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感情是两个人的事情，两个人需要去解决一些感情问题，当有情感问题时我们应该如何解决呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"偷腥是随地小便"，希望能够帮助到各位。
男性的生理，会在女性很难理解的机制下失去控制。女性虽然会恳求说“希望你只爱我一个人”，但男性还是会因为“无论如何都无法抑制的欲求”或是“一时之间走火入魔”而去偷腥。不过就算如此女性也无法因为“既然是偷腥就算了”而释怀，反而是觉得“被人背叛”才是理所当然。
可是我个人觉得“偷腥不过是跟随地小便差不多的生理现象而已”。实际上有人找我商量“他似乎背着我偷腥，虽然他说他只是一时糊涂，但我还是无法原谅他。我是否该放弃结婚呢？”时，我都会回答“因为一次或两次的偷腥，让好不容易建立起来的关系被破坏掉是很可惜的”。如果真的移情别恋的话那问题当然很大，但不过是偷腥而已。而就男性的观点来看，比起“你竟然背着我偷腥，我绝对不原谅你”而吵吵闹闹的女性，说出“虽然我无法原谅你背着我做这种事，但你都说不会有下一次了，我愿意相信你。但下不为例喔！”的女性，更容易被他们选择成为结婚对象。偷过一次腥的人，有可能会再有第二次。但也可能不会。你自己有办法断言说，自己将来一辈子都不会有外遇吗？相信不会有人是为了想要有外遇而结婚的，但人生会发生什么事情，没有人能知道。
我并不是在建议各位“男人偷腥也没关系”。我只是感到疑问说“你们愿意因为对方偷腥，而放弃不跟对方结婚吗？”“确定这样不会后悔吗？”。当然，偷腥是男方所犯下的严重错误。若是这位男性出现在我面前的话，我也会想要责备他“你怎么可以背地里偷腥，让你最重要的人伤心呢”。不过对于女性我则是希望能够想开一点“他又不是跟特定女性长年交往，脚踏两条船对吧？不过是跟别人上床一次，你又有什么好哭的呢？”，希望你能再好好想清楚。
女追男
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聪明的女人是如何防止老公偷腥的?
旋转的世界充满了诱惑，而滥交的男人的本质是，尽管有些男孩已经结婚成家，但他们仍然无法抑制自己的滥交和滥交行为。在这种情况下，丈夫作弊并非不可能。当丈夫出轨时，许多妇女仍被蒙在鼓里。如果他们在很长一段时间后才发现真相，那么挽回老公就没有出路了。因此，人们应该做的是防患于未然，扼杀他出去作弊的想法。女人怎样才能避免欺骗她们的丈夫？这里有一些来自情感网络的提示。
(聪明的女人如何防止丈夫出轨)
首先，您可以了解维护
结婚前，你必须每天花两三个小时敷面膜，周末花一个早上做美容。为什么结婚后不能保持这个好习惯？女人就像水，但是最美丽的花朵每天都被丢弃。女人要做的是防止她们太快乱丢垃圾，并保持她们的美丽更长时间，这样她们就可以拥有一个滥交的丈夫，他只会希望你在他的眼里。
2。
如果按照旧社会的规范，做一个女人应该温柔如水，服从丈夫，被认为是一个好妻子。然而，随着这一时期的发展趋势，旧社会的电视机早已被使用。俗话说，人容易被欺负。在家里，如果一个女人过于体贴，像一只小绵羊一样煞费苦心，一个男孩是不容易让你睁大眼睛的。因为他觉得不管他做什么蠢事，他都能得到你的宽容，这将为他的丈夫作弊埋下种子。反过来，有脾气的妻子会让男孩“吸取教训”你用正确的方法留住你了吗？六个步骤教你如何有意识地保留
