热恋中解决冷战的七个方法

两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的热恋中解决冷战的七个方法，欢迎阅读与收藏。

拥有一份爱情是很美妙很幸福的一件事情，但是因为彼此的观点不同而在生活中产生一些矛盾也是很常见的，在生活中不少的情侣就会因此而出现吵架甚至冷战的问题，那么如果你们正在冷战知道如何来解决吗？下面小编给大家分享热恋中解决冷战的几个方法，来看看吧！

1、双方都要多做自我批评

男女之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。

2、分别找同一个好友倾诉

由这位好友分析一下两人的冷战原因，然后把解决办法分别告诉两人，这样能尽快的解决问题。

3、找到两人经常约会的地方静下心好好聊一聊

在这熟悉的环境里，双方更能敞开心扉，诉说闹矛盾的前前后后，只要说开了就好多了。

4、吃东西

吃东西永远是一个转移注意力的完美方法。你要清楚，冷战时期，若是你无法控制自己的想法，你去想男朋友是不是不爱我了，男朋友是不是要和我分手，这些都是多余的。事实上，男生只是想冷静下来，平静的解决问题。所以，你要做的，就是吃东西，让这些念头逐渐消失。

5、如果感情基础够深，可以双方分开一段时间

多给彼此一些空间，冷战时期可以暂时分开一会儿，彼此可以静一静，当想念对方了，就到了和好的时候了，这就是顺其自然的解决办法，当然是指冷战持续时间短的情况。

6、一定不要恶言相向

冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

7、主动认错

男生和女生不一样，男生通常可以做主动的一方，而且没有什么好丢脸的，反而会让对方更加的依赖你。放下自己的身段，给对方一个深情的眼神，一个真挚的抱歉，发出一个和解的信号，会加固彼此之间的感情。

以上就是热恋中解决冷战的七个方法，你get了吗？情侣吵架冷战应该说是每对情侣都会经历的，如何去正确的处理这种情感危机，才是我们应该关注的，而不是关注点在吵架本身谁对谁错的上面。

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让夫妻伤脑筋的七个问题 怎么解决？

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婚姻充满快乐，自然会有起有落。从“我愿意”到变老，时间很长，没有出路。人们必须处理许多难题。以下7个婚姻生活中比较难处理的难题，决定了婚姻生活的成败！让我们看看权威专家得出的解决方案。婚姻生活中最常见和最困难的专业婚姻问题对婚姻生活的成败有着至关重要的影响:

让夫妻抓狂的7个难题 如何处理？ 如何处理让[发疯的7个难题？

1。

基本上所有的婚姻问题都来自于不能交流。

解决方法:腾出时间。与你的爱人进行一次真正的幽会。如果每个人都在一起，你会等待孩子们睡觉，打开手机振动，让应答机拿起电话，和他或她长谈。当你不能温和地与你的爱人交流，选择安静的公共场所时，比如图书馆、生态公园和餐馆，如果你继续在这些地方大声说话，你会感到尴尬。设定一定的标准。

如果你不必在工作的时候打扰对方，严格禁止说这样的话:"你已经……你没有……"交流的很大一部分是倾听，所以当和你的爱人交流时，你不必乱涂乱画，看着或者抠指甲。你应该让对方觉得你没有一直在注意。

2。性问题

即使是非常相爱的恋人也会导致性不和谐，这是由于缺乏性启蒙教育和性自我认同。

解决方案:计划，再计划一次。约会，不一定是在晚上，可以安排在孩子周六下午小睡的时候，或者工作前快速的性生活，或者改变个性的生活空间，比如餐厅的厨房和炉子，可以提高性快乐。与你的爱人交流，看看什么能真正让他或她兴奋，然后反过来做。

3。金钱问题

许多婚姻问题早在结婚誓言之前就已经产生了，比如金钱，当每个人都开始计划婚宴的费用时，金钱就开始了。

解决方法:真诚地告诉你的爱人我目前的商业状况。吵架时，我们不需要讨论钱的话题。我们花时间冷静地讨论金钱这个难题。毫无疑问，互相认识的人，一个是节约资源的人，另一个是奢侈浪费的人，这往往是相互有益的，可以相互补充。没有必要隐藏债务和薪水。财政局文件，包括近期透支卡账单、存根、金融机构对账单、保险单等。，一目了然。不要责怪对方。创建一个包含储蓄的共同账户。明确谁将支付一月份的账单。允许对方有权单独处理自己的钱。制定短期和长期计划。你可以有一个个人计划，但你也应该有一个家庭计划。为每个人的父母养老服务制定一个财政局计划。

