月静好的味道。
俗话说少年夫妻老来伴，大概就是这个意思吧！相伴了六十多年，老了就是天天在一起说说话。
我妈经常说，你爷爷这个人吧，虽然脾气很差，很凶，对你奶奶倒是真心好，这一点你爸永远赶不上。
小时候，家里有什么好东西好菜，他肯定不会像一般家庭的老人，先留给我们这些儿孙辈，而是先把好的给我奶奶，剩下的，才有我们的份，如果少，基本就没我们什么事了。
在我的印象中，他们就是说了一辈子的话。
以前我很好奇，说了这么久，话都应该说完了吧？后来我发现，很多事，他们已经说了不下十遍了，还在说，解放以前的事，三年自然灾害的事，几个儿女的事，一起挣工分的事，我出生时遇到的那些事，有些甚至是我从小听到大的。
他们的闲话家常令我这么感慨，是因为前几天，一位朋友跟我说。
她和老公结婚不过三年而已，孩子刚刚有周岁，离七年之痒还有好几年，可是两个人在一起，竟然已经到了无话可说的地步了。
往往是：“我去上班了。”“哦”“我回来了。”“哦”
她有心改变这种状态，可是却不知道应该聊什么，有时候难得想和对方聊一聊，好像除了孩子是个共同话题，其他的总聊不到一起，她担心长久下去，夫妻感情必出问题。
这位朋友的顾虑绝对不是胡思乱想。
夫妻感情出问题，大多都是从无话可说开始。
这些年来，我观察过很多恩爱夫妻或情侣，他们几乎都有一个共同的特点：
不管事业再忙，或者生活再琐碎，他们和对方沟通交流的欲望，始终不曾减退。甚至是增加，因为开始彼此并不是很了解，而相处经年后，彼此对对方的喜好和思想越来越熟悉，有些话一点就明，聊起来事半功倍，也唯有对方最了解，而和陌生人聊，却往往说了很久，对方还不甚明白。
有些夫妻甚至半夜醒来，两人可以一起说话到再度入睡。
双方的话题从不枯竭，未来、理想、子女、对方的事业，老时的憧憬，所有话题都带着温度和期盼，这样的感情，出事的几率是极低的。
可是更多的夫妻或情侣，只在最初几年黏糊，之后便越来越无趣，甚至都懒得和对方说话，成了共同生活在一起的，最熟悉的陌生人。
后台有位姑娘跟我说，上个月突然发现老公微信里加了很多陌生人，有些聊天很暧昧，热情奔放得她都以为对方被盗了号。这还是那个沉默寡言的男人吗？
她难以相信，说非常接受不了男人这样聊骚，他突然变成这样，实在难以接受。
我心中了然，问她：他真的是突然就变成这样了？
姑娘斩钉截铁地说，是的，之前一切正常，什么事都没有的，早上出去上班，晚上回来。
我问她，你们最近一次相互送礼物是什么时候？最近一次好好聊天是什么时候？
她沉默了，说有孩子之后，几乎就没怎么送过对方东西，聊天基本就是问问孩子的情况，然后她说可是结婚了不就是这样的吗？
这个答案我听很多女人说过，每次发现对方有了异心，她们都是惊愕不已，似乎认为对方一夜之间入了魔，再一深入了解，却发现夫妻之间早已缺乏互动，对于对方的思想，早已隔了千山万水。
可是很多女人对于这一现象都很麻木，觉得夫妻久了，爱情变成亲情，大多家庭不就是这样吗？
我不知道是谁发明了这句“结婚后，爱情就变亲情了。”
在这句话的英明指导下，很多男人女人对于婚后感情转淡，都习以为常，对那些婚后还黏糊不已的夫妻，反而觉得人家矫情，晒恩爱，却不知道，那才是婚姻该有的本色。
不管是二十岁还是四十岁的人，结婚一年，还是二十年的人，都有感情需求，如果在婚姻里没有得到这种满足，那么外遇的可能是极大的。
