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恋爱也是需要技巧的，这样两个人才能更好的维护这段感情，爱情中到底有些什么样的技巧呢？以下是小编帮大家整理的挽回女友要要怎么做,才能修复好一段感情，希望能够帮助到大家。

分手在恋爱中是常见的，其实感情还并没结束，你要努力去挽回爱情，别等到真正失去了才感觉后悔，但是也不能盲目的道歉跟纠缠女朋友，这样的方法根本不可能成功，白白浪费时间跟精力，所以挽回女朋友的时候方法很重要，它可以降低自己犯错的几率，再次得到想要的爱情。

第一：挽回女友要怎么做

要争取做个有担当的男友

也许你要说你已经是一个很好的男友了，但是没有最好只有更好，不是吗？或许你真的很疼爱你的女友，总是嘘寒问暖地送上你的关心，可是你是否其实一直忽略了责任心这玩意儿？

好好回忆一下，你有没有在生活中出现意外的时候为她挺身而出过？你有没有在外界不可抗力因素出现的时候替她撑起头上的那片天？你有没有在她被环境伤害的时候为她挨一次“刀子”？你有没有在她“受伤”时出现，让她感觉需要你。

或许没有吧，因为你只记得怎么安慰她，你觉得你只是个男友，你们还没有亲密到替代她的地步，所以你甚至对她不理不顾，却忘记了你应该拿起责任心做个有担当的男友。所以现在宁愿吃点亏，也要做个有担当的男人，心爱你的女人其实也看不得男友为自己担起太多，因为她不想你太累，可如果你不是一个有担当的男人，你就永远得不到一辈子矢志不渝的她。

要正确处理承诺这个东西

女友是不是总嫌弃你听话是左耳进右耳出，而你还觉得有些玩笑话就该是这样听听就忘了？你是这样想的，可女人却不是的。

当一个女人真正爱上了你，她可不会把你那些山盟海誓当成玩笑话，即使有些经验丰富的女人知道你嘴里的话只是甜言蜜语不可信，但那颗沦陷了的心哪儿还轮得到让理智做主呢，最后还是相信了你那披着诺言外表的鬼话。也许是因为你说得多做得少，所以当你在挽回女友的时候说尽好话她也不买你的账，这前车之鉴可提醒着她你就是个谎言制造机呢！

所以，男人要想挽回女友，还是得找回责任心，正确处理承诺这个东西，做不到的事情就不要许诺、不要应允，做得到的事情你再拍着胸脯答应下来，并认真地去兑现，对于你这样一个“有求必应”的责任心爆棚的男人，女人可没有抵抗力的呢！wWW.qG13.Com

要公开女友的身份与地位

要充分体现你的责任心，你的女人才会觉得你是一个好男人，一个会愿意为她这一生的所有去负责的男人，所以当她成为了你的女友，不要金屋藏娇哦！向外界公开她的身份与地位，带她融入你的圈子，她会从你的行为里感受到尊重、宠爱，同时也更加坚定了她就是你的唯一。

第二：挽回女友要怎么进行聊天

一、用一种轻松的态度

跟女友聊天应该去和他像一个老朋友一样，谈天说地，轻松一点，不要太谨慎，也不要怕自己说错一句话就引起对方的情绪，这样的话容易再次失去自己，努力去做自己，表明自己愉悦的心情就好。

二、控制需求感

注意不要再次陷入他感情的框架了，你应该建立起自己的框架，不要太容易被他引导情绪，控制住自己的需求感，不要整天去粘着他，此时应该提升好自己，再去吸引他，不能轻易让他觉得你还是曾经的自己。

三、切忌谈往事

往事不要再提，因为那个时候的你让他厌恶极了，回谈往事，只会让对方感觉你是在抱怨曾经他做过的错事，既然这样他就会重新对你产生嫌隙，所以，不要谈往事，不然就真的别想拯救了，对方连跟你说话的兴趣都会被磨灭。