4。家务作业

现在许多人夫妻在外面工作，所以公平合理地分配家务是非常重要的。

解决方法:有条不紊地分配家务，明确界定你在家做什么。公平公正地分配家务。互相讨论解决方案。如果每个人都讨厌家务，他们可以考虑邀请别人来做。如果对方喜欢家务，对方可以洗衣服和园艺。

5。不要把婚姻生活放在心上

当你期待你的婚姻生活继续时，让它成为焦点，而不仅仅是当你回应“我希望”的时候。

解决方法:做一些每个人第一次见面时都做的事情。例如，欣赏对方的风格，称赞对方，整天联系对方，展示信息来显示你对他或她的兴趣。这个计划在晚上以浪漫的方式实现了。注意另一面。

6。矛盾和争端

有时矛盾是无法避免的，但如果矛盾和纠纷太多，就必须处理。最好用友谊来解决困难。

解决方法:你不是受害者，是否反击以及如何反击都是你自己的选择。对自己诚实！当人们争论的时候，你是想解决问题还是只是反击对方？当你的句子包含责备和伤害时，最好深呼吸一下，改变下一步的发展策略。

当你的反映仍然会让你不开心并伤害你自己时，为什么要改变它呢？努力尝试，感受更多。如果你错了，你应该道歉。尽管你无法控制，但你会收到意想不到的惊喜。

7。信任问题

信任在夫妻关系中至关重要。另一边有什么独特的个人行为让我不信任他吗？有隐藏的信任危机吗？

解决方案:坚定不移，按时完成；做他说过以后会做的事；不要对你爱的人和其他人撒谎，即使这是善意的谎言。确保公平，即使在争论的时候；非常重视别人的经验。即使我不喜欢你爱人的想法，我也不必忽视他或她的经历。当他说他稍后会打电话时，他打了电话。通过电话告诉你的爱人你可以晚点回家。承担一个人应该承担的劳动量；如果有些事情不太对，没有必要反映太多。毕竟，没有必要说什么你不能回来。没有必要解开伤疤。关注爱人的隐私保护；不要嫉妒；做一个优秀的倾听者。

七个方法让夫妻婚后“回春”

新的感觉总是充满热情和兴奋，但两个人在一起很长时间后会感到无聊是不可避免的。夫妻长期以来，我们不能只依靠真实的感情来使老年重新燃起热情，这有利于保持婚姻幸福。这里有7个小贴士可以帮助每个人婚姻点燃爱情。

7个方式 让夫妻结婚后“逆龄”结婚

1。保持幽会

约会不是年轻人的专有权利。即使每个人都已经约会了很多年，也没有必要停止约会。每个月，像以前一样抽出时间和你的心见面，聚在一起看电影，吃晚餐或者在生态公园散步。将幽会变成浪漫之夜的开始将会提高每个人对婚姻的期望。

2。多穿性感内衣

每个男学生都希望他的妻子性感、迷人、漂亮。丢掉无聊的旧睡衣，穿上柔软的丝质睡袍，穿上性感的内衣。这不仅会让他如痴如醉，还会让他感觉越来越好。

3。为他做些不同寻常的事情

定期为对方做一些非常琐碎的事情，在回家的路上给他或她带些他或她喜欢的零食，给他或她买一张他或她喜欢的健身活动的门票，或者其他一些人通常不买他或她自己的东西。这种小行为会产生意想不到的惊喜和举动。