3。减去你的下沉球
女性通常在分娩后才开始“横向发展”。随着身体脂肪的增加，女性的优雅风度会逐渐降低。苗条的身材只能在记忆中找到。有些人的生活对胖女人有好处，但事实上，安慰胖女人只是别人的话。男人是喜欢苗条身材和光滑细腻皮肤的女人。因此，作为一个女人，当你失去了苗条的身材，不懂得美丽和美体时，丈夫的欺骗是很突然的事情。
四。维持夫妻生活
保持必要的夫妻生活频率有利于维持夫妻关系，使夫妻关系更加亲密。一个说话冷漠的女人会让男生的生理需求失去考虑，所以男生会在外面找女人来处理自己的需求。女人会后悔没能成功。
愚蠢的女人在发现丈夫出轨后会想办法拯救他们，而聪明的女人明白预防是降低丈夫出轨或出轨概率的最好方法。因此，女人应该学会聪明。作为妻子，你还有很长的路要走。
测试你是一个爱贪小便宜的人吗
喜欢小利益的人把太多精力放在琐碎的事情上，这会使他们心胸狭窄，难以成为有才华的人。你是个贪婪的人吗？让我们测试一下。
情感测试:你是个贪婪的人吗？
1.你的购物习惯是喜欢在每一堆廉价商品上花一点钱，还是想在贵重商品上花很多钱？
买便宜货-2
购买贵重物品-4
很难说，这取决于-3
2.你会如何回应陌生人的求助？
会有帮助-3
不会有帮助的-4
很难说，这要看情况了
3.如果你在餐馆有很多吃的，你会选择打包回家吗？
是的，经常-4
不正常-7
很难说，这要看情况了
4、和亲朋好友聚会时，通常是善待自己还是善待他人？
善待自己-8
其他人治疗更多-7
将采用AA系统-6
不管你买什么，你总是和别人讨价还价吗？
是的，经常-7
永不-8
偶尔-6
6.你希望别人在每个生日都给你礼物吗？
是-9
不期望-7
很难说，看看心情-10
7.每次你用完洗发水，你会加水并继续使用吗？
是的，非常经济-8
10号
很难说-9
在你看来，赚钱太难了。你宁愿生活在贫困中也不愿挣扎？
是的-b
10号
很难说-9
9、偶尔看到朋友的东西很适合自己，你想买一样吗？
是的-a
否-d
很难说-10
10.当你买东西的时候，你总是对这三者进行理性的比较吗？
是的-b
否-d
很难说，这要看情况了
情感测试回答:你是个贪婪的人吗？
你是一个非常贪婪的人
你的生活是你和你自己之间的竞赛。你一生都在计算。受不了一点委屈，你是一个喜欢贪图便宜的人。事实上，你的生活中似乎并不缺少任何东西，你的收入也不错，但是你已经习惯了攀比和利用他人。感觉就像。如果你错过了任何机会，你会感到不舒服。深入骨髓的贪婪让你越来越像一只饿狼。当你看到好处时，你的眼睛会发亮，你不能停下来。因此，你的贪婪已经成为生活中的一种习惯，无法摆脱。
你是一个总是贪小便宜的人。
许多人在诱惑面前无法冷静思考。你也是一个不会放弃小利益的人。在你看来，你并不贪婪，而是珍惜和珍惜你周围的所有资源。无论是大优势还是小优势，只要你能得到，你就永远不会错过。如果你错过了，那将是一个错误，你将会遭受痛苦。你不认为在这种状态下你有多丢脸，但你认为这是一种社会现象。面对利益，那些选择不接受的人是愚蠢的，他们正常受益是正常的。他们会一直占据他们，永远不会错过他们！
你是一个偶尔贪婪的人
当人们相处时，那些总是想着利用别人的人肯定会让人感到厌恶。过了很长一段时间，他们会忘记自己的努力，寻找小收获。你碰巧不是这样一个人，你在生活中很骄傲，为了你自己的形象，你很少利用别人。偶尔，当你看到你周围的人购买打折商品或参与促销活动时，你会跟随这一趋势，但你不能做任何事情来利用它们。你有自己的原则和底线，这违背了面子和道德的利益。你不会明白的！
