女人出轨后的表现
我们一定看过很多的情感说说，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的女人出轨后的表现，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
随着社会不断的发展，人们的思想变得更开放，一夜情，约泡，闪婚等现象不断发生。在以前说到出轨人们先想到男人，但现在出轨已经不只是男人的专利，很多女人也控制不住诱惑出轨。男人们对女人出轨后的表现清楚吗？了解这些可以对你很有帮助哦。
1、性生活不和谐。女人出轨后对你会可有可无，性生活以应付为主，而且还会找各种借口，例如身体不舒服，大姨妈来了，没兴致等等拒绝履行夫妻义务。
2、有其他联系方式。女人出轨后手机状态呈现两种极端。一种手机业务突然繁忙，每次都要避开你打很晚电话。一种只要和你一起，手机就调到静音或者关机。她也可能为出轨的情人设立独立的qq，电话卡，微信等等。
3、突然注重打扮。出轨有精神出轨和肉体出轨两种，对女人而言无论哪种出轨她们都会从外表上入手，让自己变得更漂亮更有魅力，目的是吸引所钟爱男人的喜爱。
4、不再关注你。以前她以你为中心，会因为其他女人的一个电话吃醋，会将家里发生的大小事情唠唠叨叨的告诉你。不过当女人出轨时，她们就要注意力放在其他男人身上，所以突然之间，她不再为你吃醋，不再对你唠叨，不再打电话缠你的时候就要小心她是否喜欢上别人了。
5、改变兴趣爱好。喜欢上原本很讨厌的事情，例如，突然迷上足球或者爱上打游戏等等。女人最容易爱屋及乌，所以改变兴趣爱好是女人出轨的一种表现。
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女人外遇后回家的表现
都说婚姻是一座围城，但哪一对在恋爱中爱得死去活来的男女，不想牵手一同走进那神圣的婚姻殿堂，不想尽情享受朝夕相处的亲密无间的婚姻家庭带来的浓密情爱？
其实，只要是正常的一对男女，他们都渴望有隔三差五的约会恋爱，能在某一天在一个很隆重的仪式中，把此前的彼此的情侣关系得到进一步升级，转正为夫妻关系。一旦在那个有亲朋见证的幸福时刻，他们的契约关系也就开始履行了。
他们在仪式完毕后实行真正的履约关系，他们就要持证上岗。彼此要扮演各自的角色，履行着各自的义务，担当着各自的职责。
走进围城后的夫妻开始解读婚姻的密码。有人说婚姻是一本书，开始的扉页写的是诗篇，可能充满了激情和浪漫，高亢和绮丽；一旦进入激情之后的篇章，看到的即是有故事情节的跌宕起伏的小说了；再往下阅读就是平淡无韵无味的形散神也散的可读可不读的毫无兴趣的散文了。
如此多体裁的婚姻读本，作为夫妻的双方就看谁是读者，谁是书写者了。所以在婚姻的故事中，风和日丽的阳春白雪会有，阴云密布的狂风骤雨也会降临。
丈夫可以是读者也可以是书写者。而妻子也可能在一反常规的情况下，出人预料的走出三尺厨台，给自己来一次脸红心跳的重新书写自己人生的机会：那就是墙内开花墙外香，红杏出墙惹人爱。
那么女人在“众里寻他千百度，红杏一支出墙头”之后，回到家里会有什么样的表现呢？
第一：从心理上严防死守自己的言行，把自己伪装起来，尽量的不在自己的老公面前暴露任何的蛛丝马迹。
第二：对老公格外殷勤，也许从前不曾如此的周到，但出墙后的心虚会把女人佯装得格外“溜须拍马”。
第三：死死把控自己的手机，随时堵截一切“骚扰”来电和短信。会谨慎的把手机音量调低或者振动，以免引起家人的注意。
第四：接到电话或短信后，会表现出惊慌失措的表情和神秘的样子。常常卫生间或阳台是她谈“工作”或谈“生意”的场地或场所。
第五：生活突然有规律了，时间概念加强了。常常会出现提前出门和延迟回家的现象。
第六：在家看电视或与家人说话，会表现出魂不守舍，发呆凝视某个物体的现象。
第七：在家上网时，严格防范家人看她的QQ,寸步不离她的宠物，随时更改她的宠物密码。
第八：出门时格外注重自己的装扮，从不修饰的女人突然开始涂脂抹粉用唇膏了。
第九：开始渐渐关注以前从不过问的一种爱好或兴趣，现在表现出了浓厚的兴趣，并夸夸其谈对它的喜爱和感受。
第十：开销和消费明显高于从前，对自己不再吝啬和小气了，而是出奇的大手大脚。
第十一：与亲朋之间的交往明显少了，产生了疏远的迹象，家人的饮食起居不再关心了。
第十二：最明显的就是与老公的肌肤之亲明显减少和下降，没有以往的缠绵悱恻和柔情蜜意了。
作为一个身兼数职的家庭主妇和他人之妻，只要有以上种种行为和迹象，身为她的“监护人”的老公是最能发现自己老婆的怪异动向的。
只要还有一颗怜惜家庭和婚姻的恻隐之心，出墙的红杏是可以收拢“杂枝”的。
关于男人对女人动情后的表现！
关于男人对女人动情后的表现！
女人在恋爱阶段会考量男人的综合素质且比较倾向于物质层面的需求，女人在结婚之后则比较看重男人对自己是否真心。
事实上，多数人都是俗套里的草根人群，为此，在物色终生伴侣时，除了最起码的硬件所需，看要看重男人是否对你动真情，如果女人在恋爱阶段收获了更多的痛苦，那么，请不要将恋情将就。那么，男人对女人动情后会有哪些表现？
一、流泪。
男儿有泪不轻弹，只是未到伤心时。也就是说，男人其实在爱情领域也是非常脆弱的。如果说恋爱中的男人为你流泪，或者在你面前流泪，那么，就是真爱了。