当你发现你们之间的话题乏善可陈，又或者除了老人孩子，已经不再聊其他的时候，你就应该好好反思这段感情，到底是哪里出了问题了。
不要等到心已远，积习难改的那天，才突然发现早已回天无力。
对于男人，同样如此，当你不再关心太太的想法和需求，必然会有其他男人来填补这一空白。
只有内心充实快乐的男女，才能做到在感情里，不管外面的诱惑有多大，始终能够守住自己的这一方净土。
无他，因你已经给了满满的爱，足以使他/她有底气去抗拒任何诱惑。
做错这一步，之前99%的努力都白费
01
前两天跟情感教练们聊天的时候，发现有些教练会遇到一种学员，就是定制了一个月的挽回实操服务，之前的二十多天都非常不错，也有效果。
可是最后几天，有极个别学员会被拉黑或者单方面断联。
为什么会这样？
因为有些时候，尤其是在挽回操作开始结尾的这段时间里，你如果做一些多余的操作，或者太急于求成，最后反而会有反效果。
也就是所谓的“功亏一篑”。
我来举个例子：
之前一个学员，因为本身控制欲比较强，平时两个人大事小情上，她都要男朋友听自己的，甚至男朋友做选择的时候，自己都要去干预。
后来男朋友提了分手，她找到我们来做挽回的操作。
给她定制的挽回流程时长是一个月，前期的效果非常好，因为她男朋友本身就是带有一点赌气、想要摆脱控制的成分在里边。
到了22天的时候，两个人其实已经重新建立了比较好的沟通，男生也开始有想要回头的意向了。
但就在这个时候，在没有告知教练的情况下，这个女生发了几大段的长文，跟男生解释自己原来控制他是为了他好，是爱他的表现，是不想他在社会上吃亏等等。
不出意外的，半个小时都没有等到男生的回复，她再发消息时，发现自己已经被拉黑了。
如果从情感修复的角度来看，她之前将近一个月的操作，瞬间化为乌有，而教练团队制定的策略和计划，也因为这个举动泡汤了。
所以，我今天想给正在挽回中，和挽回快要成功的你说：
千万不要在没有和教练沟通的情况下，去跟对方做一些解释、证明、保证或者其他急于复合的操作。
因为很可能对方会因为你的一条消息，彻底死心。
02
我一直在强调一个关键点：
在挽回中，想要把对方找回来，最重要的是先把那种“感觉”找回来。
虽然很多人都是按照这样的方式去做的，但最后还是发现没有办法挽回。
为什么？
你很可能对“感觉”这件事产生了误判。
简单来说，就是TA对你和对你们关系的认知，就是感觉。
比如说，TA自己是一个从来不看爱情电影的人，但是，TA愿意陪你看，并且看得津津有味，这就可以称作是一种“感觉”。
但在误判出现之后，过于着急的暴露自己的挽回意愿，肯定是会让对方立马回避的。
因为你们两个人的状态完全是错位的。
TA的想法是：这是是两个人的的普通聊天，没有什么别的意味。
而你的想法是：很好，他跟我又联系了，他肯定是想回来我身边的，我得表明态度。
这样的错位，不仅导致了你的误判，更让前面99%的努力都浪费了。
而且，很多人都会像我刚开始讲的那个案例一样，总是想对以前的事情做一些解释。
我奉劝你一句：
不管你是不甘心、不服气还是怎么样都好，不要再这样纠结于一件事情了。
不要老是想着去解释和辩驳什么，感情中出问题的永远不是事情，而是人本身。
换句话说，感情破裂并不是因为某个事件，而是因为感觉的缺失、积怨的质变、需求的不满足等等原因。
