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两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人需要去解决一些感情问题，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编收集整理的挽回前男友应该怎么说？挽回方法怎么样，欢迎阅读与收藏。
语言是更容易让人感受到你的想法的，所以在挽回男友时，可以适当的使用，但是具体应该要怎么做呢?
写一封电子邮件给他
如果你真的很爱他，很想挽回他，但是又苦于不知道该如何向对方说出来。那么你可以借用电子邮件，确保他能收到。当前的QQ都是和微信直接绑定，相信即使他对你有成见，但是你发给他的东西他还是会看的。所以，你要真诚地，用心地去写一份邮件，让对方看到你的真诚，感受到你字里行间透漏出来的深情。如此，才能让对方静下心来想一想，你们之间到底该不该继续。
编辑几条短信发给他，手机、微信都可以
你可以编辑几条短信发给他，不管是手机，还是微信，只要确保他能收到就好。你可以把你们分手时你的遗憾写出来，或者你可以把你的愧疚之情表达出来。总之，写的目的是为了调动对方对你的兴趣，让对方知道你心里还念着你们之间的感情。要知道这一生喜欢一个人很难，能够长期的喜欢一个人更难。当你懂得的时候，没想到对方已经离开你而去。但是如果还有机会，你再也不愿意错过。
第四，你找到他的好朋友，让他代你传话
如果你还想挽回前男友,如何找借口联系他?你可以找到对方的好朋友大概了解下情况。让他为你当传话筒。他也会告诉你该如何做才是比较恰当的。你要告诉对方，之所以你不和对方直接去谈，是因为你害怕一旦开口说话错误，弄得彼此很尴尬。你希望通过这样的方式，让他的朋友也知道，你是真的想挽回他，也后悔曾经所犯下的错。
首席私人情感教练
美国ESM认证教练导师，创始人，私人情感教练导师，国家二级心理咨询师，婚姻家庭咨询师，大中华区ESM两性关系研究协会会长。12年行业服务经验，从业以来，处理万余例委托，情感服务行业开拓者和缔造者。被学员们描述为百科全书,精通涉及恋爱、约会、婚姻等各方面的情感模型、方法、系统、原则及诱惑技术。其学员遍布全国各地，有的成为了他的朋友，有的成为了他的合伙人，有的在他的指导下成为了成功的企业家。从业以来,被多家主流媒体报道,其经历被改编为多部影视作品。
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挽回男友的方法，挽回怎么样
挽回男友，不是一朝一夕就能做到的事情。它需要你付出时间、真情和真心。有几点建议，希望可以帮助你挽回男友。应对男友提出的分手，该如何及时挽回。
一、分析对方要分手的原因
事出必有因，任何事情都有它的因果关系。挽回的第一步，首先就要看清楚你跟他是为了怎样的原因而分手的。女性朋友必须要认清楚一个事实，现在是要你要挽回，不是对方要挽回，你不能专挑对方的毛病，你要会从自己身上找原因，要不然问题永远得不到解决。自身的原因肯定也是占据大部分原因的，无论是因为价值观还是习惯或个性不合，总之，他受不了你了才会提出分手。这时候，你就要从客观的角度去看待问题，而不是让主观意识占据全部。
二、制造新的新鲜感
男性提出分手最主要的原因是因为对方没有吸引力。因此可见，吸引力是女性最有力的武器。你有没有发现分手前的征兆就是他对你越来越没有感觉，也不愿意和你发生关系，甚至不想见你，经常以加班或者其他理由去推脱与你的约会，其实，这些都是由于你的吸引力在不断地下降。想要挽回对方，制造新鲜感，提升吸引力是必要的，你可以从外在和内在两个方面去进行提升，最重要的一点是简单有效。
三、适当从感情当中抽离出来
一般情况下，要是你不吵不闹，男人都会想起你的，因为即使有了新的对象，对方想要尽快确定关系，她想取而代之时，手段就会激进，那时你的温柔就会让对方想起，进而难以割舍。另外，无论你和他在分手这一件事情上搅和了多久，你来来去去了多少回，但只要你希望最终是要复合的，那你就要适当地从感情当中抽离出来，让对方知道你并不是随手可得的。