第三：如何才能挽回失去的爱情

1.保持一颗积极向上的心态

既然是已经分手了，你伤心难过也好，自怨自艾也罢，日子还是得过，明天还是要上班工作学习，地球不会因为你失恋而停止转动的，所以我们要保持一颗积极向上的心态。

2.多出去走走

不可因为失恋而把自己封闭起来，拒绝亲朋好友。失恋对于每一个重情重义的人来说，都是极大的心理打击，这也是为什么有些人在失恋之后会表现的精神状态失常，甚至于严重的会想不开。

即便是失恋，也不要拒绝正常的交朋结友，反而更应该是把以前那些丢掉的亲朋好友的关系重新拾掇起来，积极的参与社交活动，转移自己的注意力，分散自己内心的痛苦压抑。

要知道，ta虽然离开你了，但你的生活还在，你的亲朋好友也都还在，他们会是你坚强的后盾。

3.重新建立自信心

无论你以前优秀与否，无论你是否家境如何，无论你漂亮与否，你都是一个独立的人。

一个独立的人就应该要有独立的人格魅力。而自信正是个人魅力的基础，对自己自信才会有前进的动力，才会理智的思考问题找到解决问题的方法并动手去解决问题。

挽回爱情同样也需要自信，倘若你对自己都没有信心，那即便是大罗神仙来帮你，就算是复合了也一样会再次分手。

4.扩大自己的社交圈和生活范围

最常见的就是多参与一些社交活动或者是多出去走走看看，去尝试一些以前想做却没有做的事情，感受和接触一些新的东西。

只有这样，你才能够对过去的那段感情看的更清楚更透彻。

5.以一个友好的态度来对待前任

在不可避免的要跟前任接触的情况下，大大方方的，以一个普通朋友一样的态度对待，不卑不亢，温文尔雅。

以一个友好的态度来对待前任，对方既不会感到尴尬，也不会背负太大的心理负担，同时也能够为以后多几次接触的机会营造一个好的基础氛围。

6.降低自己的期望值和需求感

挽回这条路本来就是比较艰难的，降低自己的期望值和需求感，过高的期望会让你在遇到一点突发状况的时候难以接受显示，对于挽回，无论成功与否，平常心对待，做不到波澜不惊，笑对所有的困难。

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要怎么才能挽回一段感情,唤起爱人对你的好感

两个人不欢而散，分手了以后心里有点后悔了，然后想要修复破裂的关系，着手来挽回爱情，但是在实际操作中却感觉到了困难，毕竟两个人曾经真心相爱过，这样的关系变得很微妙，你做的一切努力女朋友都不为所动，然后到头来还是无法得到对方的东西，所以分手了挽回女友还要更努力一些。

第一：怎么才能挽回一段感情

一、下定复合的决心

分手之后的两个人，因为彼此已经很熟悉了，所以不用像初次恋爱那样的小心翼翼，当你下定了复合的心，就要开始积极的行动了，大多都是女生甩男生，那么通过女生的承认错误，男生或许会慢慢原谅女生，如果是男生甩女生，那么说明男生是对女生彻底失望了。要分析你们当初分手的真正原因，千万不要给对方死缠烂打的印象。

二、拿出复合的姿态

你开始采取积极的挽回行动，首先你要主动关心对方，收敛过去的坏脾气，如果当初是因为你的过错而分手，那么要让对方知道你是真心悔改；其次要制造“二次吸引”，你要让他重新爱上你，前提条件是你要比以前更漂亮更优秀，没有人会喜欢糟糕的你，所以改变自己是挽回爱情的前提条件，为二次吸引做好准备。

三、治愈以前的伤痛

分手后的两个人，或多或少会有一些伤痛残留，你们要先疗愈以前的伤痛，才能更好地重新开始，因为关系的复合，不代表心也复合，要让他从心里去接受你，必须先治愈好你们的过去，解决过去的问题，你要先承认自己的错误，反省自己并原谅对方，和对方真诚沟通，从内心深处接纳对方，只有这样，你们的复合才是真正的复合，是感情的崭新开始。