4。与一位充满爱心的客户一起烹饪

在家吃一顿美味的中餐将大大增强每个人的亲密感。我们可以一起讨论食谱，购买原材料，一起烹饪。这些成分会让每个人更快乐，更能相互欣赏。

5。给你的性天赋添加一些材料

永恒的性姿势会让人感觉乏味。尝试不同的性姿势和方法。在你的性生活中使用一些性玩具，做一次快乐的短途旅行，一起读一本成人性书籍等等都是很好的选择。

6。声明您必须让他成为

对男孩来说，他们感到被想念和被需要是非常重要的。在爱人的手里，寻找你欣赏的地方，适当地赞美他。

7。减少投诉

没有人希望被一个沮丧和抱怨的人所包围。保持积极的态度是幸福的关键。从今天开始，少说话，多表达积极的想法。

婚姻稳定的七个秘密

从潇洒的单身贵族进入到两人世界以后，生活会发生很大的心理变化。婚前花前月下、卿卿我我、如胶似漆;婚后则是油盐酱醋、实实在在。从飘飘然的幻想生活中“落”到地面上，会产生一定的心理疲劳感、失落感和空虚感。为了使婚姻更加美满，就需要从各方面施展技巧，及时进行心理调整，使夫妻间的“吸引力”永不衰退。
1.坦诚相处
爱是一种使人奋发向上的力量。因此，夫妻间应坦诚相处，做到互敬互爱，相互关照，这样比赠送礼物更令人高兴。
2.欢乐共享
结婚是爱情质的飞跃，这一飞跃来源于对未来充满希望的向往。当你的生活和工作中有了令人兴奋的消息，一定要以最迅速、最兴奋的方式通知对方。
3.忧伤分担
夫妻间要经常坐下来交换意见，沟通思想。尤其是把自己的苦衷倾诉出来，在逆境的时候，最需要的就是亲人的慰藉。
4.尊重个性
一对夫妇，有各自的性格特征。一个善解人意的妻子或丈夫，应该尊重对方的个性特征。这样，婚姻就不是一种束缚，而是既能充分发挥各自的个性特征、又能互相依恋的温馨之家。
5.承担家务
需要共同协商的大事不少，但更多的是柴米油盐的日常琐事。主动承担家务的一部分，是丈夫爱护妻子、妻子体贴丈夫的具体表现。
6.学会忍耐
夫妻间要学会忍耐，当对方发脾气或发出挑衅信号时，最好采取忍耐和避开的方式，或设身处地地了解其原因，以帮助解脱，而不要受对方情绪的影响，使自己处于情绪恶劣状态。
7.学会幽默
在适当的时候，恰到好处地开个玩笑，很自然地做个滑稽动作，用笑声打破紧张气氛，转移不良情绪。

解决夫妻间冷战问题的方法

情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"解决夫妻间冷战问题的方法"，希望能够帮助到各位。

夫妻之间不可避免地会发生一些小摩擦，最终会导致两个人之间的争执和冷暴力。夫妻冷战将如何处理？讨论处理夫妻间冷暴力问题的方法:

(处理夫妻间冷暴力的方法)

1。进行自我分析

为了应对夫妻间冷酷的暴力这一难题，人们必须保持理智，不必谴责对方。当分歧出现时，不管谁错了，谁错了，随随便便的责骂总是火上浇油。因此，你为什么不冷静下来，多看看自己，想想自己的错误，多做自我分析，这将有助于缓解焦虑和焦虑。

2。选择临时分隔

当你有冰冷的暴力时，暂时的分离可以给彼此足够的室内空间。这种暂时的分离可以帮助人们冷静下来，思考事情的对错。当精神状态平静下来时，人们认为大自然会对此了解很多。如果你错过了另一边，这是一个交谈的好机会。

3。首先低下你的头

低头并不一定意味着承认失败或承认自己错了。俗话说，百年的训练造就了一艘普通的船，千年的训练造就了普通的睡眠。如果你想让这些联系继续下去，总会有人先低头。从心理体验来看，你积极做出的决定比你通常接受的要好得多。另一方面，你通常会先低下你的头，以显示思想开放和螺旋空间，所以夫妻冷战可以尽快处理。

4。进行沟通

沟通是解决困难的重要途径。无论寒冷的暴力持续多久，如果你想改变这种僵局，沟通是必不可少的。当每个人都已经理性了，情绪又回来了，你就可以积极而清晰地提出谈话的内容。谈话的领域可以是一些更有意义的领域。例如，他第一次见面的餐馆，他向你表达爱意的峰会，等等。

我认为冷暴力对许多夫妇来说非常普遍。如果不是很严重，过一段时间就会缓解。然而，如果是长期的，总有一天对方会突然爆发。当时的争论非常严重。因此，我希望每个人都能注意这种交流的技巧。

健康婚姻的七个处方

感情是两个人的事情，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"健康婚姻的七个处方"，希望能够帮助到各位。