男人的心理有时候往往比女人还复杂，因为他们会谨慎，通常要领悟到你已经不再属于他的了，而你离开他后，又变得越来越好了，他才会开始想取回，因为人性本贱啊。
全心全意为你服务，感情
对于感情来说，为委托人提供个性化的私人订制服务我我们一直在追求的目标。截止至20XX年9月，我们除了提供私人订制情感服务之外，还提供以下各类私人定制服务。
如何挽回前男友？挽回办法怎么样
挽回男友，靠的是自己努力，而不是等待奇迹发生。也不要因为自己是女孩子，就觉得采取措施挽回很丢脸。在挽回的过程中，其实一个强大自身并获得自我认可的过程，为爱努力一点不丢脸。如果在看到这里，你还是觉得主动采取措施很难堪的话，那么就仔细想想，再为难有失去他可怕么如果不想就此失去，那么就请坚定自己的决心，努力去付出行动。
一，全新的方式。
这个套路的精髓在于，忘了你们的过去，以全新的面貌去追他。千万不要沉溺在以前的美好中，要把他当做新的追求对象，开启新的追求之路。尽量避免提到过去，而要让他看到一个全新的你，新鲜感是心动的前提。要做到这些，你自己就得做到能放下过去，能用新的眼光看待你们之间的感情。不仅如此，你还要用全新的眼光看待他，他不再是你的前男友，而是一个你刚遇到的、让你心动的男人。这样的方式不仅会事半功倍，而且会有不一样的体验哦。
二，怀旧的方式。
不同于套路一，这个套路更适合念旧情的男人。所谓念念不忘，必有回响。如果前男友对你还有那么一些摇摆的话，这时候你就应该抓住他的动摇，全力以赴去追回。一方面，约他去你们以前的约会胜地，时不时在社交网络上表达想念，若隐若现地表达你的情愫。另一方面，对他嘘寒问暖，体贴入微，于无声处听惊雷，在细节上感动他。通过双管齐下，将有所动摇的他牢牢抓住。用过去的美好去攻陷现在的他，不失为一种好的追回前男友的方法。
三，若隐若现的方式。
分手后对方一时间无法完全忘记你，忘记曾经的点滴。如果你要追回他，就要学会给自己铺路，不要让自己只是活在他的记忆里，而要不断在他面前若有似无的刷存在感。但是也千万别刷过了头，给对方造成分手后死缠烂打的困扰。所以要掌握一个度，既不能无孔不入，又不能淡出他的生活。若即若离在追回前男友的套路中是一招必杀技。因为，得不到的永远在骚动。只要把握好了这个度，就能从记忆里蹦到现实中，给他一个机会，给自己一个机会。
感情的思享会，等你的到来!
思享会是由感情推出的全新情感学习课程，主要分为：亲密关系管理、脱单、情感挽回等板块。
恋爱关系管理主要教会学员通过自然本我(最深层次的自我意识)、关系中的我(负责处理两人世界的事情)以及对方眼中的我(日常生活中可感知的对方情绪)这三方面，画出爱情地图，分析情感双方行为特征，并且做出行为特征匹配模型，判断情感所处阶段，采取适合的关系管理方法。
情感挽回板块课程，在导师的讲解与指导之下，帮助学员了解并且掌握两性情感危机解决模型，结合分阶段操作模型，实现恋爱挽回。脱单板块内容主要包括约会与邂逅话术、内核构建与肢体语言学、情感金字塔模型、价值展示、关系升级。
情感上的痛苦有很多，最痛苦的一种莫过于失去。很多朋友往往是在不知不觉中失去一段爱情，等到醒悟过来后，已经错失良机后悔莫及。更新情感问题，尽在感情。
怎样挽回前男友？挽回技巧怎么样
当男友提出分手了，女孩不要哭哭啼啼，哀求他不要分手，而是采取二次吸引更好。
二次吸引就是挽回绝杀
人性本贱简直就是称霸宇宙的真理啊。
两个人长期待在一起，外貌吸引力就会越来越低，美女看久了，女神变大妈。
先问你一个问题，男人最听谁的话?不是妈妈不是女友不是兄弟，是他的弟弟，你懂得。所以，分手后就要利用断联的时间，好好捣鼓一下自己。
既然不是去跳广场舞就不要留个蝴蝶袖，不是去唱大戏就不要弄个烈焰红唇。从发型到服饰到身材，让自己成为脱胎换骨，出场自带blingbling特效的女神。当某一天，你再次出现在他面前的时候，如果能让他脑袋嗡一下，心扑通一下，让他的整张丑脸泛起微笑，那你就赢了!