当然了，女人更需要男人的坚强，为此，男人偶尔在女人面前流泪，会起到画龙点睛的效果，如果男人经常在女人面前流泪，那么，女人只会看到男人的懦弱，从而丧失最起码的安全感，并做出离开的决定。
眼泪对于绝大多数男人来说是尊严的象征，对女人而言，如果有个男人偶尔在你面前流泪，那么，亲珍惜他，因为他可以在你面前无需遮丑，说明他已经把你视为家人或者比较重要的人。只有动了真情的男人才会如此。
二、撒娇。
撒娇女人最好命，但是，撒娇并非女人的特权，因为男人也会撒娇。男人撒娇的主要表现是孩子气。一个在爱情领域动情的男人，会给女人一份单纯，即在女人面前没有任何设防。
所谓的不设防，就是保持内心的纯粹，完完全全将自己交付出去。源于男人受够了工作中的尔虞我诈，他渴望内心还能保留一份纯净，为此，男人中会将那份纯净留给自己最心爱的女人。那么，女人该如何判断男人的低能与撒娇？
只需看男人的工作能力即可，如果他在工作中如鱼得水，但是在你面前又彰显一份幼稚，那么，亲珍惜此等男人，因为他更愿意用最简单的方式来经营你们的情感。
三、吃醋。
爱的最高境界是在乎，唯独动情，才会散发醋意，但是，吃醋和小心眼还是有区别的。
吃醋的主要表现为，当你和某个异性的惯性尤其亲密时，他会对那个异性产生敌意，甚至有时会为了让你远离那个异性，编织一些那个异性的坏话。而小心眼则表现在将你套牢，对你的日常行为进行跟踪，那怕是你和异性之间的正常打招呼他都会感到不爽。
为此，女人要看透男人是吃醋，还是小心眼，对于小心眼男人绝对不能嫁，否则婚后会非常痛苦和心累。
当然了，在乎的另一面就是不在乎。如果一个男人只是缠绵时想念你，除此之外看似对你足够的自由空间，那么，此等男人也不值得托付终身，因为你只是他暂时的泄欲工具或爱情备胎。
四、大方。
爱情的种种浪漫之举都需要金钱的支撑，对于绝大多数女人来说都不可能嫁入豪门，但是草根与草根的爱情一样可以玩出浪漫，就比如偶尔相约去比较有氛围的的饭馆吃饭，比如一起去看一场新上映的电影，比如一起结伴来一次不奢侈的旅游。
如果男人在恋爱阶段总表现出抠门，那么，此等男人不是会过日子，而是他更加爱自己，请相信他只是对你吝啬，当他自己花销的时候，他会相对大方。
当然了，也有一些男人在恋爱阶段就花女人钱且心安理得，此等男人更是要早点推开。
虽说谈钱伤感情，但是，某些时候，男人的出手是否大方在某些层面又可以检验男人是否真心。
五、容忍。
男人需要包容与理解，但是有些男人却彰显了嘴碎与针锋相对。女人需要明白：找男人最主要看对方的担当，而不是较劲。
一个比女人还话多的男人，要他作甚？曾看过这样一个段子，男人说，如果结婚时，你家里不给一辆车，这婚就别结了。
想对女人说，如果你的准老公也是这样的男人，你千万别说，买车小意思，而是告诉他，这婚还真就不结了。
相信说这话的男人一定是自己买了婚房和支付了昂贵的彩礼为前提，即便如此，男人也不能用‘结婚’或‘不结婚’对女人给予要挟。恋爱阶段即可看出男人的秉性，一个没有容忍资质的男人，女人一定要远离。
一个女人出轨后的反思
情感的说说就像是文字里的我们，有一些情感句子总是能够写到我们的心里去，到底有哪些优质的情感句子呢？下面是小编为大家整理的一个女人出轨后的反思，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
我有一个小学同学长的很漂亮，从小是个乖乖女，大人们都很喜欢她。她20岁刚出头，大家就开始争先恐后的给她介绍对象，都希望她能够成为自己朋友或者亲戚家孩子的老婆。
其实她那个时候有自己的男朋友，但是习惯于顺从父母的安排，她选择了放弃，最后从父母给安排的众多候选者中挑了一个各方面条件都不错的男人结婚了。她的婚姻曾经让很多人羡慕不已，都说他们是门当户对，佳偶天成。
男人的工作还不错，对她也还好，所以结婚之后她就在家里带孩子，然后做一些自己喜欢做的事情。
突然有一天，她给我打电话说她在北京，想见见面。和她一起出现在我面前的还有另外一个男人，她是和这个男人跑出来的，没有给家里人说，她不敢说。
她说不仅是因为自己已经服从惯了，更是觉得这个男人其实也并没有她老公那么好，怕大家说她鬼迷心窍了。我看那个男人也确实没有她老公好，最起码硬件条件不够好，长相也一般。
我也很好奇她为什么抛弃了家庭选择了这样一个男人。她也觉得自己很疯狂，她自己都不敢想私奔这样的事情能发生在自己身上，她说只有一个原因：他让她有心动的感觉。
我都想摸摸她看看她是不是发烧了，都有孩子和家庭了，还像没结婚的人一样玩心动。不过听了她的诉说，我一下子理解了，她为什么能这么义无反顾的丢下孩子和家庭了。
她说让她觉得最憋屈的就是要天天面对一个自己并不爱的人。这样的日子，不咸不淡，没有波澜，每天温温吞吞的，好像都是在给别人过日子一样，连爱爱都不会让她开心。
她说两个人有矛盾的时候，她都懒得跟他吵，让一个自己不在意的人在意自己有什么用呢，只要彼此不是讨厌对方，日子就可以过。
她觉得这样的日子就像温水煮青蛙，刚开始呆着很舒服，但越呆久越觉得哪里不对劲，一想到自己的日子一眼就能看到头的时候，她就开始恐慌了，而这个男人是可以带他走出恐慌的人，所以她义无反顾的跟他走了。
其实很多人在选择结婚对象的时候都会纠结这个问题，是选择一个爱自己的人呢？还是选择一个自己爱的人呢？
很多人会觉得，对女人来说，选一个爱自己的人比较好。因为只有让男人追，他们才会珍惜自己，如果自己倒着去追，那不是显得自己很没有内涵。