你是一个从不贪小便宜的人。
看到那些绞尽脑汁寻找好处并竭尽全力去做的人，你会想他们是否真的值得，他们是否真的能利用这些好处。“天上不会有馅饼，”许多便宜的馅饼可能都藏在陷阱后面。只要这是你想得到的，你就会通过自己的努力和努力得到它。走捷径或觊觎便宜的价格最终会让你损失更多。如果一个人想做正确的事，他永远不会碰任何不该碰的东西，但他会公平对待。因此，你绝不是一个贪图便宜的人。你也从心底厌倦了那些喜欢算计和为小利益疯狂的人！
测试你在别人眼里是一个爱贪小便宜的人吗
喜欢便宜东西的人把太多的精力放在零碎的东西上。长期的结果会使他们的思维越来越狭隘，他们将无法成为杰出的人才。你也是一个贪婪的人吗？让我们测试一下。
情感测试:在别人眼里，你一直是个贪婪的人吗？
1.你喜欢在很多便宜的商品上花很少的钱，还是想在贵重的商品上花一些钱？
购买廉价供应品-跳到问题2
购买贵重物品——跳到问题4
很难说，这取决于具体情况——跳到问题3(以下选项后的大数字都是自动跳过的问题编号)
2.你如何回应路人的求助？
可以互相下手-3
互相帮助并不容易
很难说，视情况而定
3.如果每家餐馆都有很多食物没说出口，你能选择打包回家吗？
是的，经常是-4
这通常不容易
很难说，视情况而定
4、亲友聚会活动，通常多宴请自己或他人？
为自己准备更多晚餐-8
其他人举办了许多宴会
全部采用aa制-6
5.你习惯于和别人就你使用的东西讨价还价吗？
是的，经常是-7
从不-8
有时-6
6.这些年来，你希望别人给你生日礼物吗？
是-9
希望是不容易的
不好说，看看心情-10
7.每次用完洗发水后，你会把水放进去再用吗？
是的，非常经济
不容易-10
很难说-9
8.在你看来，挣钱太难了。你宁愿生活在贫困中也不愿奋斗吗？
是-b
不是-10
很难说-9
9、有时看到盆友的物品很适合自己，你会愿意买同样的吗？
是的-a
不容易
很难说-10
10.你总是客观地为每次购买讨价还价吗？
是-b
不容易
很难说，视情况而定
情感测试参考答案:在别人眼里，你一直都是一个贪婪的人吗？
你也是一个非常贪婪的人
你的生活方式是说你和你自己之间的这场战斗将会在你的心里和眼睛里度过你的一生。对你来说屏住呼吸太难了。你一直在你的心里，也就是说，一个喜欢贪图便宜的人。在我看来，你在食物、衣服、住房和交通方面似乎什么都不缺，收入也很好，但你习惯于盲目地与别人比较，喜欢利用便宜的价格。那种感觉就像。
如果你错过了所有可以利用的机会，你会感到非常痛苦。无法形容的贪婪让你越来越像一只饿狼。当你看到权利和利益，你的眼睛可以闭上，你不能停止。因此，你的贪婪已经成为日常生活的习惯，无法自拔！
你也是一个总是贪图便宜的人。
许多人在引诱他们之前不能确定理性思考。你是一个不容易忽视优势的人。在你看来，你并不贪婪，而是珍惜和珍惜身边的任何资源。不管是大买卖还是便宜的买卖，如果你能占有它，你一定不能错过。如果你失败了，那将是一个错误，你会失去很多。
我永远不会感觉到这种情况对自尊的伤害，但我觉得这是一个社会问题。在权益的眼里，这些选择不拿的优秀人才是愚蠢的，但他们属于所有正常的利益，即使一切正常，他们将永远占据他们，绝不能错过！
有时候你也是一个贪婪的人
在人与人之间的交流中，这些一直在考虑利用他人利益的人注定是令人厌恶的。很长一段时间后，他们会忘记自己的勤奋，寻找眼前的利益。你只是不是那种人，你在日常生活中很骄傲，以至于你自己的品牌形象，你也很少去利用别人。