千万不要把意识层面的东西，全部搬移扭曲到客观层面来解决。爱情，本身就是主观的。
如果你想要去留住对方，真的想再续前缘，扫描下面的二维码，我来理清你的挽回思路，引导你最合适的挽回策略。
婚姻走到了这一步，除了离婚还有别的选择吗？
读者私信：
虽然，他的性格很强势，但从校服到婚纱的婚姻生活，还是备受身边朋友的羡慕。而我一直都很享受着这种幸福的生活。
但是，婚后他强势的性格似乎在不断放大，尤其最近两年来，感觉彼此能够达到默契的观点越来越少，不管我提出的是什么观点，他的第一句话总是:不是这样的。
然后经过他的一番分析之后，发现跟我起初提出的观点并没有多少区别。
观点的不同只是他强势性格极小一部分的体现，更明显的还是吵架，他吵架的时候总是咄咄逼人，完全没有底线的说着一些伤人的话，有的时候甚至会骂起我的父母。
为了孩子，很多时候，都是我事先示弱，哪怕我认错，他也都是说你每次都是这样子，然后无休止的指责我。
人家总说，夫妻吵架是床头吵架床尾和，可每次吵完架他总是选择分床睡。然后吵完架的压抑气氛总是会持续很久。
而且这半年来两个人就算睡在了同一张床上，大部分时间也就是我哄孩子，他玩他的手机，一直到睡觉，没有沟通，更没有一点点温馨的感觉。
直至现在，就算双方没有什么矛盾，他对着我也基本是一副臭脸，完全不顾我的感受。我想走近他一些，去讨好他，他就说我装可怜，没必要这样做。
很多时候他说的话真的让我很崩溃，身体完全不受控制的发抖，我真的感觉自己抑郁了，不，不是感觉，是真的抑郁了，我前段时间在网上测试下了，最终的结果是重度抑郁。
以前他说离婚，我只能不吭声，也都忍了，但长时间听着那些伤人的话，真的感觉很恶心。
满脑子都觉得他没品没底线，时间久了，我心里不自觉地萌生出这样的男人不值得我陪着他走完下半辈子的想法。
所以他现在每次说离婚，我想着忍气吞声也解决不了问题，干脆不想以后了，只想现在就把婚离了。
回想着以前的幸福，一幕幕画面都还在，我真的好不甘心，为什么我们走到了这一步，走到了不得不去考虑离婚的这一步，我到底该怎么办？除了离婚，我还有别的选择吗？
维情师认为：
的确，婚姻生活其实是很难去经营的，一些磕磕绊绊是不可避免的，如若不是信任和忠诚危机，只是生活琐事上的摩擦还不至于到了无法挽回的局面。
婚姻是从“我爱你”到油盐酱醋，多了很多现实的压力，或许是因为生活、工作上的压力导致，情绪都会有些不稳定。
所以，婚后夫妻双方一定要多做沟通，只有沟通了才会在情绪不好的时候得到一些安慰，在没有主见的时候多了一些安全感。
另外，关于离婚两个字，就跟结婚一样，它的意义不仅仅是两个人要不要选择在一起生活。而是事关两个家庭，或者说是三个家庭，因为你们已经有孩子了。
离婚后看似摆脱了当前的烦恼，其实还会面临好多难以割舍的选择。
推卸责任，指责对方对错不是问题所在，问题的症结在于问题产生了，有没有得到解决，如何解决的，下次会不会再发生类似的问题，以后要是还发生了又该如何处理。
你可以想想你们是从什么时候开始不能平心静气的坐下来解决问题的，又是什么原因导致的。找到问题的症结所在，再去考虑其他问题。
男人对你的感情是如何一步一步变淡的
为什么男人得到女人后都会变冷淡？这是千百年以来，女人都想解决的世纪难题。
《诗经·氓》中女主人公就曾说过：女也不爽，士贰其行。