另外一点，在关系里，谁最在意关系，谁就丧失了主动权，就像两人拉着松紧，疼的都是那个不愿意放手的人，所以选择爱自己的，最起码自己在放手的时候，不会那么痛苦。还有一个是因为对方更在意关系的时候，自己就可以放松一点，不用过得那么辛苦，只用享受他对自己的好就够了。
但是我想说，一定要选择一个自己爱的人结婚，这样自己内心的幸福度会高很多。
选择自己爱的人，遇到渣男的几率要低很多（当然，也有被爱遮住眼睛的人），你内心的匹配度高。因为你主动选择一定是全方位考虑了很多的因素，要么对他来电有感觉，要么他身上有某一种特质，是你特别欣赏的，要么是他的哪一个条件，对你来说是非常重要的。
但不管他是什么原因吸引你，其实都是在离你心目中想要的生活更近了一步。从这个角度上来讲，心里的满意度会高很多，最起码在你心里，他和你的匹配度很高。
如果是被动选择爱你的人，在恋爱的时候，你会觉得这个人还不错。但有可能那个时候你看到的是他愿意让你看到的部分，他不愿意让你看到的部分，都隐藏了。
但是结婚却不一样，每天两个人都在一起相处，任何一个缺点都会暴露无遗，维持婚姻最重要的一点是对对方缺点的包容度有多少。如果不是自己主动选择的，可能包容度就会欠缺很多，两人碰到矛盾或者不能理解的地方，往往就会归结为自己当时眼瞎或者他就是个渣男。
选一个自己爱的人，对婚姻的期待比较的高，而对婚姻的高期待是婚姻幸福的一个主要原因。带着什么样的期待走进婚姻，你的日子就会过成什么样子。期待就像是婚姻中的一个背景音乐，背景音乐的特点是弥散的，无孔不入的。
你婚姻的背景音乐，是喜悦的？还是平淡的？还是悲伤的？从某种意义上讲，对婚姻的走向起着决定性的作用。很难想象一个对婚姻只有六十分期待的人能把日子过成八十分。
选一个自己爱的人，让人有主人公的意识。这样的婚姻是我自己选择的，所以在婚姻中出现矛盾的时候就越容易能够承担起责任。就像我一个朋友经常会用一个玩笑安慰自己的无奈，说“自己约的炮，含泪也要把它打完”。
但其实婚姻里的矛盾就是这样子，我们永远没有办法改变对方，我们能做的就是自己承担起自己生活的责任，慢慢往前走。而从一开始选择自己想要的，那么她就容易会把关注点放到自己的努力上，而这是让人更有力量去面对困难的。所以幸福指数就会比被动选择爱自己的人高一些。
就像我的朋友一样，她根本没有改变的动力在，她能做的就是一点一点降低自己的期待，到最后变成懒得吵，你想象一下，一个人都懒得和你吵架了，说明了什么。
选自己爱的人，和选爱自己的人，从逻辑的角度来看一看，哪一个选择中你最重要，细细一想就知道是选自己爱的人，你是把你的考虑放到第一位的。
一个人如果都不能很好的为自己考虑，你又怎么能照顾好另一个人，你不爱自己，你怎么能做到爱别人呢？如果真能，那爱里也一定夹在着另外一些不是爱的东西。再回到夫妻关系上，选自己爱的人，你是更容易爱对方的，对方也更容易接受你的爱，两人关系更容易相处。
从人生的角度上来讲，选自己爱的人的婚姻，会有一种自己命运自己把握的感觉，而这种感觉又会给人带来极大的自信。不仅对婚姻，对生活的其她方面也会有很多积极的影响。比如配得感，就是我值得拥有幸福生活的感觉。
我的朋友说她在婚姻里，慢慢地她都不敢要求老公为她做什么，因为她觉得自己很理亏，自己什么都没付出，凭什么总要求别人为自己付出呢？她觉得自己已经不配接纳老公对自己的好了。
选择爱自己的人，从短期来讲是一件好事，但长远来看，未必有一个良好的发展趋势；而选择自己爱的人，你将更容易离幸福更近一点。
这才是男人出轨后女人正确的做法
01
我一直想写一写婚姻中遇到另一半（主要是男方）出轨，另一方（主要是女方）该怎么面对与处理的问题。
首先我要很遗憾的告诉你，现今社会中，婚姻中的真实出轨率其实比你所见到的数据要高许多，这个世界上太多太多的事物，都是人类有意识或无意识粉饰过的产物，婚姻也不例外。
举个最简单的例子，如果你愿意百度一下“老公出轨”，绝大部分女人在陈述中都会说：我曾经以为自己的老公是不会出轨的那一个……你不知道不代表它不存在，你没遇到，也不代表它不存在，就是这么现实，就是这么残酷。
这种情况，就像老公没出轨的女人，在设想自己老公出轨时，大都会决绝地说一句：如果我老公出轨，不原谅，必须离婚，因为出了轨的男人就像沾了屎的钱，谁还愿意拣？
但实际情况是，这些女人中的大部分，若真是不幸遇到了这种情况，并没有几个人果断选择离婚，而大多数，都是愿意再给老公一次机会的。
钱可不是最脏的？经过那么多人的手，你永远不会知道它沾到过些什么，碰到过些什么，反正有调查结果说，平均一张人民币上含菌量是17.8万个。可大家不该拿还是拿，该花还是花？
所以设想归设想，但事到临头，往往就不是那么回事儿了。你以为这篇文章我会举甲乙丙丁的例子来跟你阐述吗？这事儿我不干。
02
如果对方出轨，你可能认为女人会非常愤怒，非常痛苦，非常失望，非常心寒，是的，这些感觉你都会有，但这只是表面，也就是说这些情绪的停留是有一定时间期限的，等时间一过，你就会知道，主导这些情绪的，是你内心自信的坍塌。
女人会因为老公的出轨而对自己开始重新审视，这种审视带着极大的不自信甚至是质疑：肯定是因为我没有魅力了，没有吸引老公的地方了，于是越审视你会越觉得自己哪儿哪儿都不好，难道就是因为自己没有魅力，老公才会出轨吗？