因为当他看到你满脸的胶原蛋白，前凸后翘的诱惑身段，会直接给他造成强烈的视觉心理冲击!这个时候他的智商下线，荷尔蒙飙升，太容易再次旧情复燃，对你再生好感了，他的内心就像有几千只蚂蚁在爬对你心痒痒!!
但记得，无论你内心是多么地骚气难耐，无论你有多想扑向他，都一定要用吃奶的力气克制自己，要矜持!不要像个十年没吃肉的女饿狼，又去奋不顾身地犯贱倒贴。但也不要过分冷漠，像他挖了你祖坟似的杀气相视，你只需要像朋友一样跟他客套寒暄，他就会情不自禁，他就会彻夜难眠，他就会辗转反侧。
首席私人情感教练
美国ESM认证教练导师，创始人，私人情感教练导师，国家二级心理咨询师，婚姻家庭咨询师，大中华区ESM两性关系研究协会会长。12年行业服务经验，从业以来，处理万余例委托，情感服务行业开拓者和缔造者。被学员们描述为百科全书,精通涉及恋爱、约会、婚姻等各方面的情感模型、方法、系统、原则及诱惑技术。其学员遍布全国各地，有的成为了他的朋友，有的成为了他的合伙人，有的在他的指导下成为了成功的企业家。从业以来,被多家主流媒体报道,其经历被改编为多部影视作品。
怎么样挽回前男友的心
女人是理性的动物。如果他们陷入温柔的乡村，他们很容易变得越来越不理智，不理智甚至不讲理，导致对方提出分手的想法。作为一个女人，如果你仍然爱对方，你应该积极向上挽回男友为自己争取幸福。那么我们该怎么做呢？在线编辑让你用新的方式消费:
一，反思你自己
大多数女孩在分手后总是处于无尽的痛苦和失落之中。然而，如果你想要挽回男友的心，你必须确保你是理性的，而不是愤怒的，并且重新考虑你自己。首先，在坠入爱河之前想想你是谁。是一个喜欢阅读的优雅女孩，还是一个快乐并且喜欢社交媒体的女孩？记住那个时候吸引他爱上你的因素，成为她曾经爱过的女孩。另一方面，我们应该思考这些情绪是否与每个长时期和身心健康有关。想着当每个人都恋爱了，因为你的善良是你的恶作剧，他会为你疯狂吗？想想那个时候每个人都很顺利的联系在一起，是不是因为你变得越来越傲慢和不讲理，他会对你失去热情？
二。独立思考属于
下一步必须找出每个人情绪的症结所在。当你找不到分手的原因时，任何拘留袭击都没有实际意义。以下络编辑总结了许多男孩想要分手的真正原因:
1、遇到一个外表标准更强的女孩。因此，男人体内的男性荷尔蒙刺激男孩对漂亮女孩追求完美的本能反应。如果还有机会和一个漂亮的女孩发展，他会永远放弃陪你的感情。
2.遭受家庭的伤害。当我们彼此相处时，我们都会遇到各自的亲戚。如果一个男孩的亲戚对你的主要表现不满意，或者立即抗拒每一种情绪，他会再次想到你，甚至想分手。
3、无法忍受的女孩病或女神病。如果你从小就是公主，想在男朋友面前成为女神，他会因为你的傲慢而分手。
3。学会好好享受生活
经历了这次痛苦的分手后，你会想起你的心是怎样的挽回男友。然而，你必须专注于自己的双手。首先，你可以确保健康的生活方式，保持稳定的精神面貌，有机会换个新发型，穿上新衣服和裤子。我不知道，谁想回到一个看起来老了，整天担心的女孩身边？另一方面，我们应该积极开展商业活动，在享受生活幸福的同时，我们应该提出分手的痛苦，并改善我们的社交媒体存在。只有你越来越强大，你才能吸引你的男朋友回到你身边。
四。修复与互动
在每个理性阶段之后，如果你觉得你已经准备好了，你可以试着修复和你男朋友的互动。首先，试着为你之前情绪的不准确真诚道歉。下一步是一起为一些更温暖的会议而战。此刻，我想让你给他看看你的变化。也许你越来越好，成为他曾经爱过的人。如果他此刻积极地陪你谈论过去的情绪，你必须倾听他的观点。你已经有了一个完全自由的情绪分析，并且会立即得到它>