从古至今，女人始终没有弄明白的一个问题是：
我一直没有变啊，当初他爱上的就是这样的我，怎么时间一长，他却开始挑三拣四，甚至彻底变心了呢？
很多人会把这个问题的原因归结于：男人的本性，男人本来就是喜新厌旧的动物。
我不这样认为，这件事情真不能全赖男人。
到底是什么让曾经的亲密爱人变成漠不关心的陌生人，甚至是互相敌对的仇人呢？
下面我为你一步一步揭秘。
1
卸下伪装，做回自己
所有男人在追求女人的时候，都是铆足了劲，拿出120分的努力，拼命打扮自己、对女人好，各种温柔体贴，才能获得女人的芳心。
这是所有雄性动物在求偶阶段的本能，但是很多女人却误以为这是男人的真实样子。
其实你们错了，在求偶阶段的男人其实是不舒适的，因为他们要伪装，他们不能做自己。
而一旦把女人追到手之后，男人才能真正放松下来，做回自己：
他开始不再对你嘘寒问暖，开始和兄弟厮混，开始不再包容你的坏脾气。
很多女人不懂，她们爱上的是热恋期那个“伪装”的男人，当男人放松下来，露出自己真实的样子，她们就会很失望，甚至怀疑男人是不是不爱自己了。
于是，有失望情绪的女人对男人的态度就会开始发生改变，你们的关系随之走向第二步。
2
忽略了他的“滑动门时刻”
所谓的“滑动门时刻”，就是当你向对方表达出联结的需要时，另一个人的反应可以是拉开门进去，也可以是关上门离开。
在日常相处中，男人会不断地通过言语和动作向女人寻求理解和支持。
在心理学实验中，我们把这种请求，称为“沟通邀请”，发出邀请，然后期待对方的正向回应。
这种“邀请”可能是简单的“你可以帮我倒一杯水吗？”也可能是深层次的“我需要你”。
但是，不是所有的沟通邀请都表现的这么明显，有些请求就比较有隐蔽性，女人很难识别。
比如，当他对你炫耀今天做了一件什么事情时，其实是希望得到你的认可，如果这个时候，你及时赞美了他：
“哇，老公你好厉害啊！”
他一定会感觉很开心，觉得自己发出的信号被接收到了，你很懂他的意思，你们之间心有灵犀一点通！
但是，如果这时候你忽略了他的潜在沟通请求，冷冷地说一句：
“别说话，我正忙着呢！”
他嘴上不说什么，心里一定会很失落、气闷！
这就是两性沟通中所遇到的“滑动门时刻”。
无论是你自己没有意识到，还是你对他心怀不满故意关闭他的“沟通邀请”，久而久之，他就不再对你发出邀请，而你感受到的就是他对你开始冷淡。
你现在可以回想一下：他是否对你说过“你不懂他”？
当然，不仅是你忽略了他的“滑动门时刻”，也许有时候，他也忽略了你的“滑动门时刻”。
互相没有满足的两个人接下来就会发展到第三步。
3
蔡格尼克效应
蔡格尼克效应，是指我们对于那些“未完成的事件”的记忆，要比“已完成的事件”的记忆要强两倍。
简单说就是：问题解决了你很快就忘记问题的存在，但是问题没解决你就会反复纠缠、记忆犹新！
如果他在之前“滑动门时刻”累积了很多对你的不满，那么根据蔡格尼克效应，这段创伤会一直活跃在他的记忆当中，然后一遍又一遍地上演。
在这样的回忆刺激之下，他的消极情绪会不断地积压，最终对你产生负面消极的印象。
比如：
他爱你的时候，你在他心里的印象是“善解人意、温柔”。
而在消极情绪不断积压的情况下，他心里对你的评价就会发生改变，他可能会觉得你是一个“刁蛮任性、不讲道理”的女人。