有的文章会告诉女人，老公出轨后要反思自身，从外表到性格：你是不是很久不妆扮自己了，任自己在老公面前邋里邋遢；你在家里是不是太强势，让老公觉得有压力，才会到外面找女人放松。
对于此，我的建议是：不管你有没有反思，到了那种情况下，你最终都会反省到自己身上来，甚至有的女人会把老公出轨原因都归结于自己，这个时候，你的自信其实基本已经被他出轨的事实击毁了。
老公出轨，女方有没有责任？有，但把所有原因都归结到自己身上，就完全没有必要了。
婚姻也是一种关系，与世上其他关系一样，凡是关系，就不是仅靠一个人的维护就会经营下去的。对于婚姻关系中的出轨来说，更主要的原因，是男人的动物性，或者说是人性。
网上有人问，相亲的时候如何判断男人是单偶制还是多偶制。这个问题本身就很白痴，因为不管男人还是女人，从本性来说都有多偶倾向。
尤其对男人来说，多偶制更是他们的自然性。古代三妻四妾的情况下还有青楼，现代的红灯区也依然存在，存在即合理，这个“理”，就是多偶制，或者说男人更愿意占有更多的性资源。
也有人会说，如果连忠于婚姻的道德感都没有了，对家庭的责任感都没有了，那人跟动物还有什么区别呢？
很遗憾，在占有更多性资源这件事儿上，人的原始欲望跟动物还真没有什么区别。所以是否忠于婚姻与爱人，对家庭孩子是否负责，是否抵得住婚外情的诱惑，基本就靠个人的自制力和道德感了。
03
不是越优秀越有钱的越有地位的男人越容易出轨。
如果你了解了这一点，你就会知道，也许你在婚姻中确实做得不够好（难道他就没有做得不好的地方吗），也许你处理夫妻关系的方法不是很得当（难道他就处理得很得当吗），但老公出轨，真的，不是你的错。
人终其一生都是在满足本性或压制本性，人性这部分，并不是你能改变得了的，接下来无论离婚还是原谅，最主要的，都是你需要把已经坍塌的自信，重新建立起来。
老公出轨后，女人原谅还是离婚，从本质上来说，就是一个利弊的权衡——这里我们先排除了感情因素，所谓的利，就是你经济是否独立，精神是否独立，你是否有把握把离婚对孩子的影响降到最低；而所谓的弊，就是这次出轨事件对你的消耗究竟有多大，对你人生或心理的秩序感破坏得有多严重。
但如果要加入感情因素，那么其实大多数女人，都难以做到一下子放手，就像男人对性永远有着猎奇的心理。
女人的本性，就是对稳定的感情的需要，再加上出轨的男人其实并没有真正想过离婚，他们比女人更需要一个稳定的家庭，这样才能最大程度保证他去做一个“社会人”——是的，你没猜错，对于男人来说，家庭与爱情，跟工作和足球一样，是他生活中的一部分，而不是全部，但对大多数女人来说，家庭和感情，就是全部了。
这是两性的差别，你毫无办法。
04
在女人舍不得，男人发誓痛改前非的情况下，出轨事件后，选择不离婚的女人占多数，或者换句话来说，也许这次出轨，对你的消耗还没有达到负数，所以你觉得你可以大度的承受。
如果你选择不离婚，那么首先请你重拾自信，提升自己（这绝对不是一句虚话），从外貌方面，内涵方面，社交方面，职场方面；其次，你最好弄清楚你们的婚后财产到底有多少（从现在开始给自己设个小金库也无可厚非），弄清楚他有没有外债，如果他第一次出轨有证据，请你留存好。
但你最好别用出轨来报复他，这是最蠢的方法。
我建议你，考虑问题的角度，从自己出发。如果之后婚姻对你的消耗明显加大，甚至见底，那么婚姻对于你的意义，已经不大了。
这个时候，你千万不要拿心疼孩子来说话——如果妈妈在一段亲密关系都不快乐，整天被消耗着，你认为有这样一个怨妇的妈妈，尽管家庭表面完整，小孩就会快乐吗？别说快乐了，孩子长大以后可能连心理都不健康。
亲子关系中，妈妈这个角色太重要了。只要妈妈真正快乐和开心，孩子才能感受到安全感和轻松的氛围，才能更健康地成长，这个，我能够绝对保证。
05
如果夫妻缘分已尽，我请你做到以下几点：
一是离婚时财产分配大于感情，一定要为自己多争取，如果男人跟你斤斤计较，宁可起诉离婚，但请你不要到处骂他渣男泄愤，请承认自己当初眼瞎。当然，如果男人真的特别不是东西，比如威胁或家暴，那么财产少要点咱们也不亏，因为更重要的是你做到了及时止损；
二是我建议孩子的抚养权归妈妈，因为前面我说过，妈妈这个角色对孩子非常重要，孩子的性格正常与否，心理健康与否，与妈妈的关系至关重要，你不要以为如果抚养权归你，将来男人再婚孩子就没有继承权了，抚养权归属与继承权没有关系。但如果你经济实在难以自立，就把抚养权给经济条件更好的父亲吧，但请你一定努力赚钱，争取让孩子能够跟你一起生活；
三是就我个人来说，我不赞同离婚后撕逼的做法，并且我也不认为离婚后夫妻就成为陌路人，因为不管怎么来说，作为孩子的父母，你们永远都不会成为陌路人。所以，请不要在孩子面前说任何关于男人的坏话，成人的问题不要让孩子去承担，相反，你要多提及爸爸对孩子的好，
告诉TA：虽然我们不跟爸爸一起生活了，但他依然非常爱你，只要你想爸爸，可以随时给他打电话，可以随时见他，他可以带你玩儿，带你出去吃饭。（当然，做这些说这些的前提是男人品性还不错，如果男人品性太糟糕，还是那句话：请骂自己当初眼瞎。）
四是既然已经离婚，请你放过他，放过他，就是放过自己。我最反感的是，离了婚就变得极度女权，左一个渣男右一个渣男，他再渣，当初也没有人拿枪逼着你嫁给他不是？伤害可能会持续很久，但恨，意义不大。