处方一：学会灵活变通
在健康的婚姻中，夫妻双方都能灵活的应对变化。但是变数太多会造成混乱，给人一种失控的感觉，容易让夫妻双方陷入焦虑之中。婚姻就像一艘帆船，有时会因突然涌起的一股巨浪偏离航线，而有经验的船长则能稳操罗盘，及时拨“偏”反正。如果夫妻双方也能处乱不惊，应变及时，婚姻关系就能稳固发展。灵活变通还意味着能够为婚姻的利益做出个人的改变。
处方二：尽量容忍对方的小毛病
婚姻健康的夫妻都知道，不是所有的疑问都能解答，不是所有的问题都能解决。明白这点不那么简单，尤其对男人来说，因为他们有一种不可遏制的欲望要控制自己的生活。
有些个性和习惯永远也改不了。也许他总是忘记放下马桶圈，也永远想不到要调整汽车驾驶座以适应你开车时的需要，漱口时也从不知道关上卫生间的门，咕噜一阵后又总爱把水吐到脸盆外边。这些小毛病有什么大碍吗？除非我们自己这样认为。我们必须相互容忍，不计较小瑕疵，才能拥有良好的婚姻。
处方三：决不轻言离婚
“死才与君绝”并不是一副沉重的枷锁，而是一项可喜的承诺。这意味着即使两个人有了矛盾、相互疏远，火冒三丈的时候，也不会考虑离婚。正如某人的玩笑话：“离婚，绝对不可能。谋杀，倒是有可能。”对婚姻永恒的坚定信念会影响你对配偶的态度，虽然对方并不完美；会影响你处理两人之间差异和矛盾的方式，以及你对二人共同未来的期待。的确，两个人的承诺在一定程度上也许不一样，承诺的约束力也许会时强时弱，但是承诺不会改变。
处方四：务必相互信任
相互信任、相互依靠的夫妻拥有一种举世罕见的财富。正如一位妻子所言：“我丈夫信守承诺，我非常信任他。他决不会临阵脱逃，也不会给我难题。他说几点到家，就会几点到家，如果有变故一定会给我打电话。我喜欢这样。这给我一种安全感，让我觉得跟他相处轻松自在。我们非常亲密，因为我们相互信任。”
处方五：给对方均等的权利
当代婚姻中的权力角逐司空见惯，是冲突产生和矛盾解决不了的主要原因之一。婚姻应该使每个人的优点和才华得到承认，并且得以自由的表现。夫妻双方的权利基本均等，从属和主导在夫妻之间和谐地进行转换。
处方六：做伴侣最好的朋友
夫妻双方应该从对方身上得到快乐——无论是沉默不语、还是侃侃而谈，无论有什么样的价值、信仰。如果两个人都把对方当作最好的朋友，就会感到无限地满足。所有的友谊都需要花时间来浇灌，使其蓬勃发展，朋友间要相互忠诚，夫妻之间的友谊也不例外。
处方七：先努力改变自己
你做梦也想不到，婚姻为个人成长提供了什么样的动力。你一定希望在成长的过程中没有痛苦——就像拔牙时使用大剂量的麻醉剂一样。可惜还没有人发明出婚姻麻醉剂。根本没有这种东西。所以最好有所准备，某些改变和成长是令人痛苦的。

走出失恋的七个心理阶段

失恋是一个心理创伤,需要经历七个阶段才能获得真正意义上的康复:一是震惊与混乱,二是痛苦与否认,三是纠缠与挽回,四是愤怒与攻击,五是哀伤与抑郁,六是反思与装不在意,七是接受与开始新生活康复的过程。

一、震惊与混乱

当失恋突然袭来的时候,恋人们会感觉“地动山摇”,内心充满焦虑和负面的想象。生活处于一片混乱之中,焦虑和无助主宰了一切,原有的安全感和幸福感荡然无存。

解读:失恋不是一切的终结。尽管生活发生了改变,但并不是失去了一切,您还有朋友和家人,将来的生活还很漫长。尽量让自己的生活回到规律的作息时间。

二、痛苦与否认

失恋后,您会感觉非常痛苦,或者以泪洗面,或者痛不欲生,不愿意承认恋爱的失败,这似乎意味着人生的失败。否认是不接受这样的失败,也不接受生活的改变。否认在某种程度上能使人回避重大的痛苦。

解读:失恋意味着否定了过去的情感,而未来生活中的不确定,这些都让人痛苦而难以接受,没有人能准备好接受这一打击,给自己一段时间,可以寻求家人和朋友的帮助。

三、纠缠与挽回

这个阶段您总是在留与不留中纠结,任何一个理由都成为抓住对方的借口,这只是否认后唯一能够付诸实施的行动,即使这样的纠缠对自己造成伤害,但是除了纠缠,还能做什么呢?