一旦印象发生改变，后面的所有相处和沟通都会随之发生改变。他不会再听取你的意见，甚至对你说的所有话、做的所有事情都产生消极逆反的态度。
于是，你们的关系走向了第四步。
4
消极诠释
消极诠释的意思是，人们倾向于把中性甚至是积极的事件，解读成消极的含义。
举个例子：
如果你男朋友或者老公，平时对你非常好，你们感情也非常好，你对他特别有安全感，当他对你说：
“老婆，我晚上有点事，可能要晚点回来。”
他在陈述事实，这个时候你对他很信任，你就能正确接受事实：
“好吧，注意安全！”
但是，如果你经历了上面三步，对他累积了很多负面的情绪，这个时候当你看到这句话，你就会感到一股怒火油然而生：
“就你忙，我天天累死了，你从来不帮我一下，就知道在外面花天酒地！”
或者你开始怀疑他，你可能会觉得他是不是在骗你，他是不是和其他女人在一起，于是你一遍又一遍的打电话查岗。
但事实情况是，他是真的有事。
这就是你已经陷入对他的“消极诠释”当中了。
他对你当然也是一样。
刚开始恋爱的时候，你对他说：
你怎么还不回家啊？
因为你在他心里是美好的印象，所以，他内心对你是正向并且积极的解读：
“她一定是想我了！”
于是，他快马加鞭赶回家陪你。
但是，如果他经历了上面三步，此时已经对你积累了很多负面的情绪，心里对你产生了负面的印象，那么他就会对你的信息产生消极的解读：
“她一定是在抱怨我，抱怨我把她和孩子扔在家里，她一定是在指责我不负责任。”
于是，他更加不想搭理你，更加不想回家。
所以，接下来，你们的爱情可能就会面临着不断的争吵，甚至是终结。
看到这里，你还觉得男人对你感情变淡，都是他自己一个人的问题吗？
这个世界上，多的是伉俪情深、举案齐眉几十年感情不变的夫妻。
你是如何被一步一步变成备胎的
你以为备胎意味着有机会装转正，其实多数情况下，备胎都是用完就踢的角色。
说起备胎，相信大家都不会陌生，毕竟现在这个社会谁没有几个备胎呢？每个人都抱着多选选，多对比的想法，结婚可是大事，含糊不得，多方面对比，才能选出最优。
然而，作为备胎本人，这并不是什么美好的体验——深爱的人将自己当做货物同其他竞争者对比优劣，这对于爱情这种排他的感情来说简直是噩梦。
一般来说，备胎这种事儿总是有迹可循，如果你的爱人有这些行为，那么就要小心喽。
01
平时发消息很晚才回，电话很多次都不接；（回消息、电话时，不说明下晚回的理由）
02
不知道TA平时有空的时候忙些什么，但是你约她，一直推脱说没空；
03
重要的节日从来没和TA单独过（比如圣诞节、七夕、生日等）；
04
约TA吃饭、看电影、逛街等，往往给你个模棱两可的回答：到时候再看吧；
05
从没带你见过TA的要好朋友和家人；
06
TA异性朋友众多，常常和异性朋友出去玩；
07
需要你帮忙的时候，会给你奖励，比如态度很好，聊微信突然变得积极。
对方通常不会直接告诉你——你就是我的备胎，也不会同你交流其他追求者的情况，但是以上这一类型的行为就是在间接告诉你，我的生活中有更重要的人，我的时间是留给他们的。
当然，许多人是很难接受自己是备胎的事实，于是在遇到喜欢的人有上述行为之时，会主动的帮助他们找借口，比如工作很忙，比如有重要的事情要处理，总之拒绝承认自己是备胎，然后在自己臆想中的爱情里沉浸着。