你需要知道的是：你离婚，是为了停止一段糟糕的关系带给自己的损耗，是为了你自己的利益出发。人活一世，委屈谁都不好，更何况委屈自己呢？不要四处兜售伤口，逢人就说离婚如何如何，他如何如何。那是你们自己的事，其他的，让别人去猜测吧，他们早晚会有不感兴趣的一天。你只需要做到不抱怨，不解释，这就是对彼此最大的善意和慈悲了。
五是你需要提升自己的自信，经济独立，精神独立，保养面貌和心灵，这些习惯一旦养成，便很难离开你。即使不幸最后真的离婚，你也是以一种新的姿态进入了新的生活，也许开始会有些难，但那就像一列火车穿过隧道，世上没有永远的隧道，所以你也不会有永远的难。那些愿意沉溺于过去生活中走不出来的女人，都是不相信自己还会遇到更好的人，不信自己依然会被人爱。
六是请你继续相信爱，秉持爱，向孩子传递爱，如此，你会得到越来越完整的自我。
以上。有备无患。希望你用不上。
男人的这些表现，比出轨更让女人心寒
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加班到快十点，刚下电梯，接到表姐的电话，我说我刚下班，她说：
“我离婚了。”
我一惊：“喝高了吧您？”
她好一会儿没说话，然后呼出一口老长的气：
“可不，全家都觉得我不是喝高就是疯了，但是要想知道一个男人到底能不能托付终生，不生个孩子还真不知道。”
表姐和姐夫感情的真正裂缝，应该是从表姐产检开始。
马上入夏的天气，表姐本来就偏胖，站在开了锅一样的医院走廊给我发微信，问我有没有时间来医院一趟。
之前说好的姐夫送她，两个人一起并肩坐在医生面前，感觉应该就像给孩子开家长会。
结果当天快中午了姐夫说：“这场球马上就好，你先自己去，我过会儿就到。”
这次是球赛，上次是公司临时有急事儿，大上次是游戏已经组队，下不了线，大大上次是……
他每次“过会儿就到”的理由，表姐都记得特别清楚。
表姐一个人到医院挤在一群“好丈夫”中自己给自己排队，给姐夫发的微信果然再也没了回复。我赶到医院的时候，正赶上医生问她“你老公呢？”她顿了顿，说：“他出差了，实在赶不过来，我妹妹陪我来。”
出来的时候，对面正迎来一对夫妻，男人看见我们条件反射将他老婆扶到过道里面，侧身半搂着妻子从我们旁边过去。
表姐眼圈一红。
那天我送她到家的时候，她老公躺在卧室鼾声如雷，听到她跑到洗手间孕吐的声音，拧着眉毛翻了个身。后来听说那次她中暑半个月都没好，怕影响肚子里的宝宝不敢吃药，加上孕期反应，什么都吃不下，吐到吐血，整个人像霜打的一样。
而姐夫说的最多的就是：“怀孕的女人不都这样么？怎么没见都像你这么矫情。”
你设身处地的难熬他永远理解不了，当初结婚他迫切想当爸爸，真正开始要做一个“爸爸”的时候，你发现他还是那个一成不变的孩子，不就怀孕么？女人都这样，怎么就你事多？
其实男人对于怀孕难熬的不理解，真的只是当今时代大多年轻妈妈痛楚的开始。
印象中有一天外面下大雨，雷声很大，邻居家的年轻妻子抱着她的小女儿在我家坐了一下午。
搬家两年我们见面从来不过点头之交，但那天她一边哄孩子一边掉眼泪，她说：“这一辈子如果做过什么事儿能算得上最孤独，就是生孩子。”
她当初从下午四点开始阵痛，贯穿一整夜，开始她以为自己就要在老公王者荣耀的手机暗光下痛死了，后来不知道过了多久，手机关掉了，她老公就那么和着她越来越密集的呻吟或惨叫，安心睡了一整晚。
进产房之前，她最后一次问她老公能不能陪产，他老公说：“我晕血呀！你们那血肉模糊的场面我可见识不了。”
她特别仔细的跟我描述，她躺在手术台上整个人吓得不停打颤，好不容易挺过去，护士告诉她：“两个小时后就能出产房了，你给你老公打个电话报个平安吧，让他放心。”
她顿了顿，没接话。从产房被护士推出来的时候，他老公翘着二郎腿坐在走廊椅子的尾巴上，整张脸沉在花花绿绿的手机屏幕里，满面春风。
第一个凑过来的是她妈妈，老人年纪大了，紧张起来一身一脸的汗，打着抖的手一边帮她把湿漉漉的头发拨到后面一边问：“怎么样，哪儿难受啊？”她赶紧扯出一个笑：“没想象中那么痛，挺顺利的。”
她老公听到这也颠儿颠儿的窜过来：“哎呀，是比想象中容易多了！加油，这次是个女儿，过两年我们再生个儿子。”
她的心好像就在那瞬间彻底凉下来了，像盖得严严实实的被子里突然从胸口灌进一股冷风，你替他生孩子的时候他在眉开眼笑的玩手机，你在鬼门关前徘徊的时候，他不耐烦：“哪就那么严重了？”
事关生死的事儿，你的丈夫没站在你身边，他一脸事不关己的参与一场本应盛大的家庭“革命”。
女人生孩子，成了一场单枪匹马的孤独拼命。
生孩子成了女人自己的事儿，一个家庭衍生出新的生命，延展新的意义，变成自古以来，早就已经司空见惯的行为习惯。
女人最大的付出，透彻其中意义的男人太少，真正珍惜这样付出的，更少。
逛知乎的时候，有这么一个话题：“产后抑郁是怎样一种体验”？
一个妈妈讲述了自己的亲身经历：
孩子出生第二天，不停哭闹，她怎么挣扎也坐不起来，后来老公从外面一把推门进来：“你怎么当妈的！”
还没出月子的时候，半夜腰疼刀口疼的睡不着觉，稍有困意就能听见孩子的哭声，有的时候是孩子真的哭了，有的时候是自己幻听，自己一个人惊醒，哄孩子、喂奶、换尿布、抱着他入睡后再躺下，继续死循环……
而自始至终，老公一动不动，好像从他睡觉开始，他和孩子就“断绝”关系了。
后来嫌孩子半夜哭闹，他干脆抱着自己的枕头跑去次卧，从那之后孩子哭到声嘶力竭都没见他起来过，她一个人整夜整夜半梦半醒，将将睡着，又突然惊醒。