解读:要相信能够真正挽回的感情是建立在理性的沟通层面上,不惜牺牲自尊换来的感情是难以维持长久的。建议在这期间多与他人进行交流,参加一些社交活动。

四、愤怒与攻击

当恋人转身离去,您会有被人背叛的感觉,这使觉得自己的付出毫无价值,感觉非常愤怒,最爱的人转眼成为了最恨的人,优点全成为缺点,如何恨他都不为过。更有甚者,会实施报复,攻击他人。

解读:“被分手”时,愤怒是正常的,这种情绪下会萌生出各种想法,恨不得将他碎尸万段,以解心头之恨。但如果将情绪付诸于行动,则会给双方带来不良后果。我们可以采取一些无伤害的方式,如写一封信,在信里痛斥对方,再把信撕个粉碎,扔到垃圾桶里,以泄心头之愤。或者学习一些放松的方法,缓解负面的情绪。

五、哀伤与抑郁

经历过狂风暴雨后,外部世界没有被我们左右,这时候我们选择退缩回自己的世界,在这里是最安全的。不由自主地回忆过去而流泪,自我放纵而无节制,没有人指责您,也没有人心疼您,谁在乎呢?整个天空弥漫着忧伤的气氛。

解读:当我们不能左右外部世界,更容易倾向于否认它的存在,封闭在自己的世界里,而不必受他人的干扰。当然为了重新找回内心的力量,这个自我封闭的阶段是必不可少的。我们可以给自己一个期限,在这个时间内休养生息,过后要重新回到生活的轨道。

六、反思与装不在意

您开始去思考:分手到底是什么原因?是您做错了什么?还是他不值得您爱?您们之间到底出了什么问题?真的无法再接受吗?或许有的问题没有答案,但是您开始去思考并从身边去寻求答案。或许装作不在意最能让自己轻松自由,没有了牵挂,没有了束缚,让自己满负荷运转。有时候您会想,没有他也一样可以过好。当然这是一闪而过的想法,接下来您会把自己的时间表排得更满,穿梭在一个个的活动中。

解读:虽然已经是结束的感情,但是也有必要弄明白过去究竟发生了什么事。要反思的是在这段亲密关系中,自己是如何处理与对方的关系与矛盾的,遇到问题时,采用何种方法解决问题的?在您今后的人生中,这些思考都有助于您建立良好的关系。

七、接受与开始新生活

您逐渐开始接受分手的事实了,已经不再念念不忘过去,生活开始发生了变化,有了新的生活习惯,结交新的朋友,虽然偶尔还会想到他,但不会再对您的生活有影响。您可能很惊奇没有他生活竟然可以一样美好,甚至有了新的魅力,不过,生活原本就是这样,有的人是路人,有的人注定要陪伴您终老。

解读:经过漫长的康复,终于可以开始新的生活了,开始在一些事情上重新投入精力:工作,朋友,还有那个新的他。过去不只带给我们伤痛,同时也留给我们欢乐和经验。恋爱是甜蜜的,然而我们的生活充满了各种遗憾,有遗憾生命才真实。不管是怎么样,失恋总是让人伤心难过,会让人痛得撕心裂肺,但生活还要继续,这就是真实的人生。

处理伴侣出轨的七个禁忌

情感也是需要经营的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？以下是小编帮大家整理的处理伴侣出轨的七个禁忌，希望能够帮助到大家。

众所周知在爱情与婚姻中有一方出轨这段感情就要面临极大的危机，如果在面对伴侣出轨而不能正确应对的话，这段感情必然会走向破裂，那么在处理伴侣外遇和出轨的时候有哪些禁忌需要我们注意呢？

处理伴侣出轨的7个禁忌：

从心理角度来说，伴侣发生外遇，只是他在用行动表明对你们婚姻关系的不满足，以及你们的婚姻关系已经失衡的表现。如果你们能很好地处理这个外遇事件，有时候外遇反而是促进你们关系成长的契机，但如果处理不好，就会造成对双方心理和情感的伤害，使得这段关系不得不宣告终结——无论你们是否愿意。

那么，在处理伴侣的外遇事件时，有哪些注意事项呢?