四、不要有心里负担

别怕女生主动会遭到对方的看轻，只要方法得当，在挽回的同时还能得到的珍惜，你不要太心急，千万不要逼对方，要给对方时间，动之以情晓之以理，才有可能挽回。

第二：挽回爱情该如何交流

最大限度的欣赏对方

我们常常说生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。欣赏他人会收获他人的尊重，赢得他人的喜爱，欣赏他人会让他人变得更自信，更神采奕奕，他人也会因为你的欣赏变得更优秀。

每个人都希望收获他人的欣赏，但很多时候却不知道怎么欣赏别人。要挽回你们的爱情，那么在相处的过程中多多使用赞美之词。比如“你今天好漂亮”、“你的发型真好看”、“你好有品位”、“你好贴心”等等。

在你的欣赏中对方会觉得你重视他，在乎他，他在你心中还是闪闪发光的。欣赏会唤起爱人心中的温情，会为挽回爱情打下基础。

多提你们在一起的快乐时光

每一对恋人在一起总会有许多值得珍藏和回味的美好时光，这些美好的时光会永远留在彼此的脑海中，让彼此都难以忘怀，并且每每回想起来都会有不尽的余味。

所以要挽回你们的爱情你就要时常在他面前提起你们曾经在一起的美好时光。比如你们在某个餐厅提起喝了咖啡，在某个路口牵手过马路，一起去了某个地方旅行，在某棵树下亲吻过等等。唤醒这些曾经美好的记忆你们旧情复燃很有帮助。

不提你们之间的不愉快

每个人都有趋利避害的本能。伤心的事，总是会唤起痛苦的回忆，不开心的事总是会让人想要忘记，不想要也不喜欢重新被提起。因为每提起一次，就会让人情绪低落，心情沮丧，所以每个人对不开心的事情都是有选择性的遗忘。

要挽回爱情就不要旧事重提。旧事重提只会让对方更厌恶你，对你更加没有好感，更让对方坚定了离开你的决心，觉得离开你是他最明智的选择。所以旧事重提是挽回爱情的大忌。旧事重提不仅不会帮你挽回爱情，反而会加速让你失去爱情。

找回曾今那个他最喜欢的你

两个人在一起大部分是因为被彼此身上的某种特质所吸引，也是因为这种特质彼此之间才会心心相惜。情侣之间分手大部分原因是在一起时间久了曾经相互吸引的特质被忽略了，或者因为在一起久了把曾经相互吸引的那部分隐藏起来了，发现不了对方的优点。

要提高挽回爱情的成功率就需要找回那个曾经丢失了的自己。比如还像从前一样对他温柔体贴，做他最喜欢吃的菜，穿他最喜欢你穿的衣服，顾及他的感受等等。总之做他曾经喜欢的那个你。

第三：挽回爱情要有的心态

不要消极地威胁对方

女孩子最讨厌的就是威胁，虽说你曾经真的是她命中很重要的人，可是当她最不想看到的那个人是你时，你还有事没事去打扰她，做让她担心你的事情，只会让你在她心中地位越来越低。

很多男孩子分手后，整天垂头丧气，自暴自弃，觉得全世界都对不起他一样，然后就开始各种骚扰，各种威胁对方，逼迫对方跟自己和好，觉得自己那是爱她的表现，可是现实中这不是爱，是负担。当你对她的爱都变成负担了，你觉得你们还有机会重新在一起吗？

积极自信

好心态才能找到最好解决问题的办法，想要挽回爱情，积极乐观的心态是最重要一步，多试着改掉对方不喜欢坏毛病，充实自己，做一个阳光自信的人。

只有自己变得强大才能让对方有安全感，有憧憬。挽回爱情时也可以理直气壮的告诉她“我知道你很好，但我也不差”，自信的人无论遇到问题不乱了阵脚，自己都不积极乐观还拿什么去挽回爱情呢？很多事情，心态决定成败，狭路相逢勇者胜，积极乐观的心态在往回爱情时几率能提高许多倍。