孩子母乳不够，她没出月子就要跑到城市另一端找一个很出名的通乳师打通乳腺，她提前两天“求约”老公：“周末送我去通乳？”
她老公一脸理直气壮：“好不容易周末我哪有时间，你自己要是像别人奶水那么足的话也不用拖着全家跟你东奔西走。”
没办法，她一个人搭地铁，从城市这头到那头，来来回回的路上，她觉得自己可能是个“寡妇”。
整个月子里，她老公没帮她哄过一次孩子，有一次孩子在卧室哭的上气不接下气，他老公坐在餐桌上颐指气使：“你赶紧去看看又哭啥！”正在端菜的她一股火上来：“你怎么不去？不是你儿子？”
她老公一脸讶异：“你又不上班，孩子还要我管？”
好不容易终于熬到上班了，每天做贼一样跑到仓库给孩子挤奶，晚上背回家，孩子哭得死去活来，老公倚在沙发上一边打游戏一边还是催你赶紧去哄哄，哭得烦死了！
那段时间，她学会一边哄孩子一边做饭，孩子睡了再赶紧洗洗涮涮，擦擦地板。
而这个时候，她老公早就心安理得的睡了，洗衣做饭生孩子做家务本来就是女人分内的事儿呀，几千年来的女人都是这么过来的，到你这儿怎么就行不通了？
所谓守寡式育儿，不过就是孩子成了母亲的直接责任，而很多父亲，连最起码的义务都懒得履行。
他们自始至终也只不过是奉献了一颗精子，却换来一个跟他姓的孩子。
大把的男人本着自己不作为的姿态，心安理得的享受着女人对一个家庭的透支。
其实大多的产后抑郁不过就是来自男人的不理解，不珍惜，不作为，不然还哪有什么产后抑郁。
网上有句话说：
生孩子之前谁还不是个少女了，是什么让她们变得无坚不摧？还不是那群不成器的老公。
这个点，很多男人看了只是笑，只有女人才能感觉到疼。
那些或寒冬或酷暑的十月怀胎；那些食不知味，寝不安眠；那些无依无靠的半夜和黎明；那些前功尽弃的事业或戛然而止的职业生涯；那些脸上的斑点，肚皮上的妊娠纹，一辈子抹不平的疤痕，那些塌掉的乳房和一去不回的曼妙……
那些视而不见的眼神，那些理所应当的付出，最后听到最多的不过是：你不就是生个孩子嘛？有啥大不了的。
有关到底有什么“大不了”这个问题，女人其实讲也讲不清，男人听又听不懂，懂了也懒得去做。
所以大声反抗的女人越来越少，不声不响就心凉了的女人却越来越多。
前一阵子有个热门新闻：与丈夫争吵过后，新手妈妈带着五个月宝宝跳楼。
大家都说太残忍了，孩子是无辜的。是呀，孩子的确无辜，可是那些不被家人理解，不被爱人照顾的女人也是无辜的呀。
微博上有个热门评论是一个男人说的：
这个社会应该男人多承担一点，并不是因为女人弱小，而是因为女人承担了一项男人永远无法替代的对人类来说至关重要的责任：分娩。
而分娩附带了很多影响女性工作的因素比如例假，怀孕，哺乳。所以女性的牺牲应当为整个社会认可才行。
大清早就亡了，可是“梦回大清”的男人那么多，真正醒在当代的却那么少。
男人出轨后，女人要学会守住家产！
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偷情出轨，是导致婚姻破裂，家庭解体的重要因素。每个出轨的男人，都能给自己的出轨编出无数的理由，但这些理由，都遗忘了一个大前提：婚姻中的忠实义务和家庭中的责任意识。
陆琪在《婚姻是女人一辈子的事》中说：“男人结婚是因为遇到的女人太好了，男人出轨是因为遇到的女人太新鲜。”
喜新厌旧、见异思迁、色心旺盛、不知满足，当欲望战胜了道德，出轨践踏了爱情，就会让一段优美的爱情，倒在了离不离婚的边缘。
出轨偷情带来的新鲜感、刺激感，让男人的血管躁动，血液贲张，就像饥渴的野兽等待羊羔的接近，如婚姻专家所说，男人出不出轨，缺的只是一个机会。
女人面对这样的出轨男人，就像马桶里掉进一百元钱，捡了恶心，不捡又可惜，在这样的痛苦纠结中，伤害着自己，又倍感无能为力。
求助者童女士说：“（自从老公出轨后），我心里很矛盾，每天都好像有很多的念头冒出来，各种的负面情绪压得我都快喘不过气来。
我也看过很多网上的情感类文章，大都是劝离婚的，说离婚可以开启一段新的感情，可以开始新的生活，还说不愿离婚是因为害怕离婚以后，没办法生存，还有的说是舍不得孩子，放不下以前的感情等等。
我想，这些都不是我不愿离婚的理由。我的理由很简单，我咽不下这口气。我不想就这么白白便宜了这对男女，更不想让自己活得这么窝囊。我知道我这么想有些偏激，但是如果有了做了坏事，不受到惩罚，反而还能得到成全，那这个世界还有天理吗？
我现在唯一要做的就是耗着他们，跟他们打持久战，但是我内心也很痛苦，我该怎么办？”
童女士的声音值得很多女性倾听，现代社会，很多原配听说老公出轨，第一个念头就是离婚。但是离婚就是最好的出路吗？离了婚就代表婚内出现的问题得到解决了吗？问题没有得到解决，问题依然存在，离婚如果不是自己想通了，心甘情愿，那么离婚只是一种逃避。
离婚，成全了小三，委屈了自己，高兴了男人，若干年辛苦经营攒下的家产都给了小三。这样的行为，只会激发更多的小三“前赴后继”，“坐享其成”。
遇到男人的出轨，女人要做的事情无非这几步：
一、守住家产，击退小三。夫妻之间哪怕再有矛盾，家产是大家共同的财产，是一起积攒下来的，要放弃也不是任由一方做主，而需要夫妻双方共同协商解决，不能任由小三兴风作浪，望着家产想坏主意而愤然离开，那只会中计。越是面对小三的进犯和挑衅，越要冷静、理智，守住家产，守住阵地，善于运用法律和公序良俗所支持的舆论力量。必要时借助维情咨询师等第三方的力量将小三劝退、分离，赢得最终的胜利。