有时候，当你周围的人购买打折商品或报名参加营销活动时，你可以盲目地跟随潮流，但你不能做这些个人行为，比如贪便宜和绝望。给你自己的标准和道德底线违反了权益的尊重和社会道德，你不容易占据它！
你也是一个从不贪图便宜的人。
看到这些人煞费苦心地去争取权益，不顾一切，你可以想一想他们是否真的最值得拥有这些权益，以及他们是否真的拥有这些权益。
“让天空落入陷阱并不容易，”许多好交易之后都会有陷阱。如果它是一个人想要获得的东西，他会根据自己的努力和勤奋来获得它。投机或贪图便宜最终会给自己造成很大的伤害。
人们应该做正确的事，他们不碰的东西绝不能被丝毫感染。他们会公平地得到它。因此，你绝不是一个贪图便宜的人。你也真诚地不喜欢这些人，他们喜欢玩弄心灵的眼睛来获得小的权利和利益，并且是疯狂的。
揭秘明星偷腥后如何自救
遭遇外遇有两种结局：一拍而散，从此二人形如陌路；反之两人恩爱大超从前。外遇是事实也是无奈，遇到了，就要正视。聪明女甚至把外遇当做一次机会，检点两人感情中潜伏已久的问题，用更多的宽容和爱重启当初的恋爱激情。看看明星偷腥自救招，如何让这场诱惑和反诱惑游戏，最终的胜利者是你。
妮可基德曼(NicoleKidman)VS凯斯厄本(KeithUrban)
精神抑郁式外遇
回归方式：堪透错误，健康心态
明星案例：妮可基德曼(NicoleKidman)VS凯斯厄本(KeithUrban)
去年，模特阿曼达怀亚特揭露妮可基德曼的老公凯斯厄本其实是个花心汉。据该名模表示，两人是旧情人。即使在凯斯厄本和妮可基德曼准备婚礼时，他们还保持着一个月三次的幽会频率。两人甚至还经常趁妮可基德曼出国拍片时在田纳西州的豪宅偷情。尽管该模特非常识趣地表示不会对妮可基德曼造成什么威胁，但是这枚重磅炸弹，却让原本因为凯斯厄本吸毒而伤心的妮可基德曼(NicoleKidman)雪上加霜。凯斯厄本自己也称我的内心很空洞，我无法把它填满，同时他无法忍受妮可基德曼常年在外拍戏，外遇成为一种宣泄方式。不过妮可基德曼如今已经产下女儿，凯斯厄本看来也回归了家庭。
心态分析：彼此都忧郁，女儿是解药
心态分析：彼此都忧郁，女儿是解药
妮可基德曼自从因汤姆克鲁斯而分手后，接连遭遇花心男，令她心理忧郁，似乎陷入了错误爱情程式中妮可基德曼的现任丈夫凯斯厄本，曾经用浪漫手段把她哄进婚姻，却依然是一个花心男。妮可基德曼和凯斯厄本结婚前，她就知道他有酒瘾和毒瘾，但她还是原谅了对方。凯斯厄本的外遇在婚前就埋下了炸药，这表明了他内心空虚，外遇可能是帮助他解除内心抑郁孤独的方法。虽然目前，因为妮可基德曼的宽谅，女儿的诞生，凯斯厄本回归了家庭生活，但自己心理的问题却没有得到真正疗治。要摆脱将来外遇的阴影，双方还得在心灵上做进一步的沟通，摆脱不良心理程式。
堪破不良爱情程式，重建爱的关系
专家支招：
1、堪破不良爱情程式，重建爱的关系。
只有当一个人陷入内在忧郁中时，她才可能陷入希望被拯救的不良爱情模式中。对妮可基德曼来说，曾经被阿汤哥离弃给她带来的巨大心理阴影，这在凯斯厄本的浪漫告白中得到化解。但是，凯斯厄本(KeithUrban)自己身上也有情绪病。两个人只有都看到自己身上的问题，建立一个健康的婚姻模式，不再做拯救和被拯救的互动，而是各自爱自己，满足自己，才能建立更好的爱的关系。
积极调整问题，解决不适感
2、积极调整问题，解决不适感。