别傻了，以上这备胎的7中征兆中，只要有5条以上，基本上就是备胎没跑了。
不要逃避是备胎的事实，这并不是你的错误，只有认清楚当下的情况，才能减少自己在感情中的沉没成本，及时止损。
如何逃离备胎的苦海？
收起你讨好的人格
美国心理学家萨提亚女士将关系中的沟通姿态分为五种，讨好型就是其中的一种。绝大多数备胎都是讨好型人格，这样的人总是喜欢乐此不疲的去照顾别人的感受，观察别人的需求，很少在乎自己的感受，而是希望用卑微的关心、照顾甚至是祈求来获得感情，正是因为这样的卑微，往往造成对方的有恃无恐以及不上心。
摆脱备胎的第一步，首先就是因为收起你的讨好型人格。这可能比较困难，大多数的讨好型人格来自于原生家庭的塑造，比如在幼时缺乏来自父母的关爱，于是努力做一些讨好双亲的事情来取得关注与疼爱。这种讨好——获得的模式会深深的刻进血液之中，即使在长大之后，也难以改变如此的思维模式。
对于此类根深蒂固的思维模式，要想一蹴而就，显然并不现实，但是一步一步来，这样的窘境总是会改善的。
小建议
1.建立自信心，无论什么时候发自内心的自信心都是一种强大的力量。可以是定期的运动，饲养动植物，或是每天坚持的好习惯这样的小事，也可以是其他能带来成就感的大事。
2.建立良好的社交，试试你我皆平等的模式。
3.尝试说no,不用担心对方的指责与不满，或是有可能面临的伤害。
时间会冲淡一切痛苦，包括痛失所爱
摆脱备胎的第二步是不要害怕失去，在时间洪流中，失去爱情的痛苦算不了什么，与其一直做备胎，被利用完之后踢掉，不如当机立断，快刀斩乱麻。
当你什么时候不害怕失去，什么时候就能和对方站在同样的位置，不再卑微的祈求爱情，不再被对方轻易当做备胎。
提升你的价值
一般来说，会被当做备胎的人都是符合对方择偶要求的，可能稍次，却相差不远，争取一下，还是有转正希望的。
可采取方式：
1、冷冻。
不是指完全不理对方，而是让对方知道，你的付出并不是随手可得、无价值的。
2、增加紧迫感。
通过社交工具\朋友，从侧面告诉对方，你也是有追求者的，并不会一直停在原地。
3、增强自己的生存价值和繁育价值
两性之间，彼此对另一方的生存（安全）和繁衍（拥有良好的基因）等生物目标的实现所贡献力量的大小，简称为生存价值和繁衍价值。
而在现代社会来看，生存价值更多的体现在物质与分、财富方面，而繁衍价值更多的体现在外貌方面。因此增强生存价值的关键点在于通过各种渠道展示自己能够提供的物质与财富，而增强繁衍价值的关键点在于打理自己的外表，展示自己的风采。
当发现自己被当成备胎之后，万莫听之任之，不做任何改变的等待，世上备胎千千万，能够转正的屈指可数。
人是如何一步一步走向毁灭的
人是如何一步一步走向毁灭的
兼谈《金瓶梅》中的人性
上篇
最近我一直在研究《金瓶梅》，你们都知道哈。我自己也知道，因为我最近上火了，牙根肿痛，好不难受。于是间或着看了看股市的大盘，好像立刻就好了，心里拔凉拔凉的。真是冰火两重天啊，说起冰火两重天，咱们今天先从潘金莲谈起。
潘金莲她爸叫潘裁，一看名字就知道是个裁缝，这个裁缝一生就做了两件伟大事情：一是把潘金莲生下来；二是英年早逝。潘裁死后留下了全家七口人，一个老婆，六个孩子，这就叫赚钱的死了，花钱的还活着。这位伟大的母亲立刻就做出了一个决定：卖掉排行老六的潘金莲。那年潘金莲九岁。