二、独立自强，提升自己。女人自强自立才是根本出路。你若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排。不要因为男人出轨，就整天自怨自艾，消极颓废。那样男人厌烦，小三更开心，更会吹枕边风。要坚强起来，振作起来，给自己一些信心，未来要靠自己抗争，你若不勇敢，没人会替你坚强。放下那些沉重的包袱，重回人生的竞技场，想一想你为这个家付出了多少？小三就这样抢走你的一切？你难道舍得吗？告诉自己，必须坚强！
三、克服压力，重见阳光。生活的把控权是自己的，没人会为自己的未来和幸福负责。只有自己才是自己命运的主人，把努力方向盘把控在自己手上，自己说了算，才能恢复信心，坚定前行。女人不是天生的弱者，弱者是别有用心的人给女人制订的标签，撕掉标签，展现女人的优点，比如坚韧、细心、忍耐、适应等，重建自身的能力，才能把被别人夺去的收回来，心理上的阴影才能散尽消除，重见未来生活的阳光。
四、总结经验，重新站起。人生的每一次挫折都是一场磨砺，人只有在磨砺中才能真正的成长和成熟。外斗小三内战老公虽然辛苦，但是既然问题找上门，就把问题解决，把这场婚姻保卫战，看作是生活恩赐自己的磨刀石。人生路漫漫，婚姻只是人生中的一段插曲，未来的路还很漫长。总结经验教训，提升完善自己，独立自强才是女人自己永远的依靠。
老公出轨后，一个女人的涕泪家书
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老公：
写下这两个字的时候，我的手和心同时抖了一下。因为知道，还有一个女人也这样称呼你。而且，这也许是我最后一次这样喊你了。
那天你洗澡，我无意间看到你手机有新消息。亮起的屏幕上，“老公”两个字格外扎眼，瞬间把我扎懵了。我稳了半天神，才看清那行字：老公，今晚不过来了？
这短短八个字，个个都像陨石那么大，毫无预兆又雷霆万钧地砸过来，砸得我五脏六腑都碎成了渣。你的手机有密码，但我没费什么力气就破解了。聊天记录实在很感人呢。遍布老公老婆情情爱爱，你说了很多我不熟悉的情话，我看着看着就哭了。
谢谢你，让我知道了什么叫字字穿心。那晚我一夜没睡。而你在我身边鼾声如雷。第二天，女儿上幼儿园了，你吃着早餐，没注意到我红肿的眼睛和糟糕的情绪。
看着你把最后一块面包塞进嘴里，我问你Amy是谁。你一愣，说以前的一个同事。她比我好很多？我问。你看我一眼，有点不镇定：怎么了？你别瞎猜。
我说不是瞎猜，我看到你们的聊天记录了，你们已经好了大半年，你说我们的家是一潭死水，你对我已经毫无感觉，只有在她那里，你才觉得自己像个男人，朝气蓬勃活力四射的男人。你感激她又让你活了一次，你想跟她相爱到死。
你不再说话。我们就那么默默地坐着。很久。直到我脸上的泪都干了，你看了看表，说我得上班了，上午还有个会。我说没什么要解释的吗？你穿上外套，背对着我：晚上再说吧。
你不知道那一天我是怎么过的吧？整整一天，我粒米未进，满脑子都是你对她说的话，和我们这些年的生活。
你说想跟她相爱到死。可是十年前你也是紧紧抱着我，说这辈子你只想娶我。
你说她笑起来眯着眼睛可爱死了。可是过去你也总是说，我笑起来天下第一好看。你说和她在一起时心里都开着花，而和我在一起时总是情不自禁在想她。
这句最让我难过。我怎么那么愚钝。居然没看出那个每天如常出现在我身边我枕边的男人，在跟我吃饭睡觉聊天散步的时候，心里想的竟是另一个女人。
在我满头大汗地做饭、事无巨细地伺候女儿吃喝拉撒、拽着拖布擦边家里角角落落的时候，你却在别人那里浓情蜜意地开着花。
这是真的吗？我实在不愿相信。我迫切地等你下班，期待你给我一个足矣推翻一切的解释。你回来了。面色平静。起码看起来很平静。
晚上我哄女儿睡着，出来时你已经上了床，刷着手机，没有要跟我聊聊的意思。我坐在床边看着你，心里五味杂陈。这些年来，每次我们之间出现问题，你都是这样的态度：不搭理，不沟通，不过问。
总是我费尽心思地找时机，想办法，照顾着你的情绪，考虑着你的感受，努力去解决。很多小小不然的问题，我都一个人消化了，尽量不去烦扰你。
所以，你大概早习惯了吧。习惯了回避矛盾，习惯了我主动沟通，习惯了让我的喜怒哀乐自生自灭。我开心还是难过还是难过得要死，你都视而不见。
这一次，你是不是以为还可以像以往那样，我不问你不说，就可以当一切没发生？我看着你，心一寸一寸冷到了底。你就算不知道我没吃没睡哭了一天，也总该知道我是敏感脆弱有感情洁癖的人，接受不了你爬上另一个女孩的床吧？
可是，在我深陷苦海痛苦窒息拼命挣扎的时候，把我推下水的你，居然就这么装作若无其事地刷着手机，完全没有搭救一把的意思。这是懦弱无能，还是自私冷血？你关灯睡了。我抱着被子去了沙发。黑暗里传来你的鼾声。我心生绝望。
我们就这样沉默着冷战了八天。我不开口，你也不。我睡了八天沙发。其实每天都没睡够三小时。连五岁的女儿都看出不对劲，说妈妈你好像变老了，你是不是不开心？我勉强笑笑，说没有。
她心疼地摸摸我的手，说，唉，妈妈你太累了。我眼泪差点掉下来。其实，和你在一起这十年，我一直挺累的。工作以外，家务，孩子，老人，都是我管。
你工作累，你热衷事业，你想大展宏图，我都知道。所以我想尽我所能多做一点，让你的压力小一点。所以买菜做饭，洗衣洗碗，还房贷交电费，带老人看病陪孩子上培训班，这些事我都干了。