第一、不要明明发现了还假装不知道，以为他会主动回来，或以为他“玩腻”了就会回来。

这是大错特错的想法。在一段感情的初期，人们往往不会立刻就有很深厚的感情，如果此时东窗事发，他往往不敢孤注一掷地决定离婚而与外遇对象在一起，因为他并不能肯定对方是否能让他幸福，因而更多选择回归家庭。可是一旦他们相处得时间久了，感情越来越深，那时候让他离开的难度就会加大，很可能他就会泥足深陷，主动提出离婚了。

第二、不要不分青红皂白地立刻就要离婚，而是先去看看到底是怎么了。

也许他的外遇让你觉得很伤害自尊，让你感到自己整个人被否定，这是很不好的感觉。但你依然要保持冷静，尝试找到导致他外遇的根本原因，然后扪心自问：现在他已经用行动为自己做出了选择，你的选择是什么?依然爱他?挽回?还是决定放弃?冷静地想一想你的真实想法，这对你非常重要，因为后面处理这件事时的立场和态度都取决于此。

第三、不要将事情扩大化，尽量缩小知情人的范围。

即便你的决定是离婚，也不要将他外遇的事情弄得人尽皆知，一方面是为了保护你自己的感觉——周围的人越多干扰你，就越容易使你陷入痛苦。如果你还想要挽回这段婚姻，那么就更加不要让太多人知道(尤其是父母、亲戚朋友)，这是为了给你的伴侣留好回来的后门。否则将来他即便是选择回来，你们的关系也将因为受到人们的关注而比较难修复。

第四、虽然你很痛苦，很愤怒，那也不要任由情绪无序地发泄。

要知道，即便你们已经有了孩子，且共同生活多年，不可否认的是此时外遇对象对他来说比你的分量要重(这时不需要自欺欺人)。如果你一味地任由自己的情绪无序地发泄，他看着你失控的样子，再对比温柔体贴的情人，心就会更加偏向情人，认为自己的选择非常正确。

此时不是发泄情绪的时候，除非你决定要离婚，或者他已经决定离开情人回到你身边，并同意与你一起努力修复关系，到那时你才能偶尔将自己的坏情绪仍给他，让他为自己的行为负责任。

要发泄情绪，还是找心理咨询师、你最好的朋友或者你独自一人自我发泄，总之你的伴侣并不是最合适的对象。

第五、不要在不合适的时机，在没有做充分准备的情况下要求和伴侣谈谈。

和有外遇的伴侣挑明态度的时间、地点和时机都非常重要。最好能制造专门的机会和事件，只有他和你单独在场时比较合适，如果有孩子，切记要把孩子托付给老人或保姆，这个非常重要。否则你们可能会由于害怕当着第三个人的面争吵，而无法把这件事情说得太开。

提前做好准备也是很重要的，既然是谈谈，就不要鼻涕眼泪一大把只是去指责他，哭诉自己的痛苦，这对于解决问题毫无裨益。最好是提前想好你的想法，你的立场，然后有理性地表达出来。

第六、不要一厢情愿地单方面努力挽回，那只会让你的自尊更加受伤。

如果你还爱着对方，可是伴侣却坚决地非要离你而去，即便你百般努力，他也决不改变主意。如果是这样，你最好不要继续再一厢情愿地单方面做那么多努力，那样只会让你内心更加受煎熬，以及让你的自尊更受伤。

婚姻是两个人的事情，在遭遇婚姻危机时，单方面付出努力是远远不够的，有时候反而弄巧成拙。感情能不能和好，要视你与伴侣的感情基础，以及他与婚外情人感情的发展阶段。如果伴侣的外遇已经持续了很长一段时间，且由外遇方提出离婚，此时婚姻能够挽回的可能性就非常低了——但不是不可能。

第七、不要以为不做任何处理事情就会好好地结束，如果遭遇伴侣的外遇事件，你是需要心理咨询的帮助的。

无论最后你们的结局是继续一起生活，还是选择离婚，这件事情都会给你带来不少心理和精神上的伤害。你是需要心理咨询师的辅导和协助的，一方面婚姻关系出现问题，向来都是两个人共同促成的，外遇方固然有他的问题，但被背叛者也往往有着自己需要提升的部分，通过婚姻咨询，看清楚导致婚姻问题的关键因素，避免在下一段感情中重蹈覆辙。