潘金莲为什么叫金莲呢？因为小脚好看，所以叫金莲，不是有个说法叫三寸金莲吗？古代也真是折腾人，把好端端的脚扭曲变形，觉得这叫美，就跟今天把自己瘦得跟鬼一样，觉得是美一个道理，这有点不可思议吧？更不可思议的是买潘金莲的这个人，叫王招宣。这哥们靠搜集女人为乐趣，把女孩慢慢养大，然后再慢慢享用，这个独特的爱好比当今很多官员都有追求。这从娃娃抓起的做法也真是玩的精妙和恬不知耻。
潘金莲在王招宣府上出落的越来越漂亮，含苞待放，然而王招宣还没来得及享用，就死了，就死了，就死翘翘了！哈哈哈哈，你说还有这么悲剧的事情吗？其悲剧程序相当于，庄稼还没熟，种地的死了。买辆新车去提，路上被车撞死了。
当然还有更悲剧的，潘金莲的妈妈听说了这件事情，立刻把潘金莲“争将出来”。你们看这个字用的“争”，这个急切的心理，肯定是怕自己女儿遭受不公的待遇。潘妈妈把女儿接回家，端详着姑娘，心疼不已，然后，又把她卖了。这真是亲妈啊，下手一点都不含糊。
这次卖了多少钱呢？三十两银子，折合人民币差不多2万左右。卖给了一个财主叫张大户。张大户这个人有两个悲剧：一是有个其丑无比的太太；二是自己是个妻管严。这两个悲剧凑到一块的结果就是，认命吧。
但幸运的是，自己太太无法生育。于是张大户给自己争取了这么一个机会，要找个丫头来给自己吹拉弹唱，呃，说的跟真的一样，而他太太竟然答应了。就跟一个男人跟一个女人说：我就是请你吃顿饭。其实心中早就龌龊了千百遍。唉，我又想龌龊了，不过张大户是真龌龊。
某一天趁太太去赴宴，就把潘金莲叫入房中“收用了”，看这词用的，霸占个女孩，就跟收个物品一样。这一年潘金莲十八岁。所以你们看小潘人生这前十八年，自己都不知道发生了什么，她只负责两件事：被卖，以及被玩。
张大户这事终归是没瞒住，毕竟这么大岁数的人了，很快就被太太发现身体虚弱，腿也软了，腰也疼了，上楼也没劲了。怎么说太太也是母老虎出身，就准备把潘金莲捏死，张大户爱惜，于是就转手让给了武大郎。
注意，这是潘金莲第三次被转手了。
因为武大郎在张大户家打工，张大户说我把金莲许配给你，但有个条件，就是我要给你钱。张大户好像是个脑残对吧，其实脑残的是武大郎，他娶了潘金莲，顺道也娶了张大户。因为张大户隔三差五就来拜访他，当然一般是趁武大郎不在家的时候。武大郎难道不知道吗？他知道。那他为什么不反抗呢？他没勇气。
住着人家的房，打着人家的工，人家寄存个女人在自己这里，自己还能说什么呢？而且，这个美貌如花的女人，也是自己的老婆啊。哎呀，这个乱呢。武大郎是个什么人呢？身长五尺，差不多1米5左右吧，很多伟人也不高啊，但武大郎还是个性无能，呃。
很快，张大户就累死了。
你说张大户是个好人，还是个坏蛋？反正他是死了。色，是刮骨的钢刀。更何况这么大年纪，还不注意爱护自己的身体，估计在好友圈里走路的步数就从没超出一百步过，基本就是自己家和武大郎家来回溜达，走过去五十步，走回来五十步。张大户死了以后，他太太立刻就把武大郎和潘金莲赶出了家门，你说这张大户的太太是个好人，还是个坏蛋？
武大郎就带着潘金莲，用潘金莲收的张大户给的银子，去买了一套房子。这个逻辑你可整明白了？他们在清河县最繁华的步行街叫县西街买了上下两层楼，四间房，真是临街旺铺啊，还带了一个小院子，差不多快100平方了，关键还是终身拥有权。一个买炊饼的，就这么大产业，再想想自己，算了，还是想潘金莲吧。