在的中心，等待是最合适的事情。如果，在你的努力下，他也认为你展现了他对你的感觉，那是最好的。如果他的情绪改变了，你也应该过上更好的生活。请不要因为每一次不成功的情绪而伤害自己。
分手挽回前男友的话该怎么说
夫妻之间有时也会有分歧，有时只是在一段时间内，当他们伤害了某人，希望对方能适应自己。结果通常是失败，导致分手。在分手之后，我很遗憾我不想去。现在我真的想留住我的男朋友分手，我该怎么办？讨论如何留住你的男朋友分手:
我应该怎么说才能留住我的男朋友？
1.在一起度过这么长时间后，我真的很珍惜和你在一起的每一分钟。人可以分开，要我再好好保护你，亲近爱你吗？
2.在人们面前分手，我想陪你去所有人们记得的地方...当你最终决定离开时，我会放开你的手。
3.如果你能快乐，如果你离开我，那么我想松开我的手去寻找你的快乐，但我可以站着不动，等你回来，期待你不要忘记回来的路，好吗？
4.傻瓜，这是人们的第一天分手，如果你这么想你的话！你还记得午夜后下班吗？你不能在冷水中洗澡。最近天气很冷。你可以买一个水瓶和一个电热棒来烧开水。你以前总是承诺不方便，但我担心你会生病。，所以你可以去买，不管多不方便，人体是关键。你今天想我吗？我让你打电话，但你没接。傻瓜，你怎么能像个女孩一样生气呢？太晚了，记得尽快入睡！晚安，好梦！
我非常想念你。我已经分开三天了，但似乎已经分开了一个世纪。我不知道我现在的感受。人体还好吗？前几天我不想纠缠你，烦你，真诚地道歉，当你累的时候不要打扰你，希望你开心。
6、如果有一点点不辜负你，即使傻瓜也会自杀，因为我会马上做。
7.我经常骄傲地认为我一生中最骄傲的事就是你。你是我心中最喜欢的女人。
当我看到夜空，想到我爱的人时，我以为闭上眼睛就能忘记她，但眼泪告诉我，我终究忘不了她。
9.也许我生命中最爱我的人是你。也许无论如何你都不容易放弃我们的爱。也许，一切皆有可能。因此，我仍然傲慢和愤怒。对不起，你知道我错了吗。
10.学会放下自尊，说我不想再骄傲自大了。我爱你。不要把我的傲慢当成一种表达。立刻，我就大发脾气。我可以改变和思考我们相爱的快乐时光以及这些快乐幸福的生活。我真的爱你。我已经习惯你这么多年了。我不知道你是否习惯我。夫妻一天100天。
11.我觉得因为我真的应该感谢你，你陪我度过了生命中最黑暗的日子，促进了我生命中最重要的改变，这已经好得多了。我有时感到困惑，不知道如何独自走下去。因此，我才开始隐藏。我告诉自己放弃感情是走向成功的第一步。虽然，你知道这是错误的，我没有时间和精力去做它。暂时保存是最简单、最合理的方法。我过去越来越相似，但只是相似，因为我不再是以前的我了。
12.我非常想念你。我已经分居(多少)天了，但似乎相隔一个世纪。我想知道你的情绪是否正在好转。人体还好吗？几天前我不想纠缠你，烦你。我真的很抱歉。当你累的时候不要打扰你。希望你幸福。
13、不要相信幸福，要相信。
14、一条人生道路可能会让很多人上瘾，等你得到真正属于你的幸福，我也会体会到之前的痛苦，我认为这是一种财富，它给你尽快学会掌握和珍惜你最爱的人。
15.希望，我的心会慢慢地抓住你一辈子。希望你的爱是我最后的起点和终点。我毫不怀疑你是我在这个世界上寻找的人。我们彼此如此相似，彼此充实。是你想让我冲动的心安静下来，带来我从未注意到或感受到的幸福。是你摆脱了我的堡垒，真正以一种平静的心态去和别人交流。你想让我更细致，更顽强，更有活力。我希望这种简单的感觉能一直保持下去。
如何挽回前男友？挽回男友的话怎么说才管用
如何挽回前男友？如果你想在分手后拯救你的前任，如何说挽回男友的话至关重要。在分手后的冻结期，当团聚确立时，应该注意演讲的时间和内容。