让对方体会到你的真诚

想要对方原谅你，没有真诚的心态是不行的，“精诚所至，金石为开，”专心诚意的求她原谅你，让对方体会到你真诚，明白你才是那个最适合她的那个人，你才是陪她走进婚姻殿堂的那个人。

真诚的道歉让你们的矛盾融化，不在重蹈覆辙，有利于你们感情发展。挽回爱情时应设身处地地为对方考虑，尊重对方的决定。

爱情里尊重也是很重要，当你努力过，她还是不肯原谅你，你就尊重她的选择吧。不要觉得这是付出没有回报，你努力过，证明你很看重这份感情，至少自己能获得个心安理得。学会为对方考虑，也许是她有苦衷，也许你们真的不合适，她只是不希望耽误你的前程呢？所以学会尊重她的选择，不要觉得她辜负了你的爱，而心生怨恨，好聚好散总比不欢而散好，最后的疼爱是把手放开。

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要怎么做才能挽回前女友,对方不会离你而去

曾经相恋的两个人走散了，分手的感觉不好受，好不容易得到一段整个感情，最后却这样收场，你发现自己还爱着前女友，那么下面就要用行动来挽回分手的爱情，让对方回心转意，挽回的过程中，很多人都不知道自己该怎么做，就很容易失败，所以学会正确方法挽回爱情很有必要。

第一：分手后如何挽回爱情

理清自己的思路和分手原因

在分手后首先不要冲动，在面对失恋面前要自己做好正确的心态。如果自己还想要挽回这段感情的话，那么就要走出失恋的痛苦中。要自己理清自己的思路，分析这段感情失败的原因，要自己找出原因，这样才能够对症下药挽回女友。

两个人一起摊开真诚地好好沟通交流

分手了，要与女友摊开真诚地好好沟通一下，这样可以知道是什么原因才会使你们分手的。在交流中要理智坦诚，千万不要像偶像剧中男女主角分手了，男主角一直在问“为什么，为什么要和我分手”，这样女人会觉得厌烦越想要离开你。

外在变换一种风格

从人性的角度来看，猎奇的心理是普遍存在的。当两个人在一起时间不算太短，彼此都非常熟悉时，可能会稍稍的忽略一些外在形象的修饰。利用此契机呢，我们可以做一些气质上的变换。

自己作为最了解前女友的人，一定是知道她喜欢什么样的类型，这样就可以做到有的放矢了。最后，寻找一个恰当的理由，约出来进行交流，便可让他看到自己如此明显的变化，做到再次吸引。

要对症下药，伺机行动

在分析出了两人分手的原因，那么你和她一起相处久了，你对她的喜好痛处都会有所了解。这个时候自己要伺机行动，如果她和自己的闺蜜情义很深，那么你就可以从她的闺蜜入手，叫她们帮助你在他面前说好话，甚至做你们的和事佬。

在有他们的支持下，有他们做你的后盾，那么也会有进展的。自己伺机给她道歉，那么一切事情就迎刃而解了。

正所谓，心动不如行动。挽回女友，你决定了一件事情，有了计划目标，那么就要有时机行动起来，这样才会得到意想不到的结果。爱情中肯定要有一方付出多一些的，没有绝对的公平。一段感情需要两个人一起去经营，这样才会得到幸福、和谐的生活。

第二：被拉黑后挽回爱情的技巧

按兵不动，梳理可以沟通的渠道，掌握对方的动态

现在的社交软件很多，两个人在一起时或多或少都会相互添加、关注对方的动态。常见的可以是微博、微信、QQ、贴吧、知乎等等。通过这些曾经一起玩过的平台，可以看看对方是否拉黑的够彻底。

如果还剩一两个，那么默默的关注即可，不要打草惊蛇，发布信息。如果一个都没有，我们可以通过一个新的账号来关注对方，想我对方实时动态，了解其近期的动向。

有一种极端的情况，就是对方将一切可以透露信息的方式全部封住，见此我们可以“收买”一下他的朋友，来获得我们想要知道的信息。综其一点，就是要挖掘各种可能获取对方情报的渠道，实时掌握对方动态，他在明，我在暗，耐心观察。