另一方面，遭遇婚姻危机，总是让人精神疲惫，心理痛苦，在咨询室里接受心理治疗，平复创伤，也有助于今后生活的更好前行。

虽然我们每个人都希望自己的婚姻能够长久和幸福，但是因为种种原因可能会遇到一些危机，只要我们能正确处理伴侣出轨，自己的幸福才能最大程度的受到保护。

如何应对老公冷战？妻子巧妙解决的方法

如何对待丈夫冷战？他妻子的巧妙解决方案。在生活中夫妻吵架是经常发生的事情，有时吵架冷战拉不下脸的夫妻关系会越来越紧张，这时候如何挽回婚姻？这篇文章分享了几种挽回婚姻方法，希望能对你有所帮助。

我，和我丈夫在冷暴力事件后的绝技

1、发嗲:两个人出现冷漠暴力，毫无疑问是因为女人太强，或者两个人之间没有很好的沟通。然而，我们必须在前进之后解决困难。因此，女性应该适度展示她们温柔的一面。女人可以适度地展现她们的魅力，也许对方会犹豫不决。

2.好笑:两个人吵架是正常的。一般来说，知道如何解决情感生活的人情商较高，但如果他们选择冷酷的暴力，会伤害到对方。因此，为了防止两个人之间的误解，女人必须明白，她们应该积极地与对方沟通，并恰当地用幽默来解决一切。

二。与丈夫[发生冷暴力后如何挽留/s2/]

1、如果在与丈夫发生冷暴力之后，那么毫无疑问有一个人会主动承认错误。如果男人喜欢积极，那么女人就能积极地留住对方。有时候，宽容是宽容的主要表现。

2、两人由于一些疑难问题发生争执或沟通不太好，在这种情况下可以先讲道理，然后再想办法处理。事实上，在某些情况下，男孩喜欢被女人崇拜。他们不在乎自己是否故意这样做。事实上，他们不想在心里失去你。因此，在这种情况下，妇女可以更积极地与对方沟通，这主要表明她们需要丈夫。男孩有一定的使命感，通常不容易再次生气。

七个有效的约会聊天话题

我第一次和一个漂亮的女人约会，我一定很焦虑。我不知道如何谈论日期。我总是不知道该说什么。你为什么不先表达你对她的感情，然后用轻松自然的谈话内容来引起对方对话题讨论的兴趣。以下是对10 约会聊天话题的一般性讨论。第一次见面的朋友往往会有帮助！ ，兄弟姐妹 第一次见面约会聊天话题我们能说什么？让我们谈谈妈妈和爸爸。有点不合适。如果她的父母分居或离婚，她会很迟钝。一般话题讨论是指谈论兄弟姐妹。谈论兄妹可以加深理解，活跃气氛。你必须掌控她的家庭，并表现出你最喜欢她。获得她的信任也很容易。

2。可以遵循约会和聊天的方法，谈论他们以前去过的景点。她很擅长回答这个难题，对她来说保持警惕并不容易。为了让她开始对话，请她让你详细介绍一下。如果你是一个忠实的听众，她会很快给你留下好印象。这时，你可以更积极地问她想去哪里。如果他说XXX总是想来，你的主要表现机会就会来。勇敢地说，“因为我总是想到这一点。哪一天我们会一起来来去去，让我们保持我们的梦想在一起？"她会很高兴接受你的邀请。我想，在谈到这一点之后，你已经掌握了很多她的专业知识背景图和个人爱好。

三。最喜欢的特别食物如果每个人都在酒店或夜总会聊天约会，谈论他们最喜欢的美食。这是一个令人愉快的讨论话题。在讨论特别的美食时，你不仅可以掌握她的口味，寻找相似之处，而且不用担心没有话题可谈。如果她擅长特技，趁这个机会吹嘘一下，然后问她，“我听到我流口水了。总有一天我会玩得很开心。"即使她知道你一直在奉承她，她也很享受。当你是第一手的时候，别忘了邀请她品尝你的技能。

四。未来计划 约会聊天话题你能谈谈你在大学里的食物、衣服、住房和交通吗？你想再学习吗？她会非常喜欢这种话题的讨论。她会谈论很多关于她的大学生的食物，衣服，住房，交通，有趣的事情和各种特殊的荣誉。然而，她也会反映出自己的冷漠，只说技术专业在现阶段的工作中是否不合适，然后改变话题进行讨论。然而，不管发生什么，让你有一个很好的机会去奉承她。