I，挽回男友的话你什么时候说
不要因为你想救另一个人就一直关心他。每个人都有工作，都需要学习。只有当你有了联系，它才是有效的。
通常在晚上，人们更情绪化。工作一天后，他们可以和他聊天，不会太早或太晚。晚上8点到10点是更好的时间。注意这段时间。
时间不应该太长，为下次聊天留下一些好奇和期待。在这个话题上，做你喜欢做的事，基于对他的了解，可以引发一些爱好上的话题。
当话题被提出来后，你只需要做一个好学生，恰当地表达你不理解，让他多说，当你的聊天记录越白，恢复的机会就越大。你已经获得了一个免费的情绪分析，并立即得到它>
2。不要直接谈论情感话题
为了避免谈话，一个人应该放轻松，不要急于求成，不要把自己当成自己的对象，要用老朋友的头脑。把和解的话留给他。
当对方主动给你发信息时，不要在几秒钟内回复。你可以每两分钟回来一次。如果你继续说话，几秒钟后你就能回来。先不给他第二次机会是给他造成一些心理上的损失。当他迷路后回来时，他会有一点兴奋，最终回到我身边。然后他会给他第二次机会，让他感受到你康复的诚意。
怎么挽回狮子男友？挽回怎么样
当分手成为事实，正如爱情遭遇了感冒，如何治理，如何回到原点，也许你真的需要真正去了解挽回方法：
第一件事：保持距离，留出空间。
分手已经成为事实，死缠乱打，哭闹上吊往往难以挽回爱情，还会让他厌烦。
适当的保持距离，留给你们彼此一个缓冲空间，能让你们双方的情绪渐渐冷静下来，不至于爆发更剧烈的冲突。如果双方冲突比较剧烈，他对你的感情已经破裂，那么你还可需要暂时不再联系他，甚至在短时间内淡出他的视线。这也就是挽回中间常说的断联。
不过，断联风险大，使用需谨慎。除非对方对你已经厌烦到无以复加的地步，否则尽量别淡出对方视线，也不要完全断绝联系。如果对方真的厌烦到无以复加，断联的时间，同样不宜太长，否则很容易真正淡出对方视线，那样就悔之晚矣。
第二件事：冷静思考，分析原因。
要从失恋的悲痛中冷静下来很难，但是为了挽回失去的他，你必须对自己狠一点。
事情已经发生，冲动于事无补，所以尽量控制自己的情绪，让自己保持冷静。如果你一个人做不到，那就找你的亲人朋友多多倾诉，合理宣泄，能让你的情绪尽快冷静下来。
唯有冷静下来，才可能理智的去思考，找出分手的原因。中医有望闻问切，西医有先进得仪器，能诊断分手原因的，却只有你自己。
没有无缘无故的爱，自然也没有无缘无故的分手。仔细回想过往，寻思你们相处的点点滴滴，不难找出分手的蛛丝马迹。
无论是矛盾冲突加剧，还是感情淡化若水，亦或者第三者插足，唯有分析出原因，才能对症下药，更好应对。
第三件事：扬长避短，改变自我。
失恋的你，很容易妄自菲薄，其实你并不差，只是被分手打击了信心。所以分手之后，千万要振作起来，坚定自己的信心。既然曾经吸引过他，只要他的眼睛不瞎，那么你就有自己的优点。自我反省，找出自己的优缺点，选出最吸引他的发光点，加以放大。
内在的美重要，外在形象同样不可忽略。男人第一眼看女人，都是看样貌。样貌对于女人而言，虽说不是吸引男人的关键，却算得上一大利器。所以改变自己的形象，适当的瘦身，装扮，尽量让自己显得更美丽，打扮得更得体，都能为你断联之后二次吸引创造机会。
改变自己的同时，还要活出自己，男人不是你的全部。你也有自己的世界，自己的圈子，自己的爱好，自己的生活。不管他在不在身边，都不要亏待自己，唯有如此，也才能让自己舒服，让他放心。
相爱时，甜甜蜜蜜、如胶似漆，谁也离不开谁;吵架时，大吼大叫、伤心落泪，恨不得对方消失。为此，想要解决关于情感问题，尽在。
怎么挽回男友好？挽回怎么样