冷却一下关系，静静的等待时机

刚刚争吵完，双方的情绪都比较激动，挽回爱情的效果自然不好。待冷静下来，事件的前因后果都会想明白，加之一段时间没有联系，对方难免会思考拉黑这样的事情是不是玩的有点大，内心开始不安。这个时候，时机相对来讲就比较成熟了，再结合对对方动态地掌握，只要感觉到有松口的情况，就可以礼貌的打个招呼了。

自己在平台上，不要停止发送动态信息

虽然对方已经把自己拉黑了，但谁也不敢保证他真的不再关注自己的一些生活动态。拉黑仅仅是一种形式，对方偷偷的观察自己也不是没有可能哦，所以我们不要停止在平台上发送动态信息。具体内容可以写一些对这段情感的感悟，也可以释放对他的思念。不过有一些内容需要做一些调整：那就是生活上的改变。如果发送和以前一样的生活动态，自然不会给对方以吸引。

人类都有猎奇的心理，一成不变只能令对方的误解更加深刻。要让他感到，自己变了，变得更加爱自己。曾经没有尝试过的一些生活模式，现在都在经历，并且让自己的生活更加精彩，更加有趣，利用视觉和行为上的变化给对方心理较大的冲击，一举冲破对方的防线。

无论事情的对与错，要做到高风亮节

人性，令每一个人都会在对的时候让自己充满自信，错的时候需要通过某些因素来弱化自己的责任，这是一种心理防御机制。曾经的争吵，无论谁对谁错，已经过去了，该发生的都已经发生，目前所需要的，就是表明一个态度，才能够更好的展望未来。

有些事情，错了，勇于承认，失去的也许是面子，但是会赢得对方更多的尊重；对的，得理饶人，仍旧谦逊，对方会心存感激，更加珍惜这一份感情。其实，双方都退一步，中间的便有了柔韧有余的空间，怕的就是一个人退一步，而另一个人马上逼近，等到最后退到了悬崖边，就再也没法和睦相处了。

第三：怎么做才能挽回女友

重新审视上一段爱情

想要挽回爱情是基于何种原因？只顾着想尽各种方法挽回爱情，是否有静下心、停下脚步来审视自己对上一段爱情的真正想法，自己渴望挽回是基于还深爱着对方，因为对方提分手而心有不甘，还是因为对方劈腿，自己想要重新追回并报复对方？很多人觉得审视想要挽回爱情的原因是多此一举的，结果才是最重要的。

其实不然，只有你真正明白了自己的心，明白自己想要追寻什么，才能激发自己强大的潜力，也只有真正的爱才能将破碎的爱情重新拼凑起来。如果是后几种原因使你想要挽回爱情，那么大可不必白费周折，放过对方也放过自己，整装待发，去迎接一段新的爱情才是正解。

要表现出你的真诚

有时候打动一个人的真心的，往往是一个人自身的性格和人格魅力。如果你和对方的感情不在一个节奏上，你就无法说服对方，无法让对方理解你的思想。而真正征服一个人就是要靠一个人的思想。也许你可以其貌不扬，但是你的思想一定要有惊人之处。

你要知道，如果这辈子你和对方就这么散了，也许今生再遇见都很难。所以，在能够挽留的时候，还是要给对方好好地敞开心扉地谈一谈。不要什么话都藏着掖着，这样以后会让自己后悔一辈子，很多事情你不努力，怎么就知道不行呢？

要懂得关心对方的生活

两个人在一起除了感情的依赖，更是对生活满怀期待。如果曾经你疏忽了关心对方的生活，那么从现在开始关心对方的生活。开始学习动手给对方做点可口的美食，开始动手帮对方打理房间，整理衣柜。当你开始真正的用心照顾对方的时候，对方也会感觉到温暖和惬意。

有时候爱情之所以美好，就是因为爱情给了我们很多想象的空间，当你努力地去做一些事情的时候，你就会给对方更多美好的期待。让对方感觉到生活有了你而变了模样，让对方感觉到愿意跟你在一起，愿意跟你交往。这样，对方才会舍不得离你而去。