V .工作状态毕业后，你已经工作了很长时间。谈论在聊天约会的工作是一个很好的讨论话题。然而，你可以控制主动权。不要让她老是唠叨一些日常生活中令人烦恼的琐事。她说得越多，就越不开心。你听得越多，你就会越心不在焉。然而，大多数人在谈论工作时应该说得很好，即使它很无聊。没关系。你至少可以知道她将来是一个工作狂还是一个好的家庭主妇。 6。附近的朋友和她谈谈她的盆地朋友。也许我不认识他们，但没关系。她很乐意谈论她的盆地朋友，他们关系的要点，会议的时间和地址。也许你一点也不喜欢它，但是不要心不在焉，这是一个很好的机会让你去掌握她。你想再和她一起发展这个趋势吗？从她的盆地朋友协会的主人！ 7。爱好喜欢集邮、唱歌还是跳舞？你喜欢健身吗？你喜欢听哪首歌？这种难题必须问，否则你如何判断她的个人利益？她也期待展示自己，她可以一石二鸟。她不妨试一试。

对于人来说，第一次见面的印象非常重要。如果我在第一次见面后也给对方留下了不好的印象，你很难让对方对你感觉良好。因此，如果你愿意让对方在你第一次见面时对这个人感觉良好，你为什么不看看互联网给每个人提出的这些小建议呢？

解决外遇的七种方法

碰到配偶有外遇时，人们常常不能正确的处理，教你解快外遇的七种方法：
①冷静下来：碰到配偶有外遇时难免会天旋地转、肠断心裂、苦不堪言。在这种状况中最容易使元配丧失理智，仿佛无头苍蝇乱窜。事实上，此时最重要的是先冷静下来，分析一下到底事情是如何发生的？他们两个人的关系有多严重？彼此之间的推力与吸引力如何等等。
②一哭二闹三上吊不一定有用，反而使配偶与你愈来愈疏远。若是哭能使配偶愧疚，当然不妨用哭取胜。不过问题是哭多了不仅没有实际效用，而且可能会产生反作用。、而吵闹经常会使配偶心烦。受不了，更不愿回家，所以效果不佳。至于上吊，就算你不幸撒手归西，最高兴的还是情敌，所以千万别采用此下策。
③千万不要轻言放弃婚姻、或有成人之美的打算。不要忘了婚姻若是放弃，日后最不幸的不是配偶，而是你。轻言离婚，受害最大的是无辜的小孩，并且你日后还会有数不尽的唏嘘与孤寂。强调绝不放弃婚姻，不仅让自己有更大的空间去努力，而且可让第三者知道他们前途比较没有希望。因为他们日后不能结婚，也可成为他们争吵的因素。
④不要到处哭诉。一般最常见的是元配到处指控配偶的不是。不仅跟邻居诉苦，也向父母亲陈情，甚至到配偶的上司那里去告状。颇有势不两立的决心。问题是在这种撕破脸的状态下，只有使配偶更没有脸见人，更没有台阶下，回头的机会便相对的减少了。
⑤以退为迸，学习包容、宽恕，可能反使配偶更容易回头。夫妻争吵阶段中，元配得理不饶人，直说配偶不是时，徒使配偶增加了“犯罪感”，这种犯罪感在无法排除时，外遇者容易有“一不做，二不休，反正大家闹开了，我也没什么好保留的”心态，两人关系愈来愈远。相反的，包容、宽恕、忍耐则较能使配偶有“愧疚感”，深觉对不起你，不敢再伤害你，这些方法则是吸力。虽然在苦不堪言的状态时，元配很难达到这些理想，但为顾全大局，朝这方向努力是为上策。
⑥不要有报复行为。为了“惩罚”配偶有外遇，自己也去寻找外遇以为报复，这是在外遇问题的处理中最愚蠢的行为。不仅问题不能解决，两人关系更加恶化、受害者必然增多，而且无配的权益完全消失，且落人笑柄，当事者千万不可一试。
⑦不要在孩子面前吵。孩子是最无辜的受害者。在争吵过程中，夫妻两人最常见的现象是用物质利益来收买孩子，希望孩子站到他那边；另一个普遍现象是揭发配偶的缺点，好让孩子能了解事情的真相。如此一来，孩子不但学会了要挟大人以取得物质利益，心理上也会有两边受包抄的感觉，最严重的后果还会造成孩子的困惑、自卑及无所适从，造成孩子心理不平衡，所以夫妻之间的争执，尤其外遇问题应避免孩子介人其间。