说话是非常有技巧的，适当的时间说出来的就是情话，不对的时间说出来的就是废话，反之还会让其反感;所以这个说话的技巧和时间的掌控就要看你能不能把握了。
1.你真棒
男人骨子里就带着英雄主义，喜欢受到称赞，崇拜。你真棒看上去好像只适用小孩子的用语。但实际上，用于男人身上，是能让他心里甜蜜蜜的。
2.我支持你的决定
通常来说，男人的自尊心相较于女人来说要强。很多时候做决定，往往心里都有那么多不确定性。这个时候作为另一半，很认真的说出我支持你的决定，对他来说一定一道强心针。在他心中你是知己，你理解他的那个人。你在他心里的位置一定会越来越高。
3.我相信你
昨晚吃饭的时候，听朋友说了这么一句话相信你的人，才会在乎你的感受。男人也是有感性的一面，你们在一起的时候肯定是有磁场相互感应的。
在男人缺乏信心的时候，你的相信就是给他最大的鼓励。我相信你这句话，让他知道他不是一个人，这是心与心的融合。
4.你还有我
俗话说夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞。而当他一无所有的，你的存在就是最好的礼物。在面对压力的时候，男人能听到一句，你还有我，肯定会让他大为感动。男人的心底不易碰触，但是你能到达，这就是为你敞开心扉了。
挽回时想想有什么话能触动到他，觉得你是值得他再次拥有的，不是只会说爱他，却把他越推越远的人，话不用说的很多，能说到他的心坎里去，就可以了。
分手挽回的话应该怎么说？
分手后我想要挽回男友，但我不知道怎么说。说一些甜言蜜语只会引起怨恨，冷漠的回应会让关系变得更糟。那么，应该分手挽回的话说什么？以下花城情感专家为大家介绍。
首先，你必须承认你的错误。
没有理由离开，分手是有原因的。无论你的需求没有得到满足，还是因为你太强大而不尊重对方，是什么导致你们分手，以及你是否也有责任，都需要你仔细思考。如果你一心一意地责备对方，认为自己没有做错什么，你只能朝着错误的方向恢复。
找到原因后，不管对方是否坚持你的错误，你要做的就是同意对方的观点，并真诚地向对方道歉。“我没想到我的行为会给你造成这么大的伤害。过去都是我的错。我会改正这段时间，不会再打扰你了。”这将减少你们之间的矛盾，让彼此冷静下来，缓和你们的关系。(爱情恢复策略)
我该说什么？)
第二，增加一致性。
正如你向对方承诺的那样，你会做出改变而不打扰，那么无论是否恢复，你都应该是一个言行一致的人。的情感专家认为，如果一个人的思想倾向于主观行动(也就是说，当他足够强壮时)，他的所有行动都是有吸引力的。当你变得足够好的时候，你自然会吸引对方的注意力。
不言而喻，外部变化自然需要时间，但是只要你坚持，你就可以享受变化对你的恢复和生活的积极影响。记住，复苏不能靠运气，只有100%的投资，积极的改变，展现最好的一面，最大的成功机会。
此外，请联系另一方。
当你通过各种渠道展示你的高质量状态并相互联系时，你需要在见面和聊天的过程中更加注意你的说话技巧和内容。
不要在聊天过程中谈论过去。如果对方提到它，他会用“过去是过去，现在是最重要的”这句话。你们可以谈论彼此感兴趣的事情或话题，并在这个过程中展示自己的见解和价值观。当接触越来越频繁时，你可以通过身体接触来测试你的伴侣是否被接受。适当的异性刺激也能让你的感觉迅速升温。
分手很容易，但不容易想要挽回男友。挽回男友需要掌握挽回话术技巧，才能让前男友再次爱上你。
怎么样忘记前男友？教你忘记前男友的方法！