当在婚姻中觉得对方让自己感到不舒服时，学习主动解决自己的不舒服，不要暂时压抑矛盾，找外遇去爆发。作为超级影后的妮可基德曼要学会收起才气和霸气，专心做一个温柔的妻子，多一点时间陪伴丈夫；凯斯厄本则要接受妻子比自己更有名的事实，偶尔懂得做布景，而不是去找名不见经传的女人外遇，平衡自己的失落。
3、找寻共同立场，学习共赢方式。
妮可基德曼曾说：我把对婚姻的期盼寄予摸木头身上，只要是人力所能办到的，我都会去做。这是一种积极面对的态度。在婚姻中，遇到问题，可以采取下面的方式共赢：表达最初的立场；分析探索最初立场背后，两人心里真正关切的事；选择彼此都满意的解决方式。比如，当凯斯厄本感到寂寞时，就坐飞机去外地看拍戏的妮可基德曼，而这正是妮可基德曼需要的增进感情的双赢方式。
裘德洛
黯然离场式外遇
回归方式：降低冲动，积极调整
名人例证：裘德洛(JudeLaw)VS前妻莎迪福斯特(SadieFrost)
裘德洛和妻子本来婚姻幸福，但育有三子的他们毕竟有些感情倦怠。一次在莎迪福斯特的建议下，他们与英国鼓手丹尼搞了一次换妻游戏。但在几小时的嬉戏之后却没能感受到他们想象中的快乐，反而给婚姻造成了裂痕。此后，裘德洛和换妻伴侣产生了私情，他觉得她更富性情。这段外遇直接导致了裘德洛和莎迪福斯特的分手。离异后的裘德洛感情一直很不稳定，屡次背叛女友出轨，甚至还与保姆偷情。
诱惑在上，人性崩溃
心态分析：诱惑在上，人性崩溃
结婚N年的夫妻，在性生活上的倦怠逐渐升级，这时，新的性对象的到来可能会打破僵局。裘德洛和莎迪福斯特自愿地跟他人发生关系，但没想到却换来了男方的外遇，也许他在外遇中发现了自己一直在找寻的感觉。究其根源，莎迪福斯特因为比他大三岁，可能很难让他找到征服感，而换妻伴侣则让他感到放松。这种意外收获让他选择和换妻对象发生了长期的感情，也导致了同莎迪福斯特的婚姻走到尽头。在后来的感情生活中，他虽然也有女友西耶娜米勒，却也偷食成性，他爱上了这种放荡生活，但内心的感情幸福感却严重不足。
喊停诱惑游戏，寻找合理方案
专家支招：
1、喊停诱惑游戏，寻找合理方案。
N年婚史的夫妻还希望重启初恋激情颇有点不现实，一些诱惑换妻游戏也有害无益。夫妻俩要学会冷静地想一下自己想要什么。接纳并宽容激情变淡，慢慢经营好恩情、亲情和友情，同时共同寻找一些双方都感觉舒适，有安全感的重拾激情的方案。
倾听外遇背后声音，满足双方需求
2、倾听外遇背后声音，满足双方需求。
夫妻一方的外遇背后，其实有着丰富的情绪内容。你们可以就此作一次深入交谈。也许你会发现，对方只是需要让感情有一些细腻贴心的调整。先不要去愤怒，当你了解了那些需求，也可以表达自己的真实需求，你们还可以在外遇之后，找到再次相爱的更棒的方式。
3、拒绝放荡成瘾，保持内观觉察。
平实朴素的感情往往能够走得更加长久。而那些放荡出轨成瘾的人把自己放在索取者的状态，他们希望能够获得一个模范爱人，却不喜欢付出。积极的状态是，在婚姻中保持内观、觉察，夫妻双方都来观察自己在婚姻中的状态，如果产生矛盾，就从婚姻内部去解决问题，对自我状态充分了解和控制，有勇气面对和调整，防患于未然，而不是另寻新欢去代替。
周慧敏VS倪震
激情重启式外遇
回归方式：重拾珍贵，宽容是福
明星例证：周慧敏VS倪震
倪震与张茆的夜店湿吻事件曝光，周慧敏与倪震20年的恋情受到空前的打击。两人一度宣称分手。但在周慧敏的谅解下，倪震又跟她复合并火速结婚。张茆始料未及，自杀未遂。倪震则在专栏中谈道：慧敏笑了，像天使，欢迎我回家。他说自己翻看《圣经》，悟出由苦得乐的道理：在家中，一个牵手，一个拥抱，一个眼神，一个微笑，都感受到对方的爱与喜悦。他觉得，湿吻事件虽然苦，却将他们这面二十年的镜子打磨得更光滑，感情更甚从前。