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不愿失去这一段感情,挽回前女友应该要怎么做

在和女朋友分手了以后，自己做出了挽回的选择，这就意味着你想要拯救这段感情，修复两个人的关系，但是光有行动是不够的，想要达成目标，你还要有正确的方法去挽回爱情，毕竟成功不是随随便便就能实现的，被爱永远都是有条件的，所有赶紧调整自己的挽回方法，让你们重新做恋人。

第一：挽回前女友应该怎么做

接受现实

有些人在分手后或是感情出问题时会选择逃避，以为自己不接受现实或是逃避问题，也许时间就可以冲淡一切，自己依旧可以和恋人恩爱如常，携手相伴，这是一个极大的误区。

不论遇到什么问题逃避都是不能解决的，即使是感情也一样，不是说当你们两个有了矛盾有了争吵两个人都选择回避，以为可以避免战争，但其实这样只会让你们的问题更加严重。

因为出现的问题没有的到解决，你们只是选择去避开它，可是终究它会成为你们身上的一根刺，说不定以后哪天就生根发芽，变成大问题。

你要做好心理准备

当你选择挽回的那一刻，你就应该对你接下来将要面对的情况有一定的心理准备，你可能面对的是一个和以前全然不同的他，他会拿他最冷漠的一面来对待你，这些挽回路上的挫折，你都应该有所心理承受能力，想要挽回，就一定要坚持自己想法，有毅力的走下去。

其次，你需要仔细的思考和解决问题。挽回并不是一味的放低姿态去迁就对方，无条件的顺从对方只会让你的价值下降得越来越低，一个毫无意义的存在会让他在你的身上看不到任何价值。

最后，你付出了一切，却只能落得一个备胎的下场。所以，分手后你更需要的是沉着冷静，不管经历了什么，你首先应该寻回的是你的智商和你的姿态。问题是需要解决的，双方中深情的一方注定要对你们之间的感情肩负起更重的责任，想要挽回的是你，如果你连解决问题的勇气都没有，那么又谈什么去挽回他呢?

展示全新的自己

在挽回的时候，总会有很多的行动，有些人会去买东西啊，约出来谈。这时候你出现在对方面前，只会增加对方你的负面感。在积极的状态下和对方见面，在你愉快和兴奋的时候和对方见面最有效。

所以现在你可以选择这样，在冷处理的途中，在你调整好心态之后，去参加更多的社交活动，提升自己，学习更多东西，把自己的生活变得更充实，更精彩。

这不单单是为了让你可以放松心情，改变你自己。还有一个特别的作用就是，当你把你的游玩，学习，照片发送在网络平台的时候，让对方可以看到，了解你的近况，知道你的改变，这样就可以进行吸引对方了。

你需要一场心平气和的沟通

当你经过努力过后，最终，都会走到这一步，不管结果是怎样，你们都需要一场沟通。这次，是你们彼此重新认识对方的时候，记得做好准备，把握谈话的技巧。在表达了你对感情的挽回，对他的挽回过后，也一定要仔细听听他的意见，毕竟感情的问题，从来都不是一个人的问题。

如果他对你还有感情，有哪怕一点点的犹豫，都将是对你莫大的鼓励，那么证明你们之间还存在复合的可能。你们可以将问题摊开来说，让他看到你是真的有为你们之间的感情做出努力，当问题得以解决，复合也不过是时间的问题。

第二：分手后如何挽回女友

学会低头和聆听对方

很多人往往活在自己的世界里，听不进去对方在讲什么。其实，即使想给予她关怀和爱意，也要朝着对方希望的方向去努力，而不是自己一个人在那里胡思乱想。对于前女友来说，她之所以和你分手，往往是你没有用她希望的方式爱她。

当她离去的时候，你千万不要把分手的事情都怪罪到对方的头上。你要学着低头，认真地倾听对方的心声，弄清楚对方为什么要和你分手。只有这样，你才能真正地明白你们之间的问题出在何处。