当你对一个人心动的时候可能只需要三秒，但是如果分开了要忘记一个人可能要用3年。对很多人来说，最痛苦的是回忆，虽然说时间是一种解药，每一段恋情也是成长的经历，但如果对前任念念不望，最后受苦的只是你自己。最怕的是分不清寂寞还是真爱，对前任放不了手，甚至明知不相衬，也因为执着而想复合。然后苦了自己，也浪费了时间。所以，对着不适合的人，绝对不要再留恋了！以下的5个方法，教你如何更快忘记前任。
忘记前男友的方法一、避开一切爱情的歌曲／电影
很多人失恋时都特别喜欢听情歌或看爱情片，以内容来表达自己的情绪。如果一开始只想利用歌曲／电影来狠狠哭一场，当然没有问题！但哭完就要振作，不要再沉醉于悲剧之中，继续在这些分手歌、电影等徘徊，加强自己不开心的情感。
特别听到某些歌词或看到某些场景，会容易勾起旧时回忆，令你一再怀念从前。所以在非常时期最好避开关于爱情的事，以免令自己不停想起他！
忘记前男友的方法二、放开自己认识朋友
开放自己不代表随便，而是心态上要接受新事物、新人物，尝试出席多点朋友聚会，或直接跟闺密说，等她举办多一些不同的朋友聚会。不要怕尴尬，识多些朋友不一定等于发展，其实对自己的圈子（分分钟是事业）也有帮助，而且同时令自己明白到：「世界很大，男人很多，不是只得一个他！」分分钟可遇上下一个适合自己的另一半呢。
加上尽量填满自己的时间，以前可能为了他学习煮食，但现时可以自私一点，凡事以自己为先。喜欢吃甜点吗？偶尔放肆一点尽情吃吧！有一个袋子想买很耐吗？狠下心买吧！哄自己没有罪，令自己明白到，开心不一定来自前任，甚至也不需要依靠别人，因为自己快乐自己给。
忘记前男友的方法三、狠下心！把他的一切也扔开了
每一段恋情也是自己的经历同回忆，就算过得再不快乐，也是一种很好的自身经历。然而，忘记前任、不爱他并不代表要删除对方，只是把他的感觉，由爱、不舍转为平淡，做到「当你无悔无恨望过去，还是笑中有泪」的最高境界。
但要做到不再留恋，先要懂得断舍离，先把对方的物品抛掉，顺道收拾好自己的心情。再慢慢把有关对方的一切洗走，电话？Del吧！WhatsApp？Block后不要再解封了！社交软件？少一个朋友也无所谓吧！千万不再呃自己，不要相信「再见亦是朋友」这句说话，否则只会一直纠缠下去，世上有那么多人可以成为朋友，为何偏偏要做前任的朋友呢？
要真正的纯友情，还是以另一个方式留在对方身边，相信你自己最清楚。所以，狠心一点吧！扔弃对方的一切，你与他的回忆仍然在你脑海中，只是把他在你生活上抹走，记着，以后跟你一起走下去的人，是另一个真正适合你的人呢。
忘记前男友的方法四、不要当怨妇了，闺密们的重要性
做到自己的断舍离后，姊妹们在你「戒前任」的过程中，绝对拥有重要的地位。首先，你也不再在朋友面前做怨妇，虽然朋友会用心聆职你的心事，但留恋前度时所说的心事，离不开是「我很爱他。」、「很想念他，如何才可继续一起」等话题无限loop。这些不是真的可以解决的问题，只是怨妇式的痛苦，其实这样，作为你的朋友，相信也会感到很无奈。
所以，不如先跟闺密们做一个协议，以后不想再当怨妇，姊妹们不要再听你的怨言！毕竟最怕的是把「爱他」的感觉无限放大，加上好似有别人的推波助澜，令你不自觉享受自己当女主角的感觉，令自己出现好像愈来愈爱他的错觉。
忘记前男友的方法五、去一场放空之旅
很多人说，去旅行可以洗涤心灵，看似老土，其实却是实话。与其一直在香港默默疗伤，倒不如来一场甚么也不想的旅行，轻松一下心情。虽然回来后事情仍然已发生，也不能改变过去，但至少出走过，对待事情的想法可能有所不同。
在旅行途中，可能你仍然会想起他，但看到的风景、遇过的人，也会令你多了一番在香港未曾尝过的经历。会明白到世界很大，有些事真的不需要执着，去完这次旅程，便应该把要忘记的事放在当地，重新出发。