古语说：拙夫常伴巧妻眠。意思就是一个很不起眼的男人身边，往往都有个美女相伴。你也可以理解成，每个美女身后，都有一个连理都懒得理她的男人。
自此，武大郎每天外出负责卖炊饼，潘金莲负责卖弄风骚。
这其实很好理解，对潘金莲来讲，她唯一的资本和自信，就来自她的美貌和她的小脚。人有个优势总喜欢显摆，如果是《红楼梦》里的各位姐姐妹妹，那当然会作诗吟词，没事再葬个花什么的。但潘金莲又没怎么读过书，美得就像偶像派，你让她每天干什么呢？
所以，要害一个人，就给她很多时间，却不让她做事情。所以呐，女人一定要有个事情做，不管赚不赚钱，这样人格上也显得独立。男人也要让女人有个事情做，否则呢，你自己想。
至此为止，你都不能说潘金莲是个坏人，她对自己的生命完全没有掌控的权力，她也没有主动做坏事的事实，甚至自己赚的钱还都给武大郎买了房子，房产证还只写了武大郎一个人的名字，你说这难道不是一个无私的女人嘛？更何况，这还都是在武大郎性无能的前提下。简直可以被评为三八红旗手啊。
而且从头到尾也没有人问潘金莲：你的梦想是什么？
所以评判一个人，很难简单说她就是一个好人，她就是一个坏人。每个人都有好的和坏的地方，在没有触碰到自己的利益之前，是很难判断的。张大户色胆包天，死不足惜。张大户太太女权主义，每天用摄像头盯着老公，却被老公背叛，也是活该。那如何评判潘金莲呢？
此时只能说，很多坏人也不是一开始就很坏，而是一点一点变坏的。就跟你家孩子小的时候，说打爷爷奶奶没事，打爸爸妈妈没事，打同学爸爸妈妈爷爷奶奶帮你出头，长大后杀了人，你还哭哭啼啼的喊：到底谁害了自己的孩子？
潘金莲同学，此刻虽每天心情荡漾，却也能守得住妇道，每天送武大郎出去上班，就是卖炊饼，然后回家看看《非常勿扰》给自己的五个兄妹帖子下点个赞，仅此而已。甚至，我都有些同情这个女人。
潘金莲真正走向不归路，却与接下来这个男人有关，这个男人叫武松。这算是潘金莲第一场真正意义上的爱情，而这场爱情，也最终让潘金莲一步一步走向毁灭。
男人离开你需要六步，你离开他只需一步！
男人离开你需要六步，你离开他只需一步！
第一步：对你没感觉。
没错，你以为对你没感觉是最后一步，其实，这才是第一步。
第二步：挑你的毛病。
男人是一种偏向于理性思考的动物。当他对你没感觉的时候，会挑你的毛病，让你意识到：我不爱你了。
第三步：开始对你不耐烦。
“发现”了你的毛病之后，紧接着，他便会显示出对你的不耐烦。各种不耐烦，总之就是：我看不惯你的毛病，我还要让你知道我对此很厌恶。
第四步：拿你跟别人作比较
“XXX，他回到家，女朋友就把饭做好了”、“XXX真瘦啊”、“XXX真漂亮”等等。
第五步：玩消失
当前四步的举动都做了，他就会开始消失。电话不接、微信失联、QQ离线，你想找到他，比当初他追你都难！
第六步：分手
到这个时候，双方都累的差不多了，他便会提出分手。
不过，女人离开男人只需一步！
有一句话对男女分手分析的很透彻：男人女人分手之后，男人是先爽一阵子，然后抽烟喝酒，感觉到孤单。女人是先学着抽烟喝酒，感觉到孤单，然后幸福一辈子！
在男人分手爽过之后，他便会想起你，半夜联系你，回忆当初多甜蜜，可如果你心软了，他又会重复上面的六步。
对于这种渣男，你一步便可搞定：变得自信与美丽！