你觉得一切理所当然。可是你有没有想过，嫁给你之前，我几乎什么家务都不会，我妈连碗都舍不得让我洗，她说女孩子总洗碗手就不好看了。
那个十指不染阳春水的姑娘是有多爱你，才会一脸油烟地给你做饭，哼哧哼哧地抱着整箱矿泉水上楼，毫无怨言地把你扔在地板上的袜子捡起来洗干净？
而十年前的你，吃垃圾食品，熬夜打游戏，穿西装配运动鞋，发型像个中年男人。我又花了多少精力，才让你按时吃饭睡觉，学会保养健身，懂得时尚穿搭，积极去干事业。
现在你事业有成，衣着有品。而我双手粗糙，脸生细纹。你大概觉得我配不上你了吧。可是，我们本来都不是今天的样子啊。那个喊你老公的姑娘可以不知道，你不可以。
可是，我给你擦皮鞋熨衬衫买新款男装，把你收拾得漂漂亮亮利利索索，然后你就精神抖擞地去跟她约会了……
你在她的床边脱下白衬衫的时候，有没有想到是我把它打了三遍肥皂、泡了两个小时、又熨得平平整整？你解开裤子上我认真缝好加固的扣子的时候，心里就没有一点愧疚？
也许有。所以在八天的冷战之后，你破天荒地说要带我和女儿出去玩。我不想去。可是女儿在一边欣喜大叫，说太好了我们好久没一起去玩了。于是我们开车去了郊区采摘园。一路上你的手机响了几次，你都直接挂断了。
到了以后，你让我和女儿先下车，说你要处理点工作。我安顿好女儿后，远远看见你在打电话。我走回去。你迅速挂了电话。我说就这一会儿都不能忍吗？你瞪我一眼，说，说话别那么难听。
拜托，我说的话难听，有你做的事难看吗？我压抑太久的愤怒涌起来，和你激烈争吵。你说这些年你多么不容易，为了赚钱养家殚精竭虑。我说这就是你出轨的理由吗？你说没什么理由，你不想给自己辩解。
我说那总该有句对不起吧！你气急败坏地说对不起对不起对不起行了吧！我也气急败坏，说这是什么态度！你说你知道你现在的样子有多丑吗！我下意识地看了一眼车子的后视镜，也被自己的丑样子吓到了。
好心惊。我怎么变得这么丑了！我怎么可以允许自己变这么丑！那是我第二次，感到绝望。
回去后我们依然冷战。我尽量好好睡觉好好吃饭，好好化妆好好上班。但心里一块巨石压着，我做什么都心神不宁，常常一下子就觉得心慌意乱天昏地暗生无可恋。
每一次你穿戴整齐出门，每一次你说要加班，每一次你看手机微信，我的心都紧紧揪成一团。每一次你彻夜未归，我基本都是彻夜难眠，或者噩梦连连。
我们又谈过一次。你说得给你一点时间，处理和她的感情。我说我不能等了，不能过这种生不如死的日子了。你说怎么了就生不如死了，我又没说要和你离婚。这句话，让我第三次绝望了。是彻彻底底的绝望。
你果然是完全体会不到我的感受，虽然这些年一直如此，但这一次我确确实实是明白了。你只想到自己需要一点点地从那段感情里撤离，需要给那个姑娘一个圆满收场。却没想到我和她分享你的每一天，都是多么悲痛欲绝分秒难熬。
你吃定了我对你的珍惜和依赖，以为只要不离婚，就是对我最大的恩赐。你又没想跟我离婚，我还有什么可计较和难过的。这是你的潜台词。可是亲爱的。现在，我想离婚了。
这个一直全心全意爱你，支持你，什么都愿意为你做的女人，对你绝望了。这个一直不遗余力为这个家付出，以这个家为重，盼着这个家越来越好的女人，决定放弃了。
我这样的女人，不怕穷，不怕累，不怕付出，不怕变老变丑，怕的是越累越得不到体贴，越付出越被享用的人忽略，老了丑了忽然发现一切特别不值得。
希望你明白，离婚不是我一时冲动，也不是要挟你回家的小心机，甚至不完全是因为你出轨。而是，你这次出轨，让我彻底看清了你的冷漠自私懦弱无能，看清了我们婚姻的真面目，看清了我死守在你身边必将变成的样子——耗尽心力，疲惫干枯，丑不堪言。
其实这些体会一直是在我心里的，只是我始终自欺欺人，遮掩着它，安慰着自己，不想正视，不想承认。毕竟你是我爱的人，是我孩子的爸，是这个我无比珍爱的家的男主人。
我曾以为遮住那真相，就可以若无其事地和你走向一个说得过去的圆满。但是现在，皇帝的新装被戳穿了，我没法再骗自己了。所以，我和你，就到此为止吧。
离婚协议书我写好了。女儿我会带好，请你放心。其实她一直也是在我身边，你陪伴很少。所以离开你，她应该也习惯。以后你不用再硬着头皮回这个一潭死水的家，见这个你毫无感觉的女人了。你可以光明正大跟那个心爱的老婆在一起了。
不知道你的新家，会不会每天窗明几净，衣橱里整齐地挂着你的衣服，餐桌上有花样翻新的饭菜，马桶坏了自动有人修，你的胃药自动有人买，每到换季你的衣服就自动出现在床上。
不知道那个姑娘，会不会担心你醉酒，心疼你加班，全力支持你的事业，遇到问题想尽办法跟你沟通，自己有麻烦努力独自化解，自己吃最便宜的工作餐，省下钱来给你买上好的红酒，给你老妈买像样的首饰。
也许有一天你会发现，所谓“一潭死水”的家，其实也是一种岁月静好，也是有一个女人默默地竭尽全力才成就的。也许有一天你会明白，再浓烈的爱情也经不起时光的磨蚀，再怎么迷死人的笑眼，看久了也会毫无感觉。
也许当眼前的新人变成旧人，你会再次厌倦，然后又遇到可以让你再活一次的姑娘。今年花胜去年红，可惜明年花更好，知与谁同。
也许某天，你也会想起我们在一起的点滴幸福。想起我们第一次牵手时你手心里的汗。想起蜜月旅行时我们走散了，好不容易找到对方时欢喜的拥抱。想起深夜加班回来你喝着温热的粥，我坐在对面给你讲笑话。想起女儿赖在我们床上不肯走，三个人嬉笑着打闹着滚成一团……
当然，这都不重要了。万物都有命数。我们这一世走到这里，该剧终了。后面还有大半个人生，我们各自另起一行。我想我能过得更好。希望你也是。