要让她感觉到你是值得信任的

在和前女友的相处中，你一定要让对方感觉到你是靠谱的，是值得信任的。为了做到这一点，你要注意自己的言行，自己说过的话就要努力做到。不要虚假承诺，不要让对方感觉到你属于那种能说会道，但是却是那种言而无信的人。

一旦对方给你贴上了不靠谱的标签，那么这种形象就很难扭转过来。爱情本来就是一个教会自己该如何爱人的过程。在这个过程中，你要学会慢慢地改良自己，慢慢去掉身上的戾气，从而提高自己和对方相处的能力和水平。

要学会替对方考虑

如果你能换位思考，把她的事情当成你的事情来做。那么对方就会感觉到你对她的关怀的确与众不同。毕竟这个世上男人挺多，但是真正会替自己考虑的男人太少了。

如果你能懂得换位思考，能够理解她的喜怒哀乐，你就会明白其实她需要的是一个让她感觉有共通感的男朋友。一旦你走进她的心灵深处，那么成功挽回前女友就指日可待。

第三：挽回爱情中的错误心态

1、时时暴露过高的需求感

什么是情感上过高的需求感?分手后，你俩各自生活，不聊天，不见面，你开始不习惯，产生浓浓的思恋，恨不能马上见到对方，拥抱，和好，再也不发生一点不愉快。这就是你对对方的感情上的需求感。

分手后你的痛苦程度越高，表示这种需求感越高。但是分手后，如果你时常去找对方，在她面前表现出这种强烈的需求感，缠住不放，表露出你的难受、后悔，会“吓退”对方，让ta下意识躲避你，甚至断连。反而，给双方一点时间冷静，既能反思这段感情中存在的问题，也让对方产生一点空虚，提起ta对你的好奇。

2、反复自卑、摇摆、迟疑

感情失败，从无到有，确实会让人产生负面情绪。其中比较常见的即是怀疑自己，心想对方离开，肯定就是不满意自己，看不上自己，一定是在外面有了更优秀的人，想到这些，更加不知所措，不知道该不该去挽回，说不定再出现在对方的面前，ta会告诉自己ta已经找到了更优秀的人，这不是自取其辱吗?可是明明舍不得，为什么不能为爱情努力一把呢?于是，脑海中两个小人在打架，各有各的道理，可就是分不出伯仲。但是往往有这种心态的人，最后都是放弃了，挽回以失败告终。不是让对方失望而导致失败，就是纠结太长时间，错过了最佳的挽回时机。

3、不抓住问题的关键，却一味责怪对方无情

分手后把全部的责任都归咎到对方身上，觉得就是对方背叛了这段爱情，自己委屈又无辜。你其实不是真的恨ta，就是想要对方给你服个软，道个歉。

当对方不理睬你的时候，你越发坚定了对方无情的想法，再看到ta分手后活得比你开心，你萌生怨念，加重戾气，想用强迫的手段，逼对方跟你和好......你在这个过程中做了很多的无用功，既加重了自己的痛苦，也让对方受尽你的折磨。

刨根究底，你还是希望ta回到你的身边，一切都没事了，可是你既已做出这样的行为，恐怕对方彻底对你死了心，挽回更加艰难。所以你在关键的时间里，做的都是错误的事情，不是在解决问题，而是在徒增麻烦。

4、分手后的生活一塌糊涂，悲观消极是生活的主调

分手后不作为，甚至茶不思饭不想，让自己完全沉浸在失恋的痛苦中，甚至不惜人为伤害自己，在心中存有一丝侥幸：ta看到我为ta这样，就能明白我爱ta有多深了，就会感动，哪怕是怜悯，ta就会回到我身边。

这看似不动声色就能挽回对方，可当你做悲观的举动，特别是伤害自己的行为时，对方感受到的更多的是害怕，情侣怎么能保证不发生点不愉快，怎么能保证这次复合就能永远不分开，但是你这样的举动，让对方只想远离你，以免这种负面的行为再发生一次，ta不敢去赌。

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