鲶鱼出动，感情保鲜
心态分析：鲶鱼出动，感情保鲜
周慧敏与倪震爱情长这19年来，虽明知倪震的种种花心行为，却一次又一次地原谅他，用一颗宽容与隐忍的心去感化倪震这个情场浪子。在二人的互动关系中，也许有一种故意要让小三儿来激发感情活力的鲶鱼效应。倪震后来也说：通过苦得到乐，二人感情更甚从前。周慧敏非常明白自己所想要的是什么，通过张茆，周慧敏可以重新迸发出年轻女人般的魅力，激活了倪震内心的热情，因此成功地重启了第二春的感情激流。分手又复合这样的震荡，让二人有一种失而复得的珍惜。
爱不是冲动，是灵魂的共振
专家支招：
1、爱不是冲动，是灵魂的共振。
进入感情倦怠期的伴侣并不是互不相爱了，而是彼此难以激发起活力了。但真爱并不是一时冲动，而是一生一世郑重的承诺；不是身体放电，而是灵魂深处的共振。外遇要用感情来衡量，一些拈花惹草型的外遇就能够回归。
自我满足，自发乐趣
2、自我满足，自发乐趣。
从心理学的角度来看，伴侣一方之所以产生外遇，可能是原来的关系中有一些让人不适的压力，经年累月地堆积，最后让对方难以容忍；或者觉得生活无趣，又无法很好自我满足，遇到一个可爱的异性，就容易被吸引。因此，最好能够有自我满足的能力，同时找到让双方满足的方法；同时也能够掌握并学会如何处理双方问题，疏通消化自己的情绪，保持情绪健康。
3、大家风范，给予真爱安全感。
遇到外遇问题，最考验的就是个人的修为。像周慧敏这种处理方式，可谓大家风度。既没有一哭二闹，也没有死缠烂打，留给了对方充分的思考、认错的空间。这反而让倪震深刻反省，了解到对方的内在力量，发现真爱安全感还是在对方身上。而张茆的自杀和哭闹根本不起任何作用。
男人诡辩：我们为啥要出去“偷腥”
谁不渴望拥有幸福的婚姻生活？然而在这个年代，婚姻的忠诚度直线下降，婚外偷情也不知从何时起成了一个铺天盖地的热门话题。那么，男人怎样看待自己出轨的这一行为呢？让我们来听听那些婚外偷情的男人们内心的真实想法吧！
大部分男人对于婚外情很少表示内疚或后悔，同时他们也不认为婚外性行为和他们与妻子之间的问题有什么关联：
我结婚35年。我并不想要任何改变不过我们的性生活还有待改善。根据现在的标准我们过得相当好。我有几次婚外性经验，瞒着太太。我明白没什么坏影响，也知道有些好结果每一次的经验都会教我一些新鲜事，让我在家庭里运用。
我因为爱情、稳固的性生活及友伴关系而结婚。和我太太做爱挺不错，但是我喜欢尝新。我不喜欢一夫一妻制，它太局限而且太单向了。婚外情对我的影响只有分离时的悲伤，从来没有影响到婚姻，因为我绝不会愚蠢到告诉我太太。
我结婚近20年。随着时光流逝，性生活越来越美满。我有过婚外情，瞒着我太太。我一头栽进去，毫无顾忌地爱上第一个女孩。这次经验让我懂得，如果不用心智控制情感，结果会是什么样子，从此以后我就不一样了。我不知道这段恋情对婚姻的影响是什么，我从来没想过我和太太的关系以及我和这女孩的关系有什么关联。
大部分男人表示婚外情对他们有好影响：
在我第一次婚姻里我的确有婚外性行为。我太太不知情。对我的影响很棒，对婚姻没有影响。
我不断卷入婚外情有20年之久。许多是随缘的，也有一些是长期的关系，维持3～4年。我太太不知道，目前我有两个外遇，这样对我很好。
有些人表示，婚外情很好，因为那是自我的提升：
那会是很美妙的经验，提升了自我。
我有婚外情。它们将我从几乎要毁灭自我的意气消沉状态中拔出。它没有影响到我的婚姻。
我的私情太太不知情，对我有很好的影响美好的改变，而且加强了我的自尊，因为我很有魅力。
有两年我没跟太太住在一起，而且有了外遇，我乐在其中。它让我觉得自己很性感，形象颇佳，几年以后，我告诉太太这件事情时，她认为我的坦白是恶意的行为，而且说我不应该告诉她。不过我真的不认为外遇对我们的关系或婚姻有重大影响。
大约4年前，我发现自己比以前不满意性生活，这时出现了外遇机会。这段恋情维系了两三个月，频率是一星期见两次面。我太太从来没有发现，从心理层面来看，它大大鼓舞了我，让我神采奕奕。现在我在性方面比较满意，但是仍然觉得偶尔风流一下会令人十分满足，不过要在没有人受到伤害的情况下。
还有人表示，婚外情帮助他们保留或者发展出更独立的自我：
一夫一妻是个难题。现在我逐渐相信，无论如何对我来说，必须有一些婚外情的空间。婚外的接触帮助我更深入了解自己，证明我自己到底是怎样的一个人，了解自己新的层面。
目前的经验对我很好让我看到自己很性感，而且感情丰富，这是我在婚姻中未曾有的体验。
我结婚6年，几乎全盘接受从小被教导的关于信任和承诺的观念，不过我喜欢同时有好几个婚姻。最近3年我有3次外遇，这些关系不是完全公开也不是完全偷偷摸摸，只不过有些事不加理睬，还有很多事略而不提。它们没有改善我的婚姻，因为它们并非婚姻的一部分。但是它们改善了我的状况，培养了我的独立人格和自尊。虽然我一直爱着妻子，但我们的性生活伤痕累累，而且常常转移到其他领域。我不知道这些关系越来越公开的趋势是表示我的婚姻变得越来越开放，还是它正在死亡。
很难抉择要过哪一种生活，保守体制的一分子，还是自由。我不在意别人怎么看我。目前，我和我太太过着稳定、受人敬重的生活，但是拥有长期的婚外情让我享有另外一个圆满的人生(真正的我?)。我知道这是欺诈，但是我不晓得不这样做如何对自己忠实。
有些人是单纯的享受婚外情：
结婚4年半。婚姻使得性受到很大的限制。我有两次外遇，令人满意，兴奋，同时情感上得到很大的满足。太太都不知情。
我很高兴在家庭以外得到我所渴望的，并且享受那种刺激和冒险的滋味。
婚外情对我的影响就是重新肯定自己，恢复青春活力以及兴奋。
极少数人表示内疚：
我热爱我的婚姻。我有婚外情，但是很少发生。外头的性行为必定带来相当强的罪恶感，不太可能增强婚姻关系。
目前的外遇对我的影响是罪恶感，这就是为什么我们必须摊牌的原因。
我欺骗我太太，感觉内疚低级又卑鄙。
我认为婚外情一定会被怀疑，但是无法证实。我感到内疚，而且大半是因为我想要对自己诚实，所以结束了婚姻。不管怎么，在婚外情开始之前，我们的婚姻已经动摇了。
目前我和第二任太太结婚3年。我喜欢结婚。我们紧密相系，再也没有比家更温暖的地方了。但是在外面，瞒着太太，我的确跟别的女人发生性关系。我觉得不光彩，而且它几乎破坏了我的婚姻，因为我太太感觉到了。
我有瞒着太太的婚外性经验，我觉得对不起她。我感到强烈的悔恨，自责不已，但还是继续下去总是害怕被逮到，失去一切(这是我活该)。除非霉运当头，我很谨慎处理，不让这件事妨碍我的婚姻。而且我必须承认，有时，一阵子风雨飘摇后，借着与另外一名女人的私情，我能够重新恢复婚姻的联系毫无疑问是出于内疚。这样做，让我觉得偿还了一点债，我总是同情她，想要真诚关怀她。所有这些内疚情结的反应，让我合理化了自己的冶游